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오늘은 허벅지 지방흡입 에 대하여 알아볼게요~

복부만큼이나 피하지방이 몰려 살이 유독 찌는 부위가 엉덩이와 허벅지지요~

   

여자로 태어난 이상 스키니진이나 미니스커트를 입어보고 싶지만

허벅지의 경우 특히나 라인이 도드라져 우리 여성들에게는 신경이 쓰이는 부위이기도해요~

 

   지방흡입.jpg

<지나 허벅지부터 종아리까지 흐르는 저 각선미 너무 예뻐요 완전부러ㅠㅠ>

   

   

하복부나 팔, 허벅지 부위의 경우 여성호르몬의 영향으로 여성들에게 지방이 유난히 잘 축적되는 부위이고

운동으로도 크게 눈에 띄는 변화가없어 우리를 실망시키는 부위이지요~

   

   

   

간혹 허리는 얇은데 유난히 허벅지에만 지방이 많은 친구들을 보고는 해요.

그런 친구들의경우 허리싸이즈가 아닌 허벅지 싸이즈에 맞추어 바지를 고르는 경우도많아요.

이를 'Two Body Syndrome' 이라고 하죠~

 

   지방흡입.jpg

 

   

   

러브핸들이나 허벅지와 같은 부위는 지방이 쌓이기 안락~~해하는 훌륭한 저장공간이기 때문에

한번 지방이 몰리는  이런 부위에 계속  지방이 축적되는게 문젠데요~

 (이런걸 불균형 비만 이라고 부른답니다.)

 

   

   

 지방흡입.jpg

   

   

몸통처럼 허벅지 역시 원통형의 구조 이므로 시술자의 미적감각 또한 필요한 것 같아요~

전체를 골고루 균일하게 지방을 제거해주어야 다른 부위와의 조화를 이루는 라인 이 완성되지요.

 

   지방흡입.jpg

 

   

위의 환자분은 상체보다 하체가 발달되어있고비대한 다리는 아니지만 불균형 비만으로 특정 부위에 지방이 축적된 케이스 입니다

  지방흡입을 통하여 일자 다리 라인 교정의 효과가 뛰어납니다 .-

   

   

   

허벅지 지방흡입의 경우 무조건 허벅지가 굵은 환자 뿐이 아닌~

그닥 상체에 비하여 굵은편은 아니지만  승마살이나 허벅지 안쪽살등

부분적으로 살이 불룩 튀어나와 바지를 입어도 옷맵시가 안나 걱정인 분들에게도 추천 해 드려요~

 

   

 지방흡입.jpg

   

저희 비너스의원의 허벅지 지방흡입은

단순히 허벅지의 지방을 많이 빼내는 것이 아니며

엉덩이부터 종아리까지 이어지는 다리 전체의 윤곽선이

부드럽고 균형이 있는 라인을 만드는것을 목표로 지방흡입을 합니다.

   

   

   

 허벅지 지방흡입 부위별 특징을 알아보기!

   

   

   

   

1.승마바지살(허벅지 외측)

 

   

  지방흡입.jpg

   

허벅지 외측 즉 우리가 알고있는 승마바지살입니다.

승마바지살의 경우 엉덩이의 무게와 중력의 영향으로 허벅지 바깥쪽 살이 유독 튀어나오는 것이지요~

엉덩이에 지방이 많으시다면 엉덩이와 함께 지방흡입을 받는 것이 좋습니다.

그래야 엉덩이가 쳐지지 않을테니까요~

   

   

   

   

2.허벅지 내측(허벅지안쪽)

 

 지방흡입.jpg

   

 

허벅지 안쪽의 경우 고르게 지방흡입 하기 까다로운 부위예요~

섬유화가 적게 되어있고 지방조직이 젤리처럼 부드러워 지방흡입시 쉽고 빠르게 흡입이되고

과도한양의 지방흡입으로 울퉁불퉁해질 가능성이 많이 때문이예요~

울퉁불퉁 현상이 없도록 하기위해서는 미세한 사이즈의 마이크로카눌라로  골고루 지방을 뽑아야하겠죠?

   

   

   

   

3.허벅지 전측(허벅지 앞쪽),후측(허벅지 뒷쪽)

 

 지방흡입.jpg    지방흡입.jpg

   

허벅지 전측과 후측의 경우 지방이 축적되면 근육질로 보이기도하죠.

앉아있을때는 아래로 축 쳐져 내다리에 살이 이렇게 많았나 놀래키는 주범!

측면에서 바라보았을 때 일자가 아닌 근육처럼 앞뒤로 튀어나온 것처럼보여 예뻐보이지 않아요~

   

   

   

4.(옆구리하방)

 

 

   지방흡입.jpg

 

우리는 일반적으로 힙이라고 하면 엉덩이로 잘못 알고있는데요~

사실 힙은 골반 윗부분부터 허리 아랫부분을 이어주는 부분 이랍니다.

   

 엉덩이 그리고 허벅지까지 이어지는 몸통 중심 부위의 외곽라인의 경우

가슴과 더불어 여성만의 아름다움을 상징하는 미용적 부위이므로

이 세 부위의 동시 지방흡입은 동시에 시술되는 것이 아름다운 여성만의 라인을 만들어낼 수 있죠~

 

   

   

5.무릎주위

 지방흡입.jpg

   

무릎 주위에도 살이 찐다는거 아시나요?

무릎의 지방흡입은 효과가 뛰어난 부위중의 하나예요~

   

무릎 안쪽에 살이 찌면 다리가 휘어보여  전체적인 다리 라인이 예뻐보이지않아요~

무릎 주위에 살이 많으면 다리가 짧아보이기도 하죠~

   

무릎 주변의 지방흡입을 하면

허벅지에서 종아리로 이어지는 부위가 부드럽게 이어져 다리가 매끈하며 길~어보인답니다.

   

   

6.엉덩이

  지방흡입.jpg

지방이 축적되면 엉덩이가 커지며 울퉁불퉁해지기 쉽고

특히 나이가들며  엉덩이를 지지해주는 인대가 늘어나 엉덩이가 쳐지기쉬워요.

   

엉덩이의 외측과 하방의 지방을 제거해 주게 되면

엉덩이가 가운데로 모아지면서 다리가 길어져  보이는 시각적효과가 있답니다.

지방흡입을 통해 엉덩이의 각을 올려 엉덩이가 뽕긋하게 올라가도록 하는 것이죠~

   

                                                                                                                   

   

   

대개의 경우 허벅지 지방흡입시 무릎위쪽이나 안쪽 부위를 포함하지 않는 경우가 많으나 비너스의원에서는 하체의 전체적 조화를 위해 힙을 포함시킴으로서

옆구리 부위와 부드~럽게 이어지는 완전한 엉덩이 외곽라인을 만드는

 지방흡입을 한답니다

   

   

   

   

   

우리는 병원을 선정하기 전에 상담을 받죠.

어느 병원이든 내가 생각치 못했던 부위까지 수술하라고 권할때~

환자의 입장에서는 "왠지 병원의 매출을 위해서 수술을 더 권유하나" 의심을 하게되죠?

환자의 입장에서는 수술의 내용도 중요하지만 비용적인 측면 또한 중요하니까요~~

    

   

"나는 승마살만 하면 될 것 같은데" 라고 하시던 저희 병원 환자분중에

승마살만 해서 효과를 볼 수 있는 타입의 환자분이 있는가 ~ 하면

승마살 뿐이 아닌 전체적인 허벅지 지방흡입으로 효과를 볼 수 있는 환자분이 계시답니다.

이는 비만의 유형(체형의 유형)이 다르기 때문이지요

   

   

특정부위만의 비만이 아닌 전체적 허벅지 비만인 환자분의경우

다른 부위가 비대해지는 불균형비만을 방지하기위해

전체적인 다리라인의 조화를 위해 전체적 지방흡입을 하는것을 권장해드리고 싶어요~

   

   

<비만환자의 유형>

- 특정 부위에만 불균형비만인 경우 (: 승마살에만 축적된 비만형 허벅지)

- 전체적으로 허벅지에 지방이 분포되있는경우

   

   

가령 예를 들면, 전체적으로 허벅지에 지방이 분포되어있는 분의 경우

엉덩이를 제외하고 허벅지 단독, 또는 허벅지 외측만을 수술받는 다면? 

   

나중에 체중의 변동이 있을시 엉덩이가 더욱 커 보이며

지방흡입을 한 허벅지부분만 사이즈가 감소하여

슬림해졌슴에도 엉덩이가 쳐져서 다리가 짧아 보이며 하체의 균형이 맞지 않는 모습을 보일수 있습니다.

   

   

   

불균형비만을 고치려다 다른 부위의 불균형 비만을 만들 수 있다는 문제 인데요~

지방흡입시 몸의 조화를 생각하며 자신의 체형에 알맞게 수술부위를  잘 선택하는것이 중요!

꼭 기억해 주세요~!

   

   

   

성공적인 지방흡입술은" 사이즈 감소와 더불어 비례와 균형이 맞는 자연스러우며 매끈한 수술이라는 것!"

   

   

 

성공적인 지방흡입술을 받기위해서는~

전문가에게 상담을받아 정확한 진단을 받아야 자신에게 맞는 지방흡입술을 결정 할 수있겠죠?

   

본인 체형분석을 원하시면 시간 내셔서 내원하시어 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법이죠~

상담비는 물론 무료이며 따뜻한 차를 내어드리며 지방흡입에 대하여 자세히 알려드리겠습니다.^^ 

 

 

 

 

 


복부는 남녀 모두에게 지방흡입을 원하는 가장 흔한 부위이며

 지방흡입 만족도가 좋은 매력적인 부위예요~

 

복부의 경우 다른 부위와는 달리 넓고 평평한 면이 많으므로 골고~ 균일~하게 지방흡입을 하고

피하지방은 조금 남겨두는 것이 매끈한 결과를 얻을 있답니다.

 

122911_0909_21.jpg

 복부의 경우 내장 장기가 위치한 몸의 주요 부위이며 하복부의 경우 섬유화되어있고

잦은 다이어트와 고도 비만으로  이미 피부가 많이 늘어져있는 경우가 많아

지방흡입 난이도가 높으며 또한 피부수축이나 라인변화 훌륭하여 환자분의 만족도가 높은 부위랍니다.

 

122911_0909_22.jpg 

 

   

복부의 경우 특히나 지방흡입 수술  난이도가 있는 부위이기에

지방층뿐아닌 표피층까지 꼼꼼하게 지방을 빼내야  잘못된 지방흡입의 부작용인

울퉁불퉁 현상을 막을 있으므로  미세한 흡입관인 마이크로 흡입관을 사용하여

수작업으로 정교하게 지방흡입을 해야하죠~

   

   

   

병원을 초이스해야한다고 강조하는 이유가 바로 경험 감각이예요~

보이지않는 뱃속을 꿰뚫고 보는 수술경험이 많은 원장님은 어느곳을 빼내고 어느곳을 남겨야하는지

예측이 가능하니까요~

   

   

   

지방을 골고루  빼내는것 만큼이나 중요한 것이 얼만큼 지방을 남겨

 최대한 자연스러운 라인을 만드냐 겠죠?

   

   

   

지난 포스팅에 프리미엄맥시머 지방흡입에 대하여 소개드렸었는데요~

프리미엄맥시머 지방흡입 전체적으로  살이쪄있는 타입의 고도비만 환자에게 권해드린다면

이번 시간에는 중등 정도의 부분 비만 환자에게 알맞는 맥시머지방흡입 소개해 드리려 해요~

   

   

   

프리미어 맥시머 지방흡입과 맥시머 지방흡입의 차이는

흉복부와 브라라인,뒷구리를 포함하지않는 다는 점입니다!

   

   

   

   

<프리미엄맥시머지방흡입과 맥시머지방흡입의 차이>

   

   

   

프리미엄맥시머지방흡입                                                         맥시머지방흡입

 

   122911_0909_23.jpg

 

   122911_0909_24.jpg  122911_0909_25.jpg 122911_0909_26.jpg

 

   

< 환자 이미지들은 모두 지방흡입 이미지입니다.

 붉게 칠해져있는 부분이 지방흡입을 하게되는 부위입니다.>

   

   

   

-아랫배에는 살이 많은데  윗배(흉복부) 지방이 없거나~~

- 사이드 러브핸들이 유난히 발달되어있을때!

-브라를 차도 브라라인(윗배,윗등) 살이 삐져 나오는 불편함은 없다

   

 그렇다면 프리미엄 맥시머보다  맥시머지방흡입이 알맞겠죠?

