복부 지방흡입으로 튀어나온 아랫배, 뱃살 탈출하기!

툭 튀어나온 아랫배, 복부 지방흡입으로 뱃살 제거하기

 

패션에 관심이 있다고 하시는 분들의 경우 옷 맵시가 중요하다고 여겨 몸매 관리에 철저하신 분들이 많아요. 물론 몸매와 상관없이 본인의 개성을 패션으로 표현하는 분들도 많지만 복부에 살이 과도하게 축적되어 있다면? 어떤 옷을 입더라도 원하는 만큼의 개성과 만족감을 살릴 수는 없을 거예요. 뱃살은 완벽한 옷 태의 걸림돌이기도 하지만, 건강상의 문제도 발생할 수 있기 때문에 예의 주시해야 하는 부위 중의 하나예요.

 

뱃살때문에 어떠한 옷을 입더라도 걱정이 되시는 분들, 복부의 튀어나온 지방을 제거하고 더욱 효과 좋은 다이어트를 기대하시는 분들은 <부천 지방흡입 비너스의원의 뱃살제거, 복부 지방흡입> 함께 해보시는 것을 추천해 드릴게요.

 

미니지방흡입, 하복부 지방흡입 수술 전

 

툭 튀어나온 하복부인 아랫배로 고민이 크셨던 20대 여성분으로, 부천 비너스의원의 하복부 지방흡입을 통해 전체적인 복부 라인의 균형을 되살리고, 군살 제거를 통해 풍선처럼 튀어 나와있던 복부를 최대한 자연스럽고 매끄럽게 개선하길 원하셨어요. 

 

미니지방흡입, 하복부 지방흡입 수술 후

 

하복부의 미니지방흡입 후 1주일이 지난 뒤 촬영한 모습이에요. 복부 살을 평생의 숙제로 삼아 매일 음식조절과 간단한 운동을 지속하셨으나 빠지지 않았다고 한 아랫배의 지방이 제거되면서 매끄럽고 자연스럽게 예뻐진 모습을 확인해 보실 수 있어요. 또한 1주일 밖에 지나지 않았으나 큰 출혈 없이 빠른 수술로 인해 출혈, 붓기, 멍 등이 없어요. 

 

하복부의 아랫배 지방제거, 지방흡입을 통해 나온 지방량

 

복부 지방흡입은 미세한 흡입관으로 최대한의 면적의 지방을 흡입해드리는 핸드메이드 투메슨트 지방흡입을 진행하고 있어요. 각 체형에 맞는 지방제거로 사이즈 감소와 라인의 극대화가 되어 만족도가 높을 수 있어요. 수술 후 1일, 1주일, 1개월 까지도 원장님의 1:1 진료를 통해 본인의 회복속도에 맞춘 체계적인 서비스와 관리를 진행 하실 수 있어요.^^

 

하복부 지방흡입 수술 후 압박복 착용 모습

 

지방흡입은 지방층만 제거하기에 본인의 골격, 근육의 모양은 변할 순 없지만 간단한 지방 제거만으로도 충분히 미용적인 큰 효과를 기대해 보실 수 있어요. 

 

포인트(미니)지방흡입은 조금만 군살을 제거하면서 건강을 헤칠 정도의 힘든 다이어트를 하실 필요가 없이 균형감 있는 체형을 만들 수가 있어요. 단순히 살을 빼기 위한 포인트(미니)지방흡입수술이 아니라 조화로운 바디라인으로 성형을 해주는 포인트(미니)지방흡입 조각술 이예요. 비너스의원과 함께 예뻐지는 복부 포인트(미니)지방흡입!! 궁금하신 부분은 언제든지 문의해주세용~^^

 

*** 위의 사진들은 수술 당일, 수술 후 1주의 효과, 경과를 촬영한 사진입니다.

 

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복부는 옷으로 가려지는 부분이어서 다른부위보다는 조금 소홀해지기 마련인거 같아요.

