한국인 네이리 문을 입양한 미국의 여배우 캐서린 헤이글이 출연한 영화 원 포더 머니 (One for the money)가 다음주 한국에서 개봉한다고 한다. 어찌보면 같은 한국인으로서 안타깝기도 하지만, 곱게 키우고 있는 아이를 보고 있노라면 그들의 사랑이 느껴지기도 한다.

 

 

할리우드 여배우 캐서린 헤이글이 최근 자신의 SNS에 한국팬들을 향한 감사 인사를 한글로 남겼다.

캐서린 헤이글은 지난 10일(현지시간) 자신의 트위터와 페이스북에 "언니 메그와 딸 네이리와 깊은 인연을 가진 한국에서 영화 '원 포 더 머니'가 다음 주 개봉하는 사실을 축하해달라. 다음 주 한국에서 '원 포 더 머디'가 개봉한다는 사실이 너무 흥분된다"라고 적었다. 이어 "감사합니다. 김서린 올림"이라는 메시지를 한글로 써 눈길을 끌었다.

헤이글은 최근 국내에서 자신이 '김서린'이라는 이름으로 불린다는 정보를 접해 국내 수입사를 통해 김서린의 뜻을 직접 문의하기도 했다는 후문이다. 헤이글의 딸 네이리 문은 캐서린 헤이글의 남편이자, 싱어송라이터 그룹 인사이드 블루의 리드싱어 조쉬 켈리가 한국에서 입양한 딸로 이에 한국과의 인연이 깊다.

 

 

 

이번 한글 인사말은 한국 팬들을 위한 캐서린 헤이글의 깜짝 이벤트다. 그녀는 당초 '원 포 더 머니'의 국내개봉일정에 맞춰 방한을 예정했으나 일정상의 문제로 무산되자 아쉬운 마음에 이 같은 이벤트를 마련했다.

 

  

 

캐서린 헤이글의 영화 '원 포 더 머디'는 돈, 직장, 남자 모두 잃은 삼재인생의 스테파니 플럼이 5만 달러를 갖기 위해 자신의 첫사랑이자 첫경험 상대를 쫓게 되면서 일어나는 추격과 연애의 밀당을 그린 스릴로맨스로, 오는 16일 개봉된다.  

  

할리우드 배우 캐서린 헤이글이 직접 연출한 '네이리 문' 뮤직비디오가 화제다.

 

영화 '원 포 더 머니'는 영화 주인공 캐서린 헤이글이 직접 연출한 '네이리 문' 뮤직비디오 영상을 공개했다.

 

'네이리 문'은 캐서린 헤이글의 남편이자, 싱어송라이터 그룹 인사이드 블루의 리드싱어 조쉬 켈리가 한국에서 입양한 딸 네이리에 대한 사랑을 표현한 노래다. 조쉬 켈리는 최근 딸과 아내의 생일을 축하하기 위해 자신의 왼팔에 한글로 문신을 새길 만큼 끈끈한 가족사랑을 과시 중이다.

 

 

지난 2011년 발매돼 호평을 받았던 싱글앨범 'Georgia Clay'에 수록된 '네이리 문'의 이번 뮤직비디오는 지난 2년 동안의 가족들의 행복한 시간을 담은 홈비디오를 중심으로 제작됐다. 3분 남짓의 영상이지만 캐서린 헤이글과 조쉬 켈리가 딸 네이리를 얼마나 사랑하고 있는지를 느낄 수 있다는 평이다.

 

캐서린 헤이글은 홈비디오를 편집해 직접 '네이리 문' 뮤직비디오를 연출했다. 노래의 주인공인 네이리는 그가 뮤지션 조쉬 켈리와 결혼한 후 2009년 언니의 나라인 한국에서 입양한 딸로, 공개된 영상 속에서 부모의 사랑을 듬뿍 받으며 몰라보게 자란 모습으로 눈길을 끌었다.

 

한편 캐서린 헤이글이 주연하는 '원 포 더 머니'는 2월 16일 개봉한다.

 

네이버에 들어왔는데 문득 6000칼로리의 아침식사 라는 글을 발견!

응~???6000칼로리?600칼로리도 아닌 6000칼로리?먼가해서 폭풍 클릭!!!

   

 

   

   

   

영국에서 무려 6000칼로리에 달하는 거대한 칼로리의 아침식사를 내놓아서 논란이되고있다는 내용의 기사군요.

영국 노퍽주 그레이트야머스의 한 식당에서 무려 6000칼로리에 해당되는 아침식사 메뉴를 공개했는데

그 메뉴에는 한접시에 베이컨 12개,소시지12개, 계란프라이6개,푸딩4조각,버터바른빵4조각,토스트4조각,

튀긴빵4조각, 해시브라운 2조각, 계란8개, 치즈,감자를 섞은 오믈렛으로 여기에 감자튀김,콩,버섯,토마토까지

곁들여져있다고 합니다.

   

   

   

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이 6000칼로리 아침메뉴는 무게만 4~5kg정도~

6000칼로리는 한사람이 3일동안 먹는 정도의 칼로리라고해요~

저같은 여성의 하루 다이어트시 칼로리가 1200~1500칼로리라고치면 4일치 음식이네요~

   

   

 

   

   

이 6000칼로리 아침메뉴는 한접시에 15파운드 즉 한화로  26000원이구요

혼자서 한시간안에 한접시를 다 먹으면 음식값이 무료라고하네요.

식당측에서는 이 6000칼로리메뉴의 공짜이벤트가 단순히 재미를 위해서라고 말하였으나

그러나 이에대해 전문가들은 고열량으로 심장에 무리를 줄 수 있다며 우려를 표했죠.

국립비만포럼의 데이비드헤슬럼박사는 이 6000칼로리 아침메뉴를 먹은뒤 사망할 수 있다며

이 메뉴는 심장병과 당뇨를 일으키는 매우 위험하고 잘못된 메뉴라고 말했다고해요.

   

 

   

   

   

   

   

이 무모한 6000칼로리 한끼 식사(?)는 그야말로 죽음의 만찬이네요.

과연 저 많은양의 음식이 사람의 위장에 다 들어갈수있나 의심스럽기도하구요~

   

   

 

   

하루 1200칼로리 다이어트라는 책이 있답니다.

건강한식탁의 원장님이 쓰신 책이라고하구요 칼로리와 다이어트에대하여 아주 알아보기쉽게 짜여진 다이어트서적입니다.

칼로리가 다이어트와 아주 밀접한 영향이 있다는것 우리도 모두 아는 사실이지만

어느정도의 칼로리를 섭취하여야하는지~칼로리를 계산하는 습관을 어떻게 가질 수있는가

이런 자잘한 문제점을 해결하지못해서 다이어트를 성공적으로 장기간 유지하기가 힘든게 사실이지요.

   

   

   

 

   

나에게 필요한 칼로리에대하여 정확한 이해

다이어트의 실패 원인 진단과 다이어트를 습관화 하기위한 전략, 다이어트와 영양소에대하여

다이어트를 하는 우리에게 꼭 필요한 해답만 모아논 서적이예요~

   

   

 <1200칼로리 모범적인 식단>

 

   

1200칼로리~

저도 예전에 1200칼로리만 섭취하는 다이어트를 한적이있죠.

400칼로리씩 3번에 나누어 먹는 것인데~

쌀밥한공기의 경우 300칼로리니까 반공기로 줄여 150칼로리를 섭취하고

반찬은 채식반찬으로 조금씩먹고 간식으로 달걀이나 고구마 또는 사과하나

이런식으로 다이어트를 했었는데 좀 어질어질하고 무기력하기는 하더라구요.

   

   

   

   

저같은경우 키가 168이며 제키에 권장되는 체중이 58키로거든요~

저의 기초대사량에 비하여 1200칼로리는 너무 적은 칼로리였나보다 싶었습니다.

기초대사량은 활동대사량 즉 본인의 생명을 유지하기위하여 사용되는 칼로리의 대사량이죠~

기초대사량은 기본적으로 인체활동이 유지되기위한 칼로리 소비량인 반면

활동대사량은 우리가 근육을 사용하는등(예를들어 걷기,청소하기등)의 활동을 하기위하여 소모되는 열량이예요.

