스타들의 다이어트 비법

패스트푸드, 좌식생활, 잘못된 식습관 등으로 남녀노소 나이를 불문하고 현대인들에게 '다이어트'는 평생의 숙제가 됬죠.과거에는 평균 체중보다 많이 나가는 비만인 사람들이 다이어트를 했다면 현재는 평균 체중의 여성들도 날씬하고 탄력있는 몸매를 꿈꾸는데요, 특히 365일 매끈한 몸매를 자랑하는 걸그룹 혹은 여배우들의 몸매는 다이어트 욕구를 더욱 자극하곤 해요. 과연 그들의 다이어트 식단과 방법은 무엇일까요? 일상에서도 누구나 따라 해볼만한 연예인들의 다이어트 방법을 소개해 보도록 할게요.

 

무결점 비키니 몸매의 소유자 '강소라' 다이어트 방법

 

 

 

배우 강소라는 혹독한 다이어트 과정을 거쳐 현재의 몸매를 완성했어요. 과거 학창시절에는 교복이 잘 맞지 않아 늘 체육복을 입고 다닐 정도였다고 해요. 당시의 몸무게는 72kg. 하루 10끼를 먹었던 강소라가 다이어트를 위해 가장 먼저 끊었던 것은 바로 '야식'이라고 하네요.

 

32kg 체중 감량의 비결? '박보람' 다이어트 식단

 

 

 

많은 여성들의 다이어트 롤모델이 되고 있는 가수 박보람이죠. 그녀의 몸매는 지난 2년간의 치열한 고통을 통해 탄생했어요. 박보람은 가수로서의 데뷔를 앞두고 오직 다이어트 식단 조절과 꾸준한 운동으로 지금의 몸매를 만들었는데요, 박보람은 저칼로리 음식인 토마토, 바나나, 샐러드 등과 함께 단백질이 많이 함유된 닭 가슴살, 고구마를 위주로 섭취했으며 평소 덤벨을 이용한 웨이트 트레이닝을 꾸준히 한 것으로 알려져 있어요.

 

청순가련 '박신혜' 다이어트 방법

 

 

 

20대 초반 통통한 몸매를 지녔다던 배우 박신혜는 "6시 이후 음식 섭취를 자제하고 붓기에 효과가 좋은 팥물과 호박물을 섭취한다고 해요. 6시 이후 음식 섭취르 자제하고 1일 2식을 꾸준히 실천하며 배가 고플 땐 배추와 오이만으로 식이조절을 한다고 하네요. 일주일에 2~3번 자전거를 타고, 결정적인 몸매 비결은 현대무용 이라고 하네요. 현대무용은 유산소와 근력운동을 한 방에 해결해 주고, 짧은 동작만으로도 큰 효과를 볼 수 있는 것이 장점이예요.

 

 

 

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체질별 다이어트 하는 방법

사람마다 체형과 체질이 모두 다르죠? 체질별로 살을 빼는 방법도 모두 다르기 때문에 이 시간에는 체질별 다이어트 하는방법! 소개해 드리도록 할게요. 한방에서 체질이라 하여 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 나눌 수 있어요. 그럼 지금부터 하나씩 살펴 보도록 할까요?

 

태양인

 

 

 

탱양인은 머리가크고 상체가 발달한 편이며 목이 굵어요. 얼굴윤곽은 뚜렷하며 비만하지 않는 편이고, 상체보다 하체가 약해 오래서 있거나 걷는데는 별 취미가 없다고 하네요. 또 엉덩이가 작아 바지를 입으면 옷매무새가 없는 편이라는 군요. 이런 특징을 가지고 있는 태양인은 아침을 푸짐하게 점심은 적당히 저녁은 가볍게 먹는 것이 좋고, 운동 시 하체가 약하기 때문에 하체강화운동을 하는게 좋습니다 일주일에 1~2번은 땀이 많이 나는 유산소운동을 하는게 좋으며, 처음부터 격하게 운동하는 것보단 하체강화운동부터 하는 것이 효과적 이라고 하네요.

