상체의 아름다움을 더하는 잘록한 허리 라인! 복부지방흡입

부작용 없이 안전한 복부지방흡입

 

복부비만 상태에서 건강상의 이유나 미용상의 이유로 체중 감량이 필요하지만 여러가지 여건상 운동을 하기는 어렵고 반복된 다이어트로 인하여 다이어트에 내성이 발생하여 체중이 감량이 어려운 경우 뱃살지방흡입은 체지방을 제거하여 미용적, 그리고 건강적인 효과를 거둘 수가 있어요. 뱃살지방흡입은 다이어트나 식이요법에 비해 균형 잡힌 라인을 개선하는데 빠르게 해결이 되어 수술 후 1주일만 지나면 지방흡입 전, 후 사진상 크게 대별되는 복부의 차이를 느낄 수 있어요. 

 

다이어트 요요가 없는 복부지방흡입

 

지방흡입은 필요한 국소적인 바디라인을 얻을 수 없다거나 또는 피부의 늘어짐이 발생하여 고민에 빠지는 분들이 많을 거예요. 지방흡입의 장점은 원하는 부위의 지방을 제거할 수 있으며 다이어트로 체중 감량이 이루어진 경우와는 달리 피부의 처짐이 없이 수술 후 늘어진 피부가 수축하여 밀착이 발생함으로 피부의 절제술 없이도 울퉁불퉁하거나 패임 없이 매끈한 라인을 얻을 수 있어요.

 

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수술부위<갈비뼈 상부 흉복부, 상복부, 하복부, 옆구리, 러브핸들(힙), 허리 지방흡입>

 

위의 분은 복부 지방으로 많은 다이어트를 하셨지만 반복된 요요현상으로 다이어트 전보다 더 많은 스트레스를 받고 내원해 주신 40대의 여성분이세요. 비너스의원의 복부 지방흡입의 <상복부, 하복부, 갈비뼈 상부, 옆구리, 러브핸들(힙), 허리 지방흡입>으로 잘록한 복부 라인의 변화에 도움을 드리기로 했어요. 부천복부지방흡입은 미세한 마이크로 흡입관을 사용하는 핸드메이드 마이크로 지방흡입을 하므로 울퉁불퉁하거나 패임 등의 부작용 없이 매끄럽고 완전한 지방제거로 요요현상이 발생하지 않으며, 국소적인 지방제거가 아닌 전체적인 라인을 만들어 내고 특히 허리 부분이 강조가 되어 더욱 여성스러운 라인이 완성되며, 지방흡입의 요요가 발생하지 않아요. 

 

지방흡입 시 흡입관이 들어가는 절개구의 위치는 지방흡입 수술의 보완과 연결이 되는데요. 잘 보이는 위치에 절개구를 내면 수술하기는 편리하지만 시간적으로 수술의 흔적이 노출되어 지방흡입의 흔적이 나타나게 돼요. 양쪽 복부 주름선과 엉덩이 사이 골에 보이지 않는 최소의 절개구를 내어 360도 원통형의 수술을 하기 때문에 흉터에 대한 고민 없이 잘록한 복부와 허리라인을 만들 수가 있어요.

 

수술 후 늘어진 피부의 수축이 발생하여, 피부의 절제 없이도 피부의 처짐과 처짐에 의한 주름 없이 몸매가 만들어질 수 있어요. 복부 비만인 분의 지방흡입은 다이어트와 반대로 힘들이지 않고 체형의 급격한 호전으로 이루어지므로 자아신체상의 관심이 증가되고, 사회적인 자신감을 갖게 되는 경향이 많아 다이어트에 더욱 적극적이 되어 비만에서 벗어나 건강한 몸을 만들 수 있는 기회를 제공받을 수 있다는 것이에요.

 

지방흡입은 지방을 얼마나 남기고 얼마나 흡입해야 하는지가 중요한 수술이에요. 남길 부위에 지방은 남기고 균일하게 제거해야만 울퉁불퉁 패임의 부작용이 없고, 수축이 발생하여 수술 후에 피부 늘어짐 없이 탄력적인 복부지방흡입의 결과가 나타나요. 출혈이 적고 빠른 시간 안에 지방 세포만을 흡입해야만 멍, 붓기의 최소화나 합병증의 가능성이 없어요. 복부지방흡입 1시간 전, 후의 빠른 시간 안에 순수 지방 세포만을 흡입하기 때문에 회복기간이 필요가 없어요. 

 

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전체 체형의 아름다움! 복부지방흡입

 

전체적인 체형 밸런스를 고려한 균형 잡힌 복부 변화! 부천지방흡입 비너스의원의 복부 뱃살 지방흡입과 함께 하셔서 정확하게 진단하고 나에게 맞는 지방흡입으로 과도한 복부지방흡입 가격을 지불할 필요 없이 합리적이고 확실한 지방흡입을 진행하실 수 있어요. 궁금하신 부분은 언제든지 ★카카오톡★←<클릭>으로 문의하세요.

 

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복부지방흡입 복부비만도 개선 가능한 몸매성형

 

안녕하세요 여러분, 오늘은 축 늘어지고 튀어나오는 뱃살에 대해 이야기 해드리려고 해요. 어릴 때에는 피부 탄력이 탱탱해서 괜찮았는데 나이가 들면 들수록 축 늘어지는 뱃살과 튀어나오는 살들 때문에 반복적으로 다이어트 하는 분들이 많아지셨답니다. 이러신 분들이 복부 지방흡입에 대해 알아보시면서 자신이 원하는 몸매를 만들 수 있는 방법을 찾아보려고 하셨어요. 그러기 위해서는 자신의 체격과 사이즈에 대한 명확한 이해가 있어야 해요. 자신의 피부타입, 체중, 셀룰라이트의 유무를 알면 보다 관리가 더 쉽답니다. 본원에서는 다양한 정밀한 검사 과정을 통해 복부, 옆구리, 주변 상황까지 명확학 분석을 할 수 있어요.

 

 

복부 지방흡입에 있어서 중요한 포인트는 윤곽의 개선이랍니다. 허리의 둘레가 크고 체중이 높을수록 당뇨병과 동맥 심장 질환의 위험도가 높아지는 연관성을 볼 수 있어요. 이렇다보니 뱃살을 빼내는 것은 미용적 부분에 있어서도 중요하지만 건강상의 문제로도 아주 중요한 문제라고 할 수 있어요. 하루 일과중 앉아계신 시간이 많은 현대인들에게 뱃살들을 빼기란 정말 어려운 일이에요. 특히 복부 비만이 심하신 분들은 과도한 운동과 빠르게 달리기, 격렬한 운동은 혈압을 높이고 위험한 상황을 생길 수도 있게 만든답니다. 이러한 분들의 경우 뱃살을 효과적으로 뺄 수 있는 복부 지방흡입으로 도움을 받으실 수 있답니다.

