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사는이야기
2022.02.21 11:31

하루를 마감하는 홈트 요가

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요가는 우리 몸이 잘 사용하지 않는 근육들을 사용해주며, 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하며 피로를 호소하는 현대인들에게 자세 교정과 혈액 순환, 소화력 증진, 비뚤어진 골반이나 체형 교정 등의 도움을 주는 좋은 운동입니다. 

 

효과
1. 척추의 유연성 증대 및 자세 불균형을 바로 잡는다.
2. 장시간 책상에 오래 앉아 생기는 하지 부종과 울혈을 풀어준다.
3. 스트레스성 과민성 대장증후군과 변비 예방에 도움이 된다.

 

개인적인 차이가 있겠으나 요가 동작을 유연하게 마스터 하기까지는 1년 이상의 기간이 걸리므로 장기간 꾸준함을 요하는 운동입니다. 복식 호흡을 통해 꾸준히 운동하는 것을 추천드립니다. 

 

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거리를 거닐면서 사람들을 보면, 요즘은 몸매들이 서구화가 많이 되었습니다. 가정에서의 식생활은 아직 한식 위주이지만 외식은 대부분 양식 위주로 많이 바뀌면서 칼로리가 높으면서 기름진 음식을 많이 먹게 됩니다. 그러면서 한국인의 체형이 많이 바뀌어 지고 있습니다. 외국인에게 많이 보였던 허벅지 비대증상과, 유방거대, 엉덩이 비대 등 한국인 식생활의 변화로 인해 서구화된 체형으로 부분 지방이 축적되는 증상들이 많아졌습니다. 

 

오늘은 체형에 비해 큰 유방으로 고민하시는 분들께 비너스의원이 도움을 드리고자 가슴축소, 유방축소 지방흡입에 대해 설명 드립니다.

 

식생활의 변화로 또는 유전적으로 큰 유방을 가진 분들이 있습니다. 이런 분들은 옷 코디 시에도 유방부위만 옷이 작아 옷을 항상 큰 사이즈로 고르시는 불편함이 있으며, 유방밑 부분의 쓸림으로 여름철엔 피부염이 자주 발생합니다. 큰 유방으로 인해 어깨의 피로감, 목, 허리 등 통증까지도 유발한다고 합니다.

그리고 유방이 커서 가장 큰 고민중에 하나는 시선입니다. 비너스의원에 유방(가슴)축소 지방흡입을 받으시는 분들을 보면 항상 어깨를 안쪽으로 구부리는 습관이 있을 만큼 콤플렉스가 많다고 하십니다.

 

이제 그런 시선에서 벗어나세요!!! 비너스의원이 유방축소, 가슴축소 지방흡입으로 도움을 드리겠습니다.

 

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유방축소, 가슴축소방법

유방축소 방법은 외과적 절제법이 있으나 최근에는 지방흡입을 이용한 축소방법이 효과적으로 평가되고 있습니다. 이미 여러 논문들을 통하여 증명되고 있으며, 고객분들의 수술 후 만족도가 90%에 달합니다. 유방절제법은 유방축소를 원하는 만큼 할 수 있지만 흉터가 남게 되고 합병증 발생의 위험도 있어 수술을 꺼리는 경우가 있습니다.

 

지방흡입으로 유방축소를 하게 되면 좋은점

절개를 하지 않기 때문에 상처와 합병증을 걱정할 필요가 없습니다. 또한 통증이 적고, 수술 후 바로 일상생활이 가능하며, 유방의 유선손상이 없기 때문에 향후 분만 계획이 있으신 분이나 미혼여성에게 권해드리며 유방암 검진에 장애를 주지 않습니다. 그리고 본인의 유방형태에서 축소되는 수술이기 때문에 자연스러운 모습이 됩니다.
또한, 유방축소 지방흡입 후 피부가 수축되어 유방이 쳐지거나 중년여성들의 유방하수(처짐)의 경우에도 유방(가슴)지방흡입은 유방의 축소의 효과뿐만 아니라 유방의 하수 교정에도 좋습니다.