   

   

 

   

   

그렇게 뚱뚱하다고 느껴지지는 않는데 유난히 옆구리와 아랫배에 살이 도드라져

정면과 측면에서 보았을때 곡선라인이 아닌 일자 라인이며 튜브를 끼고 있는것과 같은 체형인 경우

맥시머 지방흡입만으로도 시각적 효과를 얻을 있답니다.

   

   

   

예로 좋은 체형이있답니다. 바로 ! 비너스윌리입니다.

"뚱뚱하진 않은데 왜이렇게 몸매가 일자여서 여성미가 없지?" 하는 분들 특히  보세요~

   

   

   

아시다시피 비너스윌리는 2년전 복부 지방흡입을 하였지요~(다른병원에서)

   

   

   

   

 <허리라인은 지방흡입 안하고 복부 앞면만 지방흡입 비너스윌리 정면샷>

 

 

 

   122911_0909_210.jpg 122911_0909_29.jpg

   

제가 비너스의원이 식구기 되기 2년전 타병원에서 근무를 했던 시절~

  근무하던 병원에서 복부 지방흡입을 했지만 ..

 러브핸들과 옆구리의 지방제거를 안해주셨죠 ㅠㅠ

   

   

허리라인은 지방흡입 안하고 복부 지방흡입만 비너스윌리의 측면샷>

 

122911_0909_211.jpg  

   

   

때문에 측면에서 보면 복부쪽은 (지방흡입 부분) 날씬한듯 보이나 ~?

지방흡입을 안한 부분인  허리라인에 굴곡이 없어 여성미가 전혀 안느껴지지죠~

   

   

위의 사진에 파란선을 그어논것이 원래 저의 뼈대이고 그외의 부분이 지방입니다.

여성의 특권 s라인 허리 굴곡이 없는!!!!

심심~ 일자 허리라인 때문에ㅠㅠㅠㅠㅠ(일명 아동몸매)

 

   

  122911_0909_213.jpg

 

친구들이 말하죠~" 날씬한 알았는데 은근히 옆구리에 살이 있구나"

그래서 윌리는 7개월여간 8km 걸으며 꾸준~ 운동을 했지만

망할 러브핸들은 운동으론 안빠진다는 알게되었답니다.  

   

   

측면의 힙과 허리부분이 이어지는 부분이인 러브핸들의 경우

나이가 들면서 지방 조직이 증가하여~~~

다이어트나 운동을 하여도 유독 살이 안빠지는 부위예요~

 

   

122911_0909_215.jpg  

<요놈이 러브핸들입니다.옆구리살>

   

   

저처럼 복부에는 크게 비만이 없는데 옆구리와 러브핸들에 유독 지방이 축적된 경우

맥시머 지방흡입 하면 되는거죠~

   

   

   

 맥시머 지방흡입을 하면 효과가 좋은분?

   

 전체 복부 비만이 심하지 않은 분들의 경우

   

나는 일자몸매여서 옷을 입어도 테가 안나~하는분!

 (여자에게는 모두 s라인을 타고난답니다.s라인이 지방에 뭍혀 숨어있는거죠~)

   

측면 힙과 허리,옆구리만 지방흡입해도 여성미가 넘치는 에스라인이 생길 있답니다.

   

   

   

   

복부 맥시머 지방흡입을 하신 비너스의원 환자분의 지방흡입 효과를  눈으로 확인해보세요~

   

   

<지방흡입전 >                                                                       <지방흡입 >

 122911_0909_219.jpg

   

   

지방흡입 전에는 몸매가 일자라인에 가까우나

지방흡입 측면 허리라인이 잘록한 모래시계 모양에 가까워 졌네요~

   

배꼽의 모양도 지방흡입 전에는 지방에 눌려 가로모양이었으나

지방흡입 동그란 배꼽이되어 이뻐졌어요~

   

복부의경우 지방흡입 수축이 발생하여 배꼽모양도 이뻐지고 늘어진 뱃살도 달라붙는거죠~

 

 

* 지방흡입은 수술  살이 늘어지는 것이 아니라 오히려 수축이 발생 하여

 늘어진 고민도 덜어주는 기특한 녀석이죠~

   

   

   

<지방흡입전 >                                                                       <지방흡입 >

 

 122911_0909_220.jpg

   

   

지방흡입 측면 라인의 변화 보아주세요~

하복부의 지방축적으로 아랫쪽으로 갈수록 불룩하던 라인이

평평하게 일자라인으로 바뀌었지요~

   

   

<지방흡입전 >                                                                       <지방흡입 >

 

 122911_0909_221.jpg

   

뒷태 역시 지방이 특정 부위에만 불규칙하게 몰려 축적되있어 삐뚤어져 보이던 옆구리가

지방흡입 균형있게 변화하였어요~

   

   

지방흡입 엉덩이와 거의 일자이던 러브핸들 부위 보아주세요

지방흡입 후에는  허리라인이 잘록하여 엉덩이가 더욱 예뻐보이는 체형이 되었답니다.

맥시머 지방흡입을 통하여 허리라인이 모래시계 쉐이프로 바뀌게됩니다.

 

   

   

 지방흡입15.gif

   

   

복부에는 근육과 인대로 이어진 복벽이 있지요~

복내장지방이 많은 분들의 경우 복벽이 늘어져 지방흡입 후에도

완전히 평평해지지는않지만 많이 개선되요~

지방흡입 유산소 운동을 하여 내장지방을 함께 감소시키면 라인은 더더욱 훌륭해지겠죠?

   

   

세상엔 공짜가 없잖아요~지방흡입을 동기부여하여 열심히 운동을하면

지방흡입 전보다 더더욱 살이 잘빠져 쉽게 다이어트를 수있다는 덤이있죠!

   

   

비너스윌리 역시 이번에 7개월간 운동을 해보았는데~~

신기하게도 지방흡입을 부위인 복부가 확실히 살이 제일먼저 빠지더라구요~

말로만 듣다 직접 몸으로 느꼈어요~정말 뿌듯했죠~

그렇게 안빠지던 복부가 젤먼저 들어가니~

   

   

지방흡입으로 지방세포의 숫자를 줄여놓고 !

운동을 하여 지방크기까지 줄어들어 ~~

지방흡입 수술을 부위가 다른부위보다 다이어트 효과가 ~!! 요런 원리랍니다.

   

   

다이어트를 하면 몸의 중앙으로 갈수록 살을 빼기가 어렵다고들 하죠~

허벅지와 복부가 그래서 가장 살을 빼기 힘든 부위예요~

복부 지방흡입을 비너스윌리에게는 있을 없는 일이 되었지만요~ㅋㅋ

 

   

지방흡입8.jpg  

   

오늘 소개해드린 맥시머 지방흡입

   

"허리가 없으신 분들은 부드러운 허리 라인을 만들 있으며 "

"기존에 아름다운 허리라인을 갖고 있다면 더욱 만족스러운 허리 라인을 만들 있는"

   

아름다운 모래시계 s라인을 만드는 것이 최대 장점인 같네요

 

   

 

   

   


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지방흡입]복부 살이 많이 쳐진 환자의 대용량 지방흡입

   

   

   

   

복부대용량 지방흡입의 케이스이며

지방흡입으로 흡입된 순수 지방량은 5400cc였습니다.

어마어마한 양이지요~

 122911_0418_1.jpg

   

다이어트와 지방흡입의 차이점 하나가 바로 피부의 수축과 밀착 이지요~

   

   

고도비만환자의 경우 다이어트로 살을 빼려고 한다면

하루 필요 열량이 일반인보다 많아 칼로리를 소모하기 힘이들어 금방 지치거나 포기하게되고

단기간의 무리한 다이어트로 요요현상이 오기 일쑤랍니다.

정말 열심히 다이어트를 하여 설사 성공했다 하더라도 이제는 늘어진 피부때문에 다른 고민에 빠지게되죠~

   

 122911_0418_3.jpg 122911_0418_2.jpg

   

지방흡입을 통해서는 쉽게 살을 빼기도 하지만

아래 사진에서처럼 수지방흡입 피부의 수축이 발생하여 피부절제(복부성형술)없이 만족할만한 라인을 만들 있습니다.

  122911_0418_6.jpg 

122911_0418_7.jpg

   

많이 늘어난 피부의 수축을 위해서는 지방흡입시  전층지방흡입 또는 표층지방흡입이라고 해서

피부근처의 지방까지 충분히 지방흡입되어야 얇아진 피부에가 수축이 발생되어 피부가 밀착되어

지방흡입 후에도 늘어진 피부가 흐물흐물 해지지 않아요~

   

   

   122911_0418_10.jpg 122911_0418_11.jpg

피하지방층을 가능한 얇고 골고루 균등하게 지방흡입하기 위해서는

마이크로 카눌라라 하는 미세한 흡입관을 사용하여 끈질기고도 정성스러운 지방흡입이 되어야 합니다.

일반인보다 고도비만 환자의 경우 시술자의 스냅이 많아지며 그만큼 의사의 체력을 많이 요하겠죠~

   

   

   

   

하나 고려 사항은 살이 상태에서 지방흡입을 해야만 수축이 더욱 발생한다는 !

많은 클리닉에서 고도비만 환자에게 지방흡입 살을 빼고 오시라고 말씀하시는 같습니다만

다이어트 지방흡입을 한다면 피부가 이미 늘어져 지방흡입 피부 밀착이 많이 이루어 지지 않으니 기억해주세요~

   

 

   

 


지방흡입이야기
2011.12.29 13:17

지방흡입]복부 살이 많...

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지방흡입]복부 살이 많이 쳐진 환자의 대용량 지방흡입

   

   

   

   

복부대용량 지방흡입의 케이스이며

지방흡입으로 흡입된 순수 지방량은 5400cc였습니다.

어마어마한 양이지요~

 

   

다이어트와 지방흡입의 차이점 하나가 바로 피부의 수축과 밀착 이지요~

   

   

고도비만환자의 경우 다이어트로 살을 빼려고 한다면

하루 필요 열량이 일반인보다 많아 칼로리를 소모하기 힘이들어 금방 지치거나 포기하게되고

단기간의 무리한 다이어트로 요요현상이 오기 일쑤랍니다.

정말 열심히 다이어트를 하여 설사 성공했다 하더라도 이제는 늘어진 피부때문에 다른 고민에 빠지게되죠~

   

   

지방흡입을 통해서는 쉽게 살을 빼기도 하지만

아래 사진에서처럼 수지방흡입 피부의 수축이 발생하여 피부절제(복부성형술)없이 만족할만한 라인을 만들 있습니다.

 

   

많이 늘어난 피부의 수축을 위해서는 지방흡입시  전층지방흡입 또는 표층지방흡입이라고 해서

피부근처의 지방까지 충분히 지방흡입되어야 얇아진 피부에가 수축이 발생되어 피부가 밀착되어

지방흡입 후에도 늘어진 피부가 흐물흐물 해지지 않아요~

   

   

   

피하지방층을 가능한 얇고 골고루 균등하게 지방흡입하기 위해서는

마이크로 카눌라라 하는 미세한 흡입관을 사용하여 끈질기고도 정성스러운 지방흡입이 되어야 합니다.

일반인보다 고도비만 환자의 경우 시술자의 스냅이 많아지며 그만큼 의사의 체력을 많이 요하겠죠~

   

   

   

하나 고려 사항은 살이 상태에서 지방흡입을 해야만 수축이 더욱 발생한다는 !

많은 클리닉에서 고도비만 환자에게 지방흡입 살을 빼고 오시라고 말씀하시는 같습니다만

다이어트 지방흡입을 한다면 피부가 이미 늘어져 지방흡입 피부 밀착이 많이 이루어 지지 않으니 기억해주세요~

   

   


" 전체가 날씬해지고 싶어~" 전신 지방흡입을 꿈꾸는 회원님도 계시고~

"나는 복부랑 등쪽에만 유난히 살이 많으니 이부분만 지방흡입 하고싶어~" 하는 회원님도 계시구요~

저도 유난히 등이랑 복부에만 살이 몰려있는 타입이라 몸의 비례가 안맞아서 고민이랍니다.

   

   

   

저도 여러분처럼 지방흡입 궁금증이 많았어요~

병원마다 수술 부위가 말이 다르기도하여 환자의 입장에서는 헤깔리기도 하구요~

러브핸들이라는 생소한 단어도 지방흡입 병원에서 듣고 처음 알게되었답니다.