 

수술범위 <원통형 흉복부+뒷등 지방흡입>

 

 

복부지방흡입 수술을 받으신 후 일주일이 경과하신 모습입니다. 복부지방흡입을 받으시기 전에는 복부 믙으로 주름과 뱃살이 과도하게 많은 복부비만 체형을 가지고 계셨어요. 복부 살은 자칫 방치하면 성인병이나 관절염의 원인이 될 수 있기에 관리를 해줘야 하는 부위랍니다. 복부지방흡입을 받으신 후에는 복부 살들이 줄어들며 주름의 개선과 복부 윤곽 라인도 잡히신 모습을 보실 수 있어요.

 

 

복부지방흡입을 받으신 후 측면의 모습입니다. 측면으로 보시면 복부에 볼록하게 나와있던 뱃살들이 많이 감소하신 모습을 보실 수 있어요. 복부지방흡입을 받으시기 전에는 허리 둘레가 크고 복부에 찐 살들로 인해 거동도 불편하시다고 하셨답니다. 수술 후에는 복부의 지방이 감소하면서 거동도 더 편해지시고 옷을 고르는 선택의 폭도 넓어져 아주 만족스러운 수술이라고 말씀하셨어요.

 

 

복부지방흡입을 고려하시는 분들에 있어 가장 큰 고민거리는 바로 부작용이라고 할 수 있었어요. 일반적으로 기계식 지방흡입은 핸드메이드 지방흡입에 비해 회복기간이 더 오래걸리며 부작용이 생길 확률이 있었어요. 지방층이 균일하게 흡입되지 않는다면 수술 후에 피부가 울퉁불퉁해지거나 피부 함몰과 같은 현상이 발생할 수 있었어요. 멍이나 붓기는 대체적으로 3-4주 정도가 지나면 어느정도 회복이 가능하시고 체질에 따라 멍이나 붓기의 차이가 있었어요.

 

복부지방흡입

 

복부지방흡입을 하실 때 허리 사이즈 감소가 중요한 것이 아닌 피부가 처지지 않고 자연스럽고 매끈한 라인으로 만들어주는 것이 가장 중요해요. 하지만 "대용량 지방흡입"이라는 말로 사람들을 현혹하는 병원들이 늘어나고 있는데요. 체형을 고려하지 않고 과도한 지방이 흡입되면 피부가 울퉁불퉁 해지고 전체적인 균형감이 깨지면서 부자연스러워질 수 있어요. 이를 방지하기 위해서는 내원상담을 통해 본인의 체형을 분석하고 병원의 분위기나 시설, 의료진의 경험이 충분한지 등의 여러가지 요소를 따져보시는 것이 좋은 병원 선택에 많은 도움이 되실 수 있어요.

 

 

지금까지 부천지방흡입 비너스의원의 복부지방흡입 효과에 대해 함께 알아보셨는데요. 더욱 궁금한 사항들은 언제든지 ♡카카오톡♡으로 문의하세요. 오늘보다 내일 더 아름다운 허리 라인으로의 변화! 비너스의원과 함께 하세요.

 

 

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출렁 되는 뱃살, 복부 지방흡입으로 해결 가능!!

건강한 아름다움! 뱃살 지방흡입으로 복부 자랑해봐요!

 

건강미와 여성미가 합쳐진 몸매 라인이 대세인 요즘, 현대 사회에서 자기관리는 정말 중요하게 자리가 잡혀 버렸어요. 자신을 가꾸어 나가는 것에 무게가 실리고 있는 만큼, 급하게 운동을 시작하는 여성분들이 많아요. 하지만 운동을 매일매일 하기에는 시간도 없고, 생각하는 만큼 몸도 쉽게 따라주지 않는 것이 우리네 현실이죠. 빠르게 원하는 부위만 쏙! 제거할 수는 없는 걸까요? 부천지방흡입 비너스의원의 복부, 뱃살 지방흡입이라면 날씬하고 여리한 허리 라인으로 변신할 수 있어요~

 

복부, 뱃살 지방흡입 수술 전 모습

 

작은 키로 인해 다이어트를 평생의 숙제로 삼아 반복적인 음식조절을 하고 실패를 반복하시다가 스트레스를 많이 받고 내원해주신 30대의 여성분이세요. 언제부턴가 복부에 지방이 쌓이기 시작했고 유독 복부 지방이 빠지지 않아 상체가 더욱 커 보이고 돋보여서 스트레스가 많으셨다고 해요.

 

복부, 뱃살 지방흡입 수술 후 모습

1주차 경과 모습

 

어렸을 때부터 잘록한 허리 라인을 볼 수가 없으셨다고 하셨는데요. 복부, 뱃살 지방흡입 수술 후 여성스러운 잘록한 허리라인으로 변화하였어요. 일주일의 경과로 약간의 노란 멍기와 부기가 있지만 효과가 눈에 뛰네요.  

 

복부, 뱃살 지방흡입 수술 전 모습

 

측면의 모습을 보면 빵빵한 풍선처럼 부푼 튀어나온 복부를 확인할 수 있어요. 복부의 지방으로 항상 무겁고 단추가 벌어져서 셔츠 같은 옷을 입지 못하셨다고 해요. 

 

복부, 뱃살 지방흡입 수술 후 모습

1주차 경과 모습

 

복부, 뱃살 지방흡입 후 쏙 들어간 복부로 인해 잘록해진 라인으로 변화하였어요. 복부, 뱃살의 지방흡입만으로도 상체 전체가 여성스럽게 바뀌었어요. 

 

복부, 뱃살 지방흡입 수술 전 모습

 

복부, 뱃살 지방흡입 수술 전의 모습을 보면 많은 등살과 피부의 처짐으로 올록볼록 피부가 겹이 지고 떡대가 있어 보여요.

 

복부, 뱃살 지방흡입 수술 후 모습

1주차 경과 모습

 

앞모습의 변화도 한눈에 볼 수 있었지만 뒷모습도 큰 변화가 눈에 띄네요. 등살의 지방과 피부의 처짐으로 생겼던 겹진 모습들이 사라졌어요. 전체적인 균형감 있는 지방제거로 부드러운 라인이 생긴 모습을 확인할 수 있어요.

 

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◆기타 추가로 타 병원에서 전, 후 사진을 편집하는 방식으로 위의 사진을 추가하여 확대 사진으로 보여드릴게요. 이렇게 편집하는 방식으로 올리게 되면 동일한 사람인지 파악이 어려울 뿐만 아니라 수술 후의 사진을 포토샵으로 조작하기 쉬워져요.

 

 

 

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지방흡입 경력 18년 아름다움을 당신에게로, 지방흡입은 비너스의원에서...

