비너스의원 블로그 - 리포로그 - 지방흡입은 비너스의원

사우나만 해도 운동 효과 있을까?

사우나만 해도 운동 효과 있을까? 사우나를 하면 중간 강도의 운동과 비슷한 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 독일 마틴 루터 대학교 등 연구진은 성인 19명을 대상으로, 사우나를 했을 때와 실내 ...

Category사는이야기

밤에 불 켜 놓고 자면 안 되는 이유

밤에 불 켜 놓고 자면 안 되는 이유 TV나 불을 켜 놓고 자면 살찔 확률이 높아진다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 최근 미국 국립보건원(NIH) 연구진이 자는 동안 스마트폰이나 야간조명 등 인공 불빛이 켜있는 것...

Category사는이야기

커피 마시고 운동하면 근육통 줄어들어

커피 마시고 운동하면 근육통 줄어들어 운동 전에 커피를 마시면 운동할 때 나타나는 통증을 줄일 수 있는 것으로 나타났다고 합니다. 커피의 주성분인 카페인이 근육 통증에 미치는 영향을 연구한 것으로 카페인 성분이 근...

Category사는이야기

들쑥날쑥 콜레스테롤 수치, 치매 발병 위험

들쑥날쑥 콜레스테롤 수치, 치매 발병 위험 총콜레스테롤 변동성이 있으면 치매 발병 위험성이 높은 것으로 나타났다고 합니다. 고대구로병원 내분비내과 최경묵 교수 연구팀(고대 구로병원 내분비내과 최경묵, 백세현, 류혜진...

Category사는이야기

같은 약인데 사람 따라 효과 다른 이유

같은 약인데 사람 따라 효과 다른 이유 다른 사람에게는 효과가 있는 약이 어떤 사람에게는 효과가 없는 경우가 있다고 하는데요. 그런데 그 이유가 장내 미생물에 있다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 미국 예일대학교...

Category사는이야기

비만했다 살 빼면…인지력 다시 좋아져

비만했다 살 빼면…인지력 다시 좋아져 비만하거나 당뇨병에 걸리면 인지능력이 저하되는 것으로 알려져 있는데요. 운동 등을 해서 비만을 개선하면 떨어졌던 인지능력이 다시 좋아진다는 연구 결과가 있다고 합니다. 미국 ...

Category사는이야기

하루 1만보 걸어야 건강하게 오래 살까?

하루 1만보 걸어야 건강하게 오래 살까? 걷기 운동을 열심히 하는 사람들 중에는 하루에 적어도 1만보는 걸어야 건강에 좋다는 고정관념을 갖고 있는 경우가 많습니다. 하지만 나이든 여성의 경우 이 보다 적게 걸어도 ...

Category사는이야기

“살 빼려면 체중계부터 사라”

“살 빼려면 체중계부터 사라” 몸무게가 늘어날까 걱정된다면 체중계부터 사는 게 좋을 것 같다고 하네요. 매일 몸무게를 재는 사람은 과음과 폭식이 이어지기 마련인 연말 연휴 기간에도 체중 증가를 예방할 수 있었다는 ...

Category사는이야기

잠 부족하면 고통 크게 느낀다

잠 부족하면 고통 크게 느낀다 수면 부족이 사람을 고통에 민감하게 만든다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 잠이 부족할 경우, 뇌의 특정 부위가 영향을 받아 통증을 인식하고 반응하는 정도가 훨씬 날카로워진다는 것이라고...

Category사는이야기

좌우 다리 길이 차이, 넓적다리 뼈 건강에 영향

좌우 다리 길이 차이, 넓적다리 뼈 건강에 영향 국내 연구진이 대퇴골두 무혈성 괴사증 진행에 영향을 미치는 위험인자를 새로이 발견했다고 합니다. 대퇴골두 무혈성 괴사증은 넙다리 뼈 위쪽의 대퇴골두로 가는 혈류가 ...

Category사는이야기

브로콜리에서 조현병 치료 가능성 발견

브로콜리에서 조현병 치료 가능성 발견 십자화과 채소인 브로콜리에서 조현병 치료제 개발 가능성을 발견했다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 브로콜리새싹 추출물이 조현병 환자의 뇌 속 화학적 불균형을 고칠 수 있는 것으...

Category사는이야기

머리에 충격 받으면 치매 위험 증가

머리에 충격 받으면 치매 위험 증가 치매는 정상이던 사람이 다양한 원인에 의해 뇌의 인지 기능이 상해서 일상생활을 어렵게 만드는 여러 증상이 나타나는 것을 말한다고 하는데요. 과거에는 ‘망령’, ‘노망’이라고 부르며...