   

   

   

 

   

   

기초 대사량은 사람의 근육량과 체형에 따라 정해져있고

활동대사량은 본인이 어떻게 얼마만큼 움직이느냐에따라 소모되는 칼로리가 늘어날 수 있지요.

그렇기에 우리는 추가적으로 운동을하며 다이어트를 하는것이죠~

섭취한 칼로리보다 소모하는 칼로리를 늘리는 것 이것이 다이어트의 핵심이니까요~

   

   

   

 

다이어트시 본인에게 필요한 적당한 칼로리 필요량을 정하는 것이 다이어트의 관건인데요

너무 적은 킬로리만 섭취를 하게되는경우 우리몸은 생계유지를위한 비상시스템으로 바뀌어

영양소가 너무 적게들어오니 나중의 비상사태를위해 일단 저장해야겠어!!이러며 지방으로 축적을하는 시스템이되죠.

그렇게되면 살이 더욱 잘찌는 체질로바뀌며 이를 우리는 요요현상이라고 부른답니다.

   

   

   

   

   

   

실패하는 다이어트의 악순환을 보면

   

 

너무 적은 칼로리만 섭취하는 무리한다이어트

→악!!!영양소가 적게들어와! 무조건저장하는 비상시스템으로 전환!!!

→적게쓰고 많이 저장하는 시스템으로 바뀜 ( 에너지축적↑에너지소모↓)

→체지방증가/에너지대사율 감소

→체지방과 체중 증가

   

   

   

   

   

   

요런 순환이죠~대부분의 살찌는 체질은 본인이 만들어가는것입니다.

물론 많이 먹어도 살이 잘 안찌는 사람도 체질적인 문제가 있기는 합니다.

대부분 이런 사람의 경우 기초대사량이 높으며 체질적으로 본인의 노력없이도 근육량이 많은사람이 있는데요

이런 사람들도 무리한 다이어트를 하거나 칼로리섭취량이 에너지 대사율보다 높으면 마찬가지로 살이찌게됩니다.

이것은 동물이라면 누구나 똑같은 원칙이랍니다.

   

   

   

   

성공할수있는 다이어트 비결은 간단한 공식이있죠.

섭취칼로리는 줄이되 소모칼로리를 늘려라!!!

적게먹는다가아닌 무엇을 어떻게 먹느냐

운동을 할시간이 없거나 운동을 싫어하는 분의경우

꼭 힘든 운동을 하는것이 아닌 어떻게 칼로리를 생활속에서 소모하느냐를 잘 연구해보세요.

   

   

   

   

또한 본인의 기초대사량을 체성분분석기로 제어보신 후

본인의 활동대사량과 더하여 나에게 필요한 하루의 권장열량을 파악합니다,

그 권장 열량에서 500칼로리~600칼로리정도를 제한하면 1주일에 0.5kg의 체중감량이 기대된다고 하네요.

   

   

   

 

   

   

가장 중요한것은 남들이 성공한 다이어트 비법을 무조건 따라하는 것이아니라

나의 생활패턴과 나의 체질과 입맛에 알맞는 다이어트를 파악하고

나만의 다이어트 룰을 만드는 것이 아닐까싶습니다.

식단일기를 쓰며 우선 나의 식생활 패턴 나의 하루 사용되는 활동에너지를 계산해보세요~

지금의 나는 얼마만큼 먹고 얼마만큼 사용하나요?

다이어트를 꾸준히 유지하기위하여 가장 중요한것은 습관이되기이전 나를 돌이켜보는 것이 아닐까요~

[부천지방흡입] 팔지방흡입으로 팔뚝살빼기

   

   

 

   

   

 

노출의계절 여름이 다가올때마다 여자들은 팔뚝살때문에 고민이 많아진다.

반팔티셔츠를 입으면 여지없이 잘드러나는 부위가 바로 팔이기 때문

팔뚝살빼기라고 검색을 해보고 가지가지의 팔뚝살빼기 운동을 해보아도

팔뚝살은 안빠진다.허벅지살빼기만큼 팔뚝살 빼기는 장난아니게 힘들다.과연 살이빠지는 부윈가 의심스럽다.

   

   

   

   

 

   

 

팔뚝에 살이 많아 다이어트를 하면 팔의 살 대신 얼굴이나 가슴살이 먼저 빠지는 것을 경험 해 보았을 것이다.

팔뚝살만 빼기란 보통 힘든일이 아니다.

각가지 팔운동과 주사요법 식이조절을 해도 팔뚝살이 안빠진다면 지방흡입을 고려해볼 수 있다.

지방흡입은 절대 뚱뚱한 사람만 하는 수술이아니다.

다른 부위는 다 맘에드는데 팔에만 유독 지방이많은 이런  현상을 불균형적으로 살이찐다하여  불균형 비만이라 칭한다.

이러한  팔에 살이많은 체질은 팔지방흡입만 하여도 자신의 컴플렉스를 간단한 수술로 해결할 수 있다.

   

   

   

 

   

 

팔은 지방흡입 수술 부위 중 가장 큰 효과를 볼 수 있는, 지방흡입 후 만족감도 큰 부위이다.

지방흡입은 피부과 근육층 사이의 지방을 제거함으로써 체형을 아름답게 만드는 수술이다.

지방을 빼내는 원리는 맞지만 지방을 빼는 수술이라는 말보다

몸매를 지방흡입을 통하여 더욱 아름답게 개선시킨다는 개념이 알맞을 것 같다.

   

   

 

 

 

   

팔지방흡입 후 만족도를 높히기 위해 아름다운 팔라인에 대해 먼저 알아야한다.

아름다운 여성의 팔은 두껍지않고 가느다란 팔뚝이지만 더욱 구체적으로 알아보면

팔 안쪽 이두박근의 하방에 늘어진 살이 없어야하며

팔 차렷자셋의 외곽라인인 삼각근부터 발꿈치까지의 라인이 일자여야한다.

또한 겨드랑이 앞면의 일명 애깃살이라 불리는 겨드랑이 브라지방축적이 없어야한다.

   

   

   

< 부천 병원 비너스의원의 팔지방흡입시 수술 면적-

팔지방흡입의 효과를 극대화하기위하여 팔꿈치,등까지 포함한다.>

 

   

   

 

팔뚝에 살이 많은 경우 대게 겨드랑이나 등어리까지 살이 많은 체질이 많다.

팔지방흡입으로 최상의 효과를 보기위해서는 등 지방흡입이 부가적으로 필요하므로

부천병원 비너스의원에서는 팔지방흡입시 환자의 상태 에따라 등지방흡입을 함께 한다.

지방흡입시 지방흡입 면적에따라 지방흡입 효과에 시너지가 생길 수 있으므로

비너스의원은 팔지방흡입을 한다하여 팔지방흡입만 하지않고

겨드랑이라 등 팔꿈치부위등 팔의 라인과 이어진 전반적인 면적을 지방흡입하여 최선의 라인이 나올 수 있도록한다.

 

부천지방흡입/부천/부천팔지방흡입/부천병원

부천병원 비너스의원 팔지방흡입의 최장점은

겨드랑이 앞뒤 2개의 절개구만 이용하여 360조 팔전체를 지방흡입하여

최소절개로 겨드랑이와 등을 포함한 팔의 최상의 지방흡입 효과를 낼 수 있다는 것이다.

   

 

   

 

비너스의원에서 팔 지방흡입 전 후 사진을 보실때 관찰하셔야 할 포인트

1.팔 안쪽 이두박근의 늘어진 부위의 지방흡입 후 변화

2.팔 차렷자세에서 외곽라인으로 보통 삼각근 하방부터 팔꿈치 외곽라인의 지방흡입 후 변화

3.겨드랑이 애깃살의 지방흡입 후 변화

4.겨드랑이 하방 불룩한 살의 지방흡입 후 변화

5.팔꿈치 뒷쪽의 지방흡입 후 변화

 

   

   

더많은 팔 지방흡입 전후 사진/팔지방흡입 상담문의    http://myvenus.co.kr/home

   

지방흡입을 하기 이전에 다이어트를 안해보신 분은 없으시죠?

"다이어트란 다이어트는 이것저것 다해보아도 안빠지는데는 안빠지더군요."

혹은,"10kg넘게 체중감량을 하였더니 다시 요요가 오더라구요."