복부비만, 뱃살로 인한 질환이 생길 수 있어요

살들에 대한 고민이 많은 요즘. 신체 중 살을 꼭 빼야 하는 부위 하나를 고르라고 한다면 어디를 말씀하실건가요? 많은 사람이 뱃살이라고 대답한다고 해요. 아무래도 제일 잘 찌는 부위이기 때문이겠죠! 뱃살이 건강을 위협할 수 있다고 해요. 이유는 복부의 장기 및 복강 내에 축적된 지방인 내장 지방이 혈관과 여러 장기에 영향을 미쳐 다양한 질환을 유발하기 때문이라고 합니다. 충남의대 가정의학과 김성수 원장의 도움말로 복부비만의 위험성을 알아보았다고 하네요. 읽어보고 뱃살을 빼 보아요.

 

 

 

 

 

 

당뇨병이 생길 수 있어요

뱃살이 늘어나면 복부비만으로 인해 내장지방량이 증가하면 간으로 유리지방산이 많이 전달되는데, 이러한 상태가 되면 간에서 포도당을 많이 만들어 혈당이 증가한다고 합니다. 또한, 증가된 유리지방산은 근육에서 포도당의 흡수를 억제해 근육 내에서 포도당의 사용이 감소하게 되어 혈당이 상승하게 되고 더 진행되면 당뇨병이 발생하게 된다고 하네요. 당뇨병의 발병률은 정상인보다 5.8배 높은 것으로 알려졌다고 하네요.

 

 

고혈압이 생긴다고 해요

복부비만으로 신장주위 지방량이 증가하고 렙틴 호르몬이 상승하면 혈관내피세포의 기능에 장애가 생겨 고혈압이 발생한다고 합니다. 이러한 변화가 나타나면 뇌졸중, 심근경색증과 같은 뇌심혈관질환의 발생 위험 또한 증가한다고 하네요. 고혈압 발병률은 정상인보다 약 2배 높은 것으로 알려졌다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

고지혈증 조심하세요

복부비만으로 인해 간에서 초밀도지단백 콜레스테롤을 많이 만들어서 혈관을 방출하게 되면 고지혈증(이상지혈증)이 발생한다고 합니다. 콜레스테롤이나 중성지방의 수치가 상승되어 있는 경우는 위험성이 더욱 증가해 동맥경화성 질환 발생 위험을 증가시킨다고 하네요. 복부비만인 사람의 고지혈증 발병률은 정상인보다 3.1배 정도 높은 것으로 알려졌다고 합니다.

 

 

발기부전 유발한다고 해요

한림대 춘천병원 비뇨기과 이성호 교수팀은 허리 사이즈가 큰 복부 비만 남성의 발기부전 위험은 정상 남성의 2.9배나 된다고 발표한바 있다고 합니다. 내장지방이 많은 경우 혈중 지질이 상승하고 혈관이 경화되거나 좁아지는 현상이 생겨 성기능 저하에 영향을 미치기 때문이라고 하는데요. 또한, 체내 지방조직의 양이 많은 경우 지방조직에서 생산되는 여성호르몬의 양이 증가되어 발기부전뿐 아니라 여성형 유방, 남성불임, 함몰 음경 등을 유발하는 것으로 알려졌다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

골다공증이 생길 수 있다고 해요

지방이 어느 부위에 많으냐에 따라 뼈의 건강에도 중요한 영향을 미친다고 합니다. 성균관대 연구팀에 따르면 1,694명의 50대 여성들을 대상으로 골밀도 측정 결과를 분석한 결과 나이와 상관없이 복부비만 지수가 높을수록 골밀도가 낮은 것으로 나타났다고 합니다. 또한, 내장지방이 늘어나면 복강 속 압력이 높아져 척추와 추간판을 자극하게 되는데, 뼈가 밀려 나가거나 부러지면 허리디스크를 일으킬 수 있어 주의가 필요하다고 합니다.

 

 

복부비만은 허리 둘레로 판단하는데, 배꼽 아래 2cm 지점을 측정했을 때 남성은 90cm(약 36인치), 여성은 80cm(약 32인치)를 넘는 경우를 복부비만상태라고 말한다고 합니다. 특히, 폐경 이전 여성에게서 많이 나타나는 피하지방형 복부비만보다 남성과 폐경 이후 중년여성에게서 많이 발생하는 내장지방형 복부비만은 정상인보다 성인병 발병 위험이 적게는 2배 많게는 6배까지 높다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

한 보고서에 의하면 중년 남성의 경우 약 40% 정도가 체중과 무관하게 복부비만에 해당한다고 해요.원래 남성이 여성에 비해 근육량이 많고 기초대사량이 높아 쉽게 살이 빠지는 편이지만, 중년 이후 기초대사량이 감소하면서 지방이 쉽게 축적되어 복부비만이 될 확률이 높아진다고 하네요.

 

뱃살을 빼기 위해서는 식이요법, 운동요법을 병행해야 한다고 하는데요. 식사 중 과도한 탄수화물과 기름진 음식을 줄이고 채소는 많이 섭취하며, 금주하는 것이 중성지방을 낮추는 방법이라고 합니다. 뱃살을 빼기 위한 운동요법으로는 걷기, 자전거타기, 줄넘기 등의 유산소 운동이 가장 효과적이라고 해요. 숨이 약간 찰 정도의 운동을 주3~5회 30~60분 이상 하도록 하는게 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

전문가들은 운동을 통해 복부의 살을 빼는 것은 비교적 쉽다고 말합니다. 활동을 늘려 에너지를 많이 소비하게 되면 체내 지방이 감소하는데 내장지방이 다른 부위의 지방보다 더 감소가 잘되기 때문이라고 하네요. 또한, 유산소 운동과 함께 근력 강화운동을 병행하면 체중 감량 후 체중 유지에 도움이 된다고 하네요. 건강한 삶을 위해 내 몸의 뱃살은 꼭 빼는게 좋겠습니다.

 

 

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복부비만 개선해 보아요

여성이나 남성이나 뱃살때문에 고민하시는 분들 많으시죠? 특별히 더 많이 먹거나 덜 움직인 것이 아닌데 뱃살이 찐다면, 나잇살은 아닌지 의심해볼 수 있다고 해요. 나이가 들면 우리 몸의 기능은 전반적으로 약해지기 되고, 신진대사도 떨어지면서 살이 잘 붙게 된다고 해요. 특히 나이가 들면 복부 비만에 주의해야 하는데, 대사증후군의 위험을 높이는 내장 비만이 복부 비만으로 나타나기 때문이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

복부 비만을 잘 살펴보면 여러 유형으로 나타나는데, 몸은 대체로 마른 편인데 아랫배만 많이 나온 경우라면 부종으로 인한 물살일 수 있다고 합니다.. 운동량이 지나치게 부족해서 허리 주변의 림프절이 원활하게 제 기능을 하지 못해서 걸러지지 못한 노폐물들이 복부에 쌓이면서 복부 비만이 되는 경우라고 하는데요. 나이가 드신 분들 이런 몸매이신분들 꽤 많으신데요. 운동량이 부족해서 생기는 증상이군요? 또한 몸이 차서 기혈의 순환이 원활하지 못한 것도 원인이 될 수 있다고 합니다. 따라서 이런 경우라면 차가운 몸을 따뜻하게 만들어주고 운동량을 늘려서 림프절이 노폐물 배출을 순조롭게 할 수 있도록 만들어줘야 한다고 합니다.

