가을장마란?

요새 연이은 소나기가 내리고 있어요.일시적인 소나기가 아닌 가을장마라고 하는데요 가을 장마는 무엇일까요?가을장마란 초가을인 8월 말부터 10월까지 볼 수 있는 장마를 뜻하며 중국쪽으로 올라간 장마전선이 시베리아 고기압과 부딪혀 한반도를 지날 때 비를 동반한 기상현상을 뜻한다고해요.가을장마는 여름이 끝나면서 북쪽에서 밀고 내려오는 한대 고기압에 세력이 약해진 아열대 고기압이 남쪽으로 밀려 형성된 전선이 정체돼 오랫동안 비가 내리게 되는 것이라고 해요.가을장마는 매년 나타나지는 않으나 한번 발생하면 많은 피해를 준다고 해요.고려사 기록을 보면 1026년(현종 17) 가을장마로 인해 민가 80여 호가 떠내려 갔다는 기록이 있다고 해요.

기상청에 따르면 이번 비는 북태평양고기압이 동해상으로 확장하면서 저기압 전선과 만나 만들어진 가을 장마로 분석하고 있다고해요.이번 가을장마는 지난 17일부터 전국에 영향을 주고 있으며 경상도 및 제주도 일대에는 집중 호우로 침수 피해가 있었다고 하며 올해는 예년보다 장마철 비가 많이 오지 않은 편이라고 하는데요 하지만 최근들어 남부지방을 중심으로 비오는 날이 잦아지면서 가을장마로 인한 피해가 주의된다고 해요.남해안과 지리산 부근, 제주도 산간 지방에는 19일까지 200mm 이상의 많은 비가 내릴 것으로 보인다고 하니 침수 피해가 없도록 대비를 단단히 하는 것이 중요 할 것 같아요.

현재 비는 소강상태이며 오후부터는 서울ㆍ경기를 기점으로 점차 그칠 것이라고 해요.가을장마가 끝나면 기온이 한풀 꺾여 평년 수준을 믿도는 날씨가 이어질 전망이라고 하니 요즘처럼 일교차가 큰 날씨에 감기에 걸리지 않도록 주의해야 할 것 같아요.

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9월부터 신용카드 포인트 사용 쉬워져요~

다음 달부터 적립한 신용카드 포인트는 앞으로 5년간 유효해지고, 1포인트만 있어도 사용할 수 있게 된다고 해요.그동안 카드사별로 달랐던 모든 신용카드의 포인트 유효기간이 5년으로 똑같아지게 된다고 하는데요~
9월부터 적립되는 포인트부터 적용되며, 그 이전까지 적립한 포인트는 각 카드사가 그동안 운용해 왔던 유효기간이 적용될 예정이라고 해요.
카드 포인트가 소멸될 때에는 일정 기간 이전에 미리 고객에게 통지하는 등 카드사는 포인트 소멸에 따른 고지도 충실히 하게된다고하며
카드 포인트 사용 최저한도도 없어져 1포인트만 적립돼 있어도 즉시 사용할 수 있게 된다고해요.그동안 카드사들은 일정 포인트 이상 적립된 경우에만 포인트를 사용할 수 있도록 하여 카드 회원들이 해지나 탈퇴하면서 사용하지 않은 포인트는 평균 2천 포인트에 달하는 것으로 추정되고 있다고 하네요.

이와 함께 카드사는 카드 유효기간 내에 마음대로 포인트나 할인혜택 등의 부가서비스를 줄이거나 바꾸지 못하게되며 한 카드사에서 쌓은 포인트를 다른 카드사 가맹점에서도 사용할 수 있는 '포인트 공동사용'은 장기적으로 추진 될 예정이라고 해요.신용카드 포인트는 신용카드를 쓸 때마다 쌓이는 보이지 않는 돈입니다. 언뜻 ‘공돈’처럼 보이지만 포인트는 이미 신용카드로 지출한 돈의 일부를 돌려받는 것이지만 이 소중한 돈을 무심코 잠재우는 사람들이 적지 않다고해요.

