아름다운 몸매를 위하여

아이와 잠자리에서 10분대화의 효과

아이와 잠자리에서 10분대화의 효과 우리아이와 잠자리에서 편안하게 나누는 대화. 아이의 마음속을 들여다보며 엄마의 고단한 하루를 위로받을 수 있는 의미 있는 시간이랍니다. 잠자리에서 아이와 어떤 이야기를 나누면 좋을까? 잠들기 전, 나란히 누워 나누...

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새학기 우리아이 학습 준비 포인트!

새학기 우리아이 학습 준비 포인트 우리의 자녀가 첫 학교를 입학하는 시기라고 하네요.초등학교에 첫 입학하는 자녀를 둔 부모는 기대 반 걱정 반으로 새 학기를 기다리고 있을 것입니다. 신학기 준비가 1년 학업 성취도의 70~80%를 좌우한다는 말이 있을 정...

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뇌경색 바로알기, 예방법

뇌경색 바로알기, 예방법요즘 뇌경색 예방법에 대한 관심이 높아지고 있다고 해요. 입춘을 기점으로 봄기운에 대한 기대감은 높지만 날씨는 여전히 겨울날씨를 유지하고 있기 때문입니다. 차가운 날씨에 새벽 운동을 나갔다가 쓰러지는 사람이 늘면서 뇌경색 ...

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식품라벨 꼼꼼히 따져보기

식품라벨 꼼꼼히 따져보기 균형있는 영양소 섭취를 위해서 많은 분들이 식품라벨에 관심이 많은데요. 식품 라벨에 적힌 영양 성분표만 똑똑하게 읽어도 현대인에게 부족한 영양을 채우고 불필요한 영양소의 과잉 섭취를 막을 수 있다고 해요. 식품 라벨 똑똑하...

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애인(연인)의 수상한 행동 찾기

애인의 행동으로 수상한 낌새 찾기 이상하게 연인의 행동이 거슬릴 때가 있습니다. 당신에게 무언가 숨기고 있을 때 보이는 그의 행동들을 알아보고 정밀수사를 해보시길 바랍니다. 거슬린 행동, 주머니에 손을 집어넣는다? 서로 마주앉아 있을때는 늘 손을 잡...

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허리뱃살 빼기, 날씬허벅지, 팔뚝살 빼는방법입니다

날씬 허벅지, 팔뚝살, 뱃살 만들어 마네킹 몸매 되어보아요 인천지방흡입,부천지방흡입, 뒷구리지방흡입,허리뱃살빼기,팔뚝살,허벅지살, 허리뱃살빼기 쇼핑을 하러 백화점에 가보면 의류매장의 마네킹들 많이 보입니다. 어떨때는 마네킹 입은 옷을 그대로 구매...

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행복한 결혼생활을 위해 좋은 부부관계 만들기

행복한 결혼생활을 위해 좋은 부부관계 만들기 사람들은 결혼이란걸로 또 다른 인생을 시작하게 됩니다. 두사람이 만나 20~30년이상을 함께하게 되죠. 그렇기 때문에 결혼 시점부터 부부간 관계를 잘 형성하고 유지하는 것이 인생에 있어 너무나 중요한 일이라...

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아기들도 현재상황을 이해할 수 있다?

아기들도 현재상황을 이해할 수 있다?아기들은 말은 못해도 상황들을 보면 다 알고 있다고 해요. 아기들도 생각보다 복잡하게 얽히고 설킨 상황을 이해할 수 있다는 연구결과가 나왔다고 하는데요. 미국 미주리대학교 심리학과 연구팀이 13개월 된 아기들을 대...

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피로, 늘 피곤한 이유가 뭘까요?

피로, 늘 피곤한 이유가 뭘까요? 늘 피곤을 느끼는 사람이 있습니다. 어제 별로 한일도 없는데 피곤함을 느끼는 사람이 있는데요. 왜 푹 쉰 것 같은데요 피로한건지 미국의 건강,의료 사이트 웹 엠디가 그 원인을 짚었다고 하네요. 충분하지 못한 잠때문이라고...

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갑작스런 시어머니 방문시 대처법

갑작스런 시어머니 방문시 대처법 갑작스런 시어머니께서 방문하신다고 하면 순간 집안을 둘러보게 됩니다. 대청소 쯤은 해야 하지만, 일분일초가 다급하게 됩니다. 혹시 약점을 잡힐 것 같은 생각에 맘이 불안하게 되죠. 시어머니 오셨을 때의 대처법을 알려...

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리포로그

아이와 잠자리에서 10분대화의 효과

새학기 우리아이 학습 준비 포인트!

뇌경색 바로알기, 예방법

식품라벨 꼼꼼히 따져보기

애인(연인)의 수상한 행동 찾기

허리뱃살 빼기, 날씬허벅지, 팔뚝살 빼는방법입니다

행복한 결혼생활을 위해 좋은 부부관계 만들기

아기들도 현재상황을 이해할 수 있다?

피로, 늘 피곤한 이유가 뭘까요?

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