아름다운 몸매를 위하여

[다이어트] 하체,다리다이어트의 생활속 습관과 하체운동 방법알기!

[다이어트] 하체다이어트의 생활속 습관과 하체운동 방법알기! 우리나라 여성분들 대부분은 하체다이어트로 성공하기 정말 어렵습니다 그 이유는 염분(소금)이 많이 함유되어 음식을 자주 섭취하는 한국인의 식습관에 있습니다 지나치게 많은 염분 섭취는 몸 ...

Category다이어트 이야기

2012 F/W 올가을 유행패션 코디법

2012 F/W 올가을 유행패션 코디법 어제 하루종일 비가 내린 이후에 바람이 선선해 졌네요 ~~ 조금있으면 무더운 여름은 가고 선선한 가을이 올것 같아요 이제 슬슬 옷장 속의 가을 옷을 꺼내거나 가을 트렌드에 맞게 새로운 옷을 사야하는 시기인것 같아요 201...

Category사는이야기

[다이어트]가을철 다이어트, 다이어트 간식 7가지

[다이어트]가을철 다이어트, 다이어트 간식 7가지 천고마비의 계절 가을이 점점 다가오고 있습니다. 먹을거리가 풍성하고 날씨가 선선한 가을에는 사람들의 마음에도 여유가 생깁니다. 이처럼 마음이 여유로와지는 가을에는 유독 긴장해야 하는 사람들이 있습...

Category다이어트 이야기

팔자 주름 생기는 원인

팔자 주름 생기는 원인 팔자주름이 생기는 원인? 요즘같은 동안 열풍에는 팔자주름이 치명적입니다~ 팔자주름은 나이가 가장 많이 들어보이게 된다는 주름부위입니다 팔자주름이 생기면 10살~20살 더 많아보이게 된다고들 하잖아요 그럼 팔자주름이 생기는 원...

Category사는이야기

건강 간식!! 다이어트에도 좋은간식?

건강 간식!! 다이어트에도 좋은간식? 건강에도 좋고 다이어트에도 좋은간식으론 견과류를 뽑을수 있습니다*^^* 견과류는 육식을 하지 않고서도 양질의 단백질을 섭취할 수 있고, 비타민과 미네랄 그 밖에 섬유질이 풍부하기 때문이지요 칼로리가 높다는 생각 ...

Category다이어트 이야기

다이어트에 도움이 되는 0칼로리 음식

다이어트에 도움이 되는 0칼로리 음식 다이어트 하면 칼로리 가 제일 신경 쓰는 부분입니다. 그래서 칼로리 신경쓰지 않고 먹을수 있는 음식을 추천해 드리겠습니다. 알고 계시겠지만 , 대부분 차류와 야채류, 그리고 해초류가 있습니다 홍차에는 단백질, 지방...

Category다이어트 이야기

[다이어트] 걷기다이어트,유산소운동

[다이어트] 걷기다이어트,유산소운동 걷는건 누구나 할수있고 어디서든 할수있어 제일 좋은것 같아요~ 많은 분든은 뛰는것이 더 땀이 많이 나기때문에 걷는것보다 더 효과적이라고 생각합니다. 하지만 다이어트에 도움이 되는것은 달리기보다는 꾸준히 오래 걷...

Category다이어트 이야기

이니스프리 8월 멤버십데이 세일 (8월 17일~18일 딱 2일)

이니스프리 8월 멤버십데이 세일 (8월 17일~18일 딱 2일 드디어!!!!!!! 8월 이니스프리 세일기간이 찻아왔습니다. +_+!!! 마침 떨어져가는 화장품들이 있었는데 너무 좋은 소식이네요 ~~ 그리고 이니스프리에서 새로운 신상품들이 많이 나왔습니다. 세일기간일...

Category사는이야기

[다이어트] 다이어트에 필수!! 기초대사량 높이는 방법과 음식

[다이어트] 다이어트에 필수!! 기초대사량 높이는 방법 기초대사량은 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지량을 말합니다. 체온 유지나 호흡, 심장 박동 등 기초적인 생명 활동을 위한 신진대사에 쓰이는 에너지량으로 보통 휴식 상태 또는 움직이지 않고...

Category다이어트 이야기

광복절 특선 영화 한반도

광복절 특선 영화 한반도 오늘은 8월 15일 광복절인데요 네이버 실시간 검색어에 광복절 특선 영화가 올라왔네요~ 어떤 영화가있나 했더니... 한반도!!! 오늘 새벽 12시 30분에 방송되었다고합니다 시간이 지나 아쉽네요~ 그래도 한반도를 못본분들을 위해 포...

Category사는이야기

리포로그

[다이어트] 하체,다리다이어트의 생활속 습관과 하체운동 방법알기!

2012 F/W 올가을 유행패션 코디법

[다이어트]가을철 다이어트, 다이어트 간식 7가지

팔자 주름 생기는 원인

건강 간식!! 다이어트에도 좋은간식?

다이어트에 도움이 되는 0칼로리 음식

[다이어트] 걷기다이어트,유산소운동

이니스프리 8월 멤버십데이 세일 (8월 17일~18일 딱 2일)

[다이어트] 다이어트에 필수!! 기초대사량 높이는 방법과 음식

광복절 특선 영화 한반도

Informations

로그인

로그인

다국어

리포로그

[다이어트] 하체,다리다이어트의 생활속 습관과 하체운동 방법알기!

2012 F/W 올가을 유행패션 코디법

[다이어트]가을철 다이어트, 다이어트 간식 7가지

팔자 주름 생기는 원인

건강 간식!! 다이어트에도 좋은간식?

다이어트에 도움이 되는 0칼로리 음식

[다이어트] 걷기다이어트,유산소운동

이니스프리 8월 멤버십데이 세일 (8월 17일~18일 딱 2일)

[다이어트] 다이어트에 필수!! 기초대사량 높이는 방법과 음식

광복절 특선 영화 한반도

Informations