   

   

   

   

저의 경우 윗배부분에 살이많은데 배라고 하기엔 가슴이라고 하기엔 에메~~~~

브라를 경우 접히는  부분에도 살이있지요~~(그부위의 명칭이 뭘까요?)

   

   

   

   

비너스의원에서는  복부 지방흡입을 함으로써 최대한 부드럽고 자연스러운 라인으로 완성하기위해

복부와 연결되어있는 부위별 명칭을 알려드리고각각의 환자분 체형에 맞는 지방흡입 수술을 권장합니다.

   

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우리의 얼굴 생김새가 다르듯 우리의 역시 생김새가 모두 달라요~

나의 약점을 캐치하여 알맞는 수술 법을 찾는 것이 이번 포스팅의 취지이구여

나에게 알맞는 지방흡입을 알기위해서 그전에 알아야할 몇가지가있답니다~같이 공부해 볼까용?

   

   

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먼저  여러분께 복부 지방흡입에 대해 쉽게 알려드리려고 복부 부위별 명칭 사진 찍어보았습니다. ㅋㅋ

   

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유독 갈비뼈의윗부분 살이 찌는 분들 계시죠? 이부위의 명칭이 바로 흉통위의 복부라하여 흉복부입니다.

제가 손으로 쥐고 있는 가슴사이 살을 포함하여 가슴 바로 부분(갈비뼈위) 통틀어 흉복부예요~

와이어브라를 하면 가슴 가운뎃살이 함께 모아져 가슴이 세개로 보이기도하죠~

   

   

   

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흉복부의 아래부분 일명 밥먹으면 나오는 배로 알고있는 윗배는 상복부입니다.

유난히 밥을 먹으면 불룩불룩 살찌는 얄미운 단골 살찌는 부위이고

   

   

상복부에 살이 많으면 중력에의해 상복부의 무게가 배꼽을 짖눌러 배꼽의 모양이 눌려있게됩니다.

이효리배꼽처럼 이쁜 세로 배꼽을 꿈꾼하면 먼저 상복부 이녀석을 퇴치해야겠죠?

   

   

   

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배꼽주변 아랫배는 하복부입니다.중년여성분들에게서 가장 많이 나타나는 하복부 비만은

하복부 아랫쪽의 팬티라인선에 주름을 만드는 주범입니다.

   

   

   

122811_0355_6.jpg  

   

복부에 전체적으로 살이 많은 경우 앉아있으면 상복부와 하복부에 사진처럼 주름이 생겨( 배입니다.)

일명 겹살로 변신하여 상당히  살이 접히는 불편함을 느끼게하죠~(저느낌 정말 싫습니다.아시는 분은 아시죠?)

   

   

   

흉복부+상복부+하복부 모두가 살이 많다면 삼겹살이 될테고

상복부+하복부에 살이 많다면 이겹살이되죠~이게 복부의 지방으로 인한 주름때문에 겹살이 지는거랍니다.

   

   

   

   

위에 보이시는 것처럼 복부와 옆구리와 러브핸들으로 이루어진 우리의 몸통은 원통형으로 이루어져있으므로~

연필깎기를 이용하여 우리가 연필을 깎듯 둥글게 원통형의 지방흡입을 해야 최대의 효과를 있어요

   

   

   

   

우리는 복부 지방흡입 수술 궁금한 점이 많습니다.

   

   

- 복부 지방흡입시 구체적으로 어느 부위를 수술하는지? (어디서 어디까지가 복부라는거야?)

- 지방흡입시 캐뉼라관(지방흡입시 지방을 흡입하는 석션) 어디로 들어가게되는지?? (흉터위치)

- 복부 지방흡입  살이 쳐지지는 않는지?

   

   

   

나의 체형에 알맞는  복부 지방흡입 수술 방법을 찾아볼까요?

   

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프리미엄맥시머 지방흡입

   

-흉복부,상복부,하복부,옆구리(러브핸들),뒷구리,허리,브라라인등 복부와 이어진 상체의 전반적인 원통형으로 지방흡입

   

-프리미엄맥시머 지방흡입 수술 디자인 이예요~디자인 한부위의 지방을 흡입하게됩니다.

   

 122811_0355_10.jpg

   

   

122811_0355_11.jpg -지방흡입 수술이 어려운 갈비뼈 바로 윗부분 ( 가슴 브라라인 바로 밑의 흉복부) 포함하여

  배꼽위의 상복부, 배꼽아래 하복부 (팬티선 바로 위까지),측면에서 뒤쪽으로 돌아가는 부분의 옆구리(러브핸들),

  힙위의 뒷구리까지 상체의 둥근 흐름을 따라 원통형으로 디자인을 하여 지방흡입을 합니다.

   

 -사과를 얼마나 이쁘게 깎느냐에 따라 살림을 잘한다고 시어머니가 평가를 하시듯

  복부의 지방흡입의 경우 몸매의 원통형의 특징을 살려 최대한 골고루 자연스럽게 수술하는 것이 관건이겠죠?

  어느부위만 많이 흡입하고 어느 부위는 많이 지방을 흡입하지않으면 사과를 이쁘게 깎지 않은 것과 같아요~

   

   

   

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복부 지방흡입 수술 이미지 효과 알아보기 비법'

 -배꼽모양의 변화를 보아주세요~ (가로배꼽세로배꼽)

- 상복부와 팬티라인의 하복부의 주름이 펴진 것을 보아주세요~

- 가슴아래 흉복부와 옆구리 라인의 변화를 눈여겨 보아주세요~

- 절개부위는 보시는 것처럼 두군데! (절개부위 흉의 최소화)

   

   

   

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환자분의 경우  프리미어맥시머 원통형 지방흡입 하셨어요~

지방흡입 전과 지방흡입 한달 경과 사진을 비교하였으며 절개부위는  골반 측면  두곳 미세한싸이즈로 절개하여 

기다란 흡입관 캐뉼라를 넣어 골고루 지방을 흡입하지요~

   

   

  지방흡입-(1).gif

< GIF 파일이므로 화면이 깨져보이는 것이므로 양해부탁드릴게용~>

   

   

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복부의 측면까지 흡입을 하려면 절개가 정면이아닌 측면쪽으로 들어가야

원통형으로 둥글게 돌아가는 옆구리까지 세세하게 지방흡입이 가능하겠죠?

   

   

122811_0355_17.jpg  

   

비너스에서는 필요한 부분 두곳을 절개하여 복부와 측면 뒷면까지 지방흡입을 하게된답니다.

   

   

   

복부 지방흡입 수술 사진을 보며 지방흡입  효과를 크게 있는 것이 복부 주름의 감소 겠죠?

   

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이제부터 복부지방흡입 사진을 볼때!주름을 유심~ 봐주세용!

말은 앉거나 바지를 입었을때 아랫배가 흘러넘치지 않을것이라는 것이겠죠~!!!!!!!!!!!!!!!!!! (완전 부러)

   

   

   

   

 원통형 복부 지방흡입(프리미엄맥시머지방흡입) 권장하는 케이스

   

- 전체적인 상체 비만 같다.

상복부 지방이 쳐져있거나 브라라인 하방에 (윗배) 주름 져있다.

- 복부에 지방이 많고 잦은 다이어트로 뱃살이 늘어져 ~ 쳐져있다.

- 정면이나 뒷면으로 보았을때 옆구리가 에스라인으로 보이길 원한다.

사방(전면,측면,후면 360)으로 보았을때 자연스러운 라인으로 허리와 복부가 잘록하길  원한다.

- 최대의 지방을 제거하고 싶으신  

   

   

   

   

위의 사항에 해당하는 환자분께는 프리미어 맥시머지방흡입을 권장해드려요~

 

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비너스의원 홈페이지의 지방흡입 수술 경과를 보던 비너스윌리...

메렁님의 허벅지 지방흡입 한달 경과 사진을 보며 감탄을 금치 못하겠어 포스팅을 해봅니다.

   

   

부러운 메렁님의 지방흡입 수술 후의 라인이 부럽네요~역시 허벅지 지방흡입은 특히나 효과가 좋은 부위인 같아요~

   

지방흡입 전문병원을 찾아 정원장님을 만난 메렁님이 부럽네요~

   

메렁님은 비너스의원에서 20111011일에 허벅지 지방흡입을 하셨답니다.

   

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지방흡입 수술부위: 원통형허벅지, 엉덩이,,무릎

   

수술시간: 1시간25

   

흡입량(지방+튜메센트용액): 2900ml

   

순수 지방흡입량: 2000ml ( 1050ml, 950ml)

   

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메렁님의 경우 체질량지수 19.7 체형은 정상보다 마른상태의 체형이셨지만

허벅지 지방흡입 당시 예상보다 많은 지방량이 제거되어 사이즈감소도 많고 다리가 더욱 길어보이는 효과가 있는 같습니다.

   

   

메렁님의 지방흡입 1 체크 사진 한번 볼까요?

   

   

   

지방흡입 한달 정면

   

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  허벅지 사이의 공간을 눈여겨 보아주세요~지방흡입 후의 허벅지 안쪽과 바깥쪽의 라인변화 보이시나요?

   

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 122711_0215_3.jpg

   

   

먼저 좌측 지방흡입  사진의  올록볼록 하던 허벅지안쪽라인이

지방흡입 허벅지 안쪽에서 무릎으로 이어지고 종이리로 연결되는 내측라인이 직선이되어

직선에가까운 삼각형 모양이 것을 확인 하실 있습니다

이처럼 지방흡입은 지방을 얼마나 흡이보하느냐 뿐이 아니라 라인을 얼마나 자연스럽고 부드럽게 잡느냐가 중요 한것 같네요~

   

   

지방흡입 한달 측면

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무릎을 보시면 지방흡입 우측 이미지의 무릎 부분의 지방이 줄어들어  음영이 줄어든 것을 보실 있답니다.

   

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측면 사진에서 보면 지방흡입 허벅지 상부에서 무릎 위쪽까지의 허벅지 전측 라인의 곡선이 완만해지면서

슬림해져서 자연스럽고 부드러운 라인이 것을 확인할 있습니다.

   

   

122711_0215_6.jpg  

   

   

   

   

확인하기 쉬우시라고 각도기를 한번 붙혀보았어요~

지방흡입 허벅지 외측 각도 차이 보이시나요?

지방흡입 허벅지 바깥쪽 각도가 162도에서 166도로 각이 넓어졌답니다. 허벅지 앞쪽의 굴곡이 좀더 완만  졌다는것을 나타냅니다.

   

   

   

지방흡입 한달 후면

   

   

122711_0215_7.jpg 122711_0215_8.jpg  

   

   

   

지방흡입 허벅지 안쪽에 공간이 일자모양으로 공간이 생긴 것이 보입니다.

허벅지 안쪽이 지방흡입이 어려운 부위로 대표적인 부위 하나 이지요~

엉덩이 지방흡입 엉덩이 아래 (힙선) 너무 이뻐지셨어요.(완전 부러워요~엉덩이 미인)

   

   

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허벅지 안쪽 공간의 삼각형 형태를 보세요~지방흡입 허벅지 안쪽 라인이 좀더 직선 형태로 완만해진걸 확인 하실 있으시죠?

   

메렁님께서는 한달동안 허벅지 지방흡입 회복과정을 자세하고 객관적으로 기술 주셔서

허벅지 지방흡입을 원하시는 분들께는 사실적이며 실질적으로 도움이 있는 좋은 지방흡입수술 후기를 작성해 주셨답니다.

   

   

  • ?
    HyeonaShin 2013.09.02 11:20
    포토샵 없는 사실적인 전후사진!

지방흡입이야기
2011.12.27 11:07

24세의 젊은 여성분의 복부 지방흡입

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 24세의 젊은 여성분의 복부 지방흡입

   

24세의 젊은 여성분이 저희 비너스에서 복부 지방흡입을 하신 케이스예요~

신장 165CM / 체중 59KG / BMI 21 여성 환자시랍니다~

   

   

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복부의 경우 군살로 인하여 옷을 입어도 테가 안나는 부위이며 일상 생활시 불편하게 적용하는 부위로

지방흡입으로 가장 선호하는 부위이죠~

   

복부는 남녀 모두가 지방흡입을 원하는 가장 흔한 부위이며 수술 만족도가 좋은 매력적인 부위입니다.

복부의 경우 운동으로 다이어트를 경우 바깥쪽부터 몸의 중심쪽으로 서서히 살이 빠지므로 인내심이 필요한부위입니다.)

다이어트보다 지방흡입으로 효과도 좋은 부위입니다.

   

복부 지방흡입시 가장 중요한것은 얼마나 자연스럽고 아름다운 곡선의  허리라인을 만드는 것이 관건입니다.

