다이어트가 오히려 당신을 살찌우는 8가지 이유 독한 마음으로 식욕을 참고 힘든 운동을 합니다. 그런데 그 노력이 오히려 당신을 배신할 가능성이 있다고 한다면... 살이 빠지기는커녕 현재보다 더 체중이 늘 수 있다는 이야기입니다. 미국 캘리포니아의 신경...

소요단풍문화제 2016 행사기간 : 2016.10.29 ~ 2016.10.30 위치 : 경기도 동두천시 평화로2910번길 148-45 (상봉암동) 행사장소 : 소요산 야외음악당 연 락 처 : 031-860-2114 홈페이지 동두천 문화관광 : http://ddc21.net 단풍이 아름다운 소요산에서 오는 1...

생활속의 심리학 <호감과 비호감> 우리는 어떤 사람에게 호감을 느끼고 어떤 사람을 비호감이라 판단할까요? 그저 스쳐가는 사람들중에는 느낌이 좋은 사람이 있고 관계를 가지는 사람에게 손해를 보는 것도 아니면서 불편함을 느끼는 사람이있지요. 그렇다면 ...

암 예방을 위해 가장 종요한 생활수칙 5가지 암 발생을 줄이기 위해서는 여러가지 있는데 개인이 취해야 할 당연한 것들이 있답니다. 누구나 다아는 건강한 생활 습관들이지만 이러한 것들이 크게 도움이 된다고 하니 실천하는것이 중요할것 같네요. 1. 금연 ...

아름다운 가슴, 여성이라면 누구나 한번쯤 탐한다! 섹시하고 아름다운 가슴이란 적당한 크기에 곡선이 있는 볼륨감 있는 가슴을 말하겠죠? 이러한 볼륨감 있는 가슴은 많은 여성들의 이상으로 자신의 가슴을 최대한 업시키기 위해 기능성 속옷이나 마사지, 의...

'아빠 , 당신의 인생을 존경합니다. 가을이 깊어가면서 문득 아버지 모습이 떠오르네요... 이제는 뵐 수 없는 그리운 이름... 언젠가 무척 화제가 되었던 캠페인의 동영상을 보고 새삼스레이 가슴이 뭉클해지는 감동을 느껴봅니다. 아버지의 사랑과 가족의 의...

메마른 가을 피부… “하루 8잔 이상 물 꼭 마셔야” 말이 살찌는 가을. 하지만 피부는 메마르는 시기라고 해요. 심한 일교차와 건조한 날씨로 피부가 바짝 마른다며 걱정하는 사람들이 늘어 난다고 해요. 가을에는 피지 분비가 줄어들며 땀의 분비 역시 크게 감...

싱그러우면서도 달콤한 과일향을 지닌 ‘감잎차’ 가을에 달콤한 감이 정말 맛 좋은 간식인건 알고 계시죠? 그런데 감잎도 버릴 수 없음을 ......잘~~ 몰랐다는 것. 감잎에는 레몬의 20배에 달하는 풍부한 비타민C가 포함되어 있다네요. 과일인 감을 주로 가을에...

경상남도 사천시에서 즐기는 가을 바다 여행 사천시 대방동과 실안동을 오가는 약 6Km 거리의 '실안해안도로'는 바다 위에 떠 있는 크고 작은 섬과 삼천포대교를 함께 감상할 수 있는 여행지랍니다. 해안도로를 따라 해산물을 판매하는 식당과 커피 한 잔으로 ...

뼈에 좋은 음식 뼈는 평생 동안 우리 몸을 지탱해주는 것이죠~~ 뼈를 튼튼하게 유지 하는 것이야 말로 무엇보다 중요 한데요. 뼈는 비활성화 조직인 것처럼 보이지만 사실은 끊임없이 분해됐다 재건되는 살아있는 성장조직이라고 해요. 칼슘이 뼈에 좋다는 것...