지방흡입 후 자세 관리 — 균일한 피부 수축이 결과를 만듭니다

이 글에서는 지방흡입 후 피부가 수축하는 원리와, 압박복을 평평하게 입고 바른 자세를 유지해야 피부가 고르게 수축한다는 점을 설명드리겠습니다. 이어서 아랫배·팔과 유방·허벅지·이중턱처럼 자세에 따라 주름이 생기기 쉬운 부위를 하나씩 짚어 보고, 이전 수술 후 관리가 잘못되어 아랫배에 가로 주름이 생긴 분의 재수술 사례를 보여 드리겠습니다.

※ 가상 사진입니다. 실제 결과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.

저희 비너스의원의 수술전후 관리 안내에도 적어 두었듯이, 수술 후 2~3주까지는 수술 부위가 단단하게 뭉치는 회복 과정이 생기고, 이 과정을 거치며 피부가 수축하기 때문에 늘어짐 없이 사이즈가 줄어듭니다. 피부가 조직에 밀착되는 과정은 수술 후 2~3개월까지 이어집니다[3][4]. 바로 이 뭉치고 수축하는 몇 주 동안 피부가 어떤 모양으로 눌려 있느냐가 최종 모양을 좌우합니다.

문제는 피부가 «접힌 채로» 수축할 때입니다. 압박복이 말려 올라가거나 한쪽으로 몰려 주름진 채로 입거나, 몸을 굽힌 자세를 오래 유지하면 피부가 접힌 자리는 접힌 모양 그대로 굳고, 그 위아래에는 남은 피부가 뭉치게 됩니다. 그러면 피부 수축이 균일하게 일어나지 못해 라인이 자연스럽지 않게 되거나, 심한 경우 수술 부위에 파이거나 돌출된 부분이 생길 수 있습니다. 부위별로 특히 조심하셔야 할 자세는 다음과 같습니다.

가장 조심하셔야 하는 부위가 아랫배입니다. 복부 지방흡입 후 의자에 오래 앉아 있으면 아랫배가 가로로 접힌 채로 지내게 됩니다. 이 상태로 피부가 수축하면 접힌 자리를 따라 가로로 주름이 생기면서 파이고, 대신 그 위쪽과 아래쪽은 피부가 뭉쳐서 돌출된 형태가 됩니다. 결국 피부가 균일한 모습이 아니라 가로로 주름이 파인 체형이 되는 것입니다. 앉아서 일하시는 분이라면 중간중간 일어나 허리를 펴고 걸으시고, 앉을 때도 등을 기대어 배가 깊게 접히지 않게 해 주세요. Klein 교과서도 복부 지방흡입 후 누워만 있지 말고 일찍부터 가볍게 걷기를 권합니다[6].

왼쪽: 오래 구부정하게 앉아 아랫배가 접힌 자세 · 오른쪽: 바르게 선 자세

이렇게 오래 앉아 지내는 동안 아랫배가 고르지 않게 수축하면, 마치 튜브를 허리에 끼운 것처럼 배꼽 아래에서 옆구리까지 가로로 파인 함몰이 생길 수 있습니다. 이런 경우에는 재수술로 함몰된 부위와 그 위아래 돌출된 부위를 다시 다듬어 아랫배를 고르게 정리합니다. 그림으로 보면 다음과 같습니다.

왼쪽: 하복부에 가로로 파인 함몰 · 오른쪽: 재수술 후 고르게 정리된 아랫배

팔 지방흡입이나 유방 지방흡입 후에는 겨드랑이가 아프고 어색해서 팔을 몸통에 꼭 붙이고 지내시는 분이 많습니다. 그러나 겨드랑이를 몸통에 붙인 채로 지내면 겨드랑이 피부가 남아돌아 접힌 채로 수축하여 깊은 주름이 생기고, 자칫 팔을 위로 올리기 힘들 정도로 유착이 생기기도 합니다. 겨드랑이 사이를 조금 띄우고, 통증이 허락하는 범위에서 팔을 천천히 들어 올리는 움직임을 자주 해 주시는 것이 좋습니다.

왼쪽: 팔을 몸통에 꼭 붙인 자세 · 오른쪽: 팔을 들어 겨드랑이를 편 자세

허벅지 지방흡입 후에는 사타구니 아래쪽 허벅지 안쪽에 주름이 생기기도 합니다. 다리를 오므린 채 오래 앉아 있으면 이 자리가 접히기 쉬우니 주의해 주세요. 또 엉덩이를 앞쪽으로 밀어 넣는 자세를 하면 엉덩이가 올라가면서 엉덩이 아래의 기존 주름이 드러나고 깊어져 마치 이중주름처럼 보이기도 합니다. 엉덩이와 허벅지 사이의 주름은 근육의 움직임에 따라 깊어지기도 하고 얕아지기도 하는 주름이어서, 엉덩이를 앞으로 밀어 넣으면 엉덩이와 허벅지가 접히며 깊어지고 바르게 서면 얕아집니다[7]. 차렷 자세처럼 골반을 세우고 바르게 서는 습관을 들여 주세요.

왼쪽: 엉덩이를 앞으로 밀어 넣은 자세 · 오른쪽: 골반을 세우고 바르게 선 자세

수술 직후의 피하 조직은 붓기로 무거워져 있고 아직 아래 조직에 단단히 붙지 않아서, 중력에 따라 아래로 미끄러지기 쉽습니다. 이때 압박복이 아래로 흘러내려 있거나 엉덩이 아래가 느슨하면 엉덩이 아래쪽 조직이 처진 채로 수축합니다. 그러면 엉덩이 아래 끝이 주름선을 덮고 허벅지 뒤쪽이 두툼해 보이는, 처진 엉덩이 모양으로 자리를 잡을 수 있습니다.

