Sub Promotion
사는이야기
2014.07.29 17:43

휴식없는 휴가, 행복감 안 간 만도 못해

조회 수 3872 추천 수 0 댓글 0

휴가철을 맞아 산과 강, 바다를 찾거나 또는 해외로 여행을 떠나는 사람이 많은 시기예요. '열심히 일한 당신 떠나라'라는 광고 문구처럼 여행은 더위를 피해 일상에 지친 심신을 쉬게 하고 재충전할 수 있는 좋은 기회예요.


하지만 아내와 아이들 울상에 울며 겨자먹기 식으로 여행을 다녀온 남편이나 친구 등 주위의 권유로 힘들게 해외여행을 다녀온 사람들은 만족감을 전혀 느낄 수 없다는 연구결과가 있다고 해요.



C2.JPG



휴가 때 '푹 쉬었다'는 느낌이 들 때에만 여행을 다녀온 후 행복감이 보름 정도 지속되는 것으로 나타났기 때문이라고 하네요.


성인 1530명을 대상으로 휴가 중 여행에서 느끼는 기분에 따라 휴가 뒤 행복감이 얼마나 지속되는지에 대해 연구를 했다고 하는데요- 이들 중 974명은 연구기간인 32주 동안 휴가를 다녀왔고, 연구결과 여행을 가서 푹 쉬고 온 것으로 응답한 사람은 휴가를 다녀와서 얻은 행봄감이 약 2주 동안 지속되는 것으로 나타났다고 해요.



C1.JPG



반면 여행 중 '그저 그랬다', '스트레스를 받았다'라고 응답한 사람은 휴가를 다녀와도 전혀 행복하지 않은 것으로 나타났다고 하네요. 휴가중에 푹 쉬지 못한 이들의 행복지수는 아예 휴가를 다녀오지 않은 사람과 비교해도 전혀 오르지 않았다고 해요.


굳이 어디로 여행을 가야 휴가가 아니라 실컷자고, 먹고, 통네 한바퀴 산책하며 바람도 쐬고 재충전해서 일터로 복귀하는것도 휴가중의 휴가인 것 같아요. 시간이 아까운게 아니라 열심히 일하고 지친 내 몸에게 휴가를 주는거라 생각하는데요, 여러분의 생각은 어떠세요?





  1. 주민번호수집금지! 마이핀 발급방법 알아보기

    주민번호수집금지! 마이핀 발급방법 알아보기         보안이 철저 할 줄만 알았던 대형 쇼핑몰과 카드사등의 홈페이지등에서 해킹으로인하여 가입자들의 개인정보가 우려가 생기며 개인정보보호에 대한 경각심이 커져가고있는데요~개인정보보호를 위하여 주민...
    Category사는이야기
    Read More
  2. 여름철 주의해야하는 질병 비브리오패혈증

    여름철 주의해야하는 질병 비브리오패혈증 여름철마다 유명해지는 질병 비브리오패혈증 예방법이 주목받고 있다고해요. 실제로 전라남도에서 비브리오패혈증으로 인한 사상자가 발생하여 전남에서는 비브리오패혈증 경보를 내렸다는 뉴스를 본적이 있어요.비브...
    Category사는이야기
    Read More
  3. 간단한 여름철 습기제거 방법

    간단한 여름철 습기제거 방법         최근 덥고 습한 날씨가 연이으며 집에서 쉽게 습기제거를 할 수 있는 방법이 궁금해지는데요 여름철 습기 제거 방법에는 제습기,제습제등 습기제거 전용 제품을 사용하는 방법도 있지만 일상생활에서 구할 수 있는 재료로...
    Category사는이야기
    Read More
  4. 부천비너스의원의 복부지방흡입 효과

    부천비너스의원의 복부지방흡입 효과         노출의 계절인 여름. 휴가철 물놀이 전 여성들이 가장 신경쓰이는부위는 복부가 아닐까 싶은데요~매년 반복되는 단기간의 급격한 체중감량과 반복적인 요요현상은 피부의 탄력을 잃게하고 깊은 주름이 생기게만들...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  5. 태풍시 피해 예방 행동요령

    태풍 피해 예방 행동요령 제12호 태풍 '나크리'가 광주·전남 지역에 피해를 입히고 유유히 사라졌습니다. 다른 태풍과 비교하여 볼때에 위력이 강한 편은 아니었지만 피서철과 겹친 태풍으로 적지않은 피해를 입었고 이에 전남도와 각 시군이 발빠르게 피해를 ...
    Category사는이야기
    Read More
  6. 제 11호 태풍 할롱 주말 우리나라 간접영향

    제 11호 태풍 할룽 주말 우리나라 간접영향 제 11호 태풍 '할롱'이 북상함에 따라 이번 주말 우리나라가 간접 영향권에 들면서 강한 바람과 함께 많은 비가 올 것으로 전망된다고해요.7월 29일 괌 동남동쪽 해상에서 발생한 제 11호 태풍 할롱은 5일 오전 9시 ...
    Category사는이야기
    Read More
  7. 해충, 이렇게 퇴치하세요!

    '여름 불청객' 해충, 이렇게 퇴치하세요! 여름철을 맞아 '해충주의보'가 발령된거 알고 계시나요? 모기는 우리에게 가장 많이 알려진 일본뇌염뿐 아니라 말라리아와 상피병, 황열병, 뎅기열 등의 질병을 옮기는 대표적인 해충이예요. 모기 피해를 예방하려면 ...
    Category사는이야기
    Read More
  8. 화제의 민간요법 오일풀링

    화제의 민간요법 오일풀링         가수 이효리가 렌틸콩에 이어 인도식 건강관리법인 오일풀링을 소개했다고해요. 이효리는 매직아이에서 공개한 오일풀링은 아침에 일어나서 식물성 오일로 가글을 하는 민간요법이라고하는데요.오일풀링은 지용성인 입안의 ...
    Category사는이야기
    Read More
  9. 흡연+커피=커피맛도 잃고, 잇몸 건강도 잃어요!

    흡연+커피=커피맛도 잃고, 잇몸 건강도 잃어요! 무더운 여름철, 시원한 아이스커피가 생각나는 계절이예요. 커피는 유독 흡연자들이 선호하는 기호식품이기도 한데요, 흡연 후 마시는 커피 한 잔이 삶의 낙이라고까지 말하는 사람이 있을 정도랍니다. 하지만 ...
    Category사는이야기
    Read More
  10. 휴식없는 휴가, 행복감 안 간 만도 못해

    휴식없는 휴가, 행복감 안 간 만도 못해 휴가철을 맞아 산과 강, 바다를 찾거나 또는 해외로 여행을 떠나는 사람이 많은 시기예요. '열심히 일한 당신 떠나라'라는 광고 문구처럼 여행은 더위를 피해 일상에 지친 심신을 쉬게 하고 재충전할 수 있는 좋은 기회...
    Category사는이야기
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 165 166 167 168 169 ... 227 Next
/ 227

비너스의원 | 대표: 정원호 | 전화번호: 032-322-4845 010-7533-4845 | 이메일: venus@myvenus.co.kr | KakaoID: venusclinic LineID: venus_clinic
주소: 14543 경기도 부천시 원미구 상동로 105 현해플라자 302호

© k2s0o1d4e0s2i1g5n. All Rights Reserved