 

비너스의원을 내원하시는 모든 고객분들의 유방(가슴)축소 지방흡입 후기를 보시면 좋을듯 합니다. 지방흡입만 진료하고 있는 비너스의원은 수술결과를 포토샵으로 조작하지 않고 진료 당시 찍은 사진을 교정없이 보여드리고 있습니다. 진료시 최대 몇 %의 크기 감소가 가능하지 알려드리고 있으니 유방축소 지방흡입에 대해 문의 주세요~

 

아래 사진은 50대 여성분으로, 타병원에서 부유방만 절제하여 수술하시고 유방축소를 위해 내원하셨습니다. 유방, 유방옆 지방흡입을 받으셨습니다. 특히 유방의 늘어짐과 처짐을 이유로 유방축소 뿐만 아니라 유방의 하수(처짐)의 교정을 목표로 지방흡입 수술을 받게 되었습니다. 흡입된 순수 지방량은 우측 50ml, 좌측 450ml로서 총 950ml로 흡입되었으며, 상대적으로 많은 량의 지방조직이 제거되었습니다. 수술 후 1개월 지난 수술후 사진이며, 전체적인 유방의 사이즈 감소뿐만 아니라 유방의 처짐도 개선되었습니다.
 

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지방흡입이야기
2022.02.08 18:04

[미니지방흡입] 원하는 부위만 골라서 빼자!

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예쁘게 코디해서 옷을 입을 때 옷 위로 튀어나오는 살들... 핏을 살려주지 않는 지방들!!! 바로 특정부위의 살들인데요. 열심히 운동하고 식이요법을해서 몸무게도 줄였지만 특정부위 살들만 빠지지 않거나 원하지 않는 부위의 살이 빠지면서 체형의 라인이 망가지게 된답니다.

 

이런분들에게 추천해드리는 미니지방흡입, 딱 빼고 싶은 부위만 빼자!! 특정 부위에만 지방이 많을 때 그 부문만 골라서 뺄 수 있다는 장점인 미니지방흡입은 다이어트를 하는데 전체적인 살은 빠지나 특정 부위가 유독 빠지지 않는 분들에게 최고의 방법이 아닐까 생각되는데요.

 

  • 미니지방흡입 알아보기

 

개미허리 에스라인

 

 

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전체적으로 비만 상태는 아니지만 체형적으로 균형이 맞지 않게 허리측면이 튼실하거나 모델처럼 아름다운 허리라인을 만들기 원하시는 분에게 추천해드리는 지방흡입이에요. 옆구리와 러브핸들, 그리고 브라하방의 뒷등을 함께 시술하기 때문에 측면라인을 최대한 자연스러운 모습으로 만들어 낼 수 있는 시술입니다.

 

허벅지 샤넬라인 플러스

 

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허벅지 안쪽 전체 지방흡입으로, 허벅지 안쪽 전체와 무릎 안쪽을 포함합니다. 전체적으로 비만 상태는 아니지만 체형적으로 균형이 맞지 않게 허벅지 안쪽이 튼실하거나, 허벅지 안쪽과 무릎 안쪽의 돌출이 많아 체형적으로 아름답지 않는 체형분들에게 추천해드립니다.

 

허벅지 애플라인

 

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전체적으로 비만 상태는 아니지만, 체형적으로 균형이 맞지 않게 허벅지 외측이 튼실하거나 돌출이 심하여 자연스럽지 않고 다리가 짧아 보이는 체형, 엉덩이 사이즈와 골반의 형태에 따라 힙업 수술만 하는 경우, 힙업과 엉덩이 축소, 힙을 동시에 시술하는 경우, 힙업 수술과 엉덩이 지방이식을 하는 경우가 있습니다.

 

팔뚝 스트레이트 라인

 

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전체적으로 비만 상태는 아니지만 체형적으로 균형이 맞지 않게 팔뚝이 튼실하거나, 외측 돌출이 심하여 여성스럽지 않는 형태를 가지신 분, 겨드랑이나 몸통의 경우 지방축적이 많지 않으신 분에게 적합합니다. 

 

저희 비너스의원에서는 체형의 균형과 조화를 생각하면서 부위별로 체형이 이어지는 라인에 영향을 주는 수술을 받아야 하는 부위들을 모아서 라인을 중시하는 지방흡입을 하고 있습니다. 사실 모델 같이 날씬한 분들도 조금만 군살을 제거하면, 건강을 헤칠 정도의 힘든 다이어트를 할 필요가 없이 균형감 있는 체형을 만들 수가 있습니다.
다이어트에 대한 스트레스로 목숨을 잃은 모델들도 있었습니다. 아이러니하게도 어떻게 보면 이런 분들이 오히려 더 지방흡입에 효과적입니다. 전체적인 비만상태의 경우 원통형 수술을 받으셔야 자연스러운 모습을 만들 수 있는 반면에, 비만상태가 아니면서 체형적으로 불균형인 체형의 경우, 체형 성형술인 지방흡입을 받으셔야 합니다. 이런분들은 다이어트가 무리하게 진행될 수 있고, 이에 따라 건강을 잃을수도 있으며 심지어는 정신질환의 일종인 거식증에 걸릴수도 있습니다. 비너스의원의 스페셜 지방흡입은 이러한 대상분들을 만족시킬 수 있을 것입니다.