 

태음인

 

 

 

태음인은 체형이 의젓하고 대체로 안정감이 있는 체영이나 전혀 그렇지 않은 사람도 있으며, 대체로 체격이 좋은사람도 많지만 마른사람도 의외로 많다고 해요. 그러나 뼈대는 있는 편이고, 허리가 강하여 서 있는 자세가 안정감이 있으며 피곤감을 잘 느끼지 않는다고 하네요. 이러한 특징을 가지고 잇는 태음인은 소식하는 습관을 가지며 단백질을 섭취하는 것이 좋고 운동 시 혈액순환이 잘되는 스트레칭을 기본적으로 해야하며, 살이 잘 찌는 체질이기 때문에 평소 꾸준하게 스트레칭을 해줘야 한다고 해요. 스트레칭이나 웨이트 트레이닝을 기본으로 상체 위주의 운동이 효과적이라고 하네요.

 

소양인

 

 

 

소양인은 남자보다 여자에 많은 체질로, 가슴이 발달된 사람이 많으며 여자인 경우 유방이 큰 사람이 많다고 해요. 언행에 재치가 있으나 직설적인 면이 있어 타인에게 경솔한 면을 보일 수도 있다고 하구요, 상체보다 하체가 짧은 사람이 많고 걸음거리가 대체로 빠른 사람이 많다고 하네요. 허리가 약해 오래서 있으면 통증을 느낄 수 있는 체질이라고 하네요. 이러한 특징을 가지고 있는 소양인은 열을 내리는 음식을 드셔야 하며, 식단의 양을 조금씩 줄여가는게 좋다고 해요. 운동 시 전신과 하체 운동을 함께 하며, 소양인은 요가 다이어트가 가장 좋은 체질이라고 하네요. 요가는 소화분비를 원활하게 해주기 때문에 하체단련 운동을 까지 병행되어 꾸준히 한다면 효과가 좋다고 해요.

 

소음인

 

남자보다는 여자에게 많은 체질이며 상체가 약하지만 하체가 건실하여 오래 걸어도 피곤감을 쉽게 느끼지 않고, 말수가 없으며, 전반적으로 체격조건이 작으나 강단하게 보인다고 하네요. 이러한 특징을 가지고 있는 소음인은 소화기관이 약해서 규칙적인 식사를 해야하고, 운동할때 스트레칭이나 체조를 하는 것이 좋으며, 과격한 운동 보다는 몸에 무리가 가지 않는 운동이 좋다고 해요. 또 다른 방법으로는 지압이나 마사지가 좋으며 유산소 운동을 병행하는 것이 효과적이라고 하네요.

 

 

 

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올바른 다이어트 방법

건강한 다이어트 방법으로 지켜야 할 것도 많고 하지 말아야 할 것도 많지 않으신가요? 그래서 오늘은 건강한 다이어트를 하기 위한 5가지 방법을 알려드릴게요.

 

 

 

 

굶지 않는다

 

효과적인 다이어트 방법 첫번째는 바로 굶지 않는 것이예요. 많은 사람들은 다이어트를 적게먹기 또는 굶기 라고 생각하고 있어요. 하지만 제 때 허기를 채우지 못하면 스트레스를 받아 다음 식사에 과식하기 쉽다고 해요. 또 자주 굶으면 기초대사량이 줄어들어 비축양이 늘어나는데다가 음식을 먹으면 흡수가 잘 되기 때문에 체지방이 더 잘 쌓이게 되요. 이렇게 되면 지방이 아닌 근육이 빠져 조금만 먹어도 살이 찌는 체질로 바뀌고 잘 빠지다가 갑자기 정체기가 오고 다이어트 후 일반식으로 돌아가면 순식간에 요요가 오기 때문에 올바른 다이어트 방법은 굶지 않는 것이 중요하다고 하네요.

 

기본 수칙을 정한다

 

효과 적인 다이어트방법 두번째는 완벽한 계획보다는 기본 수칙을 정하는 것이라고 하네요. 다이어트에 실패하는 가장 큰 원인 중 하나는 지나친 욕심인데 다이어트를 시작할 때는 더 빨리 더 많이 빼고 싶은 마음에 지나치게 절제 하다보니 일주일도 못가서 폭식하거나 포기해버리는 일이 빈번하게 생기곤 하죠. 그렇기 때문에 처음부터 다 지키겠다는 생각을 버리고 한가지라도 무조건 지키겠다는 각오로 다이어트를 하시는게 좋아요. 지킬 수 있는 기본 수칙을 정하고 꼭 지키는 것이 효과적인 다이어트 방법 이라고 하네요. 식욕이 왕성한 사람이라면 핵심 원칙 하나만 정해놓고 다이어트를 시작하면 이것만으로도 큰 효과를 보실 수 있을 거예요.