   

   

   

지방흡입을 최종적인 마지막 몸매 개선 수단이라고 생각하고

비장하게 병원을 찾아주신 환자분들이 가장 많이 하시는

「지방흡입을 결심하게 된 계기」가 아닐까 싶어요~

   

   

   

지방흡입을 처음 접하였을때 우리의 궁금증은 마구 증폭됩니다.

   

   

   

지방흡입을 해도 요요현상이 와서 다시 살찌지않나요?

다이어트와 지방흡입이랑 큰 차이점이 무엇인가요?

   

   

   

요 지방흡입에 관한 환자분들의 궁금증 하나하나 이해하시기 쉽도록 풀어드리겠습니다.

   

   

다이어트와 지방흡입은 두가지 방법 모두 비만을 해결하는 방법이지만

비만을 해소하는 원리 자체가 다르답니다.

   

   

   

 

   

   

   

   

   

  

   

위의 환자분은 전체적으로 마른 체격이나 허벅지쪽에만 유독 살이 찐 타입이십니다.

비만도는 정상이지만 특정 부위에만 유독 지방이 몰려있어 (가령 예를 들면 허벅지 승마살)

체형이 아름답지않은 "국소지방축적"을 겪는 환자분들의 경우~

   

   

그 부위의 지방을 빼보려고 다이어트를 해도

유독 얼굴이나 가슴등 빠지지말아야 할 다른 부위만 지방이 빠지거나~

원하는 특정 부위의 살이 언제 얼만큼 빠질 수 있는지 예측할수 없으며~

특정부위만 집중적으로 운동 하시다가 오히려 그 부위만 근육형으로 바뀌어 또다른 고민이 생기기도 하죠~

   

   

예를들어 허벅지 비만때문에 허벅지 근력운동을열심히하였다가 말근육이되어

지방+근육형 체형이 되는...;;;

   

   

반면 지방흡입은 특정 부위에만 지방세포가 몰려있는 국소지방축적 환자의 경우

원하시는 특정부위만 지방흡입을 하여 효과를 볼 수 있으며

수술 부위 외의 살이 빠지지말았으면 하는 부위는 그대로 유지할 수 있습니다.

다이어트 대비 내가 원하는 부위만 살을 뺄 수 있다는 점~ 지방흡입의 편리성이 아닐까 싶습니다.

   

다이어트와는 달리 지방흡입은 가슴이나 얼굴살이 쪽쪽빠지는 고민 안해도되겠죠?

   

   

   

   

   

   

   

어떻게 설명을 드려야 이해하기 편하실까 생각 하던차에

지방이랑 색깔이 비스끄리한 귤이 딱 보이네요~

귤 = 지방세포 라고 생각해주세요~

   

 

   

   

다이어트를 하면 지방세포의 "크기"가 줄어듭니다.

   

그림을 보시듯 지방세포(귤)의 크기가 작아졌죠~

지방세포(귤)의 크기가 줄어드니 우리의 체형(풍선)도 줄어들었어요~

   

   

   

   

하지만!!!!

   

 

   

   

음식을 억제하면서 하는 다이어트는 결국 근육 소실을 부르며(기초대사량이 낮아지며)

사용하는 에너지에비해  섭취하는 에너지가 적어짐에따라 우리몸은 비상사태를 선포합니다.

   

   

   

결국 대사하는 에너지는 적어지고 ~ 축적하는 에너지의 양을 늘리는

우리 몸의 비상시스템때문에 (살기 위해 영양분을 모두 다 저장해야지!)

근육량을 늘리지않고 적게먹는 단기간의 무리한 다이어트 후에는 요요현상이오지요~

   

   

   

요요현상이 오면 다이어트 전의 몇배까지도 지방의 크기가 커질 수있고

이 요요현상때문에 다이어트에 좌절하거나 심지어 우울증에 걸리는 분들이 많으시지요~ 

   

   

 

   

   

반면, 지방흡입을 하면 지방세포의 "숫자"가 줄어들죠~

   

지방세포의 숫자를 줄여주는 지방흡입을 먼저 하신 후~

지방세포의 크기를 줄여주는 다이어트까지 해주신다면~ 금상첨화!!

   

   

   

지방흡입 후에는 이미 지방세포의 숫자가 줄어든 상태이므로

다이어트 또한 지방흡입 전보다 쉽고 빠르게 효과를 볼수 있죠!

   

   

   

 

< 워너비s님께서 허벅지 지방흡입을 받으실 때에 촬영한 지방으로 지방세포의 크기가 커져있는 상태입니다. >

   

   

   

지방흡입 수술 시 뽑아낸 지방을 보면

다이어트를 하고 오신 환자분의 지방세포의 알갱이는 작고

다이어트를 하지않고 오신 환자분의 지방세포의 알갱이는 큰게 육안으로 확인됩니다.

   

   

   

   

   

   

     

   

   

지방흡입 전에는 다이어트를 하지 말고 살을 찌워오시라고 당부의 말씀을 드리는데요~

이유는 심층의 지방층까지 꼼꼼한 지방흡입이 이루어져야만 피부수축이 잘일어나

지방흡입 후에도 피부가 늘어지지 않기때문이예요~

   

지방흡입은 앞서 설명 드렷듯 자체적인 수축이 일어나

비교적 탄력이 없는 살성의 중년여성분들 또한 지방흡입 후 피부의 수축을 기대할 수 있습니다.

   

   

http://cafe.naver.com/venusliposuction/10996   <--지방흡입과 수축에 관한 컬럼

   

   

다이어트의 경우 해보신 분들은 아시겠지만

살을 빼고난 후에 주름이나 피부의 늘어짐 때문에 또 한가지의 고민거리를 안게되죠~

   

  

   

   

그렇다고 늘어난 피부를 절제하는 복부 성형술을 하자니

그건 여러분이 상상하시는 이상으로 흉이 엄청 크게 남는다는 사실!!!

   

   

   

   

   

   

   

정다연 몸짱 아줌마처럼 운동만으로 몸매를 퍼펙트하게 만들기

누구나 한번쯤 나도 해볼까라고 생각해본 적은 있으나 작심삼일~

   

  

   

   

 

음식의 양과 종류를 제한하며 단백질 위주의 식단을 항상먹으며

근력운동과 유산소 운동을 빠짐없이 해가며 운동+식이요법만으로 건강한 다이어트를 하려면

엄청난 노력과 시간 그리고 본인의 의지가 필요로하며

단기간 많은 체중을 감소하는 것보다

한달에 1~2kg정도 감량하는것이 가장 건강한 다이어트라고 말합니다.

   

   

원하는 체형을 만들기 위해서는 꾸준한 노력이있어야하며

원하는 목표 체중을 달성 후에도 유지하기위해 긴장을 늧춰서는 안돼죠~

   

   

   

   

당장 내일모레 친구 결혼식이 있거나 수영복을 입어야하는데

이제부터 발등에 불똥튀어 다이어트를 시작하자니 하루하루 큰효과가 보이지않는 것 같고

내가 원하는 부위 왜에 있어야 할 살이 쭉쭉 빠져나가서 다이어트는 어렵다고 느껴집니다.

   

   

   

   

지방흡입은 다이어트와 다르게

1시간반의 시간으로 지방흡입 수술을 마치고 1주일만 지나도

수술 전 후 사진을 비교해보면 크게  몸매의 차이를 느낄 수 있답니다.

   

   

   

   

고도 비만 환자들의 경우 집앞의 산책 조차도 체력적으로 힘들어 다이어트를 포기 하기 일쑤이나

저희 비너스의원에서 지방흡입을 받으신후 몸이 가벼워지고 더불어 체력도 좋아지며

자신감의 회복과 함께 몸에 대한 애착이 강해져 지방흡입 후 다이어트를 성공적으로 하시는 분도 계신데요~

이처럼 지방흡입은 다이어트의 동기부여가 크다고 말씀드릴 수 있습니다.

   

   

   

   

   

   

  

   

우리는 다이어트를 할때에 습관처럼 아침마다 체중계에 올라가있어요~

자~지금 살을 빼고싶은 이유가 뭔지 생각해보세요~

중요한건 체중이아니라 몇년 동안 못입어서 박아논 청바지가 맞느냐 아닐까요?

비키니를 이쁜 몸매로 입고싶은건 아니신가요?