아래 도해는 이 과정을 피부·지방층·근막의 단면으로 나타낸 것입니다. 지방을 흡입한 자리는 붓기로 무거워진 채 아래로 몰리기 쉽고, 이 상태로 수축하면 위쪽은 얇고 아래쪽에는 처짐과 돌출이 남습니다. 반대로 압박복이 흡입한 부위 전체를 위로 받쳐 고르게 눌러 주면 피부가 어느 한쪽으로 몰리지 않고 균일하게 수축하여 매끈한 라인으로 밀착됩니다. 지방흡입의 결과가 «얼마나 줄었는가»뿐 아니라 «얼마나 고르게 수축했는가»로 완성되는 이유입니다.

왼쪽: 엉덩이 아래 조직이 처져 주름선을 덮은 모습 · 오른쪽: 위로 받쳐 주름선이 드러난 모습

그래서 허벅지 지방흡입 후에는 엉덩이와 허벅지를 함께 감싸는 압박복을 입습니다[8]. 입으실 때는 허벅지 쪽에서 위로 당겨 올려, 압박복이 엉덩이를 아래에서 받쳐 주도록 입어 주세요. 화장실을 다녀오신 뒤나 오래 앉았다 일어나신 뒤에는 압박복이 아래로 내려가 엉덩이 아래에 주름이 잡혀 있지 않은지 거울로 확인하고 다시 당겨 올려 입으시면 됩니다. 적절한 압박은 수술 후 붓기와 요철을 막는 데 중요하지만, 팔다리를 지나치게 세게 조이면 오히려 정맥 혈전이 생길 수 있으므로 몸에 맞는 크기로 입으셔야 합니다[9].

이중턱 지방흡입 후 휴대폰이나 책을 보며 고개를 숙인 자세를 오래 하면 턱 밑과 목의 피부가 접힌 채로 수축하여 목 아래쪽에 가로로 주름이 생기기도 합니다. 휴대폰은 눈높이로 들어 올려 보시고, 얼굴·턱·목용 압박복이 턱 밑에서 들뜨거나 말려 있지 않은지 수시로 확인해 주세요.

왼쪽: 고개를 오래 숙인 자세 · 오른쪽: 휴대폰을 눈높이로 든 자세

부위는 달라도 원리는 하나입니다. 피부가 접히지 않고 평평하게 펴진 상태에서 수축해야 균일한 결과가 나옵니다. 저희 비너스의원에서 회복 기간에 안내해 드리는 내용을 정리하면 다음과 같습니다[3][4].

아래 분은 이전에 복부 지방흡입을 받으신 뒤 아랫배에 가로로 파인 주름이 생겨 저희 비너스의원에서 복부 재수술을 받으신 분입니다. 수술 후 사진은 모두 수술 후 2주째에 촬영한 사진입니다. 아직 붓기와 멍이 남아 있는 시기라 최종 결과는 아닙니다.

이번 재수술에서는 복부와 함께 옆구리·허리, 브라라인 위쪽 등까지 지방흡입을 하였습니다. 정면·측면·후면을 차례로 보여 드립니다.

이전 수술 후 아랫배에 가로로 파인 주름이 생긴 경우입니다. 수술 전 정면 사진을 보시면 하복부를 가로지르는 깊은 주름이 있고, 그 위쪽과 아래쪽은 돌출되어 복부가 위아래 두 덩어리로 나뉜 것처럼 보입니다. 이전 수술 후 관리 과정에서 피부 수축이 균일하게 일어나지 못해 주름과 함께 그 위아래가 돌출된 복부 형태가 된 것입니다. 저희 비너스의원에서 재수술을 받으신 뒤 수술 후 사진에서는 가로로 파였던 주름이 보이지 않고 아랫배가 평평해진 모습을 보실 수 있습니다.

측면에서도 수술 전에는 아랫배가 앞으로 돌출되어 있었으나, 수술 후에는 갈비뼈 아래에서 아랫배로 이어지는 선이 평평하게 정리되었습니다. 피부에 보이는 노란 변색은 수술 후 2주 무렵 옅어지고 있는 멍으로, 시간이 지나면서 사라집니다.

후면은 함께 수술한 허리와 브라라인 위쪽 등의 모습입니다. 수술 전 허리 양옆과 등에 접혀 있던 살이 줄어 허리에서 등으로 이어지는 라인이 매끈해졌습니다. 이분도 회복 기간 동안 압박복을 평평하게 입고, 오래 앉아 아랫배가 접히지 않도록 관리하시도록 안내해 드렸습니다.

지방흡입 후 피부는 지방이 빠진 만큼 늘어진 상태에서 몇 주에 걸쳐 수축하며 새 라인에 자리를 잡습니다. 이때 압박복을 평평하게 입고 피부가 접히지 않는 바른 자세를 유지해야 균일한 피부 수축이 일어나 미용적으로 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 저희 비너스의원은 빼야 할 지방은 최대한 확실하게 제거하고, 라인은 울퉁불퉁하지 않게 매끈하게 다듬습니다. 그렇게 다듬은 라인이 그대로 자리 잡도록, 수술 부위에 맞는 압박복과 회복 기간의 자세를 함께 안내해 드리고 있습니다.

참고자료 : 수술전후 관리 유의사항 지방흡입 결과를 완성하는 압박복