실제로 뚱뚱해 보이지 않는데 의외로 심각하게 복부비만이신 분들이 많이 있더라구요. 꾸준히 노력을 해보지만 결코 사라지지 않는부분....정말 스트레스 ㅠㅠ ㅠ

바지를 입으면 살이 삐져나오는 옆구리 복부비만은 튜브모양이 되어 물에 빠지면 뜨겠다고 농담삼아 말하기도 하지만 당사자의 스트레스는 폭발 직전이죠.

주로 출산후 여성들에게 나타나며 임신중 운동량에 비해 영양섭취가 넘치고 출산후에도 산후조리등 움직임이 적어 생겨나는 현상이지요.

호르몬의 영향도 있다고 하는데 가임기때는 허벅지쪽에서 모여 할일을 다 마치고는 원하지도 않는 허리둘레로 모여버리니 싫다고해도 막무가내로 쌓이네요...ㅠㅠ

그렇다고 포기할수는 없는법!!!

튜브?를 제거할수 있는 방법중 다이어트와 운동이있겠지만 지방흡입을 하면 만족도가 더 좋은 이유가 피부 탄력이 떨어져 늘어져 있는 부분이 지방흡입후에 도리어 리프팅 효과가 생겨  체형 성형이 이루어 질수 있기때문이지요.

포인트 지방흡입으로 부위별로  한꺼번에  수술할수 있으며 라인이 자연스러워져 전체적인 복부비만이 아닌경우 완전 만족스럽게 된답니다.

수술 부위는 옆구리, 러브핸들,브라하방등 - 개미허리 에스라인

디자인을 볼까요?

복부의 측면 전체 지방흡입으로, 옆구리(flanks), 러브핸들, 브라라인 하방, 허리(waists)를 포함하네요

장점은요!!!

복부측면 뿐만 아니라, 브라끈 부위의 측면을 포함하므로 허리선을 완전히 들어낼수 있다고 하니 정말 대박이죠?

또 허리 측면 주름라인에 절개구가 두 군데에만 있으므로 흉터가 작고 눈에 잘 띠지 않으며 회복이 빠르고 멍이 거의 없어서 일상생활에 거의 지장을 주지 않는답니다.

모델같이 날씬한 분들도 조금만 군살을 제거하면, 건강을 헤칠 정도의 힘든 다이어트를 할 필요가 없이 균형감 있는 체형을 만들수가 있답니다.

본인의 만족이겠지만 움추렸던 어깨도 펴지며 자신감이 상승할때 자존감도 함께라면 주어진 삶의 질이 달라지며 행복의 연속이겠죠?

 

 

 

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안녕하세요~? 비너스의원입니다^^

여름철 입맛도 없을 법한데 왜 그렇게 맛난 음식들은 많은건지.......

종류별로 하나씩 한 입씩만 먹으면 살이 덜찌지 않을까...^^... 저와 같은 생각하신 분들 계세요?ㅎㅎ

그렇다면 그 분 들에게 참담한 소식을 전하려 합니다.........

 

다이어트 방법은 늘 참담하곤 하죠ㅜㅜ

그 중에서도 부페에가는 걸 좋아하는 저 비너스걸에겐 너무 슬픈 소식이에요~

 

다이어트를 할 때 가장 중요한 것은 칼로리를 얼마나 섭취하느냐이죠.

그런데 보다 효율적으로 다이어트를 하기 위해서는 칼로리뿐 아니라 식탁을 다양하게 차리기보다 음식의 가짓수를 줄여 간단하게 차리는 데 더 신경을 써야 한다고 합니다^_ㅜ

 

 

한 가지 음식을 계속 먹으면 섭취하는 칼로리도 줄어드는 경향이 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

미국 영양협회(American Society of Nutrition)는 음식 종류가 사람의 식욕에 어떤 영향이 미치는지를 분석했고, 그 결과 한 가지 음식에 계속 노출되는 것이 여러 음식을 접하는 경우보다 칼로리를 적게 섭취하게 된다고 밝혔습니다.

