아름다운 몸매를 위하여

가평 아침고요 수목원 - 드라마 '구르미 그린 달빛' 촬영지 되다.

가평 아침고요 수목원 - 드라마 '구르미 그린 달빛' 촬영지 되다. ▲ 김유정·박보검 주연의 월화드라마 ‘구르미 그린 달빛’이 촬영이 진행된 아침고요수목원 내 서화연.<아침고요수목원 제공>김유정.박보검 주연의 월화 드라마 '구르미 그린 달빛'을 가평 아침...

Category여행이야기

설레이는 2016년 봄꽃축제

설레이는 2016년 봄꽃축제 3월도 어느새 중반을 지나 본격적인 봄이 사작될텐데요. 봄에는 언제나 꽃 축제가 빠지면 안되겠죠? 올해도 어김없이 우리나라 이곳저곳에서 꽃 축제가 열린다고 해요. 가족들과 연인과 함께 꽃놀이를 어디로 갈지 이제 곧 시작 될 ...

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부천지방흡입 엉덩이지방흡입으로 엉덩이 UP! 뒷태미인되기!

[부천지방흡입]엉덩이지방흡입으로 엉덩이 UP! 뒷태미인되기! 뒷태 미인이라고 들어보신적 있으시죠?뒷모습을 보았을때 등에서 엉덩이를 지나 허벅지로 내려오는 라인이 볼륨있는 S라인의 모습이 되면 사람들의 입에서 저절로 와우~ 탄성이 나옵니다. 그런 뒷...

Category지방흡입이야기

봄 다이어트 팁!

봄 다이어트 팁! 나른해지기 쉽고, 입맛도 떨어지는 봄은 다이어트가 필요하기도하고, 잘 할 수 있는 계절이기도 하다고 해요. 겨우내 묵어두었던 불필요한 지방의 무게를 줄여줄 수 있는 산뜻한 봄 다이어트에 대해 알아볼까요? 봄 다이어트의 핵심은 각종 봄...

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1분안에 스트레스 해소법

1분안에 스트레스 해소법 스트레스는 만병의 근원이라고 하죠. 정신건강을 위해 1분정도 투자하고 잠시나마 스트레스에서 벗어나 보도록 해요. 순간 신체 스캔 먼저 편하게 앉거나 누워서 눈을 감고 발부터 머리까지 올라오면서 몸의 각 부위를 떠올리며 스캔...

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남미의 여름이 가기 전에 떠나자! 페루부터 파타고니아까지~

남미의 여름이 가기 전에 떠나자! 페루부터 볼리비아, 아르헨티나, 칠레, 브라질, 파타고니아까지 우리나라와는 지구 반대편에 위치한 남미는 계절 또한 우리와 반대죠. 추운 겨울이 지나고 따뜻한 날씨가 기다리고 있는 우리와 달리 남미는 여름이 끝나고 곧 ...

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황사와 미세먼지 시즌! 마스크 살 때 ‘이것’ 꼭 확인

황사와 미세먼지 시즌! 마스크 살 때 ‘이것’ 꼭 확인 요즘에는 봄에만 황사와 미세먼지가 있는게 아니죠? 특히 잦은 황사와 미세먼지가 더욱더 심해지는 봄엔 주의할 것이 한두 가지가 아니라고 합니다. 황사와 미세먼지가 발생했을 때 노출되기 쉬운 호흡기와...

Category사는이야기

주말엔 이것만은 하지말라고 전해라~

주말엔 이것만은 하지말라고 전해라~ 주말을 어떻게 보내느냐에 따라 다가오는 주중의 기분과 건강 상태가 달라지죠? 잘 보낸 주말 몇 시간이 주중의 많은 시간을 힘차게 끌고 갈 수있을거에요. 주말 동안 ‘잘 쉼’의 중요성을 알고는 있지만 그 소중함을 모른 ...

Category사는이야기

[가고싶은 아이슬란드] 아이스란드여행 추천

[가고싶은 아이슬란드] 아이슬란드여행 추천 요즘 <꽃보다 청춘>으로 가장 핫한 여행지로 떠오는곳, 서른 줄의 남자 셋도 벅찬 마음에 눈물 흘리게 만들었던 그곳, 아이슬란드~!! 태초의 지구 모습을 잘 간직하고 있는 아이슬란드는 공상과학영화에서나 봤을 ...

Category여행이야기

일상 속 칼로리 태우는 방법들

일상 속 칼로리 태우는 방법들우리가 할 수 있는 간단하고도 쉬운 일상 속 칼로리 태우는 방법이 있습니다. 너무 간단하니 잊지 말고 꼭 실천해보세요!~^^ 문자메시지 주고받기 하루에 친구와 문자메시지나 메신저를 얼마나 주고받나요? 문자를 보낼 때 얼마나...

Category다이어트 이야기

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