 

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다이어트 이야기
2022.01.29 12:39

유산소 운동, 걷기 다이어트 올바르게 하자

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걷는 건 누구나 할 수 있고 어디서든 할수 있다는 부분이 좋은 것 같습니다. 달리기와 빨리 걷기 방법은 유산소 운동입니다. 많은 분들은 뛰는 것이 운동 강도가 높아 땀이 많이 나기 때문에 더 효과적이라고 생각하지만 다이어트에 도움이 되는 것은 달리기보다는 꾸준히 오래 걷는 것이 더 효과적이라고 합니다. 하지만 단순하게 걷는 것이 아니라 정확하게 빨리 걷는 '파워워킹'이 중요합니다.

 

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1시간 동안 걷기를 할 경우 소모되는 칼로리는 얼마나 될까요?

걷는 속도는 시속 5km에서 6km 사이가 적당하다고 합니다. 시속 5km로 1시간동안의 걷기 칼로리 소모량은 몸무게가 50kg 정도일때 180kcal 이상 소모, 몸무게가 70kg 정도일때 260kcal 이상 소모, 몸무게가 90kg 정도일때 330kcal 이상 소모하게 된다고 합니다. 

하지만 몸무게와 속도에 따라 소모량은 달라지기 때문에 칼로리를 계산 하는 것은 도움이 되지 않을 수 있습니다. 꾸준히 자신의 체력에 맞춰 하는 것이 다이어트에 도움이 됩니다.

걷기 다이어트는 어디에 효과적일까요?

1. 스트레스 해소에 도움을 줍니다 - 뇌에 적당한 자극을 줌으로써 자율신경을 조율함으로 뇌기능을 활발하게하여 스트레스해소에 좋다고 합니다. 
2. 당뇨병을 예방합니다 - 안정적으로 걷기 운동을 해준다면 당뇨병을 예방 할 수 있습니다. 하지만 너무 무리하게 하면 반대로 당뇨병을 초래할 수 있다고 하니 자신의 체력에 맞춰 운동하는 것이 가장 좋을듯 합니다.
3. 심장병을 예방합니다 - 심장을 개선시키는 효과가 있어 심장마비에 걸릴 확률을 37%로 낮출 수 있다고 합니다. 지방 연소하는데 효과적이여서 심장병 예방에 특효로 알려져 있습니다.
4. 혈액순환에 도움을 줍니다 - 고혈압을 예방하고 성인병 또한 예방할 수 있습니다.
5. 혈압을 내리는 역할을 합니다 - 걷기 다이어트는 고혈압을 개선하는데 특효라고 합니다. 근력운동은 고혈압에게 안좋지만 걷기운동은 고혈압에 아주 좋다고 합니다. 처음부터 심하게 하지 말고 점점 자신의 몸에 맞게 운동량과 시간을 늘려가는 것이 좋을 것 같습니다.

효율적인 걷기 다이어트 방법은 무엇일까요?

1. 일주일에 5일 하루 30분씩 - 처음부터 무리하게 심하게 하면 작심삼일 밖에 되지 않습니다. 걷기 다이어트 운동은 일주일에 5일, 하루 30분씩 꾸준히 운동하는 것이 좋으며 익숙해지면 서서히 걷는 시간이나 걷는 양을 늘려 나가는 것이 중요합니다.
2. 근육을 이완시킨 다음 걷기 - 가벼운 스트레칭으로 근육을 긴장, 이완시킨 후 운동을 하는 것이 좋다고 합니다. 평소 운동을 하지 않다가 갑자기 무리하게 하면 근육에도 좋지 않습니다.