그동안 카드포인트가 짜잘하게 있어 쓰기도 에메하여 사용중이지 못했던 분들~이제 카드 포인트 버리지마세요~1포인트도 사용할 수 있게된다고 하니까요~카드포인트 활용 방법 알려드릴께요~

1.쇼핑,영화,주유,테마파크등에서 현금처럼 이용하기!-가맹점혜택
2.포인트 전용 쇼핑몰에서 시중보다 할인된 가격으로 다양한 상품 구매하기!
3.포인트를 기프트 카드로 교환하기
4.포인트를 정기예금이나 펀드로 옮기거나 대출이자납입,보헙료 납부하기
5.항공권 마일리지로 교환하기.

위의 카드포인트활용은 각각의 카드사에 따라 제한이 있을 수 있으니 해당사항이되는지 꼼꼼히 체그해보시구요 여러장의 카드포인트를 통합으로 하여 사용하고 싶다면 포인트 파크’(www.pointpark.com), ‘포인트 아웃렛’(www.pointoutlet.com), ‘넷포인트’(www.netpoint.co.kr), ‘띠앗’(www.thiat.com) 등과 같이 여러 카드회사에 흩어진 포인트를 모을 수 있는 ‘포인트 통합사이트’도 아주 유용하다고 하니 참고하세요!

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이케아 한국 상륙 D-100 12월 오픈예정

이케아를 아시나요?이케아는 본사는 네덜란드에 있지만, 스웨덴의 가구 기업입니다.창업주는 자신의 이름(Ingvar Kamprad)과 자라난 농장(Elmtaryd),지역(Agunnaryd)의 머리글자를 따 이케아(IKEA)라 이름 붙였습니다. 고객이 직접 가구를 조립하는 DIY(Do It Yourself)의 획기적인 아이디어로 가구시장에서 전 세계 1위 기업이라고 합니다.한국에서는 이케아 공식 매장이 없어서 그동안 이케아 제품을 만나기 위해서는 병행 수입하는 업체를 통해 이케아를 만날수있었고 이케아의 다양한 제품을 모두 만나기는 어려웠는데요..

이케아코리아는 오는 12월초 영업개시를 목표로 KTX 광명역세권 내 7만8198㎡ 부지에 지하 2층, 지상 1층 규모로 이케아 한국 1호점인 광명점 개장준비에 한창이라고 해요. 이케아 광명점은 지하 2층에 대형 창고를 마련하고, 지하 1층에는 실제 집 안 공간처럼 꾸며놓은 수십여 개의 '쇼룸'을 구성할 예정이라고 하며 카페와 식당 등 음식료품 코너도 들어설 예정이라고 하네요.이케아는 2020년까지 국내 5개 매장 개점을 목표로 사업을 추진 중이라고 해요. 이케아코리아는 지난해 12월 경기도 고양시 덕양구 원흥지구 부지 5만1297㎡(약 1만5517평)를 730억원에 매입한데 이어 서울시 강동구 고덕동 인근 고덕상업업무복합단지 진출도 검토하고 있다고해요. 또한 이케아코리아는 내부적으로 프로퍼티(부동산)팀을 구성하여 지방권의 부지매입 실사에도 나선 상태다.전국적으로 이케아 매장이 차차 생길 모양이예요~

이케아가 인기가 있는 이유는 다양한 상품과 저렴한 가격때문인 것 같은데요 이케아그룹은 별도의 물류 법인을 설립, 전세계 매장 물류를 직접 관리하고 있고 소비자가 직접 조립하는 DIY가구이기때문에 해상운송시 부피로 물류비용이 측정되므로 운송비를 크게 절약 할 수 있기에 소비자에게 박리다매가 가능한 것이라고해요.이케아는 스웨덴, 미국, 영국, 독일, 러시아, 중국 등 전 세계 16개 국가에 32개의 물류 전담 센터를 보유중이라고 하며 이케아코리아는 중국 상하이에 위치한 물류센터를 통해 제품을 공급받을 예정이라고 하네요.소비자는 이케아의 국내 진출을 환영하고있지만 가구,인테리어,대형마트등의 업계에서는 비상이 걸렸다고하는데요 그이유는 글로벌 그룹인 이케아는 저가 공세로 시장경쟁을 촉진하고, 소비자들의 선택권을 넓혀 줄 것이라는 평가도 나오지만, 가구업계를 넘어 유통시장 전반을 뒤흔들 수 있다는 우려섞인 시각도 나오고있다고 해요.점점 정보화되는 세상속에서 소비자는 깐깐해지고 더욱 품질이 좋고 저렴한 상품을 원하는 만큼 국내 기업들도 이케아의 전략을 보며 변화해야하지 않나 생각합니다.

