아름다운 몸매를 위하여

[건강한 다이어트] 잘못 알고 있는 다이어트, 올바르게 감량하기

[건강한 다이어트] 잘못 알고 있는 다이어트, 올바르게 감량하기 다이어트!! 우리 모두 올바른 정보를 갖고 자신의 몸 상태에 맞게 무리하지 않으면서 식이요법을 병행한다면 건강하고 꾸준한 아름다움을 가질 수 있을거에요. 무엇보다도 체중에만 집중한체 힘...

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[건강한 다이어트] 지방저장호르몬 '인슐린' 잡아야, 다이어트 성공한다!

[건강한 다이어트] 지방저장호르몬 '인슐린' 잡아야, 다이어트 성공한다! 인슐린은 혈당도 조절해주지만 지방을 저장하는 역할도 담당하므로 지방저장호르몬이라고도 불리는데요. 아무리 식이조절을 열심히 하고, 운동을 해도 살이 빠지지 않는다면 인슐린이 ...

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[건강한 다이어트] 다이어트 3:2:1 법칙

[건강한 다이어트] 다이어트 3:2:1 법칙 어느새 올해도 절반 가까이 지나가고 있네요. 2021년 목표가 다이어트였다면 다시 마음을 다잡을 노출의 계절 여름이 왔네요. 무조건 조금 먹어서 살을 빼고 시대는 지나갔죠. 잦은 요요 현상에 내장 질환으로까지 이어...

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[부천/인천 지방흡입] 요요 다이어트의 숨은 위험

[부천/인천 지방흡입] 요요 다이어트의 숨은 위험 지방흡입은 살이쪘을때 하는 것이 좋다? 체중이 늘었다 줄기를 반복하는 바로 '요요 다이어트' 현상 빠르고 정확하고 확실한 다이어트 지방흡입으로 고민해결! 큰마음 먹고 10kg을 감량했는데, 어느새 10kg이 ...

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[부천 지방흡입] 탄수화물 줄이기 어렵다면? 저항성 전분이 답이다!

[부천 지방흡입] 탄수화물 줄이기 어렵다면? 착한 탄수화물 "저항성 전분"이 답이다! 한국의 주식은 '곡류' 입니다. 문제는 곡류 대부분이 탄수화물이기 때문에 체중감량 시 유의해야한다는 것입니다. 게다가 빵, 면, 과자 등 지나친 탄수화물 섭취는 탄수화물...

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[부천/인천 지방흡입] 섹시, 도발 매력적인 아름다움 엉덩이 볼륨업 지방흡입

[부천/인천 지방흡입] 섹시, 도발 매력적인 아름다움 엉덩이 볼륨업 지방흡입 │비너스의원의 엉덩이 볼륨업 지방흡입 비너스의원의 엉덩이 볼륨업 지방흡입 수술은 엉덩이의 힙업(부톡업) 수술과 엉덩이의 축소 또는 확대(지방이식)가 필요하며, 양측 골반 돌...

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[건강 한 다이어트] 하루 한 줌 견과류, 어떻게 먹을까?

건강한 다이어트 하루 한 줌 견과류, 어떻게 먹을까? 건강한 다이어트 하루 한 줌 견과류, 어떻게 먹을까? 최근 견과류는 건강, 다이어트 등에 좋다는 인식이 높아지면서 웰빙 간식으로 남녀노소 다양한 소비층이 찾고 있는데요. 특히 한국의 견과류는 외국에...

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[부천. 인천 비너스의원] 오늘부터 시작하는 7kg다이어트

[부천. 인천 지방흡입] 오늘부터 시작하는 7kg 다이어트 벚꽃과 개나리, 목련 등 알록달록한 색깔이 봄이 찾아왔네요. 봄이 다가오면서 우리의 몸에 대해서도 걱정이 찾아오는 것 같아요. 두꺼운 옷에 가려졌던 나의 몸이 드러나면서 다이어트 걱정이 시작되었...

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[부천. 인천 지방흡입의 명가] 어디서든 당신을 빛나게 해줄 비너스의원의 특별함

[부천. 인천 지방흡입의 명가] 어디서든 당신을 빛나게 해줄 비너스의원의 특별함 '지방흡입' 그 은밀한 변신과 정확하고 숙력된 기술을 가진 믿을 수 있는 그곳 비너스의원 부천비너스의원의 지방흡입 장점 안전하고 회복이 빠른 지방흡입 "외과적 수술의 공...

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[지방흡입재수술] 풍부한 경험과 신뢰가는 의료진이 있기에 걱정 뚝

[지방흡입재수술] 풍부한 경험과 신뢰가는 의료진이 있기에 걱정 뚝 세상에는 2000가지가 넘는 살 빼는 방법들이 있는데 거의 대부분 우울한 한계를 가지고 있습니다. 왜냐하면 우리 몸 속의 지방세포는 저절로 없어지지 않습니다. 일시적으로 크기만 줄어들 ...