 

이번 연구는 32명의 여성을 두 그룹으로 나누고 이들에게 몇 가지 과제를 내 준 뒤 문제를 해결하면 125칼로리 분량의 치즈 마카로니를 상으로 주는 방식으로 진행됐다. 참가자들은 과제를 많이 해결할수록 더 많은 음식을 상으로 받을 수 있었다.

첫 번째 그룹 구성원들은 이 실험에 매주 한 번 씩 5주 동안 참여했다. 두 번째 그룹 구성원들은 이 실험에 매일 한 번 씩 5일 연속으로 참가하도록 지시받았다. 한 주에 한 번 참가한 그룹은 실험이 없는 다른 날 평소처럼 다양한 음식을 접할 수 있는 상태였고, 5일 연속 실험에 참가한 사람들은 매일 똑같은 치즈 마카로니를 먹게 되는 상황이었다.

그 결과 주간 단위로 실험에 참가한 사람들은 보다 적극적으로 과제를 풀어 더 많은 양의 음식을 상으로 받아서 먹었다. 이들이 실험 기간 동안 섭취한 칼로리는 평소보다 하루 평균 30칼로리 정도 높게 나타났다. 반면 5일 연속으로 같은 음식을 상으로 받아야 했던 그룹은 시간이 지날수록 문제를 푸는 데 소극적으로 변해갔다. 그 결과 이들이 하루에 섭취한 칼로리는 평소보다 100칼로리 정도 낮아졌다.

 

연구팀은 “한 가지 음식에만 계속 노출될 경우 상대적으로 음식에 대한 흥미가 줄어들기 때문”이라고 원인을 분석한다. ‘나 저거 얼마 전에도 먹었는데’라고 생각하는 사람은 ‘이거 오랜 만에 먹어보네’ 혹은 ‘이건 처음 먹어보는데’라고 생각하는 사람에 비해 훨씬 덜 먹게 된다는 것이다.  연구팀은 “학교에서 학생들을 위한 식단을 짤 때 일괄적으로 다양한 음식을 제공하는 것이 반드시 좋은 것만은 아니다”라며 “비만 학생을 위해서는 음식 가짓수를 줄이는 방법을 고려해야 한다”고 제안했다.

 

 

내장비만이 있는 분의 비너스의원에서 시술 한 복부지방흡입 수술 전후 사진입니다.

 

지방흡입은 피부와 근육사이에 존재하고 있는 지방층을 제거하여 몸매를 성형하는 수술입니다.
피하지방층을 제거하는 시술인것입니다.
그러나 내장비만이신분들이 계시는데... 이런분들은 복강내에 존재하는 지방조직이 비대를 일으킨 것으로 지방흡입으로 크기가 들지 않습니다.

아래 사진은 내장비만이 있으신 분으로 지방흡입으로 순수지방량 2800 cc 흡입되셨던 분이십니다.
앞으로는 다이어트 열심히 하셔서 내장지방을 줄이시는 것이 중요합니다.

 

 



여름이 다가오면서 옷차림이 한결 가벼워졌습니다.

무더운 날씨가 연일 이어지는 여름은 노출의 계절임과 동시에 다이어트의 계절이기도 합니다.

가벼워진 옷 사이로 삐져나오는 민망한 살들을 제거하고

 몸짱으로 거듭나기 위해서는 부단한 노력이 필요하죠~

여름철 몸매 관리를 위한 노력이 헛되지 않기 위해서는 효과적인 다이어트 비법을 알고 실천하는 것이 중요합니다.  비너스의원에서 다이어트를 배가 시킬 수 있는 효과적인 운동과 관리 법을 소개합니다^^

 

 

● 집에서도 간편하게 할 수 있는 덤벨 다이어트

최근 집에서 쉽게 운동할 수 있는 덤벨 다이어트가 인기입니다. 덤벨 다이어트는 준비가 간단하고 시간과 장소의 구애를 받지 않아 경제적이면서 자유롭게 활용이 가능합니다.
여름철 짧은 상의와 하의에 가장 빈번하게 노출되는 팔뚝과 허벅지를 덤벨을 활용해 더욱 탄탄하게 만들어봅시다.