아이폰6 출시 예정일,루머,스펙

애플이 9월 9일 이벤트를 열고 '아이폰6'를 공개할 것으로 예상되는 가운데, 아이폰6의 공개 날짜를 카운트다운 해주는 사이트가 등장해 관심을 모으고 있다고해요.지난 17일 개설된 '애플 이벤트 카운트다운(Apple Event Countdown)' 사이트는 애플이 제작한 사이트가 아니라고 하는데요 애플은 공식적으로 이벤트에서 어떤 신제품을 공개할 것인지 밝히지 않고 있지만 대다수 외신들은 애플이 이날 '아이폰6'를 발표할 것으로 확신하는 분위기라고해요.

애플의 차기작 '아이폰6' 출시를 앞두고 IT 전문 매체 테크크런치는 아이폰6 최대 반전이 상하 구분이 없는 양면 USB 커넥터가 될 것이라고 예견했다고 하는데요 사전 정보 유출로 유명한 애플 전문가 소니 딕슨(Sonny Dickson) 역시 USB 타입C 커넥터를 채택한 라이트닝 케이블 사진을 자신의 트위터 계정에 올렸다고 해요. USB 커넥터가 달린 라이트닝 케이블은 양면이어서 상하 확인하지 않고 내키는대로 꽂을 수 있다는 편리성의 장점이 있는 것이라고해요~아이폰6는 지난해 두 종류가 나왔던 전례에 따라 4.7인치와 5.5인치 두 가지로 출시된다는 내용이 거의 정설로 받아들여지고 있다고 하며 미국 언론 보도를 종합해 보면 4.7인치 스크린 모델은 9월 9일에 발표되고 5.5인치 스크린 모델은 한 달 늦게 발표될 예정이라고 해요.

또한 아이폰6 스크린은 내구성이 강한 사파이어 글라스가 사용될 예정이라고 하며 이것은 강도가 높다고 알려진 고릴라 글라스보다 더 견고한 재질이라고해요.프로세서는 `A8`이 될 것으로 예상된다고 하며 이는 응답이 빨라지고 그래픽 고속화가 실현될 수 있다는 것을 의미한다고 하며 아이폰6에도 드디어 근거리무선통신, 즉 NFC 칩이 탑재된다는 루머도 있다고 하는데요 안드로이드 루저들만 가능했던 교통카드 기능등을 사용할 수 있는 권한이 생길 수 있다고해요~오 이거 정말 땡기는 기능이네요~!지금 나열한 기능들은 물론 어디까지 루머이지만 그래도 항상 이런 루머들이 막상 제품이 출시되고 맞아떨어지는 부분들이있었기때문에 아이폰6를 기다리는 유저들이 상당수 신뢰하고있지 않나 생각이 되네요~^ㅡ^ 아이폰 루저로써 저도 아이폰 6 상당히 기대가되네요!후면 애플로고의 LED 채택 루머도 맞았으면 하는 바램이요~

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큰 주름보다 더 속상한 잔주름, 대책은?

노안의 일등공신으로 꼽히는 '주름'. 주름중에서도 어느 정도 나이가 들어 '마음의 준비가 된' 상태에서 나타나는 "큰 주름"과는 달리 비교적 어린 나이에도 한 두 개씩 나타나 유독 눈에 띄는 "잔주름"은 더 큰 고민거리가 아닐 수 없어요. 잔주름은 표정근육이 움직일 떄 피부가 접히면서 잘 생기는데, 나이가 어릴 때는 피부가 접혔다가 100% 원상복구 된다고 해요.

하지만 반복적으로 피부가 접히면서 세월이 지나다 보면 피부의 가장 약한 부분에 접힌 자국이 생기게 되고, 그 자리가 계속 접히면서 잔주름이 생기고, 깊어지게 된다고 하네요. 따라서 잔주름을 예방하기 위해서는 지속적인 표정주름 자극을 막고, 피부 탄력성을 높여야 한답니다. 그렇다면 잔주름 예방 및 관리 방법에 대해서 알아볼까요?

