Sub Promotion
다이어트 이야기
2021.11.09 16:42

[부천 비너스의원]옆구리 살 빼는 운동

조회 수 305 추천 수 0 댓글 0

부천지방흡입/인천지방흡입/다이어트

지방흡입 16년 경력의 비너스의원

 

001.jpg

 

옆구리 살 빼는 운동

간단한 체조로 숨어있던 에스라인 찾기

 

아름답게 흐르는 체형의 라인을 따라 몸매를 뽐 낼수 있는 옷들을 보거나 몸매를 대표한다는 연예인들을 보면 내 몸의 라인도 군살 없이 'S'자로 빛났으면 좋겠다는 생각을 하는 분들 많을 겁니다.

 

건강한 다이어트와 몸매를 지키기 위해 운동과 식이조절을 꾸준하게 진행하는 것이 제일 좋은 방법입니다. 자신의 몸 상태에 맞게 무리하지 않으면서 꾸준하게 운동을 한다면 요요를 막고 건강하게 다이어트 할 수 있는 최고의 다이어트 방법입니다.

 

002.jpg

 

옆으로 누워 무릎을 굽혀 몸 쪽으로 당겨 줍니다. → 오른손은 머리에 가볍게 놓고 아래에 있는 왼손은 운동이 될 옆구리에 놓습니다. → 호흡을 내쉬며 상체를 옆으로 들 때 옆구리에 충분한 수축을 느낀 다음 호흡을 마시며 천천히 시작 자세로 돌아가 동작을 반복합니다.

 

003.jpg

 

바닥에 몸을 세우고 누워 아래 팔꿈치는 어깨 아래에 놓고 오른손은 옆구리에 놓습니다. → 양 발은 겹쳐 다리는 쭉 펴고 호흡을 내 쉬며 엉덩이를 들어 올립니다. → 다리와 몸통이 사선이 되게 들어 올리고 바닥과 가까운 옆구리에 자극을 느낍니다. → 호흡을 마시며 천천히 시작 자세로 돌아가 동작을 반복합니다.

 

004.jpg

 

양 다리를 겹치고 왼손은 팔을 펴 바닥에 위치하고 오른손은 사진과 같이 하늘을 향해 들고 버티기를 합니다. → 동작할 때 몸통이 흔들리지 않도록 합니다.

 

ㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍ

 

균형 잡힌 몸매를 위해 다이어트도 해보지만 작심삼일에 오히려 잘못된 다이어트로 살은 더 찌고 지방흡입을 고려해보지만 수술 비용은 만만치 않아 망설이게 되는 분들 많으실 겁니다. 전체적인 비만은 아니지만 특정 부위에만 살을 빼고 싶어 하는 분들이라면 비너스의원의 미니지방흡입을 고려해 보셨으면 좋겠습니다. 전체적으로 균형감 있고 자연스러운 라인을 저렴한 비용으로 최대의 효과를 얻을 수 있습니다.

 

모델같이 날씬한 분들도 조금만 군살을 제거하면 건강을 헤칠 정도의 힘든 다이어트를 할 필요 없이 균형감 있는 체형을 만들 수가 있습니다.

 

최소의 절개와 빠른 회복을 자랑으로 하는 비너스의원에서는 원래 통허리 라인으로 알고 살았던 분들에게도 숨겨 있던 S라인을 찾아드립니다.

 

005 (3).jpg

 

006 (2).jpg

 

007 (2).jpg

 

부천 상동에 위치한 비너스의원은16년 동안 지방흡입만을 다뤄온 병원으로 전문화된 수술 장비와 수술 시설로 이루어진 체계적인 시스템이 구축된 병원입니다. 미세한 흡입관인 마이크로카눌라를 이용하여 의료진이 직접 핸드메이드로 균일하고 정확하게 지방만 제거하는 수술을 진행하기에 안전하면서도 피부의 수축을 최대한 유발하여 매끈하면서도 탄력 있는 결과를 낼 수 있습니다. 