   

   

   

우리가 살을 빼려는 이유는 내가 입고싶은 옷을 마음껏 이쁘게 입기위해서~

또는 다음 여름에는 자신있게 비키니를 입어보는것이

어쩌면 우리 여자들이 공통적으로 생각하는 살빼기의 목적이 아닐까생각되요~

   

   

   

   

다이어트시 체중감량이 되는 것은 지방량의 감소뿐이 아닌 

체수분감소, 제지방의 감소등의 이유가 있습니다.

   

   

   

   

제지방은 체지방을 제외한 나머지 즉 뼈,근육등의 몸을 이루는 성분인데요~

체중감량에 목표를 두고 다이어트를 하는 경우 몸을 이루는 성분인 제지방의 감소까지 일어나

건강이 나빠지는 결과를 초래합니다. 

또한 근육이 줄면 기초대사량이 감소되어 더욱 살이 잘찌는 체질이되죠~

   

   

   

   

건강에 무리가 없고 요요가 없는 현명한 살빼기는 체지방만 빼내는 것 이며

제지방이나 수분까지 감량되는 다이어트와는 달리

지방흡입은 지방만을 빼낼 수 있는 유일한  살빼기방법입니다.

지방흡입을 하며 환자들이 걱정하는 것!!

바로 지방흡입 후 피부가 늘어지지않을까 인데요

윌리 역시 지방흡입을 하고 피부 늘어짐이 가장 고민거리랍니다.ㅜㅜ

지방흡입을 한다고 피부가 다 늘어지는 것은 아니지요~

아시다시피 저도 예전에 근무하던 병원에서 복부 지방흡입을 했는데요

   

 

   

   

상복부와 배꼽 주변의 지방흡입이 상당히 어려운 것으로 아시죠?

윌리도 복부를 지방흡입을 두번이나 했지만

배꼽주변의 지방흡입이 제대로 이루어지지않아

앉으면 위의 사진처럼 배꼽아래 기다란 가로 주름이 생긴답니다.

복부를 골고루 지방을 빼내지 못하여 골고루 피부수축이 일어나지 않아서이죠~

   

   

   

지방흡입을 한다고 피부가 다 늘어질까????? 답은 no!!!!!

지방흡입으로 피부수축을 일으킬 수 있답니다.

어떻게 지방흡입을 해야 피부수축이 생기는 늘어짐이 없는 지방흡입을 할 수 있을까요?

   

   

 

   

<중년 여성환자의 팔 지방흡입 전 후 >

   

   

하복부나 팔의 경우 완벽한 지방흡입을 한다면

피부 수축이 잘되어 뛰어난 효과를 볼 수 있는 부위예요~

특히 하복부의 경우 이미 지방이 많아 피부가 늘어져있는 상태여도

지방흡입만으로도 수축이 잘 발생하여 만족도가 높은 부위이지요~

   

   

   

   

상복부와 등쪽은 비교적 피부 수축이 덜되는 부위이며 주름도 잘 생기는 부위랍니다.

그래서 하복부에 비해 상복부의 경우 만족도가 낮은 부위이며 지방흡입 또한 어려운 부위이지요~

하지만 상복부 역시 피부 바로 밑의 표층지방까지 꼼꼼히 지방흡입을 한다면

피부수축을 유발하여 결과를 호전시킬 수 있답니다.

   

   

 

   

   

상복부와 하복부는 지방층의 성질이 좀 다른데요,

상복부의 경우 지방조직의 탄력이 적으며 하복부에만있는 섬유성 막이 없어 피부수축이 적은데다

하복부의 척추보다 상복부의 척추가 움직이는 각이 더 커서 주름이 잘 생기지요~

그래서 하복부보다 상복부의 지방흡입이 더욱 난이도가 있답니다.

   

   

   

피부의 탄력이 좋은 젊은 여성만 지방흡입을 하여 효과를 볼 수 있느냐?

다행히도 그건 아니예요~

   

 

<44세 중년여성환자의 상,하복부 지방흡입 전 후>

   

   

중년 여성 환자분들의 경우 젊은 분들보다 피부가 얇고 탄력성 이 많이 저하된 상태이므로

시술자의 입장에서는 수술을 하고싶어도 꺼리게되는  환자케이스이죠~

   

   

젊은 여성분 보다 복벽이 늘어나있거나 내장지방이 많아 젊은 분보다 한계가 있을뿐더러

지방흡입을 표층지방까지 꼼꼼하게 하지 않으면 피부가 늘어지기 쉽상이며

이러한 난이도가 높은 환자의 경우 수술시간이 길고 울퉁불퉁현상과 장액종이 발생할 확률이 높기 때문입니다.

사실 병원 홍보의 입장에서는 중년환자분의 지방흡입 전 후 이미지를 쉽게 사용할 수 없죠~

   

 

 <튼살을 가진 42세 중년 여성 환자분의 지방흡입 전 후 >

   

   

   

그 병원의 피부수축 능력을 판가름 할 수 있는 것은

중년여성의 지방흡입을 보면 알 수 있다고 말씀드리고 싶어요~

 

<피부 탄력이 없어서 쳐진 중년 여성분의 복부 지방흡입 전 후>

   

   

   

부천 병원 비너스의원에서는

중년여성들을 위한 지방흡입 전 후 자료도  오픈하고있습니다.

저희 비너스의원 홈페이지의 지방흡입 전 후 이미지를 보시면

중년여성분 또한 지방흡입 수술 후 얼만큼의 효과가 있는지 정보를 얻으실 수 있습니다.

중년여성분의 지방흡입 수술 후 자료도 거리낌 없이 오픈 하는 병원은 그리 많치 않으니

지방흡입 전 사전 조사를 하실땐 중년여성의 지방흡입도 눈여겨 보시라고 조언을 해드리고 싶어요~

   

 

   

 <53세 중년여성분의 지방흡입 전 후 사진으로

                               고도 비만으로 쳐진피부의 상태로 대용량 흉복부지방흡입을 하였습니다.>

   

   

   

젊은분들 또한 다이어트로 인하여 피부의 늘어짐을 겪어본 분들 많으실텐데요~

아무리 지방흡입으로 수축이 힘든 부위라도

다이어트 후 생긴 늘어짐을 지방흡입 후 수축으로 미용상의 효과를 볼 수 있답니다.

피부수축이야말로 지방흡입이 주는 일석이조의 효과라고 생각 할 수 있을 것 같아요~

   

   

   

   

수축을 발생하는 늘어짐이 없는 지방흡입

어떻게 해야 지방흡입 후에도 탄력있는 피부를 유지할수 있을까요?

   

   

 

   

   

"피부 바로 밑의 표층지방흡입을 얼마나 고르고 섬세하게 하느냐?"에 답이 있습니다.

전층지방흡입 또는 표층 지방흡입이라하여

A부분의 표층지방층 즉 피부근처 지방까지 충분하게 지방흡입을 하여야만

얇아진 피부가 수축을 잘 발생하여 수술 후 밀착이됩니다.

   

   

   

   

전층지방흡입으로 피하지방층을 얇고 균등하게 지방흡입을 하기 위해서는

마이크로카눌라 즉 미세흡입관을 사용하여 끈질기고도 정성스러운 시술이 되어야합니다.

얼마나 시술자가 끈기를 갖고 지방흡입을 하느냐?이것이 핵심이지요~

   

   

   

   

B부분의 심층 지방층은  우리가 살이 찌면 10배까지도 커지는 지방세포이나

그에비하여 A의 표층지방층은 피부를 지지하는 역할의 지방세포 구조물로 2배이상 자라나지 않습니다.

   

   

   

   

A부분의 표층지방층을 고르게 지방흡입을 하지 않으면

지방층이 울퉁불퉁해져 피부표면에 그대로 노출이 될 수 있으며

그렇다고 표층지방층을 빼지않으면 피부수축이 잘 발생하지 않죠~

   

   

   

   

   

A의 표층지방층은 B의 심층 지방층처럼 깊은 지방층이 아닌 얇은 지방층이며

피부의 바로밑에 있는 지방층이므로 더욱 섬세한 지방흡입을 요합니다.

미세흡입관으로 아주 섬세하고 평평하게 지방흡입이 이루어져야만

울퉁불퉁 현상이 없으며 수축이 잘 발생하는 지방흡입이 될 수 있습니다. 

   

   

   

   

   

원장님이 수술을 하실때 질문을 드린적이 있습니다.