촉촉한 피부 유지를 위한 철저한 보습관리

자외선 차단제나 보습크림을 잘 사용하지 않거나 사우나, 찜질방 등을 자주 즐기는 등 피부 건조를 유발하는 경우에는 피부의 콜라겐과 엘라스틴이 파괴되면서 주름이 생길 수 있어요. 또 아토피 피부염이 있는 경우에는 현재 증상이 나타나지 않더라도 쉽게 피부 건조가 일어나는 편이기 때문에 피부질환 관리에도 주의가 필요하답니다. 피부의 수분손실은 피부탄력저하로 이어져 주름으로 직결되는 만큼 보습크림, 자외선 차단제 등을 꼼꼼히 발라 피부보호장벽의 기능을 회복시켜야 해요.

무리한 다이어트는 금물

다이어트 후 급노화한 연에인이 화제가 될 정도로, 무리한 다이어트는 피부를 처지게 하여 잔주름의 원인이 될 수 있어요. 건강한 체중감량을 위해서는 3개월간 3kg을 감량하고, 감량한 체중을 요요없이 3개월 유지하는 '333전략'을 기억 할 필요가 있어요.

주름, 피부노화 부추기는 흡연 금지

흡연을 하면 입술을 자주 오므리고, 입을 내미는 표정을 반복하게 되는데, 이런 자극이 입술주름과 팔자주름을 유발하게 되요. 또 흡연은 혈관을 수축시켜 혈액순환을 방해하고 피부 탄력을 유지하는 콜라겐을 파괴하기 때문에 피부노화를 막기 위해서 반드시 필요한 것이 바로 금연이랍니다.

표정근육 바로 잡는 보툴리눔 톡신(보톡스) 치료

습관적으로 자주 찡그리고, 과장된 표정을 짓거나, 엎드려 자거나 턱을 괴는 습관이 반복적으로지속되는 경우에도 잔주름이 잘 생겨요. 의식적으로 표정 주름을 관리하는 것이 어려운 경우에는 일시적인 근육 마비로 근육의 움직임을 최소화하는 보툴리눔 톡신 시술을 받는 것도 도움이 되요.

피부를 재생시키는 레이저 치료

피부조직을 일부러 파괴해 치유되는 과정을 통해 콜라겐 생성을 자극하는 피부재생레이저 치료도 고려해볼 수 있어요. 피부재생을 자극하기 때문에 여드름 흉터 개선에도 좋고, 얼굴의 전체적인 탄력성과 피부톤을 개선하는 효과가 있어요.

주름없이 탱탱한 피부를 만들기 위한 잔주름 예방 및 관리 방법을 알아보았는데요, 조금이라도 나이가 들어보이지 않도록 세심한 관리와 바른 생활습관을 가지는게 좋을 것 같아요. 곱게 늙어갔으면 하는 마음은 누구나 가지고 있으니 말이죠. 

유산소운동 효과적으로 하는 방법

다이어트시 지방연소를 위하여 유산소운동을 하는 분들이 많으실거예요~유산소운동은 심장을 강화하고 칼로리를 연소하며 비만과 심장질환 등 다양한 질병을 예방하는데 도움이 된다고 알려져있지만 유산소운동에 대해 잘못 알고 있는 몇 가지 오해로 인해 운동 효율성을 떨어뜨리는 경우도 많다고해요.

유산소운동을 하면 칼로리를 태울 수 있는 것은 사실이나 운동시간을 모두 유산소운동에만 할애한다고 해서 체중감량 속도가 빨라지는 것은 아니라고해요.유산소운동은 지방은 물론 근육까지 소모시키는 작용을 하기 때문에 운동을 지속하다보면 체중감량 속도가 떨어지게 된다고해요. 운동은 강도의 변화도 중요하고 반복적인 패턴을 종종 바꿔주는 것도 중요하기때문에 오전에 유산소 운동을 했다면 저녁에는 근력운동을 하는 방식으로 조절을 해야 신진대사가 촉진되고 지방을 태우는 속도가 빨라진다고 해요.

