아름다운 몸매를 위하여

유방암 위험 낮추는 생활방식

유방암 위험 낮추는 생활방식 유방암과 관련된 유전자 변이가 있는 여성이라도 생활방식을 바꾸면 유방암 발병 위험을 크게 낮출 수 있는것으로 타나났다고 해요. 미국 존스홉킨스 대학교 블룸버크공중보건대학 연구팀은 유방암과 연관이 있는 24개의 유전자 ...

Category사는이야기

잠 푹 잘 자면 뱃살 빠진다

잠 푹 잘 자면 뱃살 빠진다 규칙적으로 일정 시간 이상 깊이 자면 뱃살을 빼는데 크게 도움이 되는 것으로 나타났다고 하네요. 미국 오레곤 주 포틀랜드의 카이저퍼머넌트 건강연구센터 연구팀은 하루 500칼로리를 섭취하는 미국 성인 500명을 대상으로 질 좋...

Category다이어트 이야기

가슴축소수술로 모델핏 만들어 보세요.

가슴축소수술로 모델핏 만들어 보세요. 크고 볼륨 있는 가슴은 모든 여자들이 갖고 싶어하지만 가슴 사이즈가 지나치게 크면 오히려 불편함을 동반하게 됩니다. 목과 어깨, 허리 통증은 물로 일상생활에서도 당당하게 어깨를 쭉 펴지 못하고 나도 모르게 남들 ...

Category지방흡입이야기

종아리지방흡입으로 스키니를 자신있게 입자.

종아리지방흡입으로 스키니를 자신있게 입자 여름 휴가가 절정에 다다르고 있네요. 이여름을 미리 준비 못하신 분들... 매우매우 안타깝지만 후회는 저 멀리 던져버리고 곧 다가올 스키니의 계절을 준비 하심은 어떠신지요? 스키니를 입은 맵시는 누가 뭐래도 ...

Category지방흡입이야기

아침은 잘 먹고 저녁은 가볍게~건강한 체중의 비결

아침은 잘 먹고 저녁은 가볍게~건강한 체중의 비결 아침은 든든하게, 저녁은 가볍게 먹을수록 건강에 이롭다는 사실이 과학적인 입증을 거쳐서 중요한 식습관의 법칙이라는 사실을 증명 받았다고 하네요. 아침은 왕처럼, 점심은 왕자처럼, 저녁은 걸인처럼 먹...

Category다이어트 이야기

치아건강 지키는 상식

치아건강 지키는 상식 가지런하고 하얀 치아를 드러낸 미소는 사람의 마음을 잡아끄는 힘이 있습니다, 여기에는 구강 건강이 큰 몫을 하는데요. 100세까지 환환 미소를 지을 수 있는 치아 건강 상식들을 함께 알아 볼까요^^ 양치하는 시간 양치질은 보통 식후 ...

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스트레스 받으면 뇌 빨리 늙는다

스트레스 받으면 뇌 빨리 늙는다 사별이나 전쟁처럼 스트레스가 큰 사건을 경험하고 나면 정신적으로 매우 큰 충격을 받게 된다고 해요. 이러한 충격은 몸으로도 전달된다고 하는데요. 연인과의 이별이나 해고 통보처럼 상대적으로 좀 더 가볍게 느껴지는 사건...

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[인천지방흡입]복부지방흡입으로 뱃살과 이별선언을 하다.

복부지방흡입으로 뱃살과 이별선언을 하다. 잘 찌고 제일 안 빠지는 부위 순위 권에 들어가는 뱃살, 뱃살은 옷 태 뿐만 아니라 내장비만이나 뇌졸증, 심근경색이 생길 가능성도 높고 뱃살은 먹은 양에 비해 칼로리 소모가 적기 때문에 다이어트도 쉽지 않습니...

Category지방흡입이야기

건강하게 장수하는 비결

건강하게 장수하는 비결 금연과 절주 건강한 생활방식을 유지하면 기대 수명을 크게 늘릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 하네요. 독일 막스플랑크인구통계학연구소 연구팀은 50~89세 사시의 미국인 1만4000여 명을 1998년부터 2012년까지 추적 조사 했다고 ...

Category사는이야기

중년에 살찌면 건강에 정말 해롭다

중년에 살찌면 건강에 정말 해롭다 중년에 체중이 증가하면 당뇨병과 고혈압 등 만성 질환 위험이 크게 증가한다는 연구 결과가 나왔다고 하네요. 중년에 체중이 증가하면 당뇨병과 고혈압 등 만성 질환 위험이 크게 증가한다는 연구 결과가 나왔다고 하네요. ...

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리포로그

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