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  1. 체온과 면역력 높이는 음식 4가지

    체온과 면역력 높이는 음식 4가지 추운 겨울이 되면 체온과 면역력에 대한 관심이 커지는데요, 갑작스런 날씨 변화는 우리 몸의 체온도 함께 내려가기 때문에 면역력을 함께 고려하지 않을수가 없죠~~ 체온과 면역력의 관계 체온과 면역력은 상관관계가 있다고...
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  2. 수족냉증에 좋은 음식 5가지

    수족냉증에 좋은 음식 5가지 날씨가 추워져서인지 손,발 등이 찬 수족냉증증상을 호소하는 분들도 많아진것같죠~? 수족냉증은 혈액이 원활히 공급되지 않아 심할 경우 수족말단 궤양이나 괴사 등의 무서운 합병증으로 이어질 수 있어 주의가 필요한데요. 오늘...
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  3. 감기 조심하세요~! 감기에 좋은 음식

    감기 조심하세요~! 감기에 좋은 음식 안녕하세요^^ 요즘 날씨가 많이 쌀쌀해져 두꺼운 옷들을 찾게 되고 따뜻한 곳을 찾아다니게 되는것 같습니다. 지긋지긋한 여름이 지나가서 시원한 것은 좋지만 환절기가 되면서 감기가 기승을 부리는데요~ 감기에 걸리면 ...
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