 

 

윗배만 유난히 많이 나오는 경우라면 위장 기능 저하가 원인일 수 있다고 해요. 이런 경우에는 소화도 잘 되지 않고 가스도 자주 차고 속이 불편한 증상도 동반된다고 해요. 이처럼 위장 기능이 떨어져서 복부 비만이 발생한다면 식습관을 바로잡아서 위장의 부담을 줄이고 위의 기능을 개선해주는 것이 중요하다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

윗배가 나온 유형 중에서도 윗배가 물렁하지 않고 단단하다고 느껴지는 경우는 내장 비만의 가능성이 크기 때문에 주의해야 한다고 해요. 내장 비만의 경우 비만에 그치는 것이 아니라 고혈압, 당뇨, 동맥 경화 등을 유발할 수 있고 돌연사를 부르는 불씨가 될 수 있기 때문에 반드시 복부 비만을 해결해야 한다고 합니다.

 

 

윗배나 아랫배 구분 없이 모두 살이 많은 경우라면 과식이나 식탐이 원인일 수 있다고 합니다. 그래서 소변을 잘 참기 힘들거나 배변 활동에도 문제가 생기는 경우가 많다고 합니다. 이런 경우라면 식욕을 잘 조절하는 것이 중요하며, 위장과 대장의 기능을 강화시켜주어야 한다고 합니다.

 

 

뱃살이 조금씩 나오고 있다면 빨리 원인이 무엇인지 파악하고 이를 해결해주는 노력이 필요할 듯 합니다. 식사를 하고 배가 부른 상태에서 바로 눕는 습관은 소화를 방해하고 위장 기능을 떨어뜨려서 복부 비만의 원인이 될 수 있다고 합니다. 또한 지방은 소화가 다 된 후에 분해가 시작되기 때문에 반드시 뱃속을 비워두는 공복 시간을 4~6시간 정도 가져야 한다고 합니다. 후식이나 간식으로 과일이나 커피, 과자 등을 먹는 습관이 있다면 이것 역시 삼가는 것이 좋고, 먹을 경우에는 식사가 끝나고 바로 먹은 후 공복 시간을 만들어주는 것이 좋다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

활동량도 늘려야 하는데, 조깅이나 실내 자전거 운동이 도움이 된다고 합니다. 조깅은 걷기 5분, 달리기 5분 등으로 충분히 몸을 풀어준 상태에서 15~30분 정도 하는 것이 좋은데, 다른 사람과 이야기를 할 수 있을 정도의 강도로 하는 것이 좋다고 합니다. 자전거 운동은 관절에 무리가 많이 가지 않기 때문에 허리가 약하거나 체중 때문에 조깅이 힘든 사람에게 효과적이라고 합니다.

 

 

복부의 순환을 돕는 마사지도 효과적이라고 합니다. 위나 장이 탄력을 잃고 처질 경우 복부 비만도 유발되기 쉽다고 합니다. 따라서 배꼽 주변을 시계 방향으로 자주 마사지해주거나 샤워를 할 때 복부를 손으로 뜯듯이 꼬집어 주는 등의 자극으로 위나 장의 기능을 강화시켜주면 뱃살 예방에도 도움이 된다고 하네요.복부비만은 성인병의 시작일 수 있어요. 건강하게 오래 살기 위해서는 복부를 위해 습관부터 고쳐봐야하지 않나 하는 생각이 듭니다.

 

 

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[다이어트 이야기] 복부 비만 다이어트

복부비만은 각종 내장기관이 있는 곳과 연계되기 때문에 외모상의 문제가 아닌 건강의 문제와도 직결된다는 것, 알고 계셨나요?

그렇기때문에 더더욱 복부비만은 하루빨리 탈출하는게 미용과 건강에도 좋다는 점은 누구나 알고 계실거예요:-)

하지만 수많은 복부 다이어트 방법들이 인터넷에 퍼져있어 어떤걸 해야할지 혼란스러우셨죠?

그런분들을 위해 오늘은 제대로 된 복부 다이어트 방법을 알려드리도록 하겠습니다.

모두 주목해주세요!

1. 걷기 운동

가장 많이들 알고계시는 운동 중 하나일텐데요:-)

그만큼 효과도 보증 된 운동이라고 할 수 있습니다.

다른 운동법들에 비해 힘이 많이 들지 않아 땀이 많이 나지는 않지만

운동시간이 긴 만큼 복부에 있는 체지방과 내장지방을 분해하는 시간이 길어져 복부비만 다이어트에는 굉장히 적합하다고 볼 수 있습니다.

하루 1시간 정도를 약간 빠른 걸음의 속도로 꾸준히 걸어주신다면

뱃살이 쏘-옥 들어가신걸 확인하실 수 있을거예요!

2. 단백질 위주 식단

뱃살이 쉽게 찌는 이유 중 하나는 

배에 근육량이 부족하기 때문이라는 것! 

알고 계셨나요?

그렇다고해서 무작정 윗몸일으키기와 같은 복부근력운동을 하게된다면 뱃살 감량효과는 전혀 없으실 겁니다.

우선은 식단조절을 통해 근육량을 늘려주는 것이 급선무!

단백질은 근섬유를 구성하는 가장 핵심적인 성분으로써 다이어트 식단을 구성할 때 빵이나 밥같은 탄수화물을 줄이고

닭가슴살이나 계란흰자, 그리고 두부와 같은 단백질 음식들을 주로 구성해주셔서 드시면 완벽한 다이어트 식단이 완성됩니다:-)

처음에는 맛도없고 퍽퍽하기만 해서 금방 포기하고 싶으실건데요:-<

참고 맛있게 드시는 버릇 해주시면 퍽퍽한 닭가슴살도, 물렁한 두부도! 

언젠가는 꿀맛같이 느껴지실거예요:-)

3. 복부 마사지

그리 많이 알려지지 않은 다이어트 방법 중 하나입니다:-)

그렇지만 마사지는 가장 효과적인 다이어트 방법 중 하나이기도 한데요.

마사지라고해서 그리 어려워하실 필요는 전혀 없으세요!

평소 집에서 TV를 볼때나 잠들기 전!

그 잠깐을 이용하여 배를 꼬집듯이 주물러주거나 큰 원을 그리며 문질러주기만해도 

복부비만 다이어트 효과를 누리실 수 있습니다.

아주 잠깐이라도 스마트폰을 내려놓으시고

그 손을 복부 마사지 하시는데 사용해주시면 어떨까요?

이렇게 쉬운 다이어트가 또 어디있어요:-p

4. 복부 스트레칭

많은 전문가들이 복부비만 다이어트추천 운동법으로서 소개해주는 방법입니다:-)

대표적인 복부스트레칭 운동법 한가지를 살펴보자면

1. 두 발을 어깨의 두배정도 넓이로 벌려주세요.