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다른부위와는 다르게 넓고 평평한 면이 많으므로 골고루 균일하게 지방흡입을 하고 피하지방은 조금 남겨두어야 매끈한 라인을 만들어

최상의 지방흡입 효과를 있습니다.

   

뺄데는 빼고 남길데는 빼는 최대한 자연스러운 라인 이것이 지방흡입 전문가를 만나야하는 가장 이유입니다.

   

몇년을 고민하여 최종으로 내몸을 맡기는 지방흡입입니다.반드시 다양한 사진과 후기를 꼼꼼히 체크 비교 하시어

오랜경력과 지방흡입만 전문적으로 하는 숙련된 지방흡입 전문가에게 받아야합니다.

   

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 122711_0207_244.jpg 122711_0207_245.jpg 122711_0207_246.jpg 지방흡입 (1).gif

   

 

 

   

위의 이미지는 지방흡입 후의 사진을 겹쳐 지방흡입 후의 변화를 더욱 쉽게 확인 하시라고 만들어보았습니다.

지방흡입 라인의 변화 확인이 되시나요?

   

비너스의원에서는 지방흡입 / 지방흡입 이미지를 절대 보정하지않으며 환자분께 냉정한 평가를 맡기기위하여

수술전 사진을 크게하고 지방흡입 사진을 작게하여 착시 효과를 내는등의 홍보목적의 수단은 전혀 사용 하지 않습니다.

오로지 원장님의 정직함의 승부라는 모토아래 결과만으로 승부하는 진정 환자를 사랑하는 지방흡입 전문 병원으로 나아가겠습니다.

  • ?
    HyeonaShin 2013.12.04 17:25
    24세의 젊은 여성분의 복부 지방흡입

지방흡입이야기
2011.12.27 11:00

튼살을 가진 여성분의 흉복부 지방흡입

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중년 여성 환자분들께서도 지방흡입을 위하여 비너스의원을 많이 찾아주신답니다.

   

   

42 여성분으로 피부의 튼살과 탄력이 없는 피부로인한 늘어짐을 고민으로 지방흡입을 원하셔 내원을 하셨습니다.

상하복부,옆구리,뒷구리 허리와 등부위를 포함한 비너스의원의 「흉복부 지방흡입」을 받으셨습니다.

 

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지방흡입 수술 늘어난 피부조직은 수축이 발생한다는 아시나요?

지방흡입 수술을 어떻게 하느냐에 따라  늘어진 피부가 2 골치거리가 되느냐 안되느냐가 달려있답니다.

피부의 탄력이 저하된 중년 여성분의 경우 더욱 좋은 수술 결과를 위해 지방흡입 전문 병원을 초이스하셔야 하겠습니다.

   

   

   

   

원칙대로 올바른 지방흡입을 하면 지방흡입 늘어난 피부조직은 수축이 된다는점!

고도비만 환자의 경우 많은 량의 지방으로 피부의 늘어짐과 튼살로 걱정을 하게되는데

지방흡입으로 세마리 토끼를 잡을 있답니다~!

   

   

   

   

이번에 소개드리는 환자분의 경우 지방흡입 수술 늘어난 피부조직의 수축의 발생으로 튼살이 작아진 모습 보입니다.

탄력이 없던 하복부의 경우 지방흡입 탄력이 오히려 좋아졌으며~

   

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지방흡입 배꼽의 변화를 눈여겨보아주세요~

복부 지방흡입 지방의 제거와 피부의 수축으로 눌려있던 배꼽이 더욱 잘보입니다.

또한  피부의 수축으로 인해 복부 아랫쪽의 늘어져있던 부분의 음영(그림자)

지방흡입 전보다 지방흡입 후가 더욱 밝아져있는 모습입니다.

   

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이러한 점이 다이어트로 체중을 감량하는 경우와 지방흡입으로 지방을 제거한 경우의 커다란 차이점이라 하겠습니다.

   

 환자분의 경우 복벽이 늘어나 있어서 돌출된 하복부 팽만은 여전히 남아있습니다.

측면 지방흡입 변화를 못느끼시겠다면~

   

   

   

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지방흡입 사진을 좀더 작게 보시면 효과가 더욱 한눈에 보입니다.

지방흡입 정면 경과사진을 보면 팔사이의 공간이 더욱 넓어 또한 지방흡입 변화입니다,

지방흡입으로 허리라인이 더욱 잘록해짐으로써 허리와 사이의 공간 또한 넓어진거겠죠?

   

   

지방흡입 수술 후에 하복부에 비하여 피부의수축이 적은 상복부의 경우 지방흡입 수술의 난이도가 더욱 높습니다.

옆구리 또한 하복붗럼 두겹으로 나누어져있어 주로 심픙에 있는 지방층에 잉여의 칼로리가 지방으로 전환되어 저장되무로

나이가 들어가며 허리라인이 없어지는 주범이기도 합니다.

   

   

복부의 지방흡입의 경우 상복부와 하복부 흉복부 그리고 옆구리등의 부의 전반적인 흐름을 알고

지방흡입을 하여 전체적으로 조화로운 라인을 완성하는것이 핵심 포인트라 있겠습니다.


지방흡입이야기
2011.12.23 15:00

[지방흡입]지방흡입을 통하여 힙업효과를

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허벅지 지방흡입을 하신 여성분이십니다.

병원 비너스의원의 허벅지와 엉덩이 지방흡입은  지방조직을 제거하여 엉덩이의 무게를 줄여주고,

엉덩이 모양을 서양스타일로 지방흡입을 통한 힙업효과로~

 사과처럼 예쁜 엉덩이와 힙업라인을 완성합니다.

   

   

아래 이미지는 비너스의원에서 시술된 허벅지와 엉덩이 지방흡입 전 / 지방흡입후 입니다.

   

   

<첫번째 지방흡입 수술전 후>

   

첫번째 지방흡입 수술전 후의 경우 지방흡입을 통하여 엉덩이 축소로 허벅지와 엉덩이 사이즈가 균형감있고 자연스럽게 올라갔습니다.

   

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<두번째 지방흡입 수술 전 후>

   

두번째 지방흡입 수술전 후의 환자의 경우 허벅지 지방흡입으로 사이즈 감소와 함께

양측면으로 납짝한 형태의 엉덩이가 사과모양의 입체적인 형태로

지방흡입 후 볼륨감 있는 엉덩이로 개선되었습니다

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<세번째 지방흡입케이스>

   

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세번째 지방흡입 수술전 후의 환자의 경우,지방흡입을 통한  엉덩이 축소로 사이즈 감소와 함께

지방흡입 후 엉덩이가 상방으로 올라간 모습을 확인 할 수 있습니다.

   

지방흡입 전인 좌측 이미지보다 우측 지방흡입 후 이미지를 볼때에~

양 허벅지 사이의 공간으ㅣ 변화 그리고 엉덩이 주름의 길이의 지방흡입 후 변화를 눈여겨 봐주세요~

   

   

<네번째 지방흡입수술 전 후>

   

   122311_0600_7.jpg 122311_0600_8.jpg

   

네번째 지방흡입 수술 전 후의 경우의 엉덩이 지방흡입은 밋밋한 형태의 엉덩이에 볼륨감을 주면서

지방흡입 후 상방으로 자연스럽게 올라간 것을 확인 하실 수 있습니다.

   

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크리스마스가 얼마남지 않았네요?

한해를 마무리하는 가운데에 거리에는 크리스마스 케롤송이 분위기를 돋구고 있네요.

 

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오늘은 얼마전 저희 비너스의원의 이벤트를 이용하여 저렴한 비용에 미니지방흡입을 받으셨던 분들 소개해 드립니다.

 

하복부와 팔뚝을 수술 받으셨는데요.

하복부가 단아해 졌고, 팔뚝의 외곽선이 갸름해 지면서 선이 이뻐졌습니다.

지방흡입 수술비용은 한군데 미니지방흡입 비용이었습니다.

 

이번 연말에는 다이어트에 지친 여친이나, 부인께 크리스마스 선물로 괜찮을것 같습니다. ㅎㅎ

 

 

 

그럼, 다사다난 했던 2011년 마무리 잘하시고, 행복한 새해 되세요~~~

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지방흡입이야기
2011.11.18 15:52

지방흡입 수술후 행복 해지기 위한 조언

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최근 한국인의 행복지수는 일관되게 세계 최하위를 기록하고 있다. 그만큼 우리 사회가 살기 퍽퍽하다는 말일 것이다. 하지만 환경 탓만 하고 있을 수는 없는 법. 행복은 저절로 굴러들어오는 것이 아니라 끊임없이 쟁취하는 것이다.

왜 한국인은 행복하지 못할까?


한국인이 행복하지 못하다는 것은 다양한 조사에서 확인되고 있다. 세계 여러 나라에서 실시한 행복지수 조사에서 한국은 일관되게 낮은 순위를 기록하고 있다. 선진국이 순위가 앞선 조사든 후진국이 앞선 조사든 마찬가지다.

영국 레스터대학교 심리학과 에이드리언 화이트 교수가 2006년에 작성한 세계행복지도에서 우리나라의 행복지수는 전 세계 국가 중 102위를 기록했다. 국제연합이 조사한 행복 순위에서도 한국은 100위권 밖이었다. 심지어 연세대 사회발전연구소가 조사한 '2011 한국 어린이 청소년 행복지수 국제 비교' 조사결과에서도 우리나라 어린이와 청소년이 느끼는 주관적인 행복지수는 OECD 국가 중에서 가장 낮았다.

사실 우리 사회의 문제는 행복지수만이 아니다. OECD 국가 중 최고 수준의 자살률, 유럽과 일본을 넘어선 이혼율, 세계 최저 수준의 출산율, 1인당 최고 노동시간 등 사회가 얼마나 건강한지를 측정할 수 있는 여러 지표에서 이미 한계치를 넘어서고 있다.



돈이 행복을 가져다주지 않는다


그렇다면 한국인이 행복하지 못한 결정적인 이유는 무엇일까? 경제적인 이유일까? 그럴 수 있다. 돈은 건강과 함께 행복지수에 가장 큰 영향을 미치는 요소 중 하나니까.

하버드대학교 심리학과 길버트 교수는 연 수입 9만 달러까지는 수입이 높아질수록 행복감도 덩달아 높아지는 게 사실이라고 말한다. 예를 들어 연 수입 5만 달러 이상인 사람은 2만 달러 이하인 사람보다 2배 정도 더 행복감을 느낀다고 한다. 하지만 수입이 그 이상이 되면 행복을 느끼는 데 별다른 차이가 없다.

조사결과, 연 수입 20만 달러 이상인 사람과 10만 달러 이상인 사람이 느끼는 행복감은 거의 비슷했다. 이는 기본적인 욕구가 충족되고 나면 더 많은 돈이 더 많은 행복을 보장해주는 것은 아니라는 사실을 보여준다.

행복경제학을 연구하는 이정전 교수의 의견도 비슷하다. 그는 1인당 GDP가 2만 달러를 넘으면 소득은 행복에 그다지 영향을 미치지 않는다고 말한다. 한국은 이미 그 언저리에 와 있으므로 돈이 행복의 절대 요소이던 시대는 지났다. 실제로 행복하기 위해 필요한 돈은 우리가 생각하는 것보다 많지 않다.



하이퍼포머가 더 불행하다


돈이 전부가 아니라면 행복에 영향을 미치는 다른 요인은 무엇일까? 성공? 성공을 어떻게 정의하느냐는 사람마다 다르겠지만 성공했다고 해서 자동적으로 행복이 따라오는 것은 아니다.

오히려 성공은 현대인들에게 또 다른 스트레스로 작용한다. 성공하면 주변사람들의 기대치가 높아지는데, 이것이 스트레스가 되기 때문이다. 전교 1등을 하던 아이가 성적이 몇 등 떨어지고 나서 비관 자살을 한다든지, 금메달리스트가 기대하는 성적을 내지 못하고 슬럼프에 빠지는 것이 대표적이다.

직장에서도 일을 못하는 사람보다 일을 잘하는 사람이 더 스트레스를 받는다. 남보다 일을 더 잘하고 프로젝트 성공 경험이 많은 하이퍼포머high performer들은 높아진 기대치를 감당해야 하기 때문에 훨씬 더 큰 부담과 스트레스를 받는다.

