입냄새 고민? 해결 방법 알아보아요
입냄새로 고민하고 있는 분들이 있습니다. 그런분들은 늘 대인관계에 있어 신경이 쓰인다고 하네요. 열심히 칫솔질로 제거되지 않는 입냄새 어떤 요인이 있는지 알아보아요.
입냄새의 원인은 아주 다양하다고 합니다. 직접 검진을 받아보는게 낫다고 하는데요. 치태, 충치 등의 치아질병으로 인한 냄새도 의심을 해봐야한다고 하네요. 충치 및 잇몸의 염증이 있는 경우는 음식물찌꺼기가 낄 수 있는 환경이 더 크기 때문에 입냄새가 날 확률이 높아진다고 하네요.
또한, 각종 질병으로 인해서도 냄새가 발생할 수 있다고 합니다. 간 기능에 문제가 있을 경우 구취가 심하게 날 수 있으며, 당뇨가 있을 경우에도 폐를 통해 냄새가 올라올 수 있다고 하네요. 이비인후과 질환이 있을 경우에도 입냄새가 날 수 있다고 해요. 어떠한 원인인지 파악하시고 문제를 해결하는게 좋겠습니다.
단기적으로 입냄새를 해결하는 방법은 평소에 입이 마르지 않게 물을 자주 드시고, 가글을 자주 해주시는 것이 좋다고 하네요. 양치질을 구석구석 제대로 하고 혀도 꼭 닦아주시면 조금 나아진다고 합니다. 병의 원인이 아니라면 양치질하실때 더욱 더 꼼꼼히 하시고 가글하는 제품으로 수시로 가글하시는게 좋습니다. 또한 혀로 인한 냄새도 있으니 꼭 혀도 깔끔하게 닦으시길 바랍니다.
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