 

유산소 운동은 오랜 시간 계속 꾸준히 할수 있기 때문에 다이어트에 더욱 도움이 되는 것 같습니다.  걷기 다이어트로 실패없이 성공한 다이어트로 멋진 몸매 만들어 보세요~

 

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사는이야기
2022.01.25 17:09

건조하고 푸석한 머릿결 홈케어 방법

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겨울철 건조한 공기는 피부 뿐만 아니라 머릿결에도 엄청난 영향을 끼친다고 합니다. 수분 부족은 모발 큐티클(뿌리 부분을 덮고 있는 단단한 피부층) 손상의 주된 원인이 된다고 하네요. 웨이브 펌 헤어는 생머리 보다 더 건조하다는 이유로 엉키거나 부스스해질 가능성이 높다고 하네요. 미국 건강 매체 '이블로그라인'이 헤어샵에 가지 않고도 엉킨 머릿결을 풀어줄 해법 몇 가지를 소개했다고 합니다.

 

사과 식초 헤어 팩
 

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사과 식초는 헤어 큐티클에 살균 작용을 해서 부드럽게 만들어 준다고 해요. 물 반 컵에 식초 한 스푼을 넣고 부스스한 머리 위에 천천히 부어주면 된다고 하네요. 식초 냄새가 부담스러울 때는 아로마 오일 두세 방울을 떨어뜨리면 좋고 그 상태로 5분간 기다렸다가 씻어 내면 된다고 합니다. 일주일에 한 번씩 사과 식초를 이용해 머리를 감아주면 좋다고 하네요.

 

아보카도 헤어 팩


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아보카도 헤어 팩은 심각하게 손상된 머릿결을 강제적으로 회복 시키는 강력한 헤어 팩이라고 하네요. 아보카도는 비타민E를 다량 함유한 것으로 유명한데, 이는 손상된 머릿결에 좋고 높은 수분 함유량 외에도 아보카도는 불포화 지방산을 많이 함유하고 있어서 부스스한 모발에 다양한 영양분을 공급해 준다고 해요. 아보카도를 으깬 다음 올리브 오일을 조금 넣고 잘 섞어주고 샴푸를 한 모발에 아보카도 헤어 팩을 도포한 뒤 30분에서 60분 정도 기다리면 된다고 하네요.

 

바나나 헤어 팩


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바나나 헤어 팩은 손상된 머릿결에 가장 적합한 헤어 팩 중 하나로 알려져 있다고 해요. 바나나는 비타민 A. C, E, 천연 오일, 탄수화물, 칼륨, 아연 및 철 등을 함유해 모발의 전반적인 상태를 향상 시키는 최고의 원천이라고 하네요. 바나나 헤어 팩은 모발에 탄력을 줄 뿐만 아니라 성장에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다고 해요. 바나나 한 개와 플레인 요구르트 세 스푼, 오일 몇 방울과 레몬주스 한 스푼을 섞어 헤어 팩을 만들어 머리에 잘 발라준 뒤 한 시간 후에 찬물로 헹구면 끝~

 

계란 헤어 팩


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가장 손쉽게 구할 수 있는 계란으로 헤어 팩을 만들 수 있다고 해요. 계란 흰자는 세균을 제거하고 두피에서 여분의 기름을 배출하는 기능을 하며, 노른자는 천연 보습제 역할을 해준다고 하네요. 계란과 올리브 오일을 잘 섞어 두피와 모발에 함께 발라주고 15분 정도 두피 마사지를 하고 찬물로 헹궈내면 된다고 합니다.

 

탄산수


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샴푸 후에 탄산수로 머리를 헹궈내면 간단하게 머릿결을 좋게 만들 수 있다고 하네요. 탄산수는 일반 가정용 수돗물 보다 낮은 PH 농도를 갖고 있어서 모발에 수분을 용이하게 공급할 수 있지만 즉각적인 반응을 볼 수 있는 방법은 아니라서 오랫동안 시도하는 것이 좋다고 해요.

 

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아름다운 체형을 위한 다이어트와 운동을 하지만 반복되는 요요현상과 원하는 부위의 살이 빠지지 않아 고민하고 콤플렉스를 느끼고 스트레스를 받으시는 많은 분들이 계십니다. 특히 비만도가 높지 않고 체형관리를 주로 하시는 분들의 경우 군살만 쏙 빠졌으면 좋겠다... 라는 생각을 많이 하십니다.
하지만 다이어트와 운동을 하게 된다면 특정부위가 아니라 전체적으로 지방이 빠지기 때문에 마른 체형을 가지신 분들이나 빼고 싶지 않은 얼굴 살이나 가슴살이 빠져 고민이 더욱 깊어지게 되기도 합니다.


