아름다운 몸매를 위하여

뜨거운 시즌을 위해 몸만들기

뜨거운 시즌을 위해 몸만들기 몸을 움추리게 만드는 겨울이 자나가고 엄연히 시즌의 시작을 알리는 3월이 코앞이네요. 예년보다 더욱 뜨거운 시즌을 위해 겨울동안 자리잡은 후덕한 군살은 제거하고, 잠들어 있던 전신의 근육들을 깨우기 위한 동면기상 운동 ...

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팔지방흡입, 인천 부천 허벅지 뱃살빼기

팔지방흡입, 인천 부천 허벅지 뱃살빼기 인천지방흡입,부천지방흡입,지방흡입,허벅지지방흡입,팔지방흡입,복부지방흡입,뱃살빼기 길을 걸다 문득 멈춰서서 백화점 쇼윈도우를 보신 적 있으신가요? 항상 쇼윈도우안의 옷들은 너무 멋스럽게 코디되어 있어 시선...

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탈진을 알리는 신호라고 해요

탈진을 알리는 신호라고 해요 피곤한 정도를 넘어 기진맥진해질 정도가 되면 건강에 큰 위협이 될 수 있다고 합니다. 웨인 스콧 앤더센 의학박사는 몸의 탈진 현상은 식욕 조절, 심장병, 염증 증가와 관련이 있으며 바이러스성 감염 위험을 50% 증가시킨다며 ...

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양육에 있어 부모의 잘못된 태도

양육에 있어 부모의 잘못된 태도 아이를 키우다 보면 이런저런 일들이 많이 발생하잖아요? 특히 이해할 수 없는 아이의 행동에 난감할 때가 있습니다. 부모들은 좋게 이야기해서는 아이가 말을 잘 듣지 않아서 따끔하게 가르쳐야 한다고 이야기 하는데요. 하지...

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맘 놓고 먹어도 되는 콜레스테롤 식품이라고 해요

맘 놓고 먹어도 되는 콜레스테롤 식품이라고 해요 항상 어떤 식품을 섭취할대 이건 콜레스테롤이 많아서 많이 먹기 꺼려지는 식품이 있잖아요? 미국의 최고 영양 관련 자문기구인 식사지침자문위원회(DGAC)가 콜레스테롤이 많이 든 음식 섭취에 대한 유해성 경...

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허리뱃살빼기, 복부비만 개선

허리뱃살빼기, 복부비만 개선 인천지방흡입,부천지방흡입,지방흡입병원,복부지방흡입,뱃살빼기, 뱃살빼는방법 급격히 몸의 살이 불어나면 제일 먼저 찌는 살이 복부뱃살이라고 합니다. 그리고 한번 생긴 복부지방은 끝까지 빠지지 않아 고민이 되기도 한다고 ...

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몸매 좋은 늘씬한 사람들의 습관(?)

몸매 좋은 늘씬한 사람들의 습관(?)명절을 지내고 나면 뱃살이 많이 늘어나는 경우가 많죠. 연휴가 지난 후 체중관리의 필요성을 느껴 몸매유지에 신경을 많이 쓰게 됩니다. 미국 건강잡지 헬스가 몸매가 좋은 사람들의 습관에 대해 소개했다고 해요. 몸매가 ...

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기관지 건강에 좋은 음식

기관지 건강에 좋은 음식요즘 중국발 황사때문에 숨쉬기가 편하지 않다고 해요. 전국이 황사로 뒤덮이면서 호흡기 질환에 대한 우려가 높아지고 있다고 하는데요. 미세먼지 등으로 인한 기관지 건강에 대한 관심이 증폭되고 있는 것이라고 합니다. 평소 공기오...

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2월의 제철음식의 효과, 효능

2월의 제철음식의 효과, 효능 입춘이 지났는데도 날씨가 춥네요. 추운 날씨 속 건강을 지키기 위해 영양소도 풍부하고 면역력을 높여주는 2월 제철 음식은 어떤 것이 있을까요? 알아보고 우엉, 더덕, 딸기, 한라봉, 바지락, 꼬막, 삼치, 도미와 같은 제철음식...

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유통기한 지나도 먹을 수 있는 식품

유통기한 지나도 먹을 수 있는 식품요즘 사람들은 식품을 살때 유통기한 확인하시는게 습관이 되었어요. 많은 사람들이 유효기간이 지난 식품은 곧바로 독소가 생긴다고 생각하기 때문인데요. 하지만 전문가들은 좀 더 주의를 기울이면 유효기간이 지난 뒤에 ...

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리포로그

뜨거운 시즌을 위해 몸만들기

팔지방흡입, 인천 부천 허벅지 뱃살빼기

탈진을 알리는 신호라고 해요

양육에 있어 부모의 잘못된 태도

맘 놓고 먹어도 되는 콜레스테롤 식품이라고 해요

허리뱃살빼기, 복부비만 개선

몸매 좋은 늘씬한 사람들의 습관(?)

기관지 건강에 좋은 음식

2월의 제철음식의 효과, 효능

유통기한 지나도 먹을 수 있는 식품

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뜨거운 시즌을 위해 몸만들기

팔지방흡입, 인천 부천 허벅지 뱃살빼기

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