지방흡입수술은 일반 수술처럼 개복을 하지않아 "보이지 않는 수술"이 이루어져야하는데

보이지 않는 지방층을 어떻게 골고루 지방흡입을 하시나요?

   

   

   

   

 

   

   

정답은 시술자의 감각입니다.

원장님께서는 항상 지방흡입을 하실때 손으로 피부를 만져보시지요~

지방흡입 수술 내내 원장님의 석션을 잡은  반대쪽 손은 수술 부위에 있습니다.

원장님의 왼손의 감각이 보이지않는 지방층의 두께를 예측하는 눈의 역할을 해주는 것이죠~

   

   

 

   

   

핀치테스트라하여 지방흡입 후 항상 지방층이 골고루 제거되었는지 확인을 하시지요~

정원장님처럼  풍부한 지방흡입 경험으로 시술자의 손감각이  없다면

이처럼 자연스러운 지방흡입이 이루어지기 힘들겠구나 싶었습니다.

   

   

   

   

   

항상 강조하듯 지방흡입은 얼마나 남기고 얼마나 빼내느냐가 관건인 수술이 아닐까 싶습니다.

남길곳은 남기고 뺄곳은 적당히 빼내야

울퉁불퉁 현상이 없고 수축이 발생하여 피부늘어짐이없는 자연스러운 지방흡입 이 가능하다는 점

이것이 지방흡입 수술의 가장 중요한 핵심이 아닐까 싶습니다.

   

   

   

   

자~이제 열심히 지방흡입 공부를 하신 현명한 비너스 회원님들~

이제는 병원에가서 "무조건 많이 지방을 빼주세요~"가아닌

"최대한 자연스럽고 늘어짐없게 지방흡입을 해주세여~"라고 말씀하실 준비 되셨나요?

   

이상 부천 병원 비너스의원의 윌리였습니다.^^

   

   

   

   

   

   

허벅지지방흡입과 엉덩이지방흡입에 대해 우리는 열심히 알아보았어요~

간혹 엉덩이나 허벅지 지방흡입시 함몰된 부분이 있다면

지방흡입을통해 빼낸 지방을 사용 동시에 지방이식을 하기도하는데요~

   

   

지방이 몰려있는 부분에는 지방흡입을

지방이 부족하여 함몰된 부분에는 지방이식을 적절히 하여

더욱 볼륨있고 날씬한 몸매를 만들 수 있답니다.

   

   

   

지방흡입과 지방이식으로 볼륨있는 몸매를 만드신 환자분의 사례를 볼까요?

   

   

   

 <지방흡입 전 환자분의 상태>

 

   

   

 허벅지와 엉덩이 지방흡입 전 환자분의 상태입니다.

 전체적 비만체형은 아니나 승마바지살과 허벅지 내측과 무릎 내측,엉덩이쪽에

 지방이 체형에 비해 과도하게 몰려있어 라인이 울퉁불퉁 한 것을  확인 하실 수 있어요. 

   

   

   

<지방흡입 전 디자인>

   

 

   

조화로운 힙,엉덩이,허벅지 라인을 만들기위하여  허벅지,엉덩이,무릎의 지방흡입이 동시에 이루어지며 검은 부분은 지방흡입을 하는 부분이며, 핑크색으로 칠한 부분이

자가지방이식을 통하여 보다 볼륨이있도록 채워주는 부분입니다.

   

   

저번 엉덩이 지방흡입게시물을 보신분들은 아시겠지만

엉덩이 지방흡입시에는 힙도 함께 지방흡입을 함으로써 수축을 발생하여 보톡업 효과를 보게됩니다.

 

   

            <지방흡입 전>                                <지방흡입 후>

   

 

   

   

A. 엉덩이 주름의 변화

    지방흡입 전과 후의 엉덩이의 주름을 비교 해 보시면 

    지방흡입 후 엉덩이의 수축으로 보톡업이되어

    주름의 길이가 짧아졌음을 확인하실 수 있습니다.

   

B. 허벅지 내측의 변화

    지방흡입 전의 허벅지 안쪽(내측)의 맡닿았던

    살이 지방흡입 후 맡닿지않아 걸어다닐때 살이 쓸리지않겠죠~

   

C.  허벅지 외측 승마바지살의 변화

    승마바지살의 발달로 허벅지 상단부분이 골반보다 큰  삼각형태로 보였으나

    지방흡입 후 골반라인에서부터 둥글게 타고 내려오는  

    자연스러운 허벅지 라인으로 변화하였습니다. 

   

D. 무릎 내측의 변화

   무릎내측의  휘어보이던 다리가 지방흡입 후 곧게 펴져

   허벅지와 종아리가 자연스러운 라인으로 이어집니다.

   

 

   

 

   

   

- 승마바지살과 엉덩이 지방흡입으로

  전체적인 엉덩이 허벅지의 측면라인이 변했습니다.

 

- 지방흡입 전 직선형태로 보였으나  지방흡입 후 둥근 라인으로 변화하여,

  허리는 더욱 잘록해보이고 골반은 둥굴고 풍만해보이

  는 보다 강조된 여성의 라인을 살릴수있어요.

   

- 지방흡입시 흡입관이 들어가는 절개부위는 흉에 예민한 여성환자분들을 위해

  엉덩이 아랫쪽 팬티라인부분에  두곳을 미세한 절개를하여

  속옷을 입어도 표가 잘 나지않도록 합니다.

   

   

   

 

 

   

- 힙 부위의 지방흡입으로 늘어진 엉덩이를 윗쪽으로 수축시킴과 동시에

  엉덩이 상부에는 지방이식을 하여 엉덩이가 볼륨업하였었습니다.

   

- 엉덩이의 상부가 지방흡입 전보다 하늘을 바라보며

   동시에 엉덩이는 지방흡입 후 얇아진 허벅지에 비례하도록 축소하였지만

   엉덩이 본래의 볼륨은 오히려 더욱  UP되었습니다.

   

- 엉덩이 볼륨업으로 허리가 더욱 얇아보이는 시각적 효과도 느낄 수 있습니다.

   

   

허벅지뿐이 아니라 엉덩이까지 아름다워지신 환자분의 사례를 보며

비너스윌리도 감탄을 하는중이예요~

위의 환자분은 더군다나 40대 중년의 여성 환자분이시거든요~

   

   

   

자~자~ 또 다른 환자분의 지방흡입 전 후 사례를 볼까요?

이번 환자분은 지방흡입전, 지방흡입 후 1주일경과 ,지방흡입 후

한달경과의 사진을 보여드릴게요~

   

   

   

   

   

        <지방흡입 전>                <지방흡입 후 1주일 경과>        <지방흡입 후 1달 경과>

   

 

   

A. 전체적 다리라인에 비해 비대하던 허벅지의 승마바지살의

    지방흡입 후 변화를 눈여겨보아주세요~

    본래의 골반라인 밖으로 벗어난 삼각형형태의 허벅지가

    지방흡입 후 자연스러운 허벅지 라인으로 바뀌어

    골반에서 둥글게 흐르는 라인으로 변화하였습니다.

   

B. 무릎 내측의 지방흡입으로 허벅지와 종아리로 이어지는 내측 라인이

    보다 일직선으로 변화하였습니다.

   

C. 엉덩이 지방흡입으로 엉덩이의 주름이 짧아졌으며

    엉덩이는 지방흡입과 자가지방이식을 병행하여

   엉덩이볼륨을 업하고 전체적 엉덩이 사이즈는 신체의 비례에 맞게 축소하였습니다.

   

D. 절개구는 역시 팬티라인 엉덩이 주름에 미세한사이즈로 두개만 절개하여

    속옷을 입으면 감출 수 있도록 하였습니다.

   

   

  <지방흡입전>                       <지방흡입 후 1주일 경과>         <지방흡입 후 1달경과>

  

 

A.  측면에서볼때 허벅지 전면이  지방흡입 전 둥글게 앞으로 쏟아지듯

    나와있으나 지방흡입 후 보다 직선형태로 슬림하게 변화하였습니다.