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[부천지방흡입 인천지방흡입] 지방흡입의 부작용과 합병증의 이해

지방흡입의 부작용과 합병증의 이해 대부분의 성형외과가 고객분들을 유치하기 위하여 과장된 광고로 마케팅을 하다 보니 지방흡입 수술이 주는 이점은 금방 찾아볼 수 있지만 이보다 더 중요한 지방흡입 부작용과 합병증에 대한 내용은 찾아보기 힘든 경우가 ...

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[부천지방흡입] [인천지방흡입] 조작된 지방흡입 전후사진에 속지 말자

조작된 지방흡입 전후사진에 속지 말자 살을 빼고 날씬한 몸매를 갖고 싶은 욕망은 젊은 여성뿐 아니라 나이 많은 여성과 남성들 모두의 공통된 욕구일 것입니다. 지방흡입수술이 지방세포를 줄일 수 있는 유일한 방법이기는 하나 수술만으로 온몸에 쌓여 있는...

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GI지수 GL지수 정확히 알고 다이어트 성공해요

GI지수 GL지수 정확히 알고 다이어트 성공해요 과일에는 각종 비타민과 항산화 영양소, 식이섬유가 풍부해서 많은 다이어터 분들이 챙겨 드시는 식품일 거에요. 물론 적정량을 챙겨드시는 것은 좋지만 다이어터 분들이 과일 드실 때 꼭 확인해야 할 것이 있답...

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다이어트로 인한 변비 탈출.. 변비와 다이어트에 좋은 음식 레시피 BEST5

다이어트로 인한 변비 탈출.. 변비와 다이어트에 좋은 음식 레시피 BEST5 5. 양배추 샐러드 고식이섬유 음식의 대표주자인 양배추는 말 그대로 식이섬유가 풍부하게 들어있어 변을 무르게 하고 장의 연동운동을 도와 변이 장에 체류하는 시간을 줄여주어 변비 ...

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지방흡입술 신중하게 병원을 선택해야 합니다.

지방흡입술 신중하게 병원을 선택해야 합니다. [부천/인천 지방흡입]비너스의원 지방흡입술은 체형 교정의 목적으로 시술합니다. 아무리 체중 감량을 해도 빠지지 않는 부위나 다른 부위보다 더 많이 빼야 할 경우에 수술을 하면 효과가 매력적입니다. 지방흡...

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살찐 사람 99%가 가진 습관

살찐 사람 99%가 가진 습관 다이어트는 결과보다 과정이 중요합니다. ☆억지로 굶는 대신 매 끼니 마다 밥 한 숟가락씩 덜 먹기. ★1년치 헬스클럽 회원권을 구매하는 대신 화장실에 다녀올 때마다 스쿼트를 한 번씩 하기. ☆길어봐야 3일간 유지된다는 의지력에 ...

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살 10%만 빼도 심장 떨림 증상 개선

살 10%만 빼도 심장 떨림 증상 개선 비만한 사람이 체중의 10%만 줄여도 심장의 심방이 떨리는(심방 세동) 증상을 개선시킬 수 있는 것으로 나타났다고 합니다. 심방 세동은 심장의 심방이 무질서하게 매우 빠르게 떨리면서 불규칙한 맥박을 형성하는 부정맥 ...

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걱정 많은 사람, 저체중일 확률 높다

걱정 많은 사람, 저체중일 확률 높다 사람들과 어울리기 좋아하는 외향적인 사람은 뚱뚱하고, 걱정을 많이 하는 사람은 말랐을 가능성이 높은 것으로 나타났다고 합니다. 일본 도호쿠 대학교 연구팀은 40~64세 남녀 3만여 명을 대상으로 키, 몸무게와 성격 검...

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비만, 건강을 위한 지방흡입

비만, 건강을 위한 지방흡입 최근 우리나라의 비만율은 빠른속도로 증가하고 있습니다. 현대인들은 고칼로리 식단, 패스트 푸드, 생활 패턴, 스트레스등은 비만의 원인이라 볼 수 있는데요. 대부분의 사람들은 비만을 단순히 "살이 쪘다" 이상으로 생각하지 않...

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비만이 되는 일상생활습관,뱃살빼는방법은?

비만이 되는 일상생활습관,뱃살빼는방법은? 비만. 살을 찌게 되는 습관 무심코 해버린 일상생활 습관때문에 살이 찌게되고 비만이 될수도 있는데요!! 그리고 뚱뚱하지 않다고 해서 비만걱정없는 분들도 계시는데요 ~ 아닙니다 마른비만이 더 위험할수 있는데요...

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리포로그

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