 

거울을 가까이 한다

 

 

 

효과적인 다이어트 방법 세번째는 체중계를 멀리하고 거울을 가까이 하는 거라고 하네요. 몸무게는 하루중에도 수시로 변하고 아침과 저녁이 다르며 잠자기 전 후도 달라요. 게다가 운동을 시작하면 근육은 늘고 체지방은 줄어 몸무게가 오히려 늘기도 하는데요, 같은 부피일 때 지방보다 근육이 4~5배 무겁기 때문이예요. 체지방을 빼고 그 자리를 근육으로 채우면 몸무게는 그대로여도 몸매는 날씬해 지죠. 그러니 체중계 대신 전신거울을 가까이 두고 하루하루 변해가는 몸매를 확인 하도록 하세요. 특히 운동을 병행할 경우에는 몸무게가 늘기 쉽지만 더 탄탄하고 예쁜 몸매로 가꾸어줄 거라는 점 명심하길 바랄게요.

 

물을 많이 마신다

 

 

 

효과적인 다이어트 방법 네번째는 물을 많이 마시는 거예요. 우리 몸은 75%가 수분으로 이루어져 있고 근육의 배부분을 차지하는 수분은 손상된 근육을 치료하고 재생시키며 지방을 없애는 대사를 돕는 역할을 해요. 몸에 수분이 부족하면 이런 작용이 원활하지 않아 효과적으로 다이어트를 할 수 없어요. 또한 다이어트에 필수인 단백질도 수분이 충분하지 않은 상태로 오랫동안 섭취하면 간과 신장에 좋지 않은 영향을 끼치게 되어 오히려 건강을 위협할 수 도 있어요. 따라서 물을 많이 마셔서 혈액순환과 신진대사를 원활하게 하는것이 좋아요. 하루 2L이상, 운동할 때는 운동정도에 따라 빠져나간 수분만큼 보충해 주세요.

 

잠을 충분히 잔다

 

효과적인 다이어트 방법 다섯번째는 잠을 충분히 자는 것이예요. 올바른 다이어트 방법의 기본요소는 식단, 운동, 휴식인데 휴식과 수면을 충분히 취하지 않으면 다이어트 효과가 더뎌지거나 오히려 역효과가 나타나요. 잠이 부족하면 무엇보다 식욕을 억제하는 호르몬 렙틴의 분비가 줄고 식욕 호르몬이라고 불리는 그렐린의 분비가 늘어 과식을 부르게 된다고 하네요. 몸에 노폐물이 쌓여 신진대사가 원활하지 못하고, 호르몬이상, 생리불순으로 이어질 수도 있다고 해요. 충분한 수면은 기초대사량과 에너지 소모량을 높여 다이어트를 돕는 것이예요. 수면시간은 하루 7~8시간 정도가 적당하며, 편한 자세로 숙면을 취해주고 저녁을 일찍먹고 조금 이른 시간에 잠자리에 드는 것이 좋다고 하네요.

 

 

 

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복부 지방흡입으로 허리라인 만들기

 

 

저희 비너스의원 간호사선생님들은 워낙에 활동량이 많아서 그런지 뱃살이 없으십니다. 가만히 앉아서 근무하시는 직업을 갖고 있으신 분들~!아이를 낳으시고 육아, 주부의 역할로 뱃살 뺄 시간이 없으신 분들~! 접히는 뱃살에 힘을 주고 일상생활을 하고 있지 않으신가요? ^^

 

 

젊은 시절의 허리라인이 점점 둔해지고, 하복부와 상복부는 지방으로 도톰해지고, 양측의 옆구리에 살이 찌게 되면, 옷을 입는 것이 스트레스가 되어 버릴지도 모릅니다. 운동이나, 식이요법으로 체중감량을 시도해 보지만, 얼굴만 수척해 지고, 잘 빠지지 않는 것이 뱃살입니다.

 

복부지방흡입은 빠르고 건강하게 복부의 축적된 지방만을 제거하여 슬림한 복부와 잘록한 허리라인을 만들어드리는 지방흡입 시술입니다. 그러나 지방흡입 수술후에는 꾸준한 관리로 체중을 관리하셔야 한다는 점 잊지 마세요 ^^.

 

 

아랫분의 경우 저희 비너스의원에서 복부지방흡입 을 받으신 분입니다.