   

B. 지방흡입 전보다 지방흡입 후의 수축이 발생하여 

   엉덩이 아랫쪽의 각도는 더욱 가파르게 올라가 업되어있으며 ,

   

C. 지방이식으로 엉덩이의 상부는 보다 볼륨업되어있습니다.

     

   

   

그로인하여 허리에서 엉덩이로 타고 내려오는 라인은 더욱

S자형태로 허리는 잘록하고 엉덩이는 볼륨이있게

들어갈곳은 들어가고 나올곳은 나오는 곡선미가 부각되죠~

   

   

   

   

역시 엉덩이와 허벅지와 종아리는 모두 이어지는 한 라인이기때문에

가와 상담 후 나에게 필요한 지방흡입부위는 어디인지 

살펴봐야 할 것 같아요~

   

   

   

   

깡마른 몸매를 좋아하던 예전의 우리는 살을 뺀다고 표현을 했지만

현재 우리가 추구하는 美처럼 살을 빼기보다 뺄곳은빼고 넣을곳은 넣어주는

(나올곳은 나오고 들어갈곳은 들어간)

   

   

   

볼륨있고 건강미 넘치는 몸매를 만들어야 할 것 같아요~

그러기위해서는 지방흡입과 지방이식의 적절한 조화가 필요하겠죠?

   

   

   

 

   

62세 반전몸매라는 핫키워드로 검색을 해보니

드레스 디자이너로 유명한 베라왕의 62세 반전몸매가 화제였습니다.

베라왕은 최근 패션지 bazaar의 화보 촬영 화보에서

오프숄더 블랙 수영복과 하이힐을 신고 20대 못지않은 몸매를 선보였는데요

베라왕은 최근 자신이 이사한 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스의

비버리힐즈 저택 내부에 갖춰진 야외 수영장을 소개하는 과정에서 이같은 촬용을 하게되었다해요.

   

 

   

   

62세반전몸매로 화제가 된 베라왕은 연예인들이 선호하는 드레스디자이너로

1949년생 만 62세의 적지않은 나이임에도 불구하고 62세 반전몸매로 화두에 올랐습니다.

현재 세계적인 채션 매거진 보그의 수석 패션 에디터로 활동했을 만큼

패션업계에서 굉장한 영향력을 발휘하는 인물이라고합니다.

우리나라의 전도연,심은하,염정아,김남주 등 유명 연예인 또한

벨왕의 드레스를 착용하고 웨딩을 하였죠~

   

   

 

   

   

62세 반전 몸매의 비결은?

젊은시절에 피겨스케이팅으로 다져진 베라왕의 몸매가

 62세의 베라왕의 반전 몸매 비결이 아닐까 싶습니다.

   

 

   

 

   

본래 피겨스케이팅을 하였던 베라왕은

어려서부터 패션에 관심이 많아 어머니를 따라 파리 패션쇼를 자주 갔고

피겨스케이팅챔피언쉽에서 고배를 마신 후 본격적으로 패션에 몰두하였다고 전해집니다.

1968년 베라왕은 피겨스케이팅의 꿈을 접고

파리 소르본느 대학과 미국의 사라 로렌스대학에서 학업에 열중합니다.

   

 

   

62세 반전 몸매의 베라왕이 될수있었던 것은

철저한 베라왕 그녀의 자기관리와 노력이 있었겠죠~

베라왕은 보그 최연소 수석 패션 에디터였으며17년간 편집장을 하였고, 2년간의 랄프로렌의 악세서리 오너를 거쳐

1990년 베라왕 자신의 이름을 걸고 본격적 드레스사업을 시작하였습니다.

   

 

   

베라왕 드레스의 가격은 저가 opp라인이 500만원~700만원 선이며

최고급라인의 경우 3천만원 이상 한다고 합니다.

   

 

   

이런 베라왕의 아름다운 드레스를 입는것은 여자라면 누구나 한번 쯤 꿈꾸지 않을까 싶습니다.

중년여성분들의 경우 베라왕의 62세반전몸매를 보며

나도 저렇게 아름답게 나이를 먹을수 있을까 생각하실텐데요~

자식을 돌보느라 또는 살림을 하느라 자기관리를 할 시간이 없으신 중년 여성분들도

꾸준한 다이어트나 지방흡입의 도움을 받으시면 가능하리라 믿습니다.

   

   

   

이상적인 다이어트를 위한 윌리가 추천하는 이상적인 다이어트  코너!

다이어트는 우리가 여자로 태어나서 항상 걱정거리이며 스트레스의 근원이예요~

다이어트라는 녀석이 정말 맘처럼 되지 않기때문이죠~

다이어트에 성공했다가도 다시 요요현상을 겪고 나 안햇!!이랬다가 살이찌면 다시 다이어트를 하고

이야말로 여자라면 한번 이상 겪는 다이어트 악순환이 아닐런지요?

   

 

   

   

저같은 경우에도 별별 다이어트를 다 경험해봤죠~

고등학교때 72키로까지 쪄본적이있는데 그때부터 다이어트를 시작했던 것 같아요.

엄마가 도무지 안돼겠다 싶었는지 약을 사오셨더라구요~

그때 식욕억제제의 도움을 받아 12kg을 감량해서 다른반에서 친구들이 다이어트를 어케했냐고 물어보기도했쬬 ㅋㅋ

하지만~역시 안먹고 빼는 다이어트는 좋은 방법이 아니랍니다!대학생이되어 다시 62kg이되는 아픔을 겪습니다.ㅋㅋ

   

 

   

역시 소아기 비만은 어른이되어서도 비만이 되기 쉬운걸까요?

울엄마는 어렸을때 딸래미인 나를 왜 규제하지않았나 엄마도 원망해보고 ㅋㅋ

지금생각해보면 대학시절때 연애도 많이 해볼 기회도 많구 했을텐데 왜그리 다이어트나 자기관리를 못했나 싶어요

저는 제 딸래미 낳으면 태어날때부터 다이어트시킬래요 ㅋㅋㅋ

 

 

다이어트를 하다하다 도저히 살이 안빠지던 부위가 저같은 경우 허벅지 승마살이랑 러브핸들부위였는데

그부위는 지방흡입을 받고 다시 다이어트를 시작했죠~

그대신 굶지않고 내가 좋아하는 걸 먹으며 적당히 즐겁게 운동할수있는 다이어트!!

이게 습관이 만들어지니 하루라도 공원으로 가지않으면 몸이 근질거리더라구요~

   

   

다이어트에 대해 공부하자더니 너무 제얘기만했나요 ㅋㅋ

우선 다이어트에대해 알기위해 우리는 비만에 대하여 알아야합니다.

뭐 비만이라는 단어의 뜻을 모르는 사람도 있을까 싶지만

비만이 왜생기는가!!적을알아야 악당을 물리치니!!

다이어트의 동기를 부여하는 비만이라는 녀석을 알아보죠!

   

   

비만이란?

비만증이란 몸에 여분의 지방이 지나치게 축적는 상태이며 과식의 원인이 가장 크다.

   

   

   

지나친과식이란?

과식과 폭식의 개념을 헤깔려하는 분이 많아요~

과식이란 일시적으로 폭식을 의미하는 것이 아닌 하루에 소비되는 소요에너지 (기초대사량 + 활동하며 사용하는 에너지)보다

많이 먹는 것을 의미하며 이런 습관이 반복되며 차곡차곡 칼로리오바가 누적되어 나도 모르는 사이 비만체형으로 바뀌는 것이죠.

   

 

   

비만의 원인

   

-유전적 영향

부모 한쪽이 비만이면 자녀가 비만이 될 확률은 40%이며 부모 양쪽이 다 비만일 경우 50~70%

유전적으로 기초대사량이 낮은 것도 유전적 비만의 특징입니다.

   

-과식

비만의 원인중 가장일반적인 원인으로 음식물에서 섭취한 칼로리는 활동하면서 소모되는데

소모되고 남은 칼로리는 몸에 저장이 되죠~

   

-잘못된 식사습관

비만인들의 경우 식사습관 자체에 문제가 있는 경우가 많습니다.

식사시 칼로리 섭취량을  조절하기 위해서는 식사습관 및 생활습관의 교정이 필수입니다.

예를들어 저녁에 폭식하는 야식형 폭식의 경우 오전에 섭취한 음식은 활동하는데 필요한 에너지로 사용되며

저녁에 섭취한 음식물은  저장하는데 쓰이므로 밤에 먹는 음식은 직접적인 원인이 됩니다.

   

   

 

   

   

저같은경우 식이요법만 하는 다이어트도 해보고 약물다이어트,운동다이어트 안해본게 없답니다.