이러한 분들에게 효과적인 지방흡입은 다이어트나 운동요법에 비해, '빠른 시간 내에 원하는 부위의 체형성형이 가능하다'라는 장점이 있습니다. 그러나 막연한 수술에 대한 두려움과 수술비용 때문에 수술을 결정하기는 쉽지는 않는 것이 현실입니다. 또한 혹시나 지방이 빠져 피부가 늘어지고 처진다거나 수술 후 피부가 울퉁불퉁해질까봐 걱정이 되는 분들도 있을 것입니다.

 

균일하고 매끄러운 비너스지방흡입

지방흡입 수술 후 5-7일 정도 되면 피부가 딱딱해집니다. 지방흡입 수술 후 자연스런 회복 과정이며, 이를 경화과정이라고 합니다. 따라서 그 시기가 되면 딱딱해진 부분과 덜 딱딱해진 부분이 구별되면서 약간 울퉁불퉁하게 보일 수 있습니다만 4주정도 되면 딱딱한 것도 어느정도 풀리고 붓기도 거의 다 빠지므로 자연스러운 결과를 보실 수가 있을 것입니다.
그러나 수술 후 수개월이 경과한 후에도 피부의 표면에 굴곡이 남아 있는 경우가 있는데, 이는 균일하지 못한 지방제거로 인하여 발생하는 경우로 볼 수 있으며, 심한 정도는 수술자의 경험과 테크닉에 따라 결정된다고 생각합니다. 지방흡입 후 완전하 회복은 6개월 정도는 지나야 합니다. 만일 울퉁불퉁함이 문제가 된다면 완전히 회복이 되는 시기인 56개월은 지나고 나서 재수술을 받는 것이 좋습니다.

 

결론적으로 지방흡입후 발생한 울퉁불퉁함에 대한 재수술은 원상복구가 힘든 경우가 다반사이므로, 수술경험이 많은 의사와 병원의 선택이 매우 중요하다고 생각합니다. 지방조직의 흡입은 의사의 힘과 기술로 이루어지는 것이기때문에 얼마나 세밀하고 끈질기면서 정성스럽게 수술하느냐에 따라 균등하고 매끄러운 수술의 결과에 근복적인 차이를 보일 수 있기 때문입니다.

 

수술부위-전측복부<상하복부, 유방하방의 흉복부, 옆구리>

 

40대 여성분으로 복부팽만으로 내원하셨습니다. 피부의 탄력이 저하되어 있어서 피부의 쳐짐없이 균등하고 자연스러운 사이즈 감소가 관건인 경우입니다. 수술 후 1주일된 사진입니다.
피부의 처짐 없이 울퉁불퉁하지 않고 균일하게 사이즈 감소가 되었으며 유방하방의 쳐진 지방조직도 제거되어 상하복부 균일한 모양을 보입니다. 옆구리의 사이즈가 많이 감소되어 슬림해진 모습입니다.

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>

 

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보다 더 자세한 비너스의원의 지방흡입에 대한 정보를 알고 싶으시다면 아래 QR코드를 참고하시거나 공식 홈페이지/카카오톡 상담/내원 상담을 권유드립니다~^^

 

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날씨가 추워지면서 여성분들은 보온을 위해 레깅스를 많이 찾는데요! 레깅스 패션을 예쁘게 소화하기 위해서는 가장 필요한 것은 얇고 매끈한 다리라고 생각 합니다. 타이트하게 붙는 레깅스는 조금이라도 종아리의 굴곡이 있다면 매력이 떨어지게 되기 마련이죠. 종아리 근육이 발달이 된 경우나 종아리의 살이 유난히도 많은 경우 슬프게도 레깅스 패션은 엄두도 못 내고 내려 놓게 되죠... 언제쯤 당당하게 레깅스 패션을 소화할 수 있을까요? 이렇게 고민하시는 경우 비너스의원의 종아리지방흡입으로 얇고 예쁜 종아리를 만드는 것은 어떨까요?

 

저희 비너스의원의 종아리지방흡입은 미세한 흡입관인 마이크로 카눌라를 사용한 마이크로 지방흡입 시술을 하므로 매끄럽고 아름다운 종아리지방흡입을 할 수 있을 뿐 아니라, 안쪽으로 휘어진 오다리 형태의 종아리 교정과 함께, 무릎 안쪽 튀어나온 지방층을 같이 수술하므로 허벅지 안쪽에서부터 종아리까지 이어지는 라인을 반듯하게 일직선으로 만들어 아름다운 라인을 만들고 또한 다리가 길어 보이는 부수적인 효과를 낼 수 있습니다.