 

 탄력이 가장 부족한 안쪽 팔뚝살을 건강하게 단련하기 위해서는 오른팔을 구부려 귀 뒤로 넘긴 후 위팔의 뒷부분을 다른 쪽 손으로 단단하게 고정시켜준다. 그 후 팔꿈치를 이용해 덤벨을 들어 올려준다.

허벅지 운동은 한쪽 다리를 앞으로 내밀어준 후 무릎은 발 끝선보다 안쪽에 둔다. 그 후 뒤쪽 다리를 천천히 구부리는데 바닥과의 거리는 주먹 하나 정도가 적당하다. 이때 안쪽 다리의 무릎이 발가락보다 앞으로 나가지 않도록 유의하면 된다.

● 반신욕 다이어트

평소 잘 움직이지 않는 부위의 근육을 풀어주는 것과 동시에 체온을 올려 칼로리를 소모하는 반신욕은 다이어트에 효과적입다.

숨어 있는 칼로리를 소비하는 좋은 방법 중 하나인 반신욕은 1도씩 체온이 올라가면 혈액순환이 활성화 되면서 기초대사량을 증가, 약 180~200kcal의 칼로리를 소모합니다.

반신욕만 잘해도 다이어트의 효과를 경험 할 수 있으니 잠들기 전 하루의 피로를 풀 겸 반신욕으로 마무리 해보는 것은 어떨까요.

반신욕은 약 42도의 물에 15~20분 정도 몸을 담그는 것이 좋으며 땀이 나는 체질에 따라 온도를 조절해 줍니다. 특히 욕조에 들어가서는 가슴 아래까지만 물을 담그며 두 팔은 물 밖에 두는 것이 좋습니다. 덥거나 현기증이 느껴진다면 찬물에 적신 수건을 이마에 올려두는 것도 도움이 됩니다.

● 저칼로리, 충분한 영양소가 핵심

단기간에 큰 효과를 보기 위해서는 운동뿐만 아니라 식단 관리도 중요합니다. 다이어트 식단의 핵심은 칼로리를 낮게 섭취하되 우리 몸에 필요한 영양소는 충분히 섭취하는 것. 이는 쉬운 일이 아니지만 효과적인 다이어트와 건강을 위해 지켜주는 것이 좋습니다.

특히 적은 양의 칼로리를 섭취하기 위해 하나의 음식만 섭취하는 원푸드다이어트나 무작정 굶는 것은 건강상 좋지 않습니다. 지방, 탄수화물, 단백질의 대사 작용을 위해서는 비타민과 무기질 등의 영양소가 필요하기 때문입니다.

이러한 영양소들의 작용이 없으면 지방, 탄수화물 등은 연료로 소비되지 못하고 체내에 축적되는데요 때문에 다이어트 시에는 비타민과 무기질 등의 영양소를 충분히 섭취해주는 것이 좋습니다.

젊은 남성분의 복부지방흡입 전후사진

 

 

남성분들의 경우 피하지방량이 여성분에 비해 적어서 상대적으로 지방흡입의 효과가 적습니다.
그러나 운동이나 다이어트로는 힘든 복부의 경우, 지방흡입으로 체형적으로 균형있는 멋진 모습의 연출이 가능합니다.

 

아래사진은 신장 179 cm 몸무게 90 kg 의 건장하신 남성분으로
스페어 타이어 모습의 복부 지방축적이 있으셨습니다.

지방흡입으로 만족스러운 체형을 보여주고 있습니다.

 

흡입된 순수 지방량은 1000 ml 였습니다.



‘옥동자’ 정종철과 ‘민이’ 오지헌, ‘빅마마’ 박민혜 등 연예인들의 폭풍 다이어트 성공기가 쏟아지면서 ‘나도 저렇게 다이어트를 해볼까’하는 생각을 부추기고 있다. 이들 다이어트의 공통점은 몇 달 만에 20~40kg씩 급격하게 체중을 줄이는 것이다. 전문 트레이너의 지도 아래 식이요법과 운동을 병행한다고 하지만 단기간에 무리하게 감량하는 것은 몸 안팎으로 이상신호를 불러오게 마련이다.