그래서일까. 성공한 사람들 중에도 평생 우울증을 겪는 사람들이 적지 않다. 미국 대통령 에이브러햄 링컨이나 영국 총리 윈스턴 처칠, 미국의 육군 장군 조지 패튼, 천재 물리학자 아이작 뉴턴과 스티븐 호킹, 진화론을 주장한 찰스 다윈, 미국의 은행가 존 피어폰트 모건은 모두 자기 분야에서 최정상에 오른 사람들이지만 평생 우울증으로 고통 받았다는 공통점이 있다. 성공이 곧 행복을 의미하지 않는다는 단적인 예다.

비슷한 증상으로 '성공 우울증'이 있다. 목표했던 것을 이루고 나서 방향성을 상실해 우울증을 겪는 현상이다. 얼마 전 모스크바에서 열린 2011 세계피겨선수권대회에 참가한 김연아 선수도 비슷한 경험을 했다고 토로했다.

그는 "선수생활의 가장 큰 목표로 삼았던 벤쿠버 올림픽 금메달을 따고 나서 더 이상 무엇을 해야 할지 알 수 없는 시기가 있었다"고 밝히면서 "은퇴에 대한 고민도 있었지만 다시 빙판으로 돌아오게 된 것은 팬들 덕분이다"라고 고백했다.



사람만이 사람을 행복하게 할 수 있다


이처럼 21세기 자본주의 사회에서 경제적인 안정이나 성공은 더 이상 행복의 바로미터가 되지 못한다. 그렇다면 심리학자들은 행복해지는 데 가장 중요한 요건으로 무엇을 꼽을까? 심리학자 마이어스와 웨인 다이어는 친밀한 인간관계를 첫 번째로 꼽는다.

사회심리학자 이철우 박사도 "행복은 전적으로 인간관계에 달렸다"고 강조한다. 이 박사는 "사람들은 성공이나 돈이 행복을 가져다줄 것이라고 믿지만 성공이나 돈도 제대로 된 인간관계가 바탕이 되지 않으면 행복의 기준이 될 수 없다"고 말했다.

성인 남녀 814명을 70여 년간 추적 조사한 '하버드대학교 성인 발달 연구'도 개인의 건강과 행복에 지대한 영향을 미치는 것은 인간관계라는 데 의견을 같이한다.

이 연구의 총책임자인 조지 베일런트 교수는 "47세까지 형성된 인간관계가 이후의 건강하고 행복한 삶의 지표가 된다"고 밝히면서 그 자신도 인생에서 가장 중요한 것은 '다른 사람들과의 관계'라는 사실을 연구를 진행하면서 배웠다고 밝혔다.

그런데 우리 사회에서는 여전히 경제적으로 풍족해지거나 사회적인 성공을 거두기만 하면 인간관계가 저절로 좋아질 것이라고 오해하는 사람들이 의외로 많다. 돈이 많거나 성공한 사람들 중에 행복하지 못한 사람들이 눈에 띄는 것은 이 때문이다.

그들은 인간관계를 도외시한 채 자신의 목표를 추구하는 데만 집중한다. 그러나 인간은 어디까지나 사회적인 동물이어서 관계가 나빠지면 다른 요인이 아무리 만족스러워도 결코 지속적인 행복을 누릴 수 없다.

실제로 행복감은 일상에서 느껴지는 만족감, 돈독한 인간관계, 건강 등에서 비롯되는데, 이런 것들은 얼마나 소유했느냐보다는 다른 사람들과 얼마나 깊은 관계를 맺고 있느냐에 따라 좌우된다. 인간은 관계에서 자신이 사랑받고, 신뢰받고, 지지받고 있다고 느끼지 못하면 행복하기 어렵기 때문이다.

이처럼 인간관계가 행복의 중요한 요건이라는 데 동의하면서도 막상 건강한 인간관계를 유지하는 것은 또 다른 문제로 여겨진다. 이철우 박사는 사람들이 행복하지 못한 이유는 막연히 행복을 바라기만 할 뿐 적극적으로 행복해지려는 훈련을 하지 않기 때문이라고 말했다. 행복은 저절로 굴러들어오는 것이 아니라 끊임없는 훈련을 통해 얻어야 하는 것이라는 말이다.


막연한 긍정주의를 경계하라


행복을 훈련의 차원에서 접근할 때 가장 먼저 떠오르는 것이 긍정 심리학이다. 긍정 심리학에서는 '모든 것은 다 잘될 것이고, 나는 곧 행복해질 것'이라는 긍정적인 마인드를 강조한다. 행복해지려면 무조건 세상을 긍정적으로 바라봐야 하고, 세상을 부정적으로 보는 사람은 절대 인생의 승자가 될 수 없다고 말한다.

하지만 무조건적인 긍정이 항상 효력을 발휘하는 것은 아니다. 미국의 심리학자 마틴이 1922년 1,216명의 어린이를 대상으로 연구한 결과에 의하면 낙천적인 아이들이 반드시 행복한 인생을 산 것은 아니었다.

추적조사 결과 긍정적인 아이들이 더 행복하게 살았을 것이라는 기대를 뒤집고 가장 행복했던 아이들이 그렇지 않은 아이들보다 일찍 사망했다는 사실이 드러났다. 낙천적이고 쾌활한 아이들일수록 술과 담배를 즐기고 위험한 행동도 기꺼이 감수하는 경향이 있었기 때문이다.

이처럼 긍정적이고 낙관적인 사람일수록 자신이 처한 현실의 위험성을 대수롭지 않게 평가하는 경향이 있다. 그리고 별다른 근거 없이 자신이 하는 일이 무턱대고 잘될 것이라고 과신한다. 무한 긍정은 대책 없는 낙관주의나 '좋은 게 좋은 것'이라는 무사안일주의로 흐르기 쉽기 때문이다.

차라리 그보다는 현재 자신이 처한 상황을 다소 비관적으로 바라보고 위험에 대비해 적절한 준비와 조치를 취하는 것이 더 낫다. 그러한 자세가 결국엔 더 긍정적이고 행복한 현실을 낳는다.

현재 자신이 처한 현실을 냉정하게 직시하는 태도의 대표적인 예가 스톡데일 패러독스다. 스톡데일은 베트남전쟁에서 포로로 잡혀 무려 8년 동안 감옥생활을 하다가 기적적으로 석방된 미국 해군 장교다. 석방되고 나서 그는 다른 포로들이 자기처럼 오래 견딜 수 없었던 이유는 막연한 낙관주의 때문이었다고 단언했다.

다른 포로들은 상황을 직시하는 대신 미래를 긍정적으로 바라보고 기회만 있으면 석방될 것이라는 희망적인 결과에 매달렸다. 그 과정이 몇 년째 계속되자 결국 그들은 희망을 포기하고 죽음을 맞이했다는 것이다.

스톡데일은 가혹한 현실 속에서 무작정 긍정할 것이 아니라 우선은 그것을 제대로 직시할 줄 알아야 한다고 말한다. 그러고 나서야 비로소 긍정적인 태도가 의미를 갖는다는 것이다.


일방적인 배려는 병이 된다


관계에서도 마찬가지다. 사람들이 행복한 인간관계를 유지하지 못하는 이유는 지나친 배려 때문인 경우가 많다. 대부분의 사람들은 먼저 배려하면 모든 게 잘 풀릴 거라고 막연하게 낙관한다. 내 쪽에서 먼저 인내하면 저쪽에서도 달라질 거라고 기대한다. 참고 견디다 보면 좋은 날이 올 거라고 믿는다.

물론 배려에는 관계를 원활하게 하고, 갈등을 미리 방지하는 힘이 있다. 하지만 배려에도 한계가 있는 법이다. 배려는 서로 주고받을 때 의미가 있는 것이지 어느 한쪽만 일방적으로 배려한다고 해서 문제가 해결되지 않는다.

한쪽만 배려하면서 쌓이고 곪은 문제가 터지는 것은 시간문제다. 어차피 터져야 할 문제라면 일찌감치 터뜨리는 것이 낫다. 그것이 관계를 위해서도 본인의 정신건강을 위해서도 바람직하다.

따라서 인간관계를 건강하게 지속하려면 현실을 마냥 긍정적으로 바라보고 해석할 것이 아니라 할 말은 하고 넘어가야 한다. 그러려면 반감을 사지 않고 상대방에게 솔직하게 자기 의사를 표현하는 기술을 습득해야 한다. 처음부터 노련하게 잘할 수는 없겠지만, 인간관계에서 할 말을 할 수 있는 훈련이 되면 관계의 많은 부분을 순조롭고 적절하게 해결할 수 있게 된다.



추상적인 행복을 추구하기보다 구체적인 불행을 없애라

 

사실 우리가 느끼는 행복은 무엇을 가지고 있느냐보다는 무엇을 가지고 있지 못하느냐에 따라 결정되는 경우가 많다. 그래서 어느 여성 소설가는 자기가 갖고 있는 것을 사랑하면 행복하고, 자신이 갖고 있지 못한 것을 사랑하면 불행하다고 했다.

철학자 카를 포퍼는 《추측과 논박》에서 "추상적인 선의 실현을 위해 힘쓰기보다는 구체적인 악의 제거를 위해 힘쓰라"고 했다. 매사에 막연하게 잘될 거라는 낙관으로 일관하기보다는 우리를 불행하게 하는 구체적인 사안들에 관심을 갖고 그 해결책을 고민할 때 비로소 개인과 사회의 행복지수가 회복세로 돌아설 수 있을 것이다.


 

  글·전채연ccyy74@naver.com | 일러스트레이션·이부영


 

 

100% 공감하며 동의합니다. 남에게 친철하고, 배려한다고 해서 행복해지지 않는것 같습니다. 자신의 마음속 내면에서 손해보지 않았으며, 이에 만족감을 느꼈을때 사람은 포만감을 느끼며 행복해진다고 믿습니다. 따라서 사물을 바라볼때 다소 비판적이면서 합리적인 기대를 하며, 인간관계에 있어서는 서로 주고 받는 관계를 하는 사람들과 사귀어야 행복할수 있다고 생각합니다.

 

행복은 항상 곁에 있는 것이 아니며, 노력의 결과가 댓가를 받을 때, 고난을 이기고 성취할 때, 남과의 비교 보다는 자신의 만족감을 우선해서 생각할 때, 작은 것에 감사할 때, 그리고 타인에게서 중요한 사람으로 인식되고 사랑를 받을때 순간순간 행복감을 느끼는것 같습니다.

 


저는 저희 비너스의원에서 지방흡입을 받으시는 분들은 수술후에  만족스러운 수술결과로 인하여 행복해지길 바랍니다.. 그러나 수술로서 가능한 일과 불가능한 일들을 수술전에 주도면밀하게 이해를 하면서, 현실적인 기대를 가지고 수술을 받는 것이  수술후 행복해 질수 있다고 믿습니다.

 

통자 허리를 갖고 있는 아리따운 여성분이 있었습니다.  그분은 복부 지방흡입술을 받고나서 행복하지 않으셨으며,  오히려 슬퍼  하였습니다. 이 정도 사이즈 감소라면 수술을 받지 않았을 것이라면서요...

 

사실 그 분은  흉터가 거의 없이, 울퉁불퉁하지 않고 라인이 부드럽고 자연스러우면서,  지방층은 최대로 제거 되었던, 좋은 결과를 보였던 분이었습니다.

 

지방흡입은 피부과 근육사이에 있는 지방층을 제거하여 체형을 성형하는 시술로 골격이나, 근육을 제거할수 없는 제한적인 시술임을 기억하셔야 합니다.

 

 

결론적으로, 행복은 항상 긍정적이며, 웃고 다니시며, 대충대충 넘어가는 낙천적이며 우유부단한 분들보다는, 꼼꼼하게 개산하여 바라는 것을 정확하게 구체화하고 나서, 합리적인 기대를 가지고 일을 치밀하게 실행하는 분들께 찾아갈 것이라고 생각합니다. 

 

 

# 추가적인 자료 :    지방흡입 상담의 중요성에 대하여

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지방흡입이야기
2011.10.16 20:44

여유증(여성형유방증)

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# 스페셜 지방흡입 - 여성형유방증 (여유증)

 

여성형 유방증이란 젊은 남성에게서 여성의 유방과 같은 모습을 보이는 경우를 말합니다. 남성은 사춘기 때 유선 조직이 증식되면서 유방이 커졌다가 대게 사라지게 되는데, 이것이 없어지지 않고 남아 있게 된것입니다. 

 

special_gynecomastia 1.jpg

 

1. 여유증의 종류

 

1) 가성 여성형 유방(pseudogynecomastia, fatty type)은 유방선조직의 양이 정상이면서 지방조직만 증가되어 있는 것을 말합니다. 대개 비만과 관련되어 있으므로 청년기때 살이 빠졌으나, 가슴부위의 유방조직에는 살이 빠지지 않아 생기는 경우가 많습니다.