Category사는이야기

유방암 환자가 호두를 먹으면 좋은 이유

유방암 환자가 호두를 먹으면 좋은 이유 호두를 먹으면 유방암의 위험 인자를 개선하는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다고 하네요. 미국 마샬 의과 대학 W. 엘렌 하드먼 박사가 이러한 내용의 논문을 국제학술지 ‘...

Category사는이야기

산부인과 검사가 불쾌하다면..”소변으로 자궁경부암 진단”

산부인과 검사가 불쾌하다면..”소변으로 자궁경부암 진단” 자궁경부암 검사를 받으려면 누워서 다리를 벌린 채 기다려야 하는데요. 커튼이 시야를 가려서 지금 누가 지나가는지, 의사는 도대체 언제 오는 건지 알 수도 없...

Category사는이야기

엄마가 임신 중 비만했다면…충치도 유전되나?

엄마가 임신 중 비만했다면…충치도 유전되나? 충치가 생기는 데는 유전적 특질보다 환경적 요인이 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다고 하네요. 호주 멜버른 의대 연구진은 쌍둥이 250쌍을 엄마 뱃속에서부터 추적 관찰했...

Category사는이야기

항생제 오래 복용하면 심장병 위험 커진다

항생제 오래 복용하면 심장병 위험 커진다 나이든 여성이 항생제를 장기간 복용할 경우, 심장병이나 뇌졸중에 걸릴 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 미국 툴레인 대학교 연구진은 3만 6000여 명의 데이터를 ...

Category사는이야기

혀도 코와 함께 냄새를 맡는다

혀도 코와 함께 냄새를 맡는다 코뿐만 아니라 혀도 냄새를 맡는 역할을 한다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 미국 모넬화학감각연구소 연구팀은 “미각과 후각은 다른 감각으로 각각 뇌에 전달될 때까지는 서로 상호작용을...

Category사는이야기

오래 앉아 있는 사람, 운동하면 “괜찮아”

오래 앉아 있는 사람, 운동하면 “괜찮아” 하루 종일 앉아서 일하는 사람들이라도 정기적으로 운동을 하면 건강에 미치는 폐해를 줄일 수 있는 것으로 나타났다고 하네요. 앉아 있는 시간이 긴 사람들은 심장 질환 위험...

Category사는이야기

당뇨 환자, 면역력 쉽게 떨어져…또 다른 병 부른다

당뇨 환자, 면역력 쉽게 떨어져…또 다른 병 부른다 당뇨병 환자는 면역력이 떨어져 다른 질환 역시 쉽게 발생할 수 있다는 연구결과가 나왔다고 합니다. 강남세브란스병원 내분비내과 안철우, 남지선, 김정혜 교수팀이 ...

Category사는이야기

주말에 몰아서 운동해도 사망률 낮아져

주말에 몰아서 운동해도 사망률 낮아져 건강을 위한 이상적인 운동 방법은 매일 꾸준히 하는 것인데요. 좀처럼 시간을 내기 힘든 현실 상황에서 주말에 몰아치기로 운동을 해도 사망률이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다고 하...

Category사는이야기

로그인

로그인

다국어

리포로그

사우나만 해도 운동 효과 있을까?

밤에 불 켜 놓고 자면 안 되는 이유

커피 마시고 운동하면 근육통 줄어들어

들쑥날쑥 콜레스테롤 수치, 치매 발병 위험

같은 약인데 사람 따라 효과 다른 이유

비만했다 살 빼면…인지력 다시 좋아져

하루 1만보 걸어야 건강하게 오래 살까?

“살 빼려면 체중계부터 사라”

잠 부족하면 고통 크게 느낀다

좌우 다리 길이 차이, 넓적다리 뼈 건강에 영향

브로콜리에서 조현병 치료 가능성 발견

머리에 충격 받으면 치매 위험 증가

유방암 환자가 호두를 먹으면 좋은 이유

산부인과 검사가 불쾌하다면..”소변으로 자궁경부암 진단”

엄마가 임신 중 비만했다면…충치도 유전되나?

항생제 오래 복용하면 심장병 위험 커진다

혀도 코와 함께 냄새를 맡는다

오래 앉아 있는 사람, 운동하면 “괜찮아”

당뇨 환자, 면역력 쉽게 떨어져…또 다른 병 부른다

주말에 몰아서 운동해도 사망률 낮아져

Informations