 

수술부위

 

상복부와 하복부, 그리고 흉부복부, 옆구리, 브라라인 뒷등, 그리고 뒷구리를 포함한 복부의 원통형 지방흡입 수술입니다.

수술후 효과

 

전체적으로 사이즈 감소가 이루어 지고, 특히 허리라인이 만들어 졌습니다. 상복부와 하복부, 그리고 옆구리의 돌출이 제거되어 균형감있는 모습으로 변화되었습니다.

첫번째 분입니다.

 

두번째 분입니다.

 

 

 

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맵시 있는 팔 만들기

맵시있는 팔을 만들려면 음식과 운동을 함께 해야 해요. 음식은 기름지거나 찬 음식을 줄이고 잡곡과 채식 위주의 식단으로 바꾸는 게 좋아요. 그럼 맵시 있는 팔을 가꾸는 데 도움이 되는 동작들을 알려드릴게요.

 

한쪽 손으로 다른쪽 팔 가볍게 마사지

 

 

오른손 손날로 왼쪽 아래팔의 안쪽과 바깥쪽을 골고루 가볍게 두드려 주시고, 오른손 손바닥으로 위팔의 안쪽과 바깥쪽을 튕기듯이 가볍게 주물러 주세요. 반대쪽도 똑같은 방법으로 해주세요.

 

양손 깍지 끼고 앞으로 위로 뻗어 올리기

양손을 깍지 낀 뒤 앞으로 뻗어 하늘쪽으로 들어 올려 서너 차례 반복 해 주세요.

 

한 손으로 다른 쪽 팔꿈치 당기기

 

 

왼팔을 하늘로 올려 팔을 굽혀 손바닥이 등쪽으로 가도록 한 뒤 오른손으로 왼팔꿈치를 잡아 지긋이 당겼다가 천천히 힘을 빼고 서너 차례 반복해 주세요. 반대쪽으로도 같은 방법으로 해주세요.

 

두 팔을 등 뒤로 들어올리기

 

두 팔을 몸 뒤로 돌려서 깍지를 낀 뒤, 깍지 낀 손을 하늘쪽으로 들어 올립니다. 이때 손바닥은 붙이는 게 좋아요.

 

 

 

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뱃살 빼는 7가지 습관

맵시있는 팔 만들기가 네티즌들의 주목 받는 가운데, 이와 관련, 뱃살 빼는 습관 10가지가 덩달아 눈길을 끌고 있어요.

 

남긴 밥을 아깝게 생각하지 말자

 

야식이나 아이들이 남긴 밥이 아깝다고 이를 먹었다가는 뱃살이 늘어나기 십상이라고 해요.

 

배고픔을 참을 바엔 간식을 챙겨 먹는게낫다

 

배고픔을 참다가 식사를 하면 평소 먹던 양보다 많이 먹게 되므로, 열량이 높은 간식 대신 견과류나 방울토마토 등 저칼로리 간식을 먹으면 다이어트에 도움이 된고 해요.

 

공복으로 마트가지 말자

 

공복에 마트에 가게 되면 필요 이상의 먹을거리를 충동적으로 구매할 수 있기 때문에 식사는 규칙적으로 하는 것이 좋고, 규칙적인 식사는 과식을 예방하기 때문에 식사량 조절이 쉽다고 해요.

 

음식은 식탁에서 먹자

 

식탁에 제대로 앉아 그릇에 덜어먹어야 양을 조절하면서 먹기 편해지기 때문이라고 해요. 개인 접시를 이용해 식사 할 때 천천히 꼭꼭 씹어 먹으면 과식을 예방하는 데 효과적이 라네요.

 

식사를 하며 물도 함께 마시자

 

 

적당량의 물은 과식하는 데 도움이 된다고 해요. 그러나 다량의 물을 마실 경우 위산이 희석돼 소화에 어려움이 있을 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋다고 하네요.

 

저녁 식사 후 양치질은 바로 한다

 

식사 후 양치를 늦게 할수록 남아있는 식욕에 주전부리를 하게 될 가능성이 높다고 해요. 저녁 식사를 하자마자 양치질을 하면 식욕이 사라져 다이어트에 도움이 될뿐더러 치아 건강에도 효과적 이라고 하네요.

 

아무 간식이나 먹지 말자

 

간식 중 가장 다이어트에 도움이 되는 것은 지방과 단백질이 적고 복합 탄수화물이 많은 식품이라고 해요.