또한 끼니를 거른 채 운동을 하면 근육의 이화작용, 즉 근육이 손실되는 작용이 일어나기 때문에 오히려 운동효과가 떨어진다고해요.운동을 수행하기 위해서는 에너지가 필요하며 에너지 공급원이 되는 것은 음식이므로 운동을 하기 2시간 전쯤 포만감이 들지 않을 정도로 가볍게 건강한 탄수화물과 단백질이 함유된 음식을 먹고 유산소운동을 하는 것이 좋다고 해요.또한 체내에 축적된 지방을 태우기 위해서는 일정 시간 이상 운동을 해야 효과가 난다고 해요.운동을 시작한 그 순간부터 곧바로 체지방이 연소되는 것은 아니기 때문이라고 하며 운동시간보다 더 중요한 것은 운동의 강도를 조절하는 것이라고 하네요~오랜시간동안 뛰는 것은 힘이들기때문에 뛰었다 걸었다를 효과적으로 배분하여 30분이상 운동을 하는것이 좋을 것 같아요.

건강해지는 자료 살을 빼면 지방세포에는 어떤 일이 생길까요?

쇼그렌증후군

여름철 실내 에어콘등을 사용하게되며 부쩍 늘어나는 건조증후군인 쇼그렌증후군.
쇼그렌증후군에 관한 궁금증이 화제가 되고있다고 해요.쇼그렌 증후군은 스웨던 의사 쇼그렌이 류마티스 환자를 진찰하다가 눈과 입이 바짝바짝 마르는 현상을 발견하고 학계에 보고하면서 관심을 받기 시작했다고 해요.쇼그렌 증후군이란 자가면역체계의 이상으로 생기는 질환 중 하나라고 해요.쇼그렌 증후군은 외부로부터 인체를 지키는 면역계에 이상이 생겨 오히려 자신의 신체를 공격하는 현상이 나타나는 자가면역질환으로, 외분비샘에 림프구가 스며드는 것이 특징적으로 관찰되며 타액과 눈물 분비가 감소하면서 구강건조·안구건조 증상이 특징적으로 나타나는 만성 자가면역질환이라고 해요.

쇼그렌 증후군 환자 대부분이 40~50대의 중년에서 많이 발병하며 남자보다는 여자가 10배 정도 발병률이 높은 것으로 알려져 있다고 하며 쇼그렌 증후군은 입과 눈이 건조해지기 때문에 수분이 없는 음식을 먹을 때 아주 고통스러워 음식을 먹지 못하는 경우도 있으며, 인공눈물 없이는 눈을 제대로 깜빡거리지 못하고 호흡기의 점액 분비가 감소하여 코, 인후, 기도가 건조해지고, 소화액의 분비량이 감소하여 위염 등의 문제를 일으킬 수 있다고해요.또한 생식기의 분비량 감소로 성교 시의 통증과 피부 건조증이 생길 수 있다고하며 관절염, 탈모, 간질성 폐렴, 신장에 침범하여 사구체 신장염 등 디양한 외분비,외분비샘 증상이 나타난다고 해요.요즘 저도 침이 너무 안나와서 무슨 문젠가 싶었는데 혹시 쇼그렌증후군은 아닌가 걱정이되네요~갑자기 눈이뻑뻑하고 침이 나오지않는다면 그냥 넘기지 말고 쇼그렌증후군이 아닐까 증상을 꼭 체크해보세요~

건강자료 눈물이 주는 효과를 알고 계세요?

프란치스코 교황의 방한과 한국어트위터

'프란치스코 신드롬'이라고 불리울정도로 프란치스코 교황 방한 이후 대한민국 온 국민이 그의 언행에 감동받고 있다고 합니다. 권위를 벗은 소탈함, 소외된 자들에 대한 배려, 어린이들에 대한 무한한 사랑을 보여 주는 교황에게서 우리가 진정 원하는 지도자의 모습을 발견했기 때문이 아닐까 생각됩니다.세월호와 군대가혹행위등 연이은 대형 사고로 나라가 슬픔에 빠졌고 정부의 무능력함을 확인한 국민들은 더욱 허탈한 나날을 보내야했던 시기에 교황님은 진심어린 위로와 소탈한 모습으로 우리에게 따뜻한 여운을 남기고 떠났습니다.
특히 프란체스코교황의 방한 행사의 하이라이트였던 16일 서울 광화문광장 시복식에는 수십만명의 시민이 참석했다고 하며 초청받은 17만명의 신자외에도 비신자들이 많았다고합니다.교황의 행보를 다룬 온라인 기사에는 찬사 댓글이 수천개씩 달리는 등 비신자들에게도 프란체스코 교황은 환영을 받았다고 합니다.전문가들은 그가 진정한 리더쉽을 보여주었기 때문이라고 평가한다고 하는데요~한 전문가는 최근 우리 사회를 강타한 이순신 신드롬이나 교황 신드롬 모두 힘든 시기에 절대적 리더에게 기대려는 마음이 표출된 현상이라고 말했다고 해요.