 

지방흡입은 흡입량이 아닌 지방을 얼마나 균일하게 남기는지가 중요하며 지방층이 균일하게 남아 있어야만 피부 표면이 울퉁불퉁하지 않고 매끄러운 상태로 자연스러운 체형을 만드는 것이라는 것을 이해해야 합니다. 

 

개인별 체형에 맞는 맞춤형 시술을 정확하게 진단하고 현실적으로 가능한 수술 범위와 합리적인 비용으로 균형 잡힌 아름다운 체형으로 성공하는 지방흡입을 받으셨으면 좋겠습니다.

 

포인트로 원하는 부위만 쏙 빼는 미니지방흡입 자세히 알아보기-클릭

건강한 아름다움이 있는 비너스의원의 지방흡입 이야기 네이버 카페 바로가기-클릭


  1. [종아리지방흡입] 부천. 인천 지방흡입 잘하는 곳

    [종아리지방흡입] 부천 인천 지방흡입 잘하는 곳 여자의 자신감을 더+하다 자신있게 미니스커트에 도전하세요! 종아리-발목 지방흡입 운동이나 다이어트로는 해결되지 않는 종아리와 발목 근육층을 고려한 섬세한 시술로 정밀한 매끄러운 다리라인을 디자인합...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  2. [지방흡입재수술] 풍부한 경험과 신뢰가는 의료진이 있기에 걱정 뚝

    [지방흡입재수술] 풍부한 경험과 신뢰가는 의료진이 있기에 걱정 뚝 세상에는 2000가지가 넘는 살 빼는 방법들이 있는데 거의 대부분 우울한 한계를 가지고 있습니다. 왜냐하면 우리 몸 속의 지방세포는 저절로 없어지지 않습니다. 일시적으로 크기만 줄어들 ...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  3. [부천지방흡입 인천지방흡입] 지방흡입의 부작용과 합병증의 이해

    지방흡입의 부작용과 합병증의 이해 대부분의 성형외과가 고객분들을 유치하기 위하여 과장된 광고로 마케팅을 하다 보니 지방흡입 수술이 주는 이점은 금방 찾아볼 수 있지만 이보다 더 중요한 지방흡입 부작용과 합병증에 대한 내용은 찾아보기 힘든 경우가 ...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  4. [부천지방흡입] [인천지방흡입] 조작된 지방흡입 전후사진에 속지 말자

    조작된 지방흡입 전후사진에 속지 말자 살을 빼고 날씬한 몸매를 갖고 싶은 욕망은 젊은 여성뿐 아니라 나이 많은 여성과 남성들 모두의 공통된 욕구일 것입니다. 지방흡입수술이 지방세포를 줄일 수 있는 유일한 방법이기는 하나 수술만으로 온몸에 쌓여 있는...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  5. [부천지방흡입 인천지방흡입] 유방성형 아름다운 美를 디자인하다

    유방성형 아름다운 美를 디자인하다 여성에게 가슴은 흔히 '여성의 심벌'이라 불릴 만큼 여성다움을 가장 잘 들어내주는 상징이라 할 수 있습니다. 수유 기관으로서 어머니를 상징하는 것은 물론이며 여성의 성적 매력을 한껏 고조시킬 수 있는 부위이기 때문...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  6. [부천지방흡입/인천지방흡입/미니지방흡입] 여자 변신을 시작하다

    [부천지방흡입/인천지방흡입/미니지방흡입] 여자 변신을 시작하다 원하는 부위만 골라서 빼자 다이어트와 운동을 통해 몸매를 만들면 되는데 왜 지방흡입을 해야 하나라는 생각을 하시는 분들이 계실 겁니다. 다이어트와 운동은 체중을 감량 시키는 목적이며 ...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  7. 남성의 말 못할 고민, 여유증에 대하여

    부천지방흡입 인천지방흡입 남성의 말 못할 