아름다운 몸매를 위하여

프란치스코 교황의 방한과 한국어트위터

프란치스코 교황의 방한과 한국어트위터 '프란치스코 신드롬'이라고 불리울정도로 프란치스코 교황 방한 이후 대한민국 온 국민이 그의 언행에 감동받고 있다고 합니다. 권위를 벗은 소탈함, 소외된 자들에 대한 배려, 어린이들에 대한 무한한 사랑을 보여 주...

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'요충증' 검사 받아보세요!

'요충증' 검사 받아보세요! 항문이나 항문 주변에는 신경이 많이 분포하고 있어 매우 예민한 부위예요. 이러한 항문 주변이 불쾌하게 가렵거나 타는 듯이 화끈거리는 질환을 한데 묶어 항문소양증이라고 하는데요, 여름에는 항문 주변이 습해지기 쉬워 항문소...

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눈에 좋은 생간, 오히려 시력 잃을수도?

눈에 좋은 생간, 오히려 시력 잃을수도? 소고기가 곱창 등을 먹으러 가면 밑반찬으로 흔히 나오는 것이 '생간'이죠. 생간은 고단백 식품으로 손상된 간세포의 재생과 회복을 돕고, 비타민이 풍부해 눈의 피로 및 피부 회복에 효과적인 것으로 알려져 있어요. ...

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눈물이 주는 효과를 알고 계세요?

눈물이 주는 효과를 알고 계세요? 눈물은 보호의 기능을 한다는건 잘 알고 계시죠? 군인들이 화생방 훈련을 할 때나 주부들이 양파 껍질을 깔 때 쏟아지는 눈물은 최루성 물질이 눈에 들어가 자극을 받으면서 흐르는 눈물인데요, 체내에 유해하다고 판단되는 ...

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하루 3번,식후 3분이내,3분 이상 333양치질

하루 3번,식후 3분이내,3분 이상 333양치질 치과의사들이 권장하는 ‘3·3·3’ 양치질은 치아 건강을 지키는 가장 기본적인 방법이라고 해요.특히 초콜릿이나 캐러멜, 요구르트와 같이 당도가 높고 끈적거리는 음식을 먹은 후에는 가급적 바로 양치질을 하는 게 ...

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젊어지고 싶다면 주의하세요!

젊어지고 싶다면 주의하세요! 우리가 아무런 행동을 취하지 않아도 세월의 흐름과 함께 노화는 서서히 진행되는데요, 그러나 같은 나이라고 해도 10년 이상 차이가 나 보이기도 하는 등 노화의 진행 정도는 사람마다 모두 다르답니다. 타고난 피부가 좋은 경우...

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광복절에 가볼만한 곳 서대문 형무소

광복절에 가볼만한 곳 서대문 형무소 광복절 역사문화 탐방 오늘은 광복절이예요.광복절은 1945년 8월 15일 우리나라가 일본으로부터 광복된 것을 기념하고, 1948년 8월 15일 대한민국 정부수립을 경축하는 날이라고해요.이번 광복절은 금요일이므로 3일 연속 ...

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수제 튀김과 국물떡볶이가 유명한 홍대 미미네

수제 튀김과 국물떡볶이가 유명한 홍대 미미네 오픈한지 5년도 안되어 홍대에서 가장 유명한 떡볶이집 중 하나로 자리잡은 곳 미미네 떡볶이 한번쯤 들어보셨죠?지금은 프렌차이즈로 더욱 사업이확장 되며 우리동네 미미네로 이름이 바뀐 것 같네요~미미네는 2...

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여름철 잦은 찰과상, 그냥 지나치지 마세요!

여름철 잦은 찰과상, 그냥 지나치지 마세요! 여름에는 외부로 노출되는 피부 표면의 면적이 넑고, 야외에서 레저 활동을 즐기는 시간이 많아 피부 상처를 입기 참 쉽죠. 피부가 긁혀 상처가 생기는 찰과상은 대부분 시간이 지나면 저절로 아물고 사라지지만, ...

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얼굴색도 안 변하고 거짓말 할 수 있는 이유는?

얼굴색도 안 변하고 거짓말 할 수 있는 이유는? 거짓말을 잘 하는 사람들은 얼굴색 하나 변하지 않고 뻔뻔하게 거짓말을 해요. 거짓 이야기를 가공해 마치 진실인 것 처럼 담담하게 말한 적이 있거나 말하고 있다는 점인데요, 어떻게 이처럼 대담하게 거짓말을...