다이어트는 본인의 습관을 어떻게 바꾸느냐에 승패가 달려있다고 하여도 과언이 아닌 것 같아요.

무작정 음식을 멀리하는것은 좋은 방법이 아니며

 즐기며 편하게 할 수있는 나만의 다이어트 프로그램을 만드는 것이 중요하다고 생각해요.

   

   

 

   

   

다이어트시 지나친 음식의 억제 너무 힘든 운동프로그램등은 장기로 보고 시작한 다이어트를 포기하게 만드는 주범이랍니다.

우리는 애초에 이악물고 헬스장을 등록하며 2여시간의 지독한 트레이닝을하죠~(2시간내내 걷는 분도 봤음)

적당한 탄수화물을 섭취하지 않은 채 장기간의 유산소운동을 통한 다이어트를 하면  애써 만들어 놓은 근육을 파괴한다고해요~

흔하게 여성들의 경우 음식의 양을 확 줄이고 유산소운동을 장시간 하는 방법으로 다이어트를 하는데

장시간의 유산소운동으로 감량한 체중이 지방이 아닌 근육소실이라는것을 모르는 분이 많답니다.

   

   

 

적당한 탄수화물과 단백질을 섭취하지 않고 유산소 운동을 하면

근육의 단백질이 주 에너지원으로 사용되죠~

 

다이어트를 한다하여 너무 음식물에 규제를 두지 말아야 하겠어요~

심폐력 운동 즉 걷고 달리는 유산소 운동만으로 다이어트를 하면 근력이 소실될 수있으므로

반드시 근력운동을 병행해야합니다.근육은 지방을 태우는 공장이라고 생각하시면되겠어요~

 

근육의 발달을 위해 근력운동을 한 후 유산소 운동을 하는 방법이

가장 이상적인 운동요법 다이어트입니다.

좋은 운동요법 다이어트는 자신이 먹은 만큼 칼로리를소모하는 것이겠지요?

   

   

가시같이 얇은 각선미 대신 탄탄하게 어느정도 근육도 있는 건강한 꿀벅지가 더욱 대세이며

가슴뿐이아닌 엉덩이도 예뻐야 진정한 몸짱으로 인정받는

요즘은 그야말로 건강함과 볼륨이 함께 공존하는 몸짱시대인 것 같아요~

   

 

<세계에서 가장 아름다운 엉덩이대회 1등을 한 브라질 여성>

   

   

   

우리 여자들은 여자를 상징하는 예쁜 가슴 만들기에 항상 관심이가면서도

가슴과 함께 요즘은 예쁜 엉덩이 만드는데에도 신경을 많이 쓰게되죠~

힙업 거들이나 뽕같은 엉덩이 보정속옷도 나오고 요즘 엉덩이에 보형물을 넣는 수술도 있더라구여?

   

 

  <엉덩이뽕>

   

   

몸짱열풍이 오며 유행하는 패션의 트렌드 역시

스키진처럼 몸에 달라붙는 옷으로 몸매를 과시하는 쪽으로 변하기때문에

몸매의 라인에 자꾸만 신경이쓰이게되서 여름뿐아닌 겨울에도 부담이 느껴지는 요즘~

   

   

   

"엉덩이때문에 고민이 많은" 비너스윌리와 이번시간에는

허벅지 지방흡입의 친구 엉덩이 지방흡입에 대하여 알아보려해요~

   

   

   

   

저는 엉덩이 지방흡입에 대해서 만큼은 참 해드릴 말이 넘넘 많아요~

엉덩이 지방흡입은 고난이도의 부위이므로 신중에 신중을 기해야 하거든요~

   

   

비너스 회원님들은 지방흡입 전 많이 공부하셔서 꼭 성공적인 지방흡입을 하시길 바라는 마음으로~

오늘도 열심히 한자한자 꼼꼼히 적어가니 글이 많더라도 성공적 지방흡입을 위해 끝까지 집중해서 보아주세용!

 

 

먼저 전쟁을 나가려면 적을 먼저 알아야 하듯!지방흡입을 알기 위해선 해부학적 구조를 알 필요가있는 것 같아요~

여러분께 쉽게 설명드리라고 원장님께서 많이 설명 해 주셔서 저도 많이 공부했답니다~

   

 

   

   

   

엉덩이 지방흡입을 고려하는 분들의 경우 엉덩이가 쳐져서 고민인 환자분이 많아요 ~대부분 엉덩이에 지방이 많아 인대가 무게를 지지하지못해 쳐지는 경우가 많죠~

   

 우리 엉덩이에는 지방층을 받춰주는 인대가 있어요~

좌측은 이미지를 보시면 빨간 부분은 근육, 노란부분은 지방층이죠~

 

지방층은 2가지가있는데요~

피부를 지지해주는 역할의 A표층지방과 B부분의 심층지방이 있지요~

   

   

 

 

A의 표층지방층은 피부를 지탱해주는 역할을 하는 지방층으로 비교적 단단한 지방층이죠.

체중이 증가하더라도 표층지방층은 2배 이상은 증가하지않는 구조적 역할의 지방층이예요~ 

 

 

B의 심층지방층 은 주로 체내의 에너지를 저장하는 역할로 체중증가시 10배까지 증가하는!!!

우리가 살이찔때 가장 많이 증가하는 문제의 지방층이랍니다.

 

 

 

A와 B사이 C의 하얀 선으로 길게 보이는 부분이 바로 엉덩이의 인대 인데요~

제가 동그라미를 쳐논 부분이 엉덩이 인대 중 지방흡입이랑 가장 연관이있는 주요부위예요~

저 c부분이 무거운 엉덩이의 지방층을 받쳐주는 역할을 하는 인대이기 때문이죠~

 

 

 

허벅지 지방흡입이나 엉덩이 지방흡입을 할 때

무턱대고 엉덩이의 구조는 생각치않고 지방만 많이뽑아내다가 그 인대 부분을 건드리게되면!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

인대가 엉덩이의 무게를 지지하지 못하고 축 쳐져 납작한 엉덩이가 되는거죠~

이 문제가 사실  잘못된 지방흡입으로 흔하게 있는 엉덩이지방흡입의 부작용이예요. 

   

   

   

 

   

   

위의 환자의 경우 타병원에서 엉덩이지방흡입을 받고

엉덩이 인대가 깨져 비너스의원에서 재수술을 받은 환자분의 케이스입니다

   

왼쪽 지방흡입 전의 엉덩이 주름을 보시면 주름 아래 주름이 더 만들어져있으며 울퉁불퉁해요~

재수술은 처음 지방흡입을 받은 환자 만큼 호전된 결과는 얻을 수 없으므로

처음부터 가에게 수술을 받아야 비용도 덜들고 맘고생도 않하겠죠~

   

   

   

허벅지와 엉덩이의 지방흡입은 깊은 연관이 있는 친구예요~

허리-엉덩이-허벅지 이렇게 물흐르듯 이어지는 부위이니까요~

   

   

   

엉덩이와 허벅지에 전체적으로 지방이 많은 경우에는 허벅지뿐 아니라

엉덩이와 함께 지방흡입을 해야 엉덩이가 밋밋해지지않아요~

지방흡입시 몸매 본연의 라인은 그대로 둔체 지방흡입을  자연스럽게 하는것이 가장 중요하기때문이죠~

   

 

   

제 엉덩이예요~뭐 전 회원님들을 위해서 라면 부끄러움이 없는 여자이므로 ㅋㅋ

 

허벅지 지방흡입만 과다하게 하고 엉덩이 지방을 빼내지 않아 엉덩이가 더욱 쳐져보이는 상태 예요~

허벅지와 엉덩이의 비율을 보면 허벅지에비해 상대적으로 엉덩이가 크죠~

 

 

엉덩이와 허벅지 지방흡입을 함께 했어야 하는 케이스인데 허벅지만 지방흡입을 하여

몸의 비율이 깨져서 이런 결과가 생기는거죠~

   

          

측면에서 보니 엉덩이가 쳐진게 더욱 잘 보이는 것 같네요~

      

타병원에서 잘못된 지방흡입으로 인한 부작용으로 저희 병원에 오셔서 엉덩이 지방흡입 재수술을 받는 분들도 심심찮게 볼 수있어요~상당히 안타깝지만요..