폭풍 감량의 뒤끝은 생각보다 심각하다. 얼굴은 늙고 그늘지며 속은 망가진다. 폭풍다이어트의 후유증에 대해 알아본다.

1. 어지러우면 빈혈? 음식 섭취 줄어 생기는 저혈당  

다이어트 때문에 음식물 섭취량을 갑자기 줄이면서 불규칙한 영양 공급이 이뤄지면 여러 가지 질병이 건강을 위협하는데 가장 먼저 오는 이상신호는 저혈당이다. 우리 몸은 혈당의 변화에 민감하기 때문에 혈당이 갑자기 떨어지면 어지럽거나 두통이 올 수 있다. 흔히 어지러우면 빈혈이라고 생각하기 쉬운데 보통 식사를 줄이기 시작하면서 어지럽다고 느끼는 것은 저혈당 때문이다. 이러한 부작용을 예방하기 위해서는 단백질과 채식 위주의 식단으로 하루 세 끼를 챙겨먹는 것이 중요하며 탄수화물의 섭취를 무리하게 자제하지 말고 규칙적으로 섭취하는 것이 좋다.

2. 지방 섭취 극도로 줄여도 담석증 생겨  

단순히 굶어서 살을 빼는 무리한 다이어트를 장기적으로 할 경우 담석증이 생길 수 있다. 담낭이나 담관에 돌이 생기는 담석증은 원래 비만이나 서구화된 식습관이 원인이 되는 것으로 알려졌지만 최근에는 다이어트를 많이 하는 젊은 여성들 사이에서 증가하고 있다.

장기간에 걸쳐 지방 섭취를 극도로 줄이면 담낭 운동이 줄어들면서 담즙이 십이지장으로 배출되지 못하고 담낭에 쌓여 담석이 될 수 있다. 명치 끝이나 상부 오른쪽 복부에서 심한 통증이 느껴지면 담석증을 의심해볼 수 있다. 담석증은 방치할 경우 담낭염이나 담도염을 초래해 패혈증에 이르게 되고 심한 경우는 사망에 이를 수도 있어 통증이 자주 느껴지면 즉시 검사를 받아야 한다.

3. 급격한 다이어트로 얼굴 주름 '자글자글'  

단기간에 크게 몸무게를 줄인 사람들을 보면 몸은 젊어졌는데 얼굴은 늙어버렸다는 것을 발견하게 된다. 짧은 시간에 강도 높은 식이요법과 운동으로 체중을 급격히 빼면 몸의 지방만 빠지는 것이 아니라 얼굴의 지방도 모조리 사라져 깊은 주름이 생길 수밖에 없다.

얼굴에 나타나는 노화는 피하지방의 감소, 콜라겐의 감소, 피부의 늘어짐 등 3개 차원에서 진행되는데 이중 지방 감소가 50%정도를 차지한다. 특히 얼굴은 지방세포의 특성상 복부나 하체보다 살이 먼저 빠지고 나중에 찐다. 이렇게 얼굴의 지방은 줄어들지만 피부 면적은 그대로이기 때문에 얼굴은 바람 빠진 풍선처럼 쭈글쭈글 주름이 질 수밖에 없다. 뿐만 아니라 평소에는 드러나지 않는 눈밑 다크써클이 갑자기 짙어지기도 한다.

4. 활성산소 증가로 피부도 속부터 늙어  

체중 감량과 몸짱 변신에 성공한 스타들의 공통점은 식이조절 만큼 운동에 주력했다는 것이다. 그런데 속성으로 몸짱 대열에 오른 이들의 얼굴은 밝게 빛나는 것이 아니라 오히려 거무스름하게 그늘져 있는 경우가 많다. 이는 피부가 속부터 늙기 때문이다.

