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관절에 좋은 음식 관절에 좋은 음식 지금부터 알아볼까요? 고등어,정어리 관절에 좋은 음식으로는 참치와 고등어 그리고 정어리와 같은 생선류에 불포화지방산이 많이 함유되어 있기 때문에 좋다고해요. 관절에 무리가 가지 않도록 과체중을 만들지 않고 염증...
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팔 지방흡입으로 더욱 여성스러워진 팔뚝!
팔 지방흡입으로 더욱 여성스러워진 팔뚝! 다이어트를 해도 빠지지 않는 살, 또 다이어트에는 성공 했으나 이후 탄력없이 축 늘어진 살들을 보면 쳐진 살들은 어떻게 관리해야 하나 막막해 지는데요. 탄력있는 건강미 넘치는 팔뚝 만드는 비법 비너스의원에서 ...
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누가봐도 부러운 허벅지라인 만들기 그냥 서있기만 해도 환성적인 뒷태라인! 건강미 넘치는 허벅지라인으로 아름다운 바디라인을 완성해 보세요! 요즘 탄력있는 바디가 각광을 받으며 몸매에 대한 컴플렉스로 찾아오시는 분들이 많은데요, 살을 빼는것만이 정...
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날씬한 허리. S라인의 비밀
날씬한 허리. S라인의 비밀 S라인! 허리에서 엉덩이, 다리라인까지 개인에게 맞는 비율이 성립되었을 때 말할 수 있는 말인데요. 각자의 기본 바탕은 체질적으로 만들어 진 것이며 지방흡입을 통해서도 바뀌지 않는 몸매들이 있습니다. 오늘 소개해드릴 복부지...
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허리 디스크에 좋은 음식 날씨가 쌀쌀해지면, 허리가 많이 시리고 통증이 심한데요. 허리통증에 좋은음식 알아볼까요. 허리통증 허리통증은 한국인의 약 80%정도가 한 평생에 한번이상 겪을수 있는 가장 흔한 증상이라고해요. 허리통증이 나타났을때 어떻게 대...
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집중력 향상에 도움주는 음식 집중력 향상에 도움주는 음식 지금부터 알아볼까요? 물 물은 우리에게 신체에서 없어서는 안 될 아주 중요한 요소라고해요. 그렇기에 충분한 수분섭취는 선택이 아닌 필수라고 하네요. 목마름과 탈수증은 바로 피로로 가는 지름길...
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눈에 띄는 허벅지라인! 너무 예쁜거 아니야?
눈에 띄는 허벅지라인! 너무 예쁜거 아니야? 키가 큰 사람들은 조금만 등치가 커보여도 고민인데요, 조금만 살이쪄도 쉽게 티가 나기 때문이죠. 많은 여성들의 고민! 허벅지 바로 위 승마살입니다. 허벅지가 얇아도 승마살의 돌출 때문에 핫팬츠는 물론 비키니...
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수면이 부족한 이유
수면이 부족한 이유 현대인들에게 중요한 잠, 인생의 1/3을 잠자리로 보내는 인간이니만큼 잠의 소중함은 정말로 중요한데요, 제때 필요한 만큼의 잠을 보충하지 못하는 이유 알아볼까요? 직장인들의 수면 부족 이유 스트레스로 인한 불면증이 제일 심하다고해...
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팔, 등 지방흡입으로 자신감 UP!
팔, 등 지방흡입으로 자신감 UP! 몸의 황금비율을 완성하기엔 수많은 노력을 해도 변하지 않는 신체부위들이 있다고 하죠. 상체비만과 하체비만을 비교해봤을 때 상체비만인 경우 하체비만에 비해 더 둔해 보이는 경우가 있는데요. 상체비만! 자신있는 몸매로 ...
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부분 지방흡입으로 균형감있는 체형교정 완성 몸매관리는 물론 건강에도 좋은 수영을 배우러 가면 다양한 연령대 분들을 만나볼 수 있는데요. 특히 40~50대 아주머니들을 보면 복부만 사이즈가 크고 다리는 마르신분들이나, 허리에서부터 엉덩이, 허벅지까지 ...
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