 

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<종아리지방흡입 수술 부위>

 

종아리뿐만 아니라 허벅지만 지방흡입 할 경우에도 이 부분은 반드시 수술이 되어야 조화로울 수 있으므로 하체지방흡입을 할 경우에는 무릎 안쪽을 포함하여 지방흡입을 하는 것이 만족도도 높습니다.

 

전반적인 종아리와 무릎 부근(무릎안쪽, 바깥쪽) 발목주변까지 자연스러운 라인으로 만들어 주는 종아리지방흡입으로 레깅스는 물론 아찔한 미니스커트도 마음껏 입어 보는 건 어떨까요? 종아리지방흡입에 관한 궁금증이 있으시면 언제든지 문의주세요!!

 

수술부위 - 원통형 종아리와 발목, 무릎위, 무릎내측

30대 여성분으로 종아리의 두꺼움과 종아리 바깥쪽의 돌출 때문에 지방흡입을 원하셨습니다. 수술후 1주일된 사진으로 붓기가 있음에도 자연스러운 사이즈감소가 보입니다. 무릎하방의 돌출이 제거되어 허벅지에서 종아리로 이어짐이 자연스럽습니다.
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>
 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1주일 된 사진임>

 

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지방흡입이야기
2022.01.13 17:03

아름다운 몸매의 변화, 비만 몸매 성형 클리닉

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비만이란 무엇인가요?

비만이란 체지방이 과다한 것을 말하며, 이는 단지 체중이 과다한 것과는 다르지만 체중과 체지방이 아무 관련이 없다고는 볼 수 없습니다.
일반적으로 체중을 측정하는 방법이 체지방을 측정하는 방법보다 쉽고 비용이 들지 않기 때문에 체중만을 측정함으로써 체중이 과다하면 이것이 곧 비만인 것으로 흔히들 알고 있으나, 비만이라는 것은 몸을 구성하는 근육, 뼈, 수분, 지방들 중에서 순수하게 지방의 증가만을 의미하는 것입니다.
비만에 관한 관심은 이제 심각한 사회적 문제로 부각되고 있을 뿐만 아니라, 하나의 질병 군으로 인식되고 있으며 비만한 사람들은 건강상의 위험이나 이미지 열등감으로 일상생활을 영위하는데 어려움을 겪으며 심리적인 장애가 나타나기도 합니다.

 

비만의 정도를 알 수 있는 방법은?

  • 표준체중 백분율(%)

자기 체중의 계산된 표준체중의 120%를 초과할 때 비만이라 합니다.

 

  • 체질량 지수

bml는 체지방량을 간접적으로 평가하는 방법으로 키와 몸무게로 계산합니다. 한국인에서 bml 25이상을 과체중, 27이상을 비만으로 정의하고 있습니다.

 

  • 체지방측정

다양한 기기로 측정하며 남자는 25%이상, 여자는 30%이상을 비만으로 판정합니다.

 

비만의 종류는 무엇이 있을까요?

  • 복부 비만 : 남성형 비만

지방이 주로 복부에 많이 분포하며 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 동맥경화, 뇌졸중, 심장병, 암 등의 발병 위험이 높습니다.

 

  • 하체 비만 : 여성형 비만

엉덩이와 허벅지에 주로 지방이 분포하고 있으며, 남자들은 여자들에 비해 여분의 지방을 복부에 저장하려는 경향이 강하여 살이 찌면 아랫배부터 나오는 경향이 있습니다. 반면 여자들은 특징적으로 지방이 몸 아래쪽에 저장됩니다.
이러한 차이는 지방의 체내 분포가 호르몬의 영향을 받기 때문인데 여성의 경우, 폐경 이전에는 여성 호르몬의 영향으로 여분의 지방이 주로 둔부와 허벅지, 아랫배, 유방에 위치하다가 폐경 이후 여성 호르몬의 보호 효과가 사라지면서 남성과 마찬가지로 지방이 주로 복부에 축적돼 서양배 모양의 체형을 갖는 것이 특징입니다.

 

  • 피하지방형

지방이 주로 피하에 쌓여 저장됩니다.

 

  • 내장지방형

지방이 복강 안쪽 내장 사이사이에 쌓여 건강상의 문제가 더 많습니다.

 

살은 왜 찌나요?

