Sub Promotion
사는이야기
2017.08.24 21:00

유방암 위험 낮추는 생활방식

조회 수 17 추천 수 0 댓글 0

의사.JPG

 

유방암과 관련된 유전자 변이가 있는 여성이라도 생활방식을 바꾸면 유방암 발병 위험을 크게 낮출 수 있는것으로 타나났다고 해요. 미국 존스홉킨스 대학교 블룸버크공중보건대학 연구팀은 유방암과 연관이 있는 24개의 유전자 변이 검사를 받은 여성 4만여 명의 기록을 토대로 연구를 진행했다고 하는데요.

 

연구팀은 유전자 정보에 가족력 등 변할 수 없는 다른 요인을 감안해 유방암 위험을 예측 할 수 있는 모델을 만들었다고 해요. 전반적으로 평균 30세의 백인 여성은 80세가 될 때까지 유방암이 발생할 가능성이 11%인것으로 나타났다고 하는데요. 연구팀은 "연구 결과 유전자보다는 생활방식이 유방암 발생에 더 큰 영향을 주는 것으로 나타났다"고 말했다고 해요.

 

연구팀은 적정체중 유지/ 금연/ 절주/ 폐경 후 호르몬 치료를 하지 않는 것 등의 4가지 건강 생활방식이 유방암 낮추는데 가장 중요한 요소라고 했다고 하는데요. 미국 백인 여성이 이 4가지 생활방식을 실천할 경우 유방암 발생을 약 30% 줄일 수 있는 것으로 조사 되었다고 하네요.

 

연구팀은"유전자 변이 등으로 인해 유방암 발병 위험이가장 높은 상위 10%에 드는 여성들도 4가지 생활방식을 잘 실천하면 암 발생 위험을 평균 수준으로 낮출 수 있다"고 전했다고 하네요.

 

 

[관련정보 읽어보세요]

"유방암에 좋은 음식, 나쁜 음식"

암의 전조 증상, 암증상 10가지

가슴축소 지방흡입으로 자신감 업, 거대유방 큰가슴 개선

 

 


  1. 독감백신 웃으면서 맞아야 효과가 크다

    독감백신 웃으면서 맞아야 효과가 크다     독감백신은 웃으면서 맞아야 효과가 크다는 연구 결과가 나왔다고 하네요. 영국 노팅엄대학 의대 1차 진료의 키런 아일링 박사는 독감백신을 기분 좋게 맞으면 면역 효과가 상승한다...
    Category사는이야기
    Read More
  2. 30세 이후 운동하면 유방암 위험 감소

    30세 이후 운동하면 유방암 위험 감소     운동 등 신체 활동을 꾸준히 해야 유방암 생존율과 삶의 질이 향상된다는 것은 잘 알려진 사실인데요. 이와 관련해 30세 이전에는 운동을 하건 안하건 유방암 발병에 별 차이가 없...
    Category사는이야기
    Read More
  3. 리튬이온전지 느린 충방전 속도 해결한다

    리튬이온전지 느린 충방전 속도 해결한다     한국연구재단 연구팀이 거미줄 구조를 모사해 리튬이온전지 전극 소재를 개발했다고 밝혔다네요. 리튬이온전지는 스마트폰과 전기자동차 등에 널리 쓰이지만 현재 음극 소재로 쓰이는 ...
    Category컴퓨터이야기
    Read More
  4. 군것질, 우울한 기분보단 접근 용이한 탓

    군것질, 우울한 기분보단 접근 용이한 탓     제과점에서 나는 고소한 빵 냄새, 한식집을 지날 때 나는 구수한 찌개 냄새는 없던 식욕도 일으키는데요. 배가 고프지 않던 사람도 향긋한 음식 냄새에 이끌려 충동적으로 음식을...
    Category사는이야기
    Read More
  5. 왜 살찌면 암 위험 증가할까?

    왜 살찌면 암 위험 증가할까?     과학자들은 수년간 비만이 암 위험을 높인다는 사실을 알고 있었다고 하네요. 왜 그럴까요? 신체지방이 어떻게 종양을 조정하는지에 대한 단서를 제공하는 새로운 연구 결과가 나왔다고 하네요...
    Category다이어트 이야기
    Read More
  6. 건강을위한 하루 10분 걷기

    건강을위한 하루 10분 걷기   하루에 10분 걷기로 건강을 과연 지킬 수 있을까요?   영국공중보건국(PHE)은 하루 10분씩만 걸어도 조기 사망 위험을 15% 줄일 수 있다고 조언했다고 하네요. 또 고혈압, 당뇨병, 우울증, 허리...
    Category사는이야기
    Read More
  7. 유방암 위험 낮추는 생활방식

    유방암 위험 낮추는 생활방식   유방암과 관련된 유전자 변이가 있는 여성이라도 생활방식을 바꾸면 유방암 발병 위험을 크게 낮출 수 있는것으로 타나났다고 해요. 미국 존스홉킨스 대학교 블룸버크공중보건대학 연구팀은 유방암...
    Category사는이야기
    Read More
  8. 잠 푹 잘 자면 뱃살 빠진다

    잠 푹 잘 자면 뱃살 빠진다     규칙적으로 일정 시간 이상 깊이 자면 뱃살을 빼는데 크게 도움이 되는 것으로 나타났다고 하네요. 미국 오레곤 주 포틀랜드의 카이저퍼머넌트 건강연구센터 연구팀은 하루 500칼로리를 섭취하...
    Category다이어트 이야기
    Read More
  9. 가슴축소수술로 모델핏 만들어 보세요.

    가슴축소수술로 모델핏 만들어 보세요.   크고 볼륨 있는 가슴은 모든 여자들이 갖고 싶어하지만 가슴 사이즈가 지나치게 크면 오히려 불편함을 동반하게 됩니다. 목과 어깨, 허리 통증은 물로 일상생활에서도 당당하게 어깨를 ...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  10. 종아리지방흡입으로 스키니를 자신있게 입자.

     종아리지방흡입으로 스키니를 자신있게 입자     여름 휴가가 절정에 다다르고 있네요. 이여름을 미리 준비 못하신 분들... 매우매우 안타깝지만 후회는 저 멀리 던져버리고 곧 다가올 스키니의 계절을 준비 하심은 어떠신지요?...
    Category지방흡입이야기
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 ... 192 Next
/ 192

비너스의원 성형외과 | 대표: 정원호 | 전화번호: 032-322-4845 | 이메일: webmaster@myvenus.co.kr
주소: 14543 경기도 부천시 원미구 상동로 105 현해플라자 302호

© k2s0o1d4e0s2i1g5n. All Rights Reserved