프란치스코 교황이 방한 기간 동안 남긴 8개의 한국어 트위터가 매 글마다 1만번 넘게 리트윗되며 폭발적인 반응을 얻고 있다고 해요.트위터 코리아에 따르면 프란치스코 교황은 한국 방문 기간인 13일부터 17일까지 총 8개의 한국어 트윗을 자신의 트위터 영문 공식 계정(@Pontifex)에 올렸다고 하는데요~평소 트위터로 전세계와 소통하는 것으로 잘 알려진 프란치스코 교황은 9개 언어로 트위터에 글을 올리고 있지만 한국어 공식 트위터는 운영하고 있지 않았다고 하는데요 방한 기간 중 대한민국 국민들을 위한 한국어 기도문과 메시지를 하루 평균 2개씩 올렸다고해요.교황궁이 아닌 사제들을 위한 게스트하우스에서 머물고 대중교통을 애용하며 고해성사도 일반사제에게 받는 모든 특권과 혜택을 내려놓고 교황의 자리에 올라서도 여전히 소탈한 그의 모습.또한 일반인들에게 가깝고 친숙하게 다가오는 소통이 가능한 교황님.저도 카톨릭신자는 아니지만 아직도 이런 성인이 있구나 싶어 감격스러웠습니다. 절망에 빠진 국민의 안식처가되어주신 프란체스코 교황님 감사합니다.프란치스코교황의 명언을 남기며 포스팅을 마무리합니다.

"이런 여유와 촉촉한 인심이 나 보다 더 불우한 이웃은 물론 다른 생명체들의 희망 공간이 됩니다.
나와 인연을 맺은 모든 사람들이 정말 눈물겹도록 고맙습니다.
가만히 생각해 보면 이 세상은 정말 고마움과 감사함의 연속입니다."/프란치스코 교황

마음이 편해지는 자료 법륜스님의 희망편지

'요충증' 검사 받아보세요!

항문이나 항문 주변에는 신경이 많이 분포하고 있어 매우 예민한 부위예요. 이러한 항문 주변이 불쾌하게 가렵거나 타는 듯이 화끈거리는 질환을 한데 묶어 항문소양증이라고 하는데요, 여름에는 항문 주변이 습해지기 쉬워 항문소양증이 잘 나타난답니다. 특히 항문질환이 있거나 용변을 보고 뒤처리를 제대로 하지 않으면, 항문 주변 피부가 자극돼 가려움증이 생길 수 있어요. 그런데 유독 잠자리에 들 때 가렵다면 요충증을 의심해야 해요!

요충은 기생충의 일종인데요, 알을 낳을 때 항문 밖으로 기어 나오는 습성이 있어 이때 심한 가려움을 유발한답니다. 요충은 소장 아래쪽과 대장에 붙어 살며, 수컷은 죽을때까지 맹장 부근에서 몸밖으로 안 나온다고 해요. 암컷은 밤에 항문 밖으로 기어 나와 한번에 6000~1만개의 알을 낳는다고 하네요. 특히 어린아이들에게 잘 생기는데, 한 통계에 따르면 작년에 요충증으로 병원에서 치료를 받은 환자의 76.4%가 10세 미만의 아이들이었다고 해요. 요충이 있는 아이들은 소화불량, 신경증, 불면증을 겪기 쉽다고 하는데요, 말을 못하는 아이들은 심한 가려움으로 울음을 터뜨리기도 한다고 하네요.

아이들은 항문과 질, 요도까지의 거리가 짧아 요충이 이동하면서 감염증을 일으키기도 해요. 요충 자체는 직접적인 해를 입히지 않지만, 요충에 묻어있는 대장 미생물이 요도염이나 질염 등을 발생시키는 것이라고 하네요. 항문 주위에 가려움을 느낀 아이들은 주변을 긁게 되는데, 이때 요충 알이 손톱 밑으로 옮겨졌다가 입으로 들어가는 악순환이 반복될 수 있다고 하니 아이들에게 주의를 요해야 한답니다. 이럴경우 기생충이 원인인 것으로 판단해 약국에서 약을 사 먹이는 경우가 많은데요, 구충제 1회 복용은 요충의 내성만 키우는 결과를 가져온다고 해요.