 

 

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지방흡입의 모든 것을 파헤쳐 보아요

오랜만에 친구들을 만나 모임을 갖었습니다. 여자들의 모임이라 역시 수다의 중심은 '몸매관리'였는데요. 그 중에서 특히 하체에 살이 찐 친구들이 하는 말이 다이어트란 다이어트를 해보아도 답이 없다며, 다른방법을 생각해봐야 할 시기인거 같다고 말을 하더라고요. 이제는 정말 늘씬한 몸매를 가져보고 싶다며 '지방흡입'을 알아보고 있다고 하더라고요. 자연스럽게 저희의 주제는 '지방흡입'으로 바뀌었고, 얘기하던 중 '지방흡입'에 대한 궁금점이 많아졌는데요. 그 와 중에 한 친구의 의견으로는 지방흡입후에도 살이 찐다는 얘길 들었다며 지방흡입 후 살이 찌는지에 대한 의견이 분분해졌습니다.

그래서 오늘은 지방흡입 후 살이 다시 찌는지 안찌는지에 대해서 알아보도록 할텐데요. 

 지방흡입 후, 다시 살이 찌지는 않나요?

지방세포는 청소년기 이후 다시 생기거나 줄지 않고 사이즈만 변화되는 것으로 알려져 있다고 하는데요. 또한 지방흡입은 수술한 부위의 지방세포를 영구적으로 제거하기 때문에 체중이 유지되는 한 다시 살이 찌지 않는다고 합니다. 그러나 지방흡입 술 후 체중증가가 있다면 다시 살이 찔 수 있다고 하는데요.

예를 들면, 지방흡입하지 않은 부위의 두께가 4cm이고, 지방흡입한 부위의 두께가 2cm가 되었다면, 살이 두배로 증가했다고 가정해 볼 때, 전체적인 지방층두께는 일정한 비율로 살이 찐다고 하는데요. 따라서 지방흡입을 하지 않은 부위는 8cm가 되게되고, 지방흡입을 한 부위는 4cm 두께가 됩니다. 그 차이가 2cm 에서 4cm로 더욱 더 벌어 지게 된다고 합니다. 그래서 살이 찐 후 전체적으로 보았을 때 지방흡입 한 부위가 함몰된 것 처럼 보일 수가 있는데요.

그러나 지방흡입을 한 부위가 2cm가 되고나서 체중의 변화가 없는 가운데 살이 만들어져서 수술하기 전처럼 다시 4cm가 되는 요요현상은 발생하지 않으며, 제거된 지방세포는 다시 만들어 지지 않는다고 하는데요.

결론적으로 체중을 유지만 한다면, 그 부위에 다시 살이 찌는 현상은 발생하지 않는다고 합니다.

지방흡입에 대한 궁금증을 알아보았습니다. 이 외에 더 궁금하신 부분은 비너스의원 홈페이지 또는 카페를 방문하시면 더 많은 정보를 얻으실 수 있습니다. 비너스의원과 함께한 지방흡입리얼후기와 전후사진도 준비되어 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

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팔뚝지방흡입으로 걸그룹 따라잡기!

뜨거운 여름과 함께 걸그룹 대전이 시작되었는데요. 걸그룹들 어찌나 몸매가 예쁜지 얇은 팔 다리만 보면 뿌러질거 같으면서도 역시 옷빨은 몸매구나라는 생각을 하는데요. 도대체 어떤 관리를 받나 싶더라고요. 운동? 주사요법? 수술?

이번 여름! 걸그룹같은 팔뚝과 함께 스타일을 완성할 수 있는 방법 비너스의원이 도와드리겠습니다.

 

정면 사진을 보시겠습니다. 30대 여성분으로 상체에 비해 팔뚝의 두꺼움과 튀어나온 팔뚝외측 그리고 등부위의 지방흡입을 문의 하셨습니다. 수술후 1주일된 전후사진입니다. 이 분의 경우 팔꿈치까지 원통형 팔 전체, 겨드랑이와 겨드랑이 앞과 뒷부위, 브라라인 상방 뒷등을 지방흡입 하셨는데요. 수술 후 얇아진 팔뚝과 겨드랑이 부분이 교정된 걸 확인할 수 있습니다.