 

 

아랫사진은 대흉근이 발달되어 있으며 가슴의 형태가 앞으로 튀어 나와 있어 실질적인 지방은 많지 않으면서도 여유증 유방처럼 돌출되어 있습니다. 유선조직은 거의 없습니다.

여유증.jpg

 

아랫사진 또한 대흉근이 발달되어 있는 분입니다만, 지방조직이 많으며, 특히 겨드랑이 부위와 애깃살부위까지 지방조직이 골고루 분포하고 있습니다.

여유증1.jpg

이경우 전체적으로 균형있는 모습과 경계처리를 위하여 범위를 가슴부위 이외의 부위까지 확장하여 수술합니다. 흡입된 순수지방량이 800 cc 정도 흡입 되었습니다.

 

가성여성형유방은 대개 특이한 원인을 밝혀내기 힘든경우가 많습니다. 성인남성의 유방을 정상인가 아님 비정상적인가를 구분 하는 것이 중요합니다. 일반적으로 정상 남성에서는 유방조직이 만져지지 않지만, 여유증 유방이 직경 4~5cm이하 크기이면 정상으로 볼수 있습니다.

 

2) 진성 여성형 유방(truegynecomastia, pure type)은 유방선조직의 증식으로 남성유방의 크기가 증가함을 말합니다. 크기나 형태가 여성의 유방을 닮았습니다.

 

아랫사진의 경우 유선조직이 발달되어 있으며, 지방조직은 적습니다. 흡입된 순수 지방량은 200 cc 정도 되지만 질긴 유선조직을 파괴하는 시간은 30분 정도가 소요됩니다. 자세히 보면 여성의 가슴과 비슷하게 보입니다.

 

true_-gynecomastia1.jpg

 

파괴된 유선조직은 단단한 섬유조직으로 되어 있습니다. 아랫사진에서 보듯이 지방조직내에 하얀 섬유성의 조직들이 많이 배출되었슴을 볼수 있습니다.

 

 

gynecomastia_fat01.jpg

 

아랫사진은 가성여성형 유방에서의 지방흡입된 지방의 모습입니다. 윗사진에 비해 섬유성 유선조직이 거의 없습니다.


gynecomastia_fat02.jpg

 

3) 혼합형 여성형 유방( mixed type)처럼 지방조직과 선조직이 혼합되어 증식된 형태도 있습니다. 유선조직의 파괴와 함께 지방량도 어느정도 제거 됩니다.

 

아랫사진에서 진성 여성형유방으로 보이지만 지방조직이 더 많이 제거 되었습니다.

여성형2_1.jpg



아랫사진에서는 소아때 비만이었습니다만,

성인이 되어서 가슴부위에만 살이 빠지지 않아 여유증으로 된 경우 입니다. 유선조직과 지방조직이 골고루 제거 되었습니다.

여성형2_2.jpg

 

 

2. 여유증의 진단

 

여유증은 대부분 사춘기때 남성호르몬과 여성호르몬의 불균형 때문에 생리적으로 발생합니다만 발생 후 약 2년이 지나도 없어지지 않을 경우 여성형 유방증으로 간주하게 됩니다만 어느정도의 여유증은 정상남자에게도 보일수 있으며 유방의 직경이 보통 4-5cm 이하를 정상으로 간주 할 수 있습니다. 부수적으로 유선 조직을 초음파로 진단하여 진성유방증으로 진단합니다.

신체 검진으로 여성형유방이 대개 진단이 됩니다. 다른사람보다 유방이 튀어 나온 경우 남성은 수치심을 갖게 되어 수술을 문의하는 경우가 대부분입니다. 대흉근을 이완 시키고 나서 유두하방의 조직을 만져보면 유선조직을 만질수 있는 경우가 있습니다. 이럴 경우 대개 초음파로 확인하면 유선조직을 확인 할 수 있습니다. 일단 대흉근에 힘을 주어 근육을 수축시켜 보아 지방조직의 두께를 어느 정도는 알수 있습니다.

 

일단 눈으로 보아 가슴이 튀어 나온 경우 유방용 정밀 초음파로 검진하면 유선두께및 지방두께가 어느정도 인지를 알수 있습니다. 실제적으로 가슴이 튀어 나와 두께가 얼마되지 않는 분들도 계십니다만, 결국 가슴이 있는것처럼 보이므로 수술의 대상에 포함이 됩니다. 일단 여성형유방은 대개 미용적인 목적으로 이루어 지므로 얼마되지 않는 지방층일지도 수술로서 개선효과가 있기 때문입니다.

 

아랫사진의 왼쪽은 지방으로 이루어진 가성 여성형 유방의 초음파 사진이며, 오른쪽은 유선조직이 지방층 사이에 있는 진성 여성형 유방의 초음파 사진 입니다.

 

img_gynecomastia-1.jpg

 

 

3. 여유증의 수술

 

일단은 수술부위를 디자인하게 됩니다. 디자인 부위가 좁을수도 있고 애기살(겨드랑이 앞 튀어나온 부위) 과 겨드랑이 부위까지 확장될수 있습니다. 목적은 시술되지 않는 부위와의 경계처리와 자연스러운 모습을 만들기 위해서입니다.

 

여성형2_3.jpg

 

근래에는 베이서(VASER)라고 해서 3세대 초음파 지방흡입 기기를 이용하여 유선조직을 파괴하고 지방조직을 연화시킨후 지방흡입을 하게되면 유선조직이 많은 여유증에도 효과적이며 여유증으로 인하여 피부쳐짐이 심한 경우에도 피부수축에 효과적임이 보고되고 있습니다.

 

VASER 모습


수술방법은 먼저 3세대 초음파 지방흡입 기계인 베이서(VASER)와 마이크로 카눌라를 이용한 지방흡입을 이용하여 지방조직과 유선조직을 파괴한후 연화되고 파괴된 유선조직을 흡입 합니다, 유선조직의 다소에 따라 15-30분 정도의 VASER 치료시간이 소요됩니다.

 

VASER 지방용해


파괴되어 유화된 지방세포와 유선조직은 주사기나 흡입관을 통하여 흡입을 할수도 있으며 흡입해 내지 않으면 조직내에서 흡수됩니다. 비너스의원에서는 겨드랑이 접히는 부분에 절개가 가해지므로 수술후 자연스러우면서도 흉터가 없는 장점이 있습니다. 대개 수술 시간은 크기나 모양, 그리고 유선조직의 양에 따라 다르지만 대개 1시간 내외의 시간이 소요될 정도로 빠르고 안전하며 회복이 빠릅니다.

 

유선조직이 많다 하더라도 대부분 VASER 을 사용하여 유선조직을 파과가 가능합니다. 너무 유선조직이 많을 경우 절개하여 손으로 유선조직을 제거하기도 합니다만, 이럴경우 유륜주위에 흉터가 남을수 있으며, 자칫 유두하방에 함몰을 초래하여 미용상 나쁜결과를 초래하기도 합니다. 대개의 경우에 초음파 용해술로 수술이 가능하며, 유선조직이 많을 경우 내시경적으로 유선조직을 절제하여 제거함으로 흉터없이 자연스럽게 수술을 합니다

 

여유증 수술후 피부상태

 

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비너스의원의 여유증은 국소마취로 수술이 진행됩니다만, 시술시 불편감을 해소하기 위해서 수면마취를 병행하기도 합니다. 수술후에는 국소마취제가 수술부위에 남아있어 특별한 진통제 없이 견딜수 있으며, 30분 - 1시간정도 휴식후 퇴원가능하며 수술후 그 다음 날부터는 일상생활에 큰 무리가 없습니다.
 

 

4. 수술후 회복

 

수술 직후에는 강한 압박을 하고 대개 1주일이 지나면 시술부위가 딱딱해 지기 시작하는데 이때 부터 병원에 방문하여 붓기와 딱딱함이 빨리 회복될수 있도록 고주파 마사지를 받게 됩니다. 균등한 압박으로 부드라운 라인을 만들기 위해 압박복을 착용하는 것이 권장되며 약 1달간은 착용하는 것이 좋습니다.

 

압박복은 수술 후 2주간은 24시간 착용하시면 되고, 이후 2주간은 밤에 주무실 때 착용하시면 붓기도 빨리 감소하고 가슴의 모양도 더 평평해지면서 모양이 잡히는데 도움이 됩니다.

 

가벼운 운동은 시술 다음날 부터 가능하며 격렬한 운동이나 무거운 것을 드는 것 등의 심한활동은 수술 후 2~3주가 지난 다음 시도 하시는 것이 좋습니다.

 

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운동 도중 물을 많이 마시면 살이 찐다는데 정말일까?
x 물은 칼로리가 없기 때문에 살이 찌지 않으니 안심해도 된다. 하지만 운동 도중 과도한 수분 섭취는 운동 기능을 저하시킬 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋고, 운동 전 후로는 충분한 수분 섭취를 해주는 것이 좋다.

   

   

줄넘기를 하면 가슴살만 빠진다는데 정말일까?
x 운동을 통해 지방이 연소될 때는 전신 지방의 혈액을 공급받은 뒤 조금씩 사용하기 때문에 줄넘기를 한다고 해서 특정 부위인 가슴살만 빠지는 것은 아니다. 다만 여성의 가슴이 지방으로 이루어져 있기 때문에 운동을 통해 전체적인 지방이 줄어들면 가슴살도 함께 빠질 수 있다.

   

   

러닝 머신을 하면 다리가 두꺼워진다고 하던데 사실일까?
x 러닝 머신은 하체 근육을 사용하기 때문에 일시적인 펌핑감(근육으로 혈액이 몰리는 현상)이 있어 다리가 두꺼워진다고 느낄 수 있다. 하지만 러닝 머신은 유산소 운동이기 때문에 시간이 지나면 다리가 두꺼워 지는듯한 현상은 다시 정상으로 돌아오게 되므로 안심해도 된다.



여자도 단백질 보충제를 먹으며 운동해도 될까?
O 결론부터 말하면 여성도 단백질 보충제를 섭취하며 운동하는 것이 더 좋다. 단백질 보충제는 운동을 하고 나서 단백질을 빠르게 보충해줄 수 있기 때문이다. 단 주의할 점은 과다 복용은 좋지 않으므로 운동 후 또는 아침 식사 때 간단히 섭취하는 것이 좋다.

   

   

근력운동을 할 때 더 이상 근육통이 느껴지지 않는다면 효과가 없는 걸까?
x 근육통을 느끼는 원인은 근육에 젖산이라는 피로 물질이 생성되어 근육이 수축할 때 근육통이라는 통증을 느끼는 것이다. 따라서 휴식을 취할 때도 이 피로 물질을 없애기 위해 더 많이 움직이게 되므로 운동의 효과를 더욱 많이 보게 되는 것이다. 근육통이 느껴지지 않을 때는 운동의 종목이나, 패턴, 강도를 다양하게 적용하여 일부러 근육통을 유도하는 것도 좋은 방법이다.

   

   

공복에 운동을 하면 살이 더 잘빠질까?
공 복에 운동을 했을 때 더 효과적이라고 말하는 이유는 혈당 수치가 낮은 상태에서 운동을 함으로써, 지방 연소율을 최대화 하기 때문이다. 하지만 여기서 말하는 공복은 10시간 이상의 공복상태를 말한다. 연구결과에 따라 조금씩 차이는 있지만 공복 시 운동을 해도 지방 연소율에 아주 큰 차이는 없으며 혈당 수치가 불안정하거나, 나이가 많은 노인들은 공복에 운동이 위험할 수 있으므로 주의해야 한다. 

   

   

내용 출처>ELLE BEAUTY > EDITOR'S PICK 中

   

   

   

아메리카노를 주기적으로 마시면 살이 빠질까?  
아 메리카노의 섭취가 다이어트에 긍정적인 효과는 있지만 실제로 다이어트에 큰 도움을 주는 것은 아니다. 카페인이 인체에 들어와 각성작용과 이뇨작용을 촉진시켜 대사를 활발하게 해준 뒤 운동 수행에 도움을 줄 수 있는 것이다. 그러나 이런 현상은 다량의 카페인을 복용했을 경우다. 따라서 다이어트 중에 무기력증을 느껴 이를 없애기 위해 카페인을 적당히 섭취하는 것은 좋지만 카페인에만 의존하면 몸에 안 좋은 영향을 줄 수 있다.