2. 한쪽다리와 상체가 일직선상에 놓이도록 뻗어 자세를 취해주세요.

3. 한손은 같은 일직선상에 놓이도록 뻗어 주시고

4. 다른 한 손은 구부린 허벅지 끝쪽에 올려 상체를 지탱해주세요.

5. 그 자세로 1분간 유지

사진 속 스트레칭인데요:-)

꾸준히 스트레칭 해주시면 유연성까지 같이 기를 수 있다고 합니다.

1석2조의 스트레칭이죠?

보기싫은 뱃살!

건강에도 직접적으로 해를 끼치고 있는데요:-<

비너스의원이 알려드린 

'복부비만 다이어트' 로 날씬한 복부 되찾으시는건 어떠세요?

건강도 미용도, 두 마리 토끼 모두 놓치지 마세요:-)

여름이 다가오면서 옷차림이 한결 가벼워졌습니다.

무더운 날씨가 연일 이어지는 여름은 노출의 계절임과 동시에 다이어트의 계절이기도 합니다.

가벼워진 옷 사이로 삐져나오는 민망한 살들을 제거하고

 몸짱으로 거듭나기 위해서는 부단한 노력이 필요하죠~

여름철 몸매 관리를 위한 노력이 헛되지 않기 위해서는 효과적인 다이어트 비법을 알고 실천하는 것이 중요합니다.  비너스의원에서 다이어트를 배가 시킬 수 있는 효과적인 운동과 관리 법을 소개합니다^^

 

 

● 집에서도 간편하게 할 수 있는 덤벨 다이어트

최근 집에서 쉽게 운동할 수 있는 덤벨 다이어트가 인기입니다. 덤벨 다이어트는 준비가 간단하고 시간과 장소의 구애를 받지 않아 경제적이면서 자유롭게 활용이 가능합니다.
여름철 짧은 상의와 하의에 가장 빈번하게 노출되는 팔뚝과 허벅지를 덤벨을 활용해 더욱 탄탄하게 만들어봅시다.

 

 탄력이 가장 부족한 안쪽 팔뚝살을 건강하게 단련하기 위해서는 오른팔을 구부려 귀 뒤로 넘긴 후 위팔의 뒷부분을 다른 쪽 손으로 단단하게 고정시켜준다. 그 후 팔꿈치를 이용해 덤벨을 들어 올려준다.

허벅지 운동은 한쪽 다리를 앞으로 내밀어준 후 무릎은 발 끝선보다 안쪽에 둔다. 그 후 뒤쪽 다리를 천천히 구부리는데 바닥과의 거리는 주먹 하나 정도가 적당하다. 이때 안쪽 다리의 무릎이 발가락보다 앞으로 나가지 않도록 유의하면 된다.

● 반신욕 다이어트

평소 잘 움직이지 않는 부위의 근육을 풀어주는 것과 동시에 체온을 올려 칼로리를 소모하는 반신욕은 다이어트에 효과적입다.

숨어 있는 칼로리를 소비하는 좋은 방법 중 하나인 반신욕은 1도씩 체온이 올라가면 혈액순환이 활성화 되면서 기초대사량을 증가, 약 180~200kcal의 칼로리를 소모합니다.

반신욕만 잘해도 다이어트의 효과를 경험 할 수 있으니 잠들기 전 하루의 피로를 풀 겸 반신욕으로 마무리 해보는 것은 어떨까요.

반신욕은 약 42도의 물에 15~20분 정도 몸을 담그는 것이 좋으며 땀이 나는 체질에 따라 온도를 조절해 줍니다. 특히 욕조에 들어가서는 가슴 아래까지만 물을 담그며 두 팔은 물 밖에 두는 것이 좋습니다. 덥거나 현기증이 느껴진다면 찬물에 적신 수건을 이마에 올려두는 것도 도움이 됩니다.

● 저칼로리, 충분한 영양소가 핵심

단기간에 큰 효과를 보기 위해서는 운동뿐만 아니라 식단 관리도 중요합니다. 다이어트 식단의 핵심은 칼로리를 낮게 섭취하되 우리 몸에 필요한 영양소는 충분히 섭취하는 것. 이는 쉬운 일이 아니지만 효과적인 다이어트와 건강을 위해 지켜주는 것이 좋습니다.

특히 적은 양의 칼로리를 섭취하기 위해 하나의 음식만 섭취하는 원푸드다이어트나 무작정 굶는 것은 건강상 좋지 않습니다. 지방, 탄수화물, 단백질의 대사 작용을 위해서는 비타민과 무기질 등의 영양소가 필요하기 때문입니다.

이러한 영양소들의 작용이 없으면 지방, 탄수화물 등은 연료로 소비되지 못하고 체내에 축적되는데요 때문에 다이어트 시에는 비타민과 무기질 등의 영양소를 충분히 섭취해주는 것이 좋습니다.

젊은 남성분의 복부지방흡입 전후사진

 

 

남성분들의 경우 피하지방량이 여성분에 비해 적어서 상대적으로 지방흡입의 효과가 적습니다.
그러나 운동이나 다이어트로는 힘든 복부의 경우, 지방흡입으로 체형적으로 균형있는 멋진 모습의 연출이 가능합니다.

 

아래사진은 신장 179 cm 몸무게 90 kg 의 건장하신 남성분으로
스페어 타이어 모습의 복부 지방축적이 있으셨습니다.

지방흡입으로 만족스러운 체형을 보여주고 있습니다.

 

흡입된 순수 지방량은 1000 ml 였습니다.



‘옥동자’ 정종철과 ‘민이’ 오지헌, ‘빅마마’ 박민혜 등 연예인들의 폭풍 다이어트 성공기가 쏟아지면서 ‘나도 저렇게 다이어트를 해볼까’하는 생각을 부추기고 있다. 이들 다이어트의 공통점은 몇 달 만에 20~40kg씩 급격하게 체중을 줄이는 것이다. 전문 트레이너의 지도 아래 식이요법과 운동을 병행한다고 하지만 단기간에 무리하게 감량하는 것은 몸 안팎으로 이상신호를 불러오게 마련이다.

폭풍 감량의 뒤끝은 생각보다 심각하다. 얼굴은 늙고 그늘지며 속은 망가진다. 폭풍다이어트의 후유증에 대해 알아본다.