운동을 격렬하게 하면 체내 활성산소가 늘어나면서 세포를 늙게 하고 파괴시킨다. 활성산소는 전자와 결합하지 못한 불안정한 상태의 산소로 정상 세포에 붙어 세포를 산화시킨다. 세포가 산화한다는 것은 노화를 의미한다. 평소 운동을 하지 않던 사람이 무리하게 운동에 전력투구할 때 나타나는 현상으로 피부에도 그대로 나타난다. 피부의 탄력을 지켜주는 콜라겐 세포가 활성산소로 인해 산화해 피부 탄력이 떨어진다. 얼굴이 푸석푸석하고 생기 없이 늘어지는 것이다.

탄력이 없고 튼살이 있으신 42세 여성분의 지방흡입 전후 사진

42세 여성분으로, 피부의 튼살과 탄력이 없다는 점, 그리고 군살제거 목적으로 지방흡입을 원하셨습니다. 

비너스의원에서는 출산과 임신 등으로 트고 늘어져 탄력없는 피부도 상담 후 지방흡입 합니다.

상하복부, 옆구리, 뒷구리, 허리와 등 부위를 포함한 비너스의원의 흉복부 지방흡입을 받으셨습니다.  

 

체중 57 kg,  신장 156 cm 로

흡입된 순수지방량은 1100 ml 였습니다.

 

수술후 늘어난 피부조직은 수축이 발생하여, 튼살이 작아진 모습을 보이며, 탄력이 없던 하복부의 경우 지방흡입후 탄력이 오히려 더 좋아졌습니다.  이러한 점이 다이어트로 체중을 감량하는 경우와 비너스의원의 지방흡입으로 지방을 제거한 경우의 차이점이라 하겠습니다.

그러나 복벽이 늘어나 있어서 돌출된 하복부 팽만은 여전히 남아 있습니다. 

 

임신후 늘어지는 뱃살과 튼살

   

   

   

임신을 하면 생기는 복부튼살

   

임신을 하게 되면 자연스럽게 체중이 늘어납니다.

연예인의 배만 볼락 나온 만사사진이 유행이지만 사실 임신을 하게 되면 배는 당연히

불러오고 전반적으로 체중이 늘게 됩니다. 10kg 이상은 늘어야 정상체중의

아기를 낳을수가 있는데 날씬한 사람일수록 체중이 많이 늘어야 건강한 아이를

출산할수가 있습니다. 그래서 임신 전 날씬했던 사람은 배가 더욱 많이 불러 튼살이 생기며

탄력을 잃고 늘어지기 마련입니다

   

임신후 늘어지는 뱃살과 튼살

   

임신후에 튼살은 미적으로 보기가 싫고 배의 탄력을 급격하게 떨어지게 해서

복부 노화도 일찍 옵니다.

   

   

임신후 늘어지는 뱃살과 튼살

   

임신과 출산후

복부는  지방은 많아도 근육량은 많지 않습니다.

출산 후 크게 쳐지는 뱃살은 노출을 하기에도 꺼려지지만

옷을 입어도 불룩하고 쳐진 모습이 싫기는 마찬가지입니다 ㅠ_ㅠ

   

   

출산 후 처녀적 판판한 배로 돌아 갈 수 있도록

비너스의원에서 도와드립니다^^

복부 지방흡입술중 젊은 여성분의 경우 피부탄력이 좋아 주름없이 매끄러운 결과를 보입니다.

그러나 아래사진 분은 피부의 탄력이 저하 되어 있으며,
더우기 내장비만이 많아 피하지방을제거 했음에도 악간의 양측 옆구리의 돌출을 보여주고 있습니다.

   

또한 복벽의 탄성도 약하여 내장부위의 돌출이 외부로 표현되고 있습니다.
그러나 튼살의 크기가 줄어 들었고, 만족할 만한 피부의 수축을 보여주고 있습니다.

   

흡입된 순수 지방량은 1500 cc 였습니다.