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  1. '피곤에 지친 현대인'을 위한 기력 보충에 좋은 음식

    '피곤에 지친 현대인'을 위한 기력 보충에 좋은 음식 하루종일 에너지가 넘치는 생활을 할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 그러나 현대인들은 바쁜 스케쥴과 스트레스, 불규칙한 수면 등으로 더 예민해지고 기력을 잃기 쉽운데요. 특히 최근에는 날씨가 점점 더워...
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  2. 피로회복,면역력 증진에 도움되는 식품은?

    피로회복,면역력 증진에 도움되는 식품은? 식품의약품안전처에 따르면 인체의 면역 기능은 '환경오염물질, 스트레스, 인스턴트식품 섭취, 동물성 지방 등의 포화지방산 섭취, 음주, 흡연'으로 인해 약화된다고 하는데요. 특히 심한 스트레스, 우울증, 불안증, ...
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