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  1. 피곤하고 힘이 없는 뜻밖의 이유는?

    피곤하고 힘이 없는 뜻밖의 이유는? 잠을 적게 잔 것도 아니고, 야근이나 밤새도록 파티를 한 것도 아닌데 몸이 축 처직 늘 피곤할때가 있지 않으세요? 이런 경우가 있었다면 왜 그런지에 대한 이유를 잘 알고 있는 사람들이 적을거라 생각해요. 이런 분들을 ...
    Category사는이야기
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  2. 열대야 지혜롭게 이기기

    계속되는 찜통 더위로 마음도 몸도 무거워 지는 요즘입니다. 연일 전국의 기온이 30도를 웃돌면서 낮에는 불쾌지수가 ‘모든 사람이 불쾌감을 느끼는 수준’인 80을 넘고, 밤에는 열대야 현상으로 잠을 설치기 일쑤 입니다. 이 열대야 때문에 잠을 설치면 생체리...
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