1. 어지러우면 빈혈? 음식 섭취 줄어 생기는 저혈당  

다이어트 때문에 음식물 섭취량을 갑자기 줄이면서 불규칙한 영양 공급이 이뤄지면 여러 가지 질병이 건강을 위협하는데 가장 먼저 오는 이상신호는 저혈당이다. 우리 몸은 혈당의 변화에 민감하기 때문에 혈당이 갑자기 떨어지면 어지럽거나 두통이 올 수 있다. 흔히 어지러우면 빈혈이라고 생각하기 쉬운데 보통 식사를 줄이기 시작하면서 어지럽다고 느끼는 것은 저혈당 때문이다. 이러한 부작용을 예방하기 위해서는 단백질과 채식 위주의 식단으로 하루 세 끼를 챙겨먹는 것이 중요하며 탄수화물의 섭취를 무리하게 자제하지 말고 규칙적으로 섭취하는 것이 좋다.

2. 지방 섭취 극도로 줄여도 담석증 생겨  

단순히 굶어서 살을 빼는 무리한 다이어트를 장기적으로 할 경우 담석증이 생길 수 있다. 담낭이나 담관에 돌이 생기는 담석증은 원래 비만이나 서구화된 식습관이 원인이 되는 것으로 알려졌지만 최근에는 다이어트를 많이 하는 젊은 여성들 사이에서 증가하고 있다.

장기간에 걸쳐 지방 섭취를 극도로 줄이면 담낭 운동이 줄어들면서 담즙이 십이지장으로 배출되지 못하고 담낭에 쌓여 담석이 될 수 있다. 명치 끝이나 상부 오른쪽 복부에서 심한 통증이 느껴지면 담석증을 의심해볼 수 있다. 담석증은 방치할 경우 담낭염이나 담도염을 초래해 패혈증에 이르게 되고 심한 경우는 사망에 이를 수도 있어 통증이 자주 느껴지면 즉시 검사를 받아야 한다.

3. 급격한 다이어트로 얼굴 주름 '자글자글'  

단기간에 크게 몸무게를 줄인 사람들을 보면 몸은 젊어졌는데 얼굴은 늙어버렸다는 것을 발견하게 된다. 짧은 시간에 강도 높은 식이요법과 운동으로 체중을 급격히 빼면 몸의 지방만 빠지는 것이 아니라 얼굴의 지방도 모조리 사라져 깊은 주름이 생길 수밖에 없다.

얼굴에 나타나는 노화는 피하지방의 감소, 콜라겐의 감소, 피부의 늘어짐 등 3개 차원에서 진행되는데 이중 지방 감소가 50%정도를 차지한다. 특히 얼굴은 지방세포의 특성상 복부나 하체보다 살이 먼저 빠지고 나중에 찐다. 이렇게 얼굴의 지방은 줄어들지만 피부 면적은 그대로이기 때문에 얼굴은 바람 빠진 풍선처럼 쭈글쭈글 주름이 질 수밖에 없다. 뿐만 아니라 평소에는 드러나지 않는 눈밑 다크써클이 갑자기 짙어지기도 한다.

4. 활성산소 증가로 피부도 속부터 늙어  

체중 감량과 몸짱 변신에 성공한 스타들의 공통점은 식이조절 만큼 운동에 주력했다는 것이다. 그런데 속성으로 몸짱 대열에 오른 이들의 얼굴은 밝게 빛나는 것이 아니라 오히려 거무스름하게 그늘져 있는 경우가 많다. 이는 피부가 속부터 늙기 때문이다.

운동을 격렬하게 하면 체내 활성산소가 늘어나면서 세포를 늙게 하고 파괴시킨다. 활성산소는 전자와 결합하지 못한 불안정한 상태의 산소로 정상 세포에 붙어 세포를 산화시킨다. 세포가 산화한다는 것은 노화를 의미한다. 평소 운동을 하지 않던 사람이 무리하게 운동에 전력투구할 때 나타나는 현상으로 피부에도 그대로 나타난다. 피부의 탄력을 지켜주는 콜라겐 세포가 활성산소로 인해 산화해 피부 탄력이 떨어진다. 얼굴이 푸석푸석하고 생기 없이 늘어지는 것이다.

탄력이 없고 튼살이 있으신 42세 여성분의 지방흡입 전후 사진

42세 여성분으로, 피부의 튼살과 탄력이 없다는 점, 그리고 군살제거 목적으로 지방흡입을 원하셨습니다. 

비너스의원에서는 출산과 임신 등으로 트고 늘어져 탄력없는 피부도 상담 후 지방흡입 합니다.

상하복부, 옆구리, 뒷구리, 허리와 등 부위를 포함한 비너스의원의 흉복부 지방흡입을 받으셨습니다.  

 

체중 57 kg,  신장 156 cm 로

흡입된 순수지방량은 1100 ml 였습니다.

 

수술후 늘어난 피부조직은 수축이 발생하여, 튼살이 작아진 모습을 보이며, 탄력이 없던 하복부의 경우 지방흡입후 탄력이 오히려 더 좋아졌습니다.  이러한 점이 다이어트로 체중을 감량하는 경우와 비너스의원의 지방흡입으로 지방을 제거한 경우의 차이점이라 하겠습니다.

그러나 복벽이 늘어나 있어서 돌출된 하복부 팽만은 여전히 남아 있습니다. 

 

    나는 어떤 비만형인가　　

뚱뚱하다고 다 똑같은 비만은 아닙니다. 비만에도 유형이 있습니다.

비너스의원에서는 비만의 유형별로 대처하는 방법을 소개하려합니다.

자신의 유형을 알고 알맞는 대처법을 적용하여 뱃살탈출을 해보는 건 어떨까요?

   

   

   

 전체적으로 뚱뚱한 '전신 비만'

전신 비만은 몸 전체적으로 지방이 많은 체형으로, 대부분 과체중인 사람을 말한다. 과체중인 전신 비만의 경우, 불필요한 지방과 과체중 때문에 운동 중 부상을 입을 위험이 크다. 전신 비만의 대표적인 원인으로는 폭식, 폭음, 고염식 등 잘못된 식습관을 꼽을 수 있다. 일상에서의 활동량이 줄어든 것도 전신 비만을 초래하는 이유 중 하나다. 또한 운동 부족 때문에 근육과 기초대사량이 줄어들어 전신 비만에 빠져들기도 한다.
그렇다면 전신 비만은 어떻게 해결해야 할까? 아래의 몇 가지 사항만 준수해도 전신 비만에서 탈출할 수 있다.

   

1. 올바른 식습관을 실천한다.
                                                2. 생활 속 활동량을 늘린다.
                                                3. 전신의 근육을 강화한다.
                                               4. 근력 운동과 유산소 운동을 병행한다.

   

 서양배 같은 '하체 비만'

하체 비만은 서양배형 비만이라고도 하며, 지방이 엉덩이와 허벅지에 많이 분포되어 있으며 남성보다 여성에게 많이 나타난다. 여성들에게 하체 비만이 많은 원인으로는 첫째, 생리나 임신 등을 위해 여성은 남성보다 지방을 5∼10% 정도 골반 주위와 하체 쪽에 더 저장한다. 잉여 지방이 생길 경우 가장 먼저 저장되는 부위 또한 이곳이다. 둘째, 올바르지 못한 자세로 골반이 비틀어지거나 몸 전체적으로 불균형해서 하체 비만이 생기기도 한다. 셋째, 여성은 대개 살이 찔 때는 하체부터, 빠질 때는 상체 먼저 빠지는 경향이 있는데 이 때문에 하체 비만이 생기기도 한다.
그렇다면 하체 비만의 해결 방법은 무엇일까?