다이어트 시리얼이 정말 살이 빠지는데 도움이 될까? 
x 식이조절용 시리얼은 일반 시리얼에 비해 살을 찌우는 성분이 적게 들어있을 뿐이지 제품 자체가 체중 감량을 돕는 것은 아니다. 먹어서 살이 빠지는 영양 성분은 들어있지 않으니, 적당히 양을 조절하며 섭취하는 것이 옳은 방법이다.



적당한 견과류 섭취는 다이어트에 효과적일까? 
O 견과류는 체내 중성지방의 수치를 낮춰줄 수 있기 때문에 다이어트에 도움이 된다. 또 배고픔을 느낄 때 적당한 양의 견과류를 섭취하면 포만감을 느낄 수 있어 폭식을 예방하는데도 도움이 된다. 다만 견과류에 포함되어있는 지방은 필수 3대 영양소 중 하나이기 때문에 적당량을 섭취하는 것은 좋지만, 과도한 섭취는 다이어트를 방해할 수 있으므로 일정량을 정해놓고 섭취하는 것이 좋다.




술을 많이 먹으면 '복부 비만'이 될 가능성이 크다는데 정말일까?  
O 술과 복부 비만의 관계에 대한 연구 결과가 명확히 발표된 건 아니지만, 장기간 음주를 할 경우 우리 몸의 호르몬 수치에 변화를 가져오고, 그에 따라 지방 축적을 가속화 시킨다는 연구결과가 있어 연관성이 있다고 볼 수 있다. 술 자체의 칼로리도 높을 뿐 더러 함께 먹는 기름지고 자극적인 안주들은 비만을 가중시킬 수 있다.

   


다이어트할 때 다크 초콜릿을 먹으면 도움이 될까?
x 다크 초콜릿은 일반 초콜릿에 비해 첨가물이 적고, 칼로리가 낮을 뿐이지 다이어트에 도움이 된다고 볼 수는 없다. 보통 다이어트 하는 여성들이 초콜릿을 섭취하여 당 수치를 높이고 포만감을 느끼기도 하는데 이렇게 올라간 당 수치는 금방 떨어지게 되어 금방 배고픔을 느끼게 된다.

   

   


수박은 많이 먹어도 살이 안 찐다고 하는데 사실일까? 
x  수박은 수분이 많고 칼로리가 적지만 과당이 많은 과일이다. 과당이란 우리 몸에 빠르게 흡수되지만 에너지로 활용되는 비율이 높지 않아 지방으로 쉽게 축적되므로 과도한 섭취는 피하는 것이 좋다.

   

   

내용 출처>ELLE BEAUTY > EDITOR'S PICK 中

   

   

   

   

   

   


   

   

   

 


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여성분의 팔과 겨드랑이, , 옆구리 지방흡입 전후사진입니다.
팔뚝지방흡입은 360 완전한 지방흡입을 하였으며, 겨드랑이와 등의 지방흡입이 동시에 진행되어,
등의 모습이 역삼각형 구조에서 사각형 형태로 여성스럽운 모습으로 되었습니다.
등부위 브라라인 하방의 늘어진 모양도 호전되었습니다.

*사실적인 비교가 가능하도록 최대한 비슷한 크기의 지방흡입 수술 전후사진을 만들었습니다.*

  

   

   

   


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멋스럽게 라인을 따라 붙는 옷들을 보며 혹은 멋진 연예인들을 보면 

나의 라인도 군살 없이 'S'자로 빛났으면 좋겠다는 생각을 합니다.

눈부신 에스라인을 손에 넣을 수 있도록

옆구리살 다이어트를 시도하시려는 분들께

 비너스걸이 옆구리살빼기 운동을 소개해드릴게요~

 

 

 

옆구리살빼는운동 동작1 

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옆으로 누워 무릎을 굽혀 몸 쪽으로 당겨줍니다.
오른손은 머리에 가볍게 놓고 아래에 있는 왼손은

운동이 될 옆구리에 놓습니다.
호흡을 내쉬며 상체를 옆으로 들 때 옆구리에 충분한 수축을 느낀 다음

호흡을 마시며 천천히 시작 자세로 돌아가 동작을 반복합니다.

 

  

 

옆구리살빼는운동 동작2

 

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바닥에 몸을 세우로 누워 아래 팔꿈치는 어깨 아래에 놓고

오른손은 옆구리에 놓습니다.

양 발은 겹쳐 다리는 쭉 펴고 호흡을 내 쉬며 엉덩이를 들어 올립니다.
다리와 몸통이 사선이 되게 들어 올리고 바닥과 가까운 옆구리에 자극을 느낍니다.
호흡을 마시며 천천히 시작 자세로 돌아가 동작을 반복합니다.

 

 

옆구리살빼는운동 동작3 

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양 다리를 겹치고 왼손은 팔을 펴 바닥에 위치 오른손은 사진과 같이

하늘을 향해 들고 버티기를 합니다.

동작할 때 몸통이 흔들리지 않도록 합니다.

 


간단한 운동도 힘든 분들은

부천 성형외과 비너스의원에 옆구리지방을 버리고 돌아가세요^^

아래 사진은 비너스의원에서 옆구리와 힙지방흡입을 하신 분의

사진입니다.

 
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  최소의 절개와 빠른 회복을 자랑으로 하는 비너스의원에서는

원래 통허리인 줄 알았던 분들께도

숨겨있던 S라인을 찾아드립니다.


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'가슴성형'하면 보통은 가슴확대술만을 생각하는게 보통인데요

너무 큰 가슴을 가진 여성분들의 가슴축소 세계가 있다는 걸 아시나요?

큰가슴을 부러운 눈으로만 보던 우리로서는 이해할 수가 없군...이라고 생각 할 수도 있겠지만

너무 큰 가슴은 외형적인 것에대한 스트레스보다

몸에 직접 전해오는 신체적 고통을 호소하는 경우가 더 크답니다.

부천 비너스 성형외과에서는 너무 큰 가슴으로 고통받는 여성분들을 위한

가슴지방흡입에 대해 소개하려합니다^^

 

 

 


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유방이 너무 크면 미용적으로 둔해 보이기도 하지만 다른 신체 증상들이

 의학적인 문제를 야기하기도 합니다.

유방축소수술을 받기 원하는 여성들 중 외적인 아름다움이 목적인 경우보다

이러한 기능상의 문제를 호소하는 경우가 더 많습니다.

 

 

화성인바이러스에 소개 된 베이글녀 김은영씨도 마찬가지의 이유로 가슴축소수술을 알아보기도했지요.

 

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너무 큰 가슴 때무에 원하는 옷을 입을 수 없을 뿐만 아니라,

큰 유방의 무게로 인해 체중이 앞쪽으로 쏠려서 목이나 허리가 아프고,

아주 심한 경우에는 척추에 변형이 오거나 유방 아래쪽에 습진 등이 피부병이 생기기도 하고

유방을 받치고 있는 브래지어 끈의 압박 때문에 어깨가 눌리기도 합니다.

 

특히 성장기에 거대 유방을 가진 여성들은 이로 인해 체형이 왜소해지거나

운동 부족으로 비만이 되기 쉬우며 남 앞에 나서기 싫어하는 소극적인 성격이 되어

사회생활의 적응에 어려움을 겪기도 합니다.

 

 

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가슴이 커지는 이유

 

+ 내분비성 유방비대 : 유방성숙에 관여하는 호르몬이 과다하게 분비되어 유방이 비정상적으로 커집니다.

+ 처녀성 유방 비대증 : 호르몬 분비가 정상인데도 유전적인 영향으로 유방이 커지는 경우로 10대에서 흔합니다.

+ 비만성 유방 비대증 : 전신의 비만과 함께 커지는 경우로 최근 들어 식생활이 서구화되면서 전신 비만이 늘어나면서 증가하고 있습니다.


 

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부천 성형외과 비너스의원에서 시술한 젊은 여성분의 가슴지방흡입은 흉터없이 결과가 항상 좋습니다.
젊은 여성분의 가슴지방흡입을 이용한 유방축소의 장점은,
비단 흉터가 없다는 장점과 비용뿐만 아니라,

회복이 빠르고, 유선조직의 손상이 없어 나중에 수유가 가능하여,
모양이 자연스럽고, 유두의 감각손상을 잃으키지 않는다는 장점이 있습니다.

총 순수지방량은 양측 각각 300 cc 로 총 600 cc가 흡입 되었습니다. 
전체 부피가 700 cc 정도였으니  축소량은 40%이상이 감소되었습니다.


 

  

 


지방흡입이야기
2011.07.27 13:44

앉은자리에서 숨막히는뒤태만들기

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앞서 뒤태의 조건으로 팔뚝라인을 꼽으며

팔뚝살빼는 간단한 운동에 대해 소개해 드렸는데요~

뒷태의 하일라이트는 뭐니뭐니해도 군살없는 S라인이지요!!

늘씬한 허리와 엉덩이라인이 눈부신뒷태! 숨막히는뒤태!라고 말 할 수 있는 최고의 조건이 되는 것 같습니다.

그래서 부천 성형외과 비너스의원에서 오늘은 '옆구리살빼기&옆구리살빼는운동'에 대해 소개할거랍니다^^

 

그렇게 어려운 운동도 아닐 뿐더러, 집에서 간단하게 하실 수 있는 운동이니 꼭 한번 따라해 보세요~~^^

 

 

 

  

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옆구리살빼기 기본 동작

- 옆으로 누워 한쪽 팔을 직각이 되게 바닥에 붙이고, 팔은 가슴 앞부분 바닥에 손바닥을 댑니다.

자세가 힘들면 바닥에 한쪽 팔을 접어 머리를 대고 누워도 됩니다.

- 바닥에 둔 다리는 편안하게 놓고, 위로 간 다리를 바닥에서 10센티미터 높이로 들어 올립니다.

10회 반복하시고, 자세를 바꾸어 또 10회 반복해주세요.

- 이때 발목에는 힘을 주고 발끝은 직각이 되도록. 다리를 올릴 때는 숨을 내쉬고 내릴 때는 숨을 들이 쉽니다.

※ 옆구리 살도 빠지면 힙업 효과가 있습니다.


 

 

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옆구리살빼기 스트레칭

- 똑바로 서서 발을 어깨너비로 벌려줍니다.
- 양손을 깍지를 껴서 위로 올려 쭉 폅니다. (어깨에 너무 힘이 들어가 어깨 들리지 않도록 주의해주세요)
- 몸을 옆으로 굽혀줍니다. (몸이 앞으로 숙여지거나 뒤로 넘어가지 않게 주의하세요)
- 처음부터 강도를 세게 하지 말고 천천히 허리가 당겨지게 하되, 옆으로 굽힐 때에는 숨을 내쉬면서 점점 아래로.

좌우로 10회 반복해 주세요.


 

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집에서도 간단히 할 수 있는 옆구리살빼기 동작

1. 무릎을 굽혀 발바닥을 마주 붙이고 앉습니다.
2. 이때 허리는 펴고 손에 깍지를 껴 머리 뒤를 잡습니다.
3. 상체를 오른쪽으로 숙입니다. 할 수 있는 만큼 내려가 5초간 정지해 주세요.
4. 반대 방향 좌우 번갈아 가며 5회 이상 반복을 하시면 됩니다.


 

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타월을 이용한 옆구리살빼기 동작

- 골반 너비만큼 바로 서서 양 손에 타월을 이용한 동작입니다.
- 양손으로 타월을 잡은 뒤 머리 위로 팔을 쭉 올려줍니다.
- 그 상태에서 상체를 왼쪽으로 숙이는데 엉덩이가 옆으로 빠지지 않게 주의해주세요.
  그 동작에서 약 5~7초 정지. 반대방향 번갈아 가며 10회 이상 반복해 주시면 됩니다.

 


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부천 성형외과 비너스의원에서 시술한 힙과 허리(옆구리) 지방흡입의 사진입니다.

전체적인 비만은 아닙니다만, 국소적으로 힙과 허리만의 지방축척이 있는 분입니다.   소위 '나잇살' 제거하면 젏었을때의 라인으로 돌아갈수 있습니다.

옆구리라고 부르기 보다는 여성에 있어서는 힙이라고 불러야 하는 부위입니다.

힙과 허리 ( waist) 로 이어지눈 부위를 남성에서는 옆구리라고 부릅니다.

여성의 힙과 허리 지방흡입은 본인의 체형에 따라서 결과가 좌우 되는 경우가 많습니다.  일자형의 허리를 갖고 계신 분들은 지방흡입후 효과가 두드러 지게 보이지 않습니다.