체중 증가와 비만의 원인은 질병이나 신체 대사의 이상 등과 같이 다양한 이유가 있지만, 대부분의 경우에는 단순한 에너지 불균형에서 발생됩니다. 신체 활동, 음식의 열 생산 효과, 기초대사량으로 사용하고 남은 여분의 열량을 체지방으로 저장하게 되어 체중이 증가되며, 이러한 상태가 더 진행이 되어 정도가 심해지면 비만한 사람이 되는 것입니다.

 

체중 관리와 체형 관리의 차이는 무엇일까요?

체중 관리는 말 그대로 몸무게를 줄이고 적절한 몸무게를 유지하는 것으로, 식이 요법과 운동 처방 그리고 다양한 처치를 통해 지방세포의 크기를 감소시키는 것을 말합니다. 또한, 반대로 체형 관리는 신체 특정 부위의 과도한 지방으로 인한 불균형과 불만족을 해소하기 위해 특정 부위의 체지방을 지방흡입술을 통해 제거하여 지방세포의 숫자를 감소시켜 영구적인 체형의 개선을 말합니다.

 

체중 관리와 체형 관리 중 체형 관리를 추천해 드리는 이유?

체중 관리로 인해 생긴 피부의 늘어짐을 체형 관리를 위한 지방흡입을 통해 피부 수축의 미용상 효과를 볼 소 있으며 지방흡입 후에는 체형의 라인이 교정되어 다이어트로 살이 잘 빠지지 않던 부위의 라인이 이상적으로 변화하여 지방흡입 후 지방세포의 크기가 다시 커지더라도 지방의 숫자가 늘어나진 않습니다.

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>


결과상 가장 어렵다고 생각하는 지방흡입은 대용량이면서, 피부가 얇고, 탄력이 적은 중년 여성분입니다. 흉터가 있는 경우 피부와 복근막을 박리하고 나서 그 주위를 꼼꼼하게 정리해서 지방을 제거해 주어야 하므로 더욱 어렵습니다.

비너스의 흉복부지방흡입은 아랫배, 윗배, 옆구리, 허리, 힙, 등쪽의 브라라인, 가슴하방 갈비뼈 부위의 몸통 전체의 지방흡입입니다. 허리라인이 만족스럽게 두드러지며, 서 있을때 유방하방 지방의 처짐이 없어집니다. 따라서 고도비만으로 인하여 다이어트나 운동하기 어려운 분이나, 요요현상으로 고통을 겪는 대용량 지방흡입이 필요한 분들 뿐만 아니라 체형성형을 통하여 허리가 가늘어지는 에스라인을 필요로 하는 분들에게 좋은 해결책을 제시할 수 있을 겁입니다.

주름이 거의 사라져서 보이지 않으며, 울퉁불퉁했던 라인이 균일하면서도 자연스러운 모습이 되었습니다.

 

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노출이 패션이 아닌 필수가 될 정도로 여성들의 관심의 대상이 되고 있습니다. 허벅지 살 빼기, 허벅지 안쪽 살 빼는 법, 허벅지 11자 라인 만들기 등의 운동법을 해보기도 하지만 많은 시간과 노력을 투자하는 만큼 큰 효과를 보기 어려울 때가 있습니다.

 

오늘은 부천 비너스의원의 허벅지 안쪽 부위의 지방흡입에 대해 말씀드리려고 합니다.

 

여성들의 하체비만으로 허벅지 안쪽살이 닿아 있을 경우 생리 때나 여름철에는 땀이 차기 쉽고 답답하며, 움직일 때 서로 살이 닿아 쓸리고 통증이 발생하며, 심한 경우 피부 마찰로 인하여 태선화가 일어나 검게 변색이 되기도 합니다. 또한 미용적으로는 사이즈에 비해 다리가 두껍게 보이며 다리가 짧아 보이기도 합니다.

 

허벅지 안쪽 지방흡입은 허벅지 안쪽부터 무릎 안쪽까지의 라인을 일자라인으로 만듦으로써, 허벅지 사이즈감소와 함께 일자형태의 시원한 허벅지로 만들어 허벅지를 길어 보이는 시각적인 효과를 냅니다. 동시에 종아리로 이어지는 돌출을 제거하여 종아리가 곧아 보이는 효과도 있습니다.

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

 

▼수술부위
허벅지 안쪽, 무릎 위, 무릎 안쪽

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

20대 여성분으로 허벅지 사이즈 감소로 인해 내원하셨습니다. 허벅지 안쪽 지방흡입으로 허벅지와 허벅지의 간격이 띄어짐이 보입니다. 또한 무릎 안쪽의 지방을 제거하여 돌출되어 튀어나와 있는 부위가 개선이 되면서 허벅지와 종아리가 이어지는 부위가 직선 형태가 되어 다리가 길어 보이며, 다리 라인이 여성스러워졌습니다.