 

 이미 망가진 라인은 상태에 따라 복구가 가능하기도 하지만,

망가진 라인을 복구하는 것 보다 처음부터 지방흡입 병원을 제대로 고르는게

맘고생도 않하고 비용도 덜 들고 라인도 재수술 보다 예쁘게 나오므로

지방흡입 전 우리는 공부를 많이하고 제대로된 병원을 찾아야 하는 것입니다.

   

   

 

   

엉덩이의 받침대부위의 주요역할을 하는 엉덩이 주름의경우

선천적으로 약하거나 주름이 없는 사람도 있고 쳐진사람도있지요~

 

 

이러한 분들의경우 주름을 보다 깊게 해주어 허벅지와 엉덩이의 경계를 명확히 해주고

이 주름의 곡선을 약간 올라간 스마일 모양으로 상방의 곡선으로 만들어 주는것이 중요하죠~

 

 

 

저희 비너스의원 지방흡입 전 후 사진을 보시면 아시겠지만 저희 병원에서는 늘 수술용 티팬티를 입고 촬영해요~

지방흡입 후 수술 전 후를 확실히 판단 하기 위해서죠.

일반팬티를 입혀놓으면 이 엉덩이 주름이 가려져 환자분들의 판단이 더욱 어려워 지기 때문입니다.

주름은 엉덩이 지방흡입의 효과를 판별하기 위한 중요한 부위 이기 때문이죠~

   

   

 

   

   

설명드리듯 엉덩이 지방흡입은 상당한 고난이도의 부위입니다만,

저희 비너스에서는 엉덩이의 형태가 깨지지않는 지방흡입 수술 전 후 이미지를

환자분들이 지방흡입 효과를 알아보기 쉽도록 티팬티를 입고 촬영하여  공개하고 있는거랍니다~ 

 

 

 

 

엉덩이 지방흡입을 할때 주의 해야 할 부분은 인대뿐이 아니라~

엉덩이 지방흡입시 불리우는 버뮤다삼각지대 라는 중요한 곳이 있어요.

 

   

   

   

 

   

사실 버뮤다 삼각지대라는 말뜻은 위험지역이라는 의미를 상징하는데요~

엉덩이 지방흡입시 고난이도의 부위가 위 사진의 삼각형 부분 즉 버뮤다 삼각지대예요~

 

 

 

지방흡입을 잘하면 수술전보다 한층 업된 엉덩이가 될 수있지만

지방흡입을 잘못 하면 엉덩이가 망가지기때문에 위험부위로 불리우고

위험한 만큼 지방흡입 수술을  할 수 없는 부위라고 인식되고 있지요.

 

 

 

현대의 지방흡입을 초창기 개발자 프랑스의 지방흡입 의사인 포니어박사는

위의 삼각형 모양의 엉덩이의 버뮤다 삼각지대를 지방흡입시에는

미세흡입관을 이용하여 신중히 지방흡입을 해야 한다고 말씀하셨다고해요~

 

 

지방흡입으로 불가능한 부위가 아니라 고난이도의 시술을 요하는 부위 라는 말이죠.

이부위의 지방은 연하기때문에 함부로 지방흡입을 하면 울퉁불퉁 할 소지도 많아요~

 

 

난이도가 상당하여 가만이 수술이 가능한 부위이며,

엉덩이의 형태 그대로를 유지하기위해선 꼭 지방흡입이 필요한 부위이기도 하죠~

   

   

   

  

   

   

엉덩이는 동그란 원형 구 두개로 이루어져 있는 형태이므로,

버뮤다 삼각지대까지 고르게 지방흡입을 하지 않으면

저처럼 밋밋한 납작 엉덩이가되며 함께 쳐지는겁니다.  

   

   

   

엉덩이 지방흡입시 중요한포인트는 수축이지요~

비너스의원의 지방흡입의 최대 장점인 피부수축의 원리로

엉덩이가 하늘을 보도록 올려주는 것인데요, 한층 수축이 되도록

엉덩이의 상부인 힙쪽까지 지방흡입을 해야해요~

   

   

   

   

 

   

   

옆의 그림의 H 부위는 "힙"입니다.

일반적으로 우리는 엉덩이가 영어로 힙이다 생각하여

힙업이라는 단어를 많이 쓰지만,B부위의 우리가 일반적으로 엉덩이라 불리우는 부위의 올바른 명칭은 buttocks랍니다.(사전찾아보세용)

 

 

허리라인과 이어지는 H 즉 힙부위의 지방흡입은 허리라인을 타고 내려오는 골반측면 라인을 자연스럽고 아름답게 이어주는 역할도 하지만

   

 

 

힙의 지방흡입을 하면 B부위의 엉덩이를 보다 강하게 수축시켜

윗쪽으로 올라가게되는 BUTTOCKS UP 효과를 얻는 것이죠~

   

   

   

둥글어야 하는 엉덩이를 어느 한 부분만  과도하게 지방흡입으로 납작해져 평면 엉덩이가 되어버린답니다.

지방흡입시 고난이도의 부위이더라도 반드시 버뮤다 삼각지대까지 고르게 지방흡입을 해야만

본연의 둥근 엉덩이 그대로의 형태를 유지한태 하늘을 바라보는 UP된 엉덩이를 만들 수 있어요~

   

   

   

<판단력강화훈련> 엉덩이 지방흡입 수술 전 후 사진 관찰하기 비법

   

   

   

① 측면 지방흡입 전 후 사진을 볼 때,

    A부분의 각도 변화를 눈여겨 본다.지방흡입 전보다 지방흡입 후에 엉덩이가 올라가면 더욱 각도가 작겠죠?

 

②정면 지방흡입 전 후 사진을 볼 때,

   이미지상으로 분별이 좀 어려운 것이 사실이나 자세히 보면 엉덩이는 원형 즉 구로 이루어져있는데

   그 구의 크기가 지방흡입 후 얼마나 작아졌나 비교해보면 차이를 더욱 알기 쉽답니다.

   구의 골반으로부터 엉덩이 밑선까지의 엉덩이 지름을 비교해보는것도 한 방법이겠네요~

   

 

   

③C부분의  엉덩이 주름은 짧아졌는가?예쁜 스마일 라인인가?

    미세한 차이이지만 이것도 노력하면 확인이 가능합니다.

    지방흡입 사진을 많이보고 많이 관찰하면 비교가 가능해지겠죠?

   

   

   

   

엉덩이 지방흡입에 대해 많이 공부가 되셨나요?

제 글을 읽으시고 쳐진엉덩이가 아닌 업된 예쁜 엉덩이를 만드신다면

이 글을 쓰면서도 전 진심으로 뿌듯할 것 같다는 생각을 하고있답니다.

   

   

   

   

지방흡입 공부를 하시다 모르는게 있으면 언제든 리플 달아주세요~

열심히  공부하고 알고 느끼고 지방흡입 전 후 사진을 보며

"아 이런 부분이 지방흡입으로 이렇게 변했구나" 라고 느끼는 경지에 이르른다면

분명 지방흡입에 성공하실수 있을거예요~^ㅡ^

   

   

   

   

오늘 공부 한 것을 바탕으로 비너스의원의 엉덩이 지방흡입 사례를 보시며 잘 관찰해보세용~

   

   

   

   

   

 엉덩이와 허벅지의 지방흡입을 병행하여 최대의 하체지방흡입 효과

 (엉덩이 지방흡입과 허벅지 지방흡입을 병행 하는 경우 다리가 더욱 길어보임)

   

 

   

   

   

   

 전체적 체형에 비해 엉덩이가 비대한 분의 지방흡입

 

   

   

 엉덩이가 밋밋한여성환자분의 지방흡입

   

 

   

   

엉덩이지방흡입을 더 자세히 알고싶다면 비너스홈페이지의 원장님의 컬럼을 읽어보세요~

원장님께서 논문 자료를 바탕으로 보다 자세히 하나하나 정성스레 적어주셨답니다.

   

   

   

   

http://myvenus.co.kr/index.php?mid=column&page=2&document_srl=22065

-----엉덩이와 허벅지의 형태학적 분석과 지방흡입 컬럼

   

http://myvenus.co.kr/index.php?mid=column&document_srl=43915

 ----엉덩이 축소 지방흡입 컬럼

   

http://myvenus.co.kr/index.php?mid=column&page=2&document_srl=28534

---전후사진으로 보는 허벅지와 엉덩이 지방흡입