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앞으로 몇세기가 더 지나더라도 여자들의 영원한 숙제 다이어트! 

다이어트, 시도하기는 쉽지만 성공하긴 정말 어렵습니다.
많은 분들이 다이어트의 필요성은 느끼고 있지만, 제대로 다이어트를 하는 건
정말 어렵죠. 그래서 '살과의 전쟁'이라는 격한 표현을 쓰기도 하나 봅니다 ^^;

 

 


사실 다이어트는 체계적이고, 계획적으로 하는게 무엇보다 중요합니다.
그렇기때문에 부천 성형외과 비너스의원에서 '다이어트 7계명'이라 불리는, 기본적인 7가지를 알려드릴게요.

 

 

 

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첫 번째, 현실적인 목표를 세울 것.


본인의 체중과, 체질에 맞는 현실적인 목표를 세우는게 좋습니다.
막연하게 몇 kg을 빼겠다는 것 보다는, 하루에 어느정도의 음식을 섭취하고
어느정도의 운동을 하겠다, 구체적으로 어떤 음식을 먹고, 어떤 시간에 어떤 운동을 하겠다
이런식으로 목표를 세우시는게 가장 중요하죠.

 



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두 번째, 계속해서 기록을 남길 것.


자신이 하루에 섭취한 음식물과 운동량을 매일 적어보면 매우 좋습니다.
개선할 것은 개선하고, 반성할 것은 반성할 수 있으니까요.
또한 기록이 쌓이면, 함부로 계획을 어기지 못하게 됩니다. 아깝거든요~

 

 

 

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세 번째, 미리 공부를 해 둘 것


영양상식, 이를테면 어떤 영양소가 몸에서 어떤 작용을 하는지 공부하고,
운동의 효과와 바빠서 헬스장에 못갔을 때 실내에서 할 수 있는 운동에 대한
지식을 미리 쌓아두시면 요긴하게 사용할 수 있습니다.

 

 

 

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네 번째, 생활을 다이어트에 맞출 것.


정크푸드와 과자, 군것질거리를 모두 정리하시고, 냉장고도 청소해주세요.
또한 본인이 오래 머무는 곳에 운동기구를 구비해놓으시고, 계속해서 몸이 움직이도록
주변을 정리해두시는게 좋습니다.

 

 

 

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다섯 번째, 지속적으로 동기부여를 할 것.


다이어트의 동기는 많습니다. 미리 사둔 옷이라든가, 수영복이라든가,
소개팅이라든가 등등. 이렇게 동기를 만들어두면 다이어트가 지속적으로 이뤄지는데
많은 도움이 되니 지속적으로 스스로를 자극하시는게 필요합니다.

 

 

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여섯 번째, 스트레스를 피하고 즐기면서 할 것.


다이어트는 힘들고 짜증납니다. 그러나 스트레스는 폭식으로 이어지기 쉽고,
즐기지 못하면 살을 빼는 것은 더욱 힘들죠. 따라서 평소에 짜증나는 상황을 피하고,
운동으로 인한 상쾌한 기분을 최대한 만끽하도록 해보세요. 운동을 하면 뇌에서
기분이 좋아지는 호르몬이 분비된답니다.

 

 


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일곱 번째, 스스로에게 보상을 해 줄 것.


본인이 세운 계획을 잘 이행하고, 꾸준한 운동과 올바른 영양섭취로 작은 목표를 이뤘을 때
본인이 스스로에게 작은 선물을 하거나, 보상을 해주면 아주 좋습니다.
예를 들면, 이 주일에 한 번 정도는 먹고 싶은 음식을 소량 먹는다든가, 사고 싶었던 물건을
산다는가 하는 식으로 말이죠.


 

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부천 성형외과 비너스의원에서 시술 받으신 44세 중년여성분의 지방흡입수술 전후 사진입니다.

다이어트와 주사요법으로 효과를 보지못하여, 상복부, 하복부의 지방흡입을 받으셨습니다.

체중 72. kg   신장 157 cm 였으며, 하복부에는 수술흉터가 도드라져 보였습니다.



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셀룰라이트는 늘씬한 다리에도 나타나면 모양빠지는
매끄러운 몸매의 걸림돌입니다.

날씬한허벅지만들기 는 보기에 얇은 것도 중요하지만 셀룰라이트없이 매끈해 보이는 피부속도 중요한 것 같아요^^

그래서 부천 성형외과 비너스에서는 간편한 마사지로 허벅지의 셀룰라이트를 없애는 방법을 소개하려합니다~

 

셀룰라이트란

 

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체내수분과 노폐물들이 지방의 주변에 뭉치기 시작하면서
림프와 혈액순환을 방해하게 되고 엉덩이나 허벅지 종아리 등에 오렌지 껍질처럼 딱딱하고 울퉁불퉁하게 자리잡을 것을 말합니다.

셀룰라이트가 처음 생기기 시작할 때는 피부를 누러주어야 그 모습을 확인할 수 있지만 정도가 심해지면 누르지 않아도 오렌지 피부같은 모습을 확인 할 수 있으며 저녁이 되면 퉁퉁 붓게 되는 현상이 생깁니다.

허벅지 엉덩이 부위에 생가는 셀룰라이트가 가장 눈에 띄기 쉬우며 그 이유는 지방이 많이 있기 때문인데요,
셀룰라이트는 목과 팔 복부 등에도 생긴답니다

 

 

 

셀룰라이트가 생기는 원인

 

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림프와 혈액순환을 방해할 수 있는 모든 행동이 가장 큰 원인으로 운동부족과 요즘 트랜드인 스키니진, 레깅스등을 꼽을 수 있습니다.
여성호르몬과 관련이 있어 남성보다는 여성에게 많이 나타나며 임신중 그리고 폐경이후 더 심해집니다.

지방, 탄수화물이 많고 섬유질이 적은 음식은 셀룰라이트를 악화시킵니다.

 

 

 

셀룰라이트 제거를 위한 하체마사지 

(보기 싫은 허벅지와 종아리살 제거 다리 마사지)


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하체 붓기 빠르게 빼는 법


 

- 발뒤꿈치로 엉덩이차기
- 다리접고 뒤로 눕기
- 벽을 이용하여 다리를 높게 올리기
- 허공에서 자전거타기
- 주 1~2회 족욕이나 반신욕하기


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부천 성형외과 비너스의원에서 시술받으신 21세 젊은 여성분으로

상체에 비해 하체형 비만으로 스트레스를 받았다고 합니다.

체중 61 kg,  신장 166.5 cm 로 흡입된 순수지방량은 2800 ml 였습니다.

 

비단 사이즈 감소 뿐만아니라 전체적으로 균형감 있고, 여성스러운 체형으로 변했습니다.


 


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미란다커몸매와 아이같은 얼굴을 부러워 해 보신 적 있나요?

무작정 굶고 땀빼서 하는 다이어트로는 살은 빠질지언정 아이같은 얼굴은 더 멀어만 집니다.^^

복부비만은 이제 안녕! 뱃살빠지는 영양가있는 식단으로 건강한 다이어트를 할 수 있도록

부천 성형외과 비너스의원엔서 다이어트식단을 소개할게요^^

 


1. 밥은 쌀밥보다 현미밥이나 잡곡밥을 선택하고 어육류도 저지방과 중지방 중에 선택하도록 한다.
2. 아침, 점심, 저녁 중 활동량이 많은 점심에 열량의 비중을 좀 더 두어 식단을 계획한다.
또 저녁식사의 경우에도 너무 적게 먹으면 밤에 배가 고파져서 간식이나 폭식을 할 위험이 높아질 수 있으므로 이 점에

유의한다.
3. 음식의 양보다 음식의 종류에 주의하라. 식단만 바꾸고 양껏 먹어도 많게는 30%의 열량을 줄일 수 있다.
4. 섬유질은 항상 부족하단 생각으로 많이 섭취한다. 일반적으로 생야채를 많이 섭취하는데 생야채로는 충분한 섬유질을 공급하기 어렵다. 국거리 등에서 삶은 야채를 섭취하면 간단하게 많은 야채를 먹을 수 있다.
5. 떡볶이 등의 자극적인 음식은 절대로 섭취하지 않는다. 자극적인 식사후에 다이어트를 포기하는 경우가 많다.

 

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다이어트식단임에도 불구하고 먹음직스러운 메뉴들이 가득하죠??

저도 벌써 배가 고프네요^^

건강한 식단으로 뱃살빼기 비너스의원과 건강한 다이어트 함께해요^^

 

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부천 성형외과 비너스의원에서 허벅지 지방흡입후 복부, 팔를 추가로 하신 분입니다.
순수한 지방량은 1300 cc 흡입되셨습니다.
젊은 여성분들은 지방량이 많이 않고 주로 체형을 성형하려는 경향이 많으며,
수술후 피부의 늘어짐이 없어 매끈하고 아름다운 라인이 될수 있습니다.


 

 

 

     

다이어트 식단표 | 건강을 헤치지 않는 다이어트 식단표작성요령


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요즘은 뭐니뭐니해도 베이비 얼굴에 글래머의 몸매를 의미하는 베이글녀가 대세입니다~

크고 예쁜 가슴은 여자에게 있어 자신감이고 성적인 매력이라 할 수 있는 부분이지만

너무 큰 가슴은 매력이라기보단 신체적으로 건강에 위험을 줄 수 있는 요소가 될 수 있다고하네요~

종종 베이글녀로 화제를 몰고 다니는 몇몇 분들도 그런 고통을 방송에서 호소하기도 했구요~

그래서 요즘은 가슴크기로 병원을 찾는 환자중 큰가슴때문에 가슴축소수술을 원하는 환자도 많다고하네요^^

저희 비너스의원에도 너무 큰 가슴으로 고통받는 분들의 방문이 늘고있답니다~

 

 

 

 

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거대유방증 문제점

 

가슴이 너무 크게 되면 무게중심이 가슴으로 쏠려서 가슴무게로 인해 허리가 구부정하게 되고 심리적으로 위축되면서

자세도 안좋아지고 척추측만증을 유발시키게 됩니다. 또 옷을 살 때도 몸매가 드러나는 옷은 큰 가슴이 더 도드라져보이는데다

어깨나 허리와 같은 부분은 옷이 잘 들어가도 큰 가슴으로 인해 단추가 잠궈지지 않는

난감한 상황이 생기기 때문에 옷을 입을 때 다른 사람들보다 많은 신경을 써야 합니다.

 

가슴밑주름에 땀이 차 습진과 냄새가 나는 것도 문제가 되곤 합니다. 더 나아가 활동 및 운동장애로 인해 비만을 초래하거나

대인관계 위축으로 인해 우울증에 걸릴 수도 있습니다.

 

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거대유방증, 가슴지방흡입으로 해결하기!

 

이런 거대유방증은 그대로 두기보단 가슴축소수술로 불편함을 해결하는 것이 바람직합니다.

가슴축소수술로 가슴 무게의 불균형을 해소해 준다면 각종 증상들도 함께 개선이 되겠지요.

가슴축소수술은 외적인 효과보다도 신체적인 불편함을 해소해 주어서 만족도가 높고 옷맵시도 개선되며

활동량의 증가로 인해 비만 예방에도 많은 도움을 주는 기능적인 수술로 알려져 있습니다.

 

가슴축소수술을 알아볼 때 수술 시 생길 수 있는 흉터와 인위적인 가슴모양으로 인해 가슴축소수술을 고민하는 경우가 많습니다.

비너스의 가슴지방흡입은 절개없이 시술이 이루어져 상처와 합병증을 걱정하실 필요가 없습니다.

유선손상이 없으므로 향후 분만계획이있거나, 미혼여성에게는 크게 권해드릴수 있는 큰 장점이랍니다^^


 


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비너스의원에서 시술한 거대 가슴의 유방지방흡입 축소수술 시술 전후사진

 

유방이 적으신 분들은 유방확대수술을 많이 하시지만,  상대적으로 너무 큰 유방은 활동에 제약을 만들고, 허리 어깨 통증에 시달립니다.
지방흡입으로 유방축소가 가능하며 상처없이, 나중 수유에 문제없이 크기를 자연스럽게 줄일수 있는 시술입니다. 
아래사진은 거대 유방으로 스트레스를 많이 받으셨던 분으로  수술후 만족하시고 비너스의원 홈페이지에 수술후기를 적어 주셨습니다. 흡입된 순수지방량은 우측가슴에서 650,  좌측가슴에서 600 으로 총 1250 ml 흡입되었습니다.



 

 


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