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한국인 우울증 표현지수 낮지만 극단행동 위험!

한국인 우울증 표현지수 낮지만 극단행동 위험! 우울증이 위험한 이유는 혼자서 끙끙 앓다가 극단적인 선택을 하는 경우가 많기 때문이예요. 최근 유명인의 자살 소식에 우울증이 빠지지 않는 이유인데요, 아직도 우울증을 편견으로 바라보는 시각이 우리 주변...

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나도 수면부족?수면부족 증상 알아보기

나도 수면부족?수면부족 증상 알아보기 잠을 충분히 자지 못하면 건강에 여러 가지 적신호가 나타난다고 하는데요 대표적으로 고혈압, 비만, 우울증, 호르몬 생산 이상, 면역력 약화, 기억력 퇴화 등을 부른다고해요. 여기에 만성적으로 수면이 부족하면 기억,...

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입 안에 사는 '균', 우리 몸 전체를 해친다.

입 안에 사는 '균', 우리 몸 전체를 해친다. 우리 몸의 가장 바쁜 곳 중의 한 곳이 바로 입이죠. 그런데 입안의 질병들이 만병의 근원이라는 것을 알고 계셨나요? 이렇게 우리의 입안에 존재하는 수많은 균들은 제 아무리 열심히 양치질을 해도 완벽히 제거되...

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삼성전자 갤럭시 알파 공개

삼성전자 갤럭시 알파 공개 삼성전자가 메탈 테두리에 새로운 디자인을 적용한 갤럭시 알파(Galaxy Alpha)를 공개했다고해요.갤럭시 알파는 갤럭시 노트4 보다 먼저 공개되었다고하는데요 이는 9월 공개되는 애플의 아이폰6를 견제하기 위해 등장 한 것이라고 ...

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여름철 감자, 이렇게 보관하세요!

여름철 감자, 이렇게 보관하세요! 여름철 감자 보관법은 우리의 건강과 직결되요. 감자는 장기간 냉장보관을 하지 말고, 8℃ 이상의 서늘한 곳에서 보관해야 한답니다. 감자를 냉장고에 오래 넣어 두면 '아크릴아마이드'라는 유해물질이 생기기 쉽다고 하는데요...

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매운 맛 '캡사이신' 과하면 암 유발!

매운 맛 '캡사이신' 과하면 암 유발! 땀을 뻘뻘 흘리면서도 좀처럼 헤어나오기 힘든 매운 맛의 유혹! 바로 고추의 매운 맛을 내는 '캡사이신'인데요, 개운하고 얼큰한 중독성 때문에 찾는 이들이 참 많죠? 비만을 예방하고 항암 효과도 있어 몸에 좋다고 알려...

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한 여름에도 시린 손발, 수족냉증 극복법은?

한 여름에도 시린 손발, 수족냉증 극복법은? 무더위에 다들 쉼 없이 부채질을 하는 와중에도 에어컨을 피해 옷깃을 여미는 사람들이 있죠. 수족냉증에 시달리는 사람들은 "선풍기와 에어컨 때문에 추운 겨울만큼이나 여름이 두렵다"라고 말한다고 해요. 수족냉...

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이적의 책 지문사냥꾼,이야기에 '몽상'이란 날개를 달다

이적의 책 지문사냥꾼,이야기에 '몽상'이란 날개를 달다 패닉의 이적,뮤지션 이적 가수 이적 다들 알고계시죠? 다행이다,하늘을 달리다 등등 대중들에게 많은 사랑을 받은 가수죠~ 혹시 이적이 쓴 몽상소설 '지문사냥꾼'이라는 책 읽어보셨나요? 웅진지식하우...

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꼭 봐야하는 영화 "명량"

꼭 봐야하는 영화 "명량" 영화 `명량`의 인기가 식을 줄 모르고있는데요, 개봉 12일만에 최단기간 1000만관객을 돌파하며 역대 흥행 7위까지 단숨에 올랐다고해요.지난달 30일 개봉한 `명량`은 역대 최다 오프닝 관객(68만명), 최다 평일 관객(98만명), 역대 ...

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전기연구원이 공개한 배터리 오래 사용하는 방법

전기연구원이 공개한 배터리 오래 사용하는 방법 저번 포스팅에서는 전기연구원이 공개한 침수휴대폰 빨리 말리는 쉬운 방법 노하우를 공개했는데요 오늘 포스팅에서는 전기연구원이 공개한 배터리 사용방법 노하우에 대하여 공유해볼까 합니다.생활속에 익숙...

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리포로그

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