지방층이 많게되면 팔을 들었을 시 살들이 축 처진 모습을 볼 수 있습니다. 많은 분들이 출렁이는 살 때문에 고민이 많으신데요. 수술 후 모습을 보시게되면 수술전에 비해 늘어졌던 지방층이 줄어든 모습을 확인할 수 있습니다. 겨드랑이 앞 뒤 부위를 함께 지방흡입해줌으로써 팔라인에서 겨드랑이까지 일자라인으로 교정되었으며 수술전에 비해 길어진 팔뚝을 볼 수 있습니다. 

측면모습입니다. 수술 전 사진은 팔뚝뿐 아니라 겨드랑이까지 전체적으로 팔뚝이 면적이 넓었었는데요. 수술 후 팔뚝, 겨드랑이, 브라라인 상방 뒷등까지 지방흡입을 함께함으로써 팔뚝은 물론 지방층으로 선이 졌던 등살까지 줄어 전체적인 상반신 사이즈가 준 걸 확인할 수 있습니다.

옷을 입었을 때 툭 튀어나오는 팔뚝 윗살때문에 둔해보이는 느낌을 받으신 분들이 많으실텐데요. 뒷모습 수술전후사진을 비교해보면 수술 전 어때라인에 비해 튀어나온 팔뚝살로 인해 커보이는 상체를 볼 수 있습니다. 그러나 수술 후 전체적인 어깨라인에서부터 팔꿈치까지 일자라인으로 쭉 떨어지는 라인으로 한층 슬림해진 상체를 볼 수 있는데요. 또 지방층으로 인해 파묻혀 있던 겨드랑이 선이 선명하게 생긴걸 확인할 수 있습니다.

팔의 외곽선과 늘어졌던 팔이 지방층이 줄어들며 자연스럽고 여성스러운 정면라인, 후면라인으로 변화되었습니다. 뒷등의 늘어짐이 제거되어 좀더 슬림해졌으며, 팔과 등의 사이즈가 조화로워 전체적인 뒷태의 모양이 자연스럽습니다.

지방흡입에 대한 문의는 비너스의원 홈페이지 또는 전화를 통해 문의해주세요!

지방흡입 비너스의원이 함께합니다.

▶▶지방흡입 생생리얼후기

▶▶지방흡입 수술방법 함께 이해해요!

▶▶지방흡입 이것만 주의하세요!

울퉁불퉁한 허벅지! 허벅지지방흡입으로 이미지 대변신

모델이 빛나는 이유! 모델하면 가장 먼저 떠오르는 단어! 바로 긴다리 각선미입니다. 누구나 부러워하는 쭉 뻗은 각선미는 아름다워보일 뿐 아니라 스타일을 완성하기도 하는데요. 그러나 현실세계에서는 허벅지 길이를 늘리는건 불가능하고, 허벅지 사이즈를 줄이는건 가능하지만 쉽지 않은 일인데요. 허벅지는 다이어트를 해도 쉽게  빠지지 않는 부위로 많은 사람들이 고민인 부위입니다. 허벅지가 두꺼운 그녀들의 고민! 비너스의원과 함께합니다.

위 정면사진을 보시겠습니다. 30대 여성분으로 허벅지의 사이즈 감소를 위해 내원하셨습니다. 허벅지상부의 원통형 지방흡입과 엉덩이 하방(외측,내측)의 지방흡입이 이루어졌으며. 수술후 1개월된 사진입니다.

수술 전 사진을 보게되면 상체에 비해 두꺼운 하체를 확인할 수 있는데요. 허벅지 제일 상단부분을 보시면 양쪽다리가 붙어있는 모습을 볼 수 있습니다. 유독 허벅지에 지방층이 많아 다리가 짧아보이고, 예뻐보이지 않으며 매번 걸을 때 스치는 다리때문에 불편하다고 하셨는데요. 수술 후 두터웠던 허벅지 라인이 얇아지면서 길어진 허벅지는 물론 양쪽다리가 떨어진걸 확인 할 수 있으며, 걸을 때 한결 편해짐을 느끼실 수 있었다고 합니다.
 

측면모습입니다. 이 분의 경우 지방이 많은 지방형으로 허벅지지방흡입 후 허벅지의 앞쪽, 뒤쪽 두께가 많이 줄어든 걸 확인할 수 있는데요. 무릎위에 보시면 수술 전 주름이 졌던 모습에서 수술 후 무릎부위에 주름이 사라진걸 볼 수 있습니다. 또 처져있던 엉덩이는 하방 지방흡입을 함으로써  엉덩이 라인이 예뻐지고 업된 모습을 확인할 수 있었습니다. 수술 전 사진을 보면 허벅지 앞 부분이 볼록하게 나와있는 모습에서 수술 후 부드러워진 라인을 볼 수 있는데요. 허벅지 뒷부분의 경우 수술 전 울퉁불퉁했던 라인이 지방층이 제거되며 일자라인으로 교정된 모습을 확인할 수 있습니다.