확실한 기생충 예방과 치료를 위해서는 정기적인 구충제 복용보다 1년에 한번 정도 검사를 받아보는 것이 좋아요. 기생충 검사는 가까운 소아과의원에서 쉽게 할 수 있어요. 가장 일반화된 방법은 대변충란 검사법으로, 대변에서 기생충 알을 찾아내는 것이라고 해요. 알응 몸 밖에서 낳는 요충은 잠잘 때 항문에 비닐테이프를 붙이는 방법으로 간단하게 검사할 수 있다고 하니 자신과 가족들, 그리고 주변 사람들을 위해서라도 정기적으로 검사를 받아보는 것이 어떨까요?

★ 내 입안에도 균이?→ 입 안의 '균', 우리의 몸을 해쳐요!

눈에 좋은 생간, 오히려 시력 잃을수도?

소고기가 곱창 등을 먹으러 가면 밑반찬으로 흔히 나오는 것이 '생간'이죠. 생간은 고단백 식품으로 손상된 간세포의 재생과 회복을 돕고, 비타민이 풍부해 눈의 피로 및 피부 회복에 효과적인 것으로 알려져 있어요. 이뿐 아니라 철분 함량이 높아 빈혈이 있는 여성에게 추천되는 식품이기도 하죠. 하지만 생간을 먹으면 개회충에 감염돼 오히려 시력을 상실할 수도 있다고 해요.

최근 한 연구결과에 따르면 생간 섭취가 눈개회충증의 위험성을 15배나 높이는 것으로 밝혀졌다고 하는데요, 눈개회충증은 체내에 개회충이 들어와 눈까지 감염 돼 시력저하 및 시력 상실 등을 유발하는 질환이라고 해요. 개회충인 '톡소카라'는 애완동물과의 직접 접촉 혹읜 육회, 생간을 섭취해 감염된다고 하네요. 일반적으로 개회충에 감염되면 절반정도는 치료가 필요하지 않은 경미한 증상이 나타나고 수 일 내에 증세라 호전된다고 해요. 하지만 한꺼번에 많은 양에 노출되거나 지속적으로 섭취하면 회충이 다른 장기로 퍼져 감염 증상이 수주~수개월 뒤에 나타난다고 하네요.

개회충에 감염될 경우 나타나는 증상은 크게 '내장유충이행증'과 '안구유충이행증'으로 나뉜다고 해요. 개회충이 장에 침투해 나타나는 내장유충이행증은 대부분이 증상이 없으며, 대게 1~7세 소아에게서 증상이 심하게 나타난나고 하네요. 발열, 권태감, 간비대, 배의 불편감 등이 발생하며, 구토, 기침, 가려운 발진 등이 발생할 수도 있다고 하는데요, 성인의 경우에는 주로 발열과 팔 다리에 힘이 빠지는 위약감 등이 나타난다고 해요. 안구유충이행증은 눈이 개회충에 감염돼 나타나는 증상으로 망막의 파괴로 시력이 저화되며, 망막박리, 시신경염, 안내염, 심하면 시력을 상실할 수도 있다고 해요.

개회충증은 처음 발병시에는 증상이 특이하지 않아 감염을 의심해 병원을 찾는 사람은 많지 않다고 하네요. 하지만 국내 자료에 따르면 기생충이나 알레르기, 약물에 의해 발병하는 '호산구 증가증'으로 병원을 찾은 사람중 70~90% 정도는 개회충증에 감염된 것으로 알려지고 있다고 하는데요, 생간을 지속적으로 먹은 후 호산구 증가증의 증상인 피로, 체중감소, 발열, 안구의 통증 등의 증상이 나타난다면 개회충 감염을 의심할 수 있답니다. 이뿐 아니라 생간을 섭취한 뒤 이유없이 구토, 가려움증, 복부의 불편감 등이 들면 병원을 찾아 감염 여부를 확인해야 한다고 하니 너무 안심하고 먹을 음식은 아닌 것 같아요.

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