 

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<수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임>

허벅지 뒤쪽 또한 간격 띄어짐이 눈에 띄며, 균형 잡힌 다리 라인으로 변화되었습니다. 허벅지 전체를 수술하지는 않았지만 허벅지의 사이즈 변화와 허벅지와 종아리 하체의 조화가 살아나는 허벅지 안쪽 지방흡입은 비용대비 효과가 좋아 많이들 찾으십니다. 이제 날씬한 다리 라인에 도전하시는건 어떨까요? 이상 비너스의원이었습니다.^^

 

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아름다운 가슴, 여성이라면 누구나 한번쯤은 탐한다!

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섹시하고 아름다운 가슴이란 적당한 크기에 곡선이 있는 볼륨감 있는 유방을 말할 겁니다. 많은 여성들은 이상적인 유방으로 보이기 위해 기능성 속옷이나 마사지, 비의료적으로 판매되고 있는 크림을 이용하여 여성성을 상징하기 위해 애쓰고 있습니다.

 

유방이 빈약한 경우는 선천적으로 작거나 유방 탄력이 저하되면서 처지는 경우로 핏이 들어나는 옷을 입었을때 민망감을 감출 수 없게 하며, 스스로를 위축시켜 대인관계에서 자신감을 상실하여 유방에 대한 콤플렉스를 가지게 되기도 합니다. 

 

또는 유방이 평균이상으로 크게되면, 목이나 등, 어깨의 피로감과 통증이 발생하고 유방하방의 피부가 자극을 받아 특히 여름철 피부염등이 발생하기도하여 생활에 불편함을 느끼기도 합니다.

 

이러한 유방 콤플렉스를 해결하기 위해 성형외과를 찾아 유방성형을 받고 여성성을 뽐내는 여성분들은 점차 늘어 나고 있습니다.

 

유방이 큰경우에는 절개를 생각하게 되지만 여러가지 문제점들의 발생 가능성은 신중하게 생각해야 될 부분입니다. 반면에 지방흡입을 통한 축소 방법은 여러 논문들을 통하여 입증되고 만족도 또한 높아지고 있다고 보고되고 있습니다. 

 

유방축소 지방흡입은 수술전에 부피를 측정하여 유방의 크기가 다른 경우 교정도 가능하며 몇 %가 축소될지 결정하게 됩니다. 

 

절개구도 겨드랑이 주름과 유방하방의 주름라인에 약 5mm 정도 되는 절개구를 통하여 유방부위에 국소마취제를 주입하게 되면 지방흡입 수술시 통증을 거의 느낄수가 없으며 출혈이 거의 없이 노란 지방성분만을 제거할 수 있습니다. 

 

지방흡입을 통한 축소를 원하시는 분들이 걱정하는 부분이 절개해서 잘라내는 부분 없이 유방의 처짐 해결에 될까 입니다. 지방흡입 후에는 부피가 감소되므로 피부가 남아 돌게 되는데 지방흡입 후에는 피부가 수축이 되어 오히려 유방이 더 올라가는 경우가 많습니다.

 

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(수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임)

 

위 사진은 50대 여성분으로 유방축소로 내원 하셨습니다. 수술 후 1개월 된 사진으로 수술전 팔꿈치까지 내려온 유방을 확인할 수 있습니다. 거리를 비교해 보았을때 줄어든 거리 차이가 느껴집니다. 유방축소 지방흡입 후 사이즈 감소와 처진 유방이 볼륨감 있게 업이 되었습니다.

 

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(수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임)

 

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(수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임)

 

측면에서 보았을 때 큰 유방 때문에 음영져 있던 부분이 유방의 볼륨업으로 올라가면서 봉긋한 유방의 모양으로 자연스럽게 축소됨과 동시에 유방이 처지지 않고 업이 되었습니다. 

 

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(수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임)

 

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(수술 당일 촬영한 사진과 수술 후 1개월 된 사진임)

 

사람마다 차이는 있지만 비만도가 높은 분들의 경우 유방에도 지방이 많이 분포되어 지방흡입 방법의 유방축소 수술이 효과적인 경우가 많으며, 평균적으로 40%-50% 정도의 부피가 감소되고 있습니다. 자연스럽게 조화로운 유방축소 지방흡입이 완성 되었습니다.

 

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