뒷모습입니다. 상대적으로 두꺼웠던 허벅지 상부의 사이즈가 감소됨으로써 균형감있고 길어보이는 허벅지가 되었습니다. 엉덩이의 경우 처져있던 엉덩이 아래 주름이 줄어든 모습을 확인할 수 있습니다. 기존의 수술 전 뒤태는 커보이며 둔해보였던 모습에서 수술 후 상체와 맞는 비율을 완성하며 슬림한 S라인이 완성되었습니다.
 

허벅지지방흡입 외 지방흡입에 대해 궁금하신 분들은 비너스의원 홈페이지 또는 전화로 문의주시기 바랍니다.

지방흡입 비너스의원과 함께하세요.

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그녀가 예뻐보이는 비결! 몸매의 완성 허벅지지방흡입

요즘 트랜드가 바뀌며 예쁜얼굴이 아닌 예쁜몸매에 더 많은 관심과 주목이 되고 있는데요. 그러면서 얼굴은 뒤로하고 몸매가꾸기에 모든 국민들이 바빠졌다!? 어느정도 살집이 있는 건 건강으로보나 미로 보나 예쁘다라고 볼 수 있지만, 지나친 몸집은 그 사람을 둔해 보이게 할 뿐만 아니라 게으르다는 이미지 또한 줄 수 있는데요.

몸매의 완성! 각선미입니다. 쭉 뻗은 각선미는 아름다움을 뽐내주며 패션의 완성 이기도 하는데요. 다양한 체형들이 있지만 하체가 상체보다 상대적으로 두꺼운 사람들이 있는데 이것을 투바디신드롬(Two body syndrome)이라고 합니다. 즉 하체비만이 많아서 상체와 하체의 사이즈를 다르게 입어야 하는 경우가 생길 수 있는데요. 이런경우 허벅지지방흡입으로 자연스럽게 몸매를 완성할 수 있습니다.

허벅지지방흡입 대상으로는 허벅지부위의 살이 잘 빠지지 않는 경우, 체형 교정 후 다시 사이즈가 증가했을 경우, 급격한 체중증가로 신체불균형을 이룬 경우 단기간 내 체형교정을 하고 싶은 경우 등 허벅지지방흡입를 통해 더욱 밸런스 있는 몸매를 완성할 수 있습니다.

여성들의 특이한 지방축척부위 중의 하나가 외측허벅지 지방축척 부위인데요. 이는 여성호르몬과 연관되어있어 다이어트에 효과가 적고, 비만주사에도 효과가 적은 부위라고 볼 수 있습니다. 이 부위를 승마바짓살이라고 부르기도 하며, 청바지를 입었을 때 외측으로 튀어나와 미용적으로 아름답지 못하고 다리를 짧게 보이게 합니다.

외측허벅지비만의 사례를 보도록 하겠습니다. 30대 여성으로 많은 다이어트와 운동으로 하체비만을 해결하시려고 노력했으나, 효과를 보지 못한결과 허벅지지방흡입을 원하셔 내원하신 분입니다. 전체적으로 허벅지의 사이즈가 두꺼운 반면 엉덩이는 상대적으로 작고, 아래로 쳐져 있는 모습이었습니다.

옆모습을 확인해보면 튀어나온 외측허벅지지방층으로 인해 엉덩이와 허벅지의 경계인 부분에 툭 튀어나온 모습을 확인 할 수 있는데요. 허벅지지방흡입 후 허벅지 사이즈의 전체적인 감소로 엉덩이와 허벅지의 균형이 좋아졌으며 허벅지가 길어 보입니다.

양측의 허벅지 외측라인이 비대칭이었으나, 수술후 개선되었으며, 허벅지 안쪽라인의 사이즈가 많이 감소되고 라인이 곧아져서 허벅지가 길어 보이는 효과를 얻을 수 있었습니다.

허벅지지방흡입 외 지방흡입에 궁금하신 분들은 비너스의원 홈페이지를 방문해주시면 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 다양한 지방흡입 케이스를 만나보세요!

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