아래의 몇 가지 사항에만 유의해도 날씬한 보디라인을 자랑할 수 있을 것이다.

   

 

1. 자주 스트레칭을 하고 바른 자세를 유지하여 몸의

균형을 유지한다.
2. 하체의 근육 강화로 상하 균형을 맞춘다.
3. 운동 전후 스트레칭과 마사지는 꼭 한다.
4. 틈틈이 반신욕을 해서 하체 부위의 신진대사를 원활하게 한다.
5. 근육형 하체 비만이라면 상체 위주 운동을 한다.

 사과 같은 '상체 비만'

상체 비만은 사과형 비만이라고도 하며, 지방이 주로 복부에 많이 분포되는 모습을 보이고, 여성보다 남성에게 많이 나타난다. 상체 비만은 잦은 폭식, 잘못된 식습관, 운동 부족이 주된 원인이다. 남성들은 직장에서 각종 회식과 음주, 스트레스 때문에 흡연 등이 늘어나는 경향이 있는데 이런 생활습관이 상체 비만을 불러온다. 남성과 똑같이 직장 생활을 하는데 여성의 경우 상체 비만이 적은 것은, 사회활동이 활발해지면서 운동량이 늘어나고 외모와 몸매에 신경을 쓰고 체형 관리를 하기 때문이다.

그렇다면 상체 비만의 해결 방법은 무엇일까? 아래 사항에 유의하며 조금만 노력하면 더 이상 볼록 나온 배를 인격이라 부르며 겸연쩍게 웃음짓지 않아도 될 것이다. 시작이 반이다. 오늘부터 실천에 나서자.
 
1. 근력 운동을 할 때는 하체보다 상체의 근력 향상을 위해 노력한다.
2. 폭식과 과식을 피한다. 
3. 하루 세끼를 규칙적으로 고르게 먹는다. 

4. 항상 배에 힘을 주고 생활한다.

   

   

남성들은 피하지방보다는 내장비만이 심하신분들이 많습니다.

특히 중년 남성들은 복부팽만의 원인이 피하지방보다 내장지방이 원인인 경우가 많습니다.

사진은 젊은 남성의 지방흡입 전후로 피하지방이 많아 지방흡입의 결과가 효과적이었습니다. 

남성의 복부라인은 여성과는 달리, 골반부터 가슴부위까지의 라인이 에스라인이 아니고 사각형 모양의 직선라인입니다.

비너스의원에서 흡입한 순수지방량은 2900 cc 였습니다.

 

   

   

[뱃살빼기]고도비만의 대용량 지방흡입

복부비만의 뱃살빼는법에는 다이어트운동으로 인한 방법이 있다.   그러나 고도비만의 뱃살빼기는 체중과다로 인하여 체내의 필요열량(기초대사량)이 많이 필요하므로, 과다한 체중으로 인하여 다이어트및 운동을 하기 어려울 뿐 아니라, 설사 체중감량에 성공했더라도 요요현상의 발생가능성이 높다는 애로점이 있다.  또한, 최선을 다하여 뱃살을 뺏다하더라도 늘어진 피부는 또 다른 문제점을 만들어 내는데,  미용상 견딜수 없는 몸매가 되어버린다는 문제가 있는 것이다.

또다른 뱃살빼는법으로 복부지방흡입으로 대용량지방흡입을 고려할수 있는데, 지방흡입으로 뱃살을 빼게 된다면 몇가지 장점이 있게 된다.

 

 

첫째, 수술후 늘어진 피부의 수축이 발생하여, 피부절제없이도 피부의 쳐짐이 없이 몸매가 만들어 질수 있다는 점이고, 

두번째로, 완전한 지방제거가 되었다면, 요요현상없이 복부부위에는 살이찌지 않는다는 점이다.

셋째로, 고도비만이며 복부비만인 분의 지방흡입은 다이어트와는 반대로  힘들이지 않고  체형의 급격한 호전이 이루어 지으로 자아신체상의 관심이 증가되고 , 사회적인 자신감을 갖게되는 경향이 많아 다이어트에  더욱 적극적이 되어 비만에서 벗어나 건강한 몸을 만들수 있는 기회를 제공받는 데 있다 할 것이다.

 

 

비너스의원의 복부 지방흡입의 특징은 흉복부 전체 흡입( circumferential thoracoabdomen liposcution) 이며 복부지방흡입이라고 하지만은 아랫배, 윗배, 옆구리, 유방하부, 등 을 모두 포함하는 원통형의 수술을 한다는 것이다.

 

장점은 한번에 복부에서 브라라인까지 미세한 마이크로 흡입관을 사용하는 마이크로 지방흡입을 하므로 매끄럽고 완전한 뱃살빼기로 요요현상이 발생하지 않으며,  국소적인 지방제거가 아닌 전체적인  라인을 만들어 내므로 특히 허리(waist) 부분이 강조 될수 있다는 점이다.

 

아래의 복부지방흡입 전후사진은 비너스의원의 대용량 지방흡입사진으로 완전한 지방흡입이 되었으며, 늘어진 피부의 수숙으로 인하여 약간의 주름이 생겼지만,  완전한 지방흡입이 되었다.

그러나 대용량지방흡입을 선택할 때에는 안전성이 고려되어야 한다. 지방흡입에 대하여 많은 경험이 있는, 체계적으로 관리할수 있는 시스템이 갖추어진 병원에서 시술되어야 하며 이는  아무래도 대용량 지방흡입의 경우 합병증의 위험이 증가하기 때문이다.  저희 비너스의원은 두 명의 의사가 동시에 수술하는 투닥지방흡입을 시술하고 있으며 대용량 지방흡입을 투메슨트 지방흡입 방식으로 2시간 이내에  빠르고  완전한 지방조직을 제거할수 있다.  

 

따라서, 비너스의원의 투닥지방흡입은 출혈의 위험성이 적고, 수술 후 1-2 시간의 회복후 퇴원이 가능한 더욱더 안전한 지방흡입이 가능하다 할것이다.

 

 

 

 

 

* 사진을 클릭하시면 크게 보실수가 있습니다.

지방흡입의 위험인자 분석과 그 대책

 

 

지난번에 지방흡입은 다행히도 국소마취만으로 수술이 가능한 시술이므로 전신마취나 척추마취등이 필요한 여타의 시술보다 훨씬 더 안전한 시술이라고 말씀드렸습니다.

http://myvenus.co.kr/venus/?mid=blog&category=2332&document_srl=11285&listStyle=&cpage=

 

그러나 국소마취만으로는 충분한 마취가 이루어 지지 않는 대용량의 지방흡입에는 전신마취(general anesthesia)나 척추마취(regional anesthesia), 또는 수면마취(conscous sedation)등 시스템 마취(systemic anesthesia)를 이용하여 지방흡입을 하게 됩니다.

