아름다운 몸매를 위하여

신통효과, 자연의 약 9가지

신통효과, 자연의 약 9가지 집에서 적당한 조치를 취할수 있는 질병도 있다고 합니다. 우선 상비약을 떠올리지만 일상에서 쓰는 식품 중에서도 찾을 수 있다고해요. 미국의 건강정보 잡지 프리벤션이 '자연의 약'으로 불리는 집에 흔히 있는 식품과 치료 가능...

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급격한 체중 줄이기, 수분만 빠진다고 합니다.

급격한 체중 줄이기, 수분만 빠진다고 합니다. 남녀노소 할것없이 사람이라면 누구나 다이어트에 관심을 가지고 "살빼기"다이어트"검색을 해보셨죠?하지만 클릭하는 블로그마다 광고성 글로 가득하다고 해요. 다이어트에 대한 정확한 정보를 얻고 싶지만 신뢰...

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사탕을 많이 먹고 많이 보는날.기억해야할 상식 3

사탕을 많이 먹고 많이 보는날.기억해야할 상식 3 3월14일.남자가 사랑하는 여자에게 사탕을 선물하는 날인데요.화이트 데이가 코앞으로 다가오면서 사랑의 마음을 전하기 위해 선물을 준비하기 분주한데, 적당한 당분 섭취는 스트레스나 긴장감을 해소하는 데...

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팔지방흡입,뱃살복부지흡으로 날씬 몸매, 상체비만개선

팔지방흡입,뱃살복부지흡으로 날씬 몸매, 상체비만개선 하체에 비해 상체의 지방축적이 많으신 분들이 있습니다. 상체와 하체가 불균형적인 분들인데요. 특히 상체에 지방이 많으신 분들은 부해보이고 몸이 둔해 보이기도해서 속상함이 많으시다고 합니다. 상...

Category지방흡입이야기

지끈지끈 두통 줄이는 방법 7가지

지끈지끈 두통 줄이는 방법 7가지 심각한 질병은 아니더라고 두통으로 인해 견디기 힘든데요.두통이 시작되면 신경도 날카로워져 일을 할 수가 없는데요.미국의 건강 정보 사이트인 '헬스닷컴'이 두통을 예방하는 7가지 방법을 소개했다고 해요. 살을 빼라 전...

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건강을 위한 식생활 수칙 5가지

건강을 위한 식생활 수칙 5가지 1. 균형 잡힌 영양소 섭취를 위해 '한식'을 먹자 건강을 유지하기 위해 균형 잡힌 영양소를 섭취하는 것은 매우 중요하지만, 식생활의 서구화와 잦은 외식 등으로 영양 과잉이나 불균형이 많이 발생하고 있다고해요. 우리가 밥 ...

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버스출근길의 목건강?

버스출근길의 목건강?직장인분들 바쁜 출근길 많이 힘드시죠~! 수도권에 살고 있는 우리나라 직장인의 하루 평균 출근 시간은 약 42분이라고 합니다(서울시 조사 자료). 출퇴근 모두 합쳐 하루에 2시간 남짓을 버스나 지하철에서 보낸다는 뜻이라고 하는데요, ...

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주스 대신 물! 여러가지 다이어트 방법

주스 대신 물! 여러가지 다이어트 방법요즘 현대인들은 살을 빼기위한 노력을 많이들 하고 살고 있삽니다. 그러나 살을 빼는 것은 쉬운 일이 아니랍니다. 미국의 생활건강 매체인 팝슈가닷컴이 이제까지의 습관을 조금만 바꿔도 다이어트에 성공할 수 있는 방...

Category다이어트 이야기

팔지방흡입,복부뱃살 팔뚝살 빼기해서 상체비만 개선하세요

팔지방흡입,복부뱃살 빼기해서 상체비만 개선하세요 상체비만으로 스트레스를 받으시는 분들이 있습니다. 상체비만은 어디의 살이 있는 분들을 말하는걸까요? 아마도 뱃살, 팔뚝살이 대표적이지 않나 싶은데요. 이런 상체비만의 체형이 있으신 분들은 지속적으...

Category지방흡입이야기

환절기 탈모 예방법

환절기 탈모 예방법 환절기 탈모 예방법이 화제하고 합니다. 환절기가 되면 머리가 빠져서 속상한 분들이 많은데요. 봄이 되면 탈모를 유발하는 남성호르몬의 분비가 늘어나 머리카락이 평소보다 많이 빠지고 더디게 자라기 때문이라고 합니다. 또한, 봄철 건...

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리포로그

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