Sub Promotion
사는이야기
2018.09.18 09:34

비만도 '건강한 비만' 있다

조회 수 141 추천 수 0 댓글 0

한팔스트레칭.PNG

 

비만 자체가 조기 사망 위험을 높이는 것은 아니라는 연구 결과가 나왔다고 해요.

 

캐나다 요크 대학교 연구진이 성인남녀 5만4000여 명을 추적 조사한 결과, 비만으로 분류된 사람 중 고혈압 같은 대사질환을 앓지 않는 사람은 정상 체중인 사람과 사망률에 차이가 없었다고 하는데요.

 

이는 비만일수록 심혈관 질환에 걸릴 위험이 커진다는 기존 연구와 상반되는 결론이라고 하네요. 지난 3월 유럽 심장 저널에 발표된 연구에 따르면 몸무게를 키로 나눈 체질량 지수가 22를 초과하면 심장마비, 고혈압에 걸릴 위험이 증가하는 것으로 나타났다고 합니다.

 

이번 연구를 주도한 제니퍼 쿡 교수는 이번 연구가 기존 연구와 충돌하는 이유는 과거 연구가 비만을 대사질환과 명확히 구별하지 않은 채 심혈관 질환의 위험 요소로 간주했기 때문이라고 지적했다고 해요.

 

예를 들어 고혈압은 사망 위험을 높이는 명확한 요인이지만 고혈압인 동시에 비만한 사람의 사망 위험이 크다면 그게 고혈압 때문인지, 비만 때문인지 알 수 없다는 것이라는데요.

 

쿡 교수는 "비만인 가운데 6%는 신진대사에 아무 이상이 없다"는 이번 연구의 결과를 지적하며 "비만 자체가 위험요인이 될 수 없다"고 강조했으며 그는 "고혈압 등 대사질환에 걸리지 않은 ‘건강한 비만’이라면 사망 위험은 정상 체중의 건강한 사람과 다르지 않다"면서 "북미에만도 수십만에 달하는 건강한 비만인이 살을 빼라는 조언을 듣지만, 효과가 있을지는 의문"이라고 말했다고 하네요.

 

자세한 연구결과는 의학전지 랜싯공중보건(Lancet Public Health journal) 최신호에 실렸다고 합니다.

 

 

[관련정보 읽어보세요]

어릴 때 뚱뚱해도 살 빼면 대장암 낮아

살 잘 빠지는 신진대사 높이는 법

건강을 위해 내 몸의 호르몬 깨우기

 

 


  1. 무병장수의 비결은 생선 속 오메가-3

    무병장수의 비결은 생선 속 오메가-3   생선을 많이 먹는 사람이 건강하게 오래 사는 것으로 나타났다고 하네요. 생선 등의 해산물에 들어있는 오메가-3 지방산이 이런 효과를 발휘해서라는데요.   미국 터프츠 대학교 영양학 및 정책 대학원 연구팀은 대규모 ...
    Category사는이야기
    Read More
  2. 걷는 만큼 대장암 위험도 준다

    걷는 만큼 대장암 위험도 준다   운동하기에 좋은 계절이죠. 운동 중에서도 걷기는 몸에 미치는 충격이 크지 않고, 부상 위험 없이 할 수 있기 때문에 남녀노소 누구에게나 좋은데요.   걷기는 효과도 크다고 해요. 걷기를 꾸준히 한 사람은 비만을 물론, 고혈...
    Category사는이야기
    Read More
  3. 미세 먼지 심하면 구강암 위험 증가

    미세 먼지 심하면 구강암 위험 증가   대기 오염이 심한 도시 지역에 살면 구강암 위험이 증가하는 것으로 나타났다고 해요. 미세 먼지 속 각종 오염 물질이 심장이나 호흡기뿐만 아니라 입 건강에도 영향을 미친다는 것인데요.   대만 충산 의과대학 연구팀은...
    Category사는이야기
    Read More
  4. 요로 감염 잦은 여성, 물 많이 마시면 예방

    요로 감염 잦은 여성, 물 많이 마시면 예방   요로 감염증이 있는 여성이 물을 충분히 마시면 질환의 재발을 막을 수 있는 것으로 나타났다고 해요.   미국 마이애미 대학교 감염내과 연구팀은 요로 감염증이 여러 번 재발한 경험이 있는 젊은 유럽 여성 140명...
    Category사는이야기
    Read More
  5. 우유 많이 마시면 심근경색, 뇌졸중 등 막아

    우유 많이 마시면 심근경색, 뇌졸중 등 막아   우유 등 유제품을 많이 먹는 사람은 적게 먹는 사람에 비해 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 질환 발병률과 사망률이 낮은 것으로 나타났다고 해요.   캐나다 맥마스터 대학교 연구팀은 2003년 1월~2018년 6월 동안 2...
    Category사는이야기
    Read More
  6. “코골이하는 남성, 탈모위험 최대 7배↑”

    “코골이하는 남성, 탈모위험 최대 7배↑”   고대안산병원 수면장애센터 신철 교수연구팀이 남성 932명중 ‘남성탈모증’으로 진단된 환자와 그렇지 않은 사람을 비교분석한 결과, 수면무호흡이 있고 탈모가족력까지 있으면 일반인보다 최대 7배 탈모위험이 높은 ...
    Category사는이야기
    Read More
  7. 비만도 '건강한 비만' 있다

    비만도 '건강한 비만' 있다   비만 자체가 조기 사망 위험을 높이는 것은 아니라는 연구 결과가 나왔다고 해요.   캐나다 요크 대학교 연구진이 성인남녀 5만4000여 명을 추적 조사한 결과, 비만으로 분류된 사람 중 고혈압 같은 대사질환을 앓지 않는 사람은 ...
    Category사는이야기
    Read More
  8. 스트레스 받으면 심근경색 위험 최고 68% 높다

    스트레스 받으면 심근경색 위험 최고 68% 높다   만병의 근원이 스트레스. 이런 사실이 심혈관 질환에서도 확인이 되었다고 해요. 우울과 불안은 정신만 병들게 할 뿐만이 아니라 몸도 병들게 한다는데요.   최근 영국 에든버러 대학교 인구보건과학 정보학연...
    Category사는이야기
    Read More
  9. 공복 길수록 오래 산다

    공복 길수록 오래 산다   공복이 길수록, 그러니까 식사를 띄엄띄엄할수록 건강과 장수에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다고 하네요.   미국의 국립 노화 연구소, 위스콘신-매디슨 대학교, 페닝턴 생체의학 연구소 등의 과학자들은 수컷 쥐를 대상으로 실험...
    Category사는이야기
    Read More
  10. 가루녹차, 유방암 퇴치 효과

    가루녹차, 유방암 퇴치 효과   그동안 녹차는 체중 감량을 비롯해 여러 가지 건강 효능이 있는 것으로 알려져 왔는데요. 이번에는 가루녹차(말차)가 암 세포를 퇴치하는 효과가 있는 것으로 나타났다고 합니다.   영국 샐퍼드 대학교 연구팀은 가루녹차 추출물...
    Category사는이야기
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 31 32 33 34 35 ... 232 Next
/ 232

비너스의원 | 대표: 정원호 | 전화번호: 032-322-4845 010-2353-4845 | 이메일: venus@myvenus.co.kr | KakaoID: venusclinic LineID: venus_clinic
주소: 14543 경기도 부천시 원미구 상동로 105 현해플라자 302호

© k2s0o1d4e0s2i1g5n. All Rights Reserved