 

물론 비만도가 높은 고도비만인 환자의 대용량지방흡입이 아니더라도 국소마취 단독으로 수술하는 경우 완전한 통증조절이 되기 어렵고, 환자분의 불안을 제거하여 편안한 지방흡입 수술이 되기 위해 수면마취를 병행하기도 합니다.

따라서 시스템 마취(systemic anesthesia)를 이용하여 지방흡입을 하는 경우 위험한 인자를 이해하고 위험요소를 최대한 제거하여 지방흡입을 하는 것은 안전한 지방흡입을 위해 필요할 것입니다.

 

따라서, 이번에는 지방흡입의 안전성에도 불구하고 혹 발생할 가능성이 있는 지방흡입의 위험요인에 대해 분석하고 그 대책에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.

 

1998년 미국 성형외과 학회에서 발표한 지방흡입수술로 인한 사망원인을 보면 정맥혈전증(thromboembolism)이 23.1%로 가장 많은 사망원인이 되며, 또한 마취와 관련된 사망이 10%, 그리고 지방전색증 8.5% 를 포함하면 총 41.6%가 마취와 관련된 정맥혈전증으로 인한 사망을 생각할수 있습니다.

[Grazer FM, de Jong RH: Fatal outcomes from liposuction: Census survey of cosmetic surgeons. Plast Reconstr Surg 105:447?448, 2000]

 

 

이 연구에서는 대부분 전신마취나 정맥마취를 사용하여 지방흡입을 하는 방법을 사용하였기 때문에 당연한 결과로 생각되어 집니다. 기타, 복부비만인 분의 뱃살빼기를 위해 시술되어지는복부지방흡입시 복강/장천공(abdomen/viscus perporation)이 14.6%를 차지하고 있지만, 이런 합병증은 기술적인 부족에 인한 사망이므로, 복부의 해부학적 구조를 알고 지방층의 느낌을 알고 있는 숙달된 지방흡입 의사라면 이러한 위험은 거의 없다고 생각합니다.

 

따라서 안전한 지방흡입을 위해서는 전신마취나 척추마취를 피해야 하고, 국소마취만으로 지방흡입수술을 시행한다면 거의 안전하다고 볼수 있을 것입니다.

 

인체 조직의 손상이 있을시 우리 몸은 응혈 즉, 혈전을 만들어 지혈을 시키려는 방향으로 노력하게 되는 자연스러운 방어기능으로 응고기능이 활성화 됩니다. 문제는 발생해서는 안될 정맥내에서도 응고 기능이 활성화 되어, 혈전이 생기고 그 혈전이 폐나 심장, 뇌의 혈관을 막아서 치명적인 사고로 이어지게 될수도 있습니다.

 

이러한 정맥혈전증의 위험인자는,

 

수술시간이 길어진다던지 (prolonged surgery), 한번에 여러가지의 수술을 하는경우( multiple concomitant procedure), 과도한 지방흡입량, 초음파 지방흡입으로 인한 조직의 열손상( Thermal injury), 비만(obesity), 과도한 정맥수액 투여로 인한 혈액희석(hemodilution), 45세 이상의 고령, 흡연, 큰 정맥류(large vericose vein), 여성호르몬 투여, 수술후 활동부족(immobilization)등이 있으며, 추가로 마취로 인한 저체온증(hypothermia) 발생 등이 있습니다.

 

[Klein JA. Tumescent technique. st. Louis: Mosby, 2000:68.]

 

 

따라서 이러한 정맥혈전증의 위험에서 벗어나기 위해서는, 너무 많은 량의 지방흡입을 제한하여 조직의 과도한 손상을 피해야 하며, 가능한 한 수술시간을 짧게 가져가야 하고, 출혈로 인한 수액의 과다 투여로 혈액희석이 발생하기 때문에 출혈을 최소화 하는 수술방법을 사용하며, 혈관 근육의 마비가 있는 전신마취나 척추마취를 피하고, 수술실의 온도를 높여 저체온증을 방지하는 노력이 필요하게 됩니다.

 

그러므로5000cc 이상 흡입하는 대용량지방흡입의 경우 조직손상이 많기 때문에 더욱 합병증의 위험이 증가한다고 볼수 있습니다. 그러나 저희 비너스 의원이 소속되어 있는 슬림코리아 지방흡입 네트워크에서 개발한 투닥지방흡입은 일반적인 수술방법보다 2배이상의 빠른 속도로 지방흡입이 진행되므로, 대용량 지방흡입 일지라도 평균적인 량의 지방흡입 수술시간보다 더 빨리 진행되어 안전성측면에서 볼때 좋은 수술방법이라 할수 있겠습니다.

 

또한, 정맥혈전증의 위험뿐만 아니라, 지방흡입은 비교적 체표면적으로 볼때 다른 수술에 비해 넓은 부위의 수술이기 때문에 감염 발생을 억제하기 위해 철저한 무균조작과 수술실및 수술기구에 대한 멸균소독에 철저해야 합니다.

 

투메슨트 지방흡입에 있어서는 국소마취제인 리도케인 자체가 살균효과가 있기 때문에 감염의 위험이 낮지만 지방흡입술은 수술부위 면적이 넓고, 수술후에는 수술부위가 딱딱해져 혈액순환의 저해가 발생하여 생체 방어력이 떨어지므로 만일 감염이 발생한다면 치명적일수 있음을 기억해야 합니다.

 

일반적으로 지방흡입과 같은 깨끗한 부위의 상처가 생기는 수술시 감염의 발생은 약1%로 보고되고 있지만, 지방흡입 수술후 괴사성근막염(Necrotizing fasciitis), 독성 혼수 증후군(toxic shock syndrome)같은 치명적인 염증 발생이 보고된 바 있으므로 감염에 대한 철저한 관리가 필요합니다.

 

결론적으로 안전한 지방흡입을 위해서는 수술적 무균조작이 갖추어져 있고, 이러한 정맥혈전증의 위험성을 알고 체계적으로 준비가 되어있는 병원에서, 경험 많은 인력과 숙련된 의사에 의한 수술이 되는 지방흡입 전문병원에서 시술되어야 한다고 말씀 드릴수 있는 것입니다.

 

지방흡입수술은 여러가지 살빼는법 중에서 합병증이 적은 수술입니다. 다음에는 지방흡입 수술후 발생할수 있는 자연적인 치유과정과 혼동되고 있는 지방흡입의 합병증에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.

 

 

[부천 비너스의원 원장 정원호]

 

▶지방흡입의 안전정에 관한게시물들

 

지방흡입이 위험한 수술이라고요?

지방흡입의 위험인자 분석과 그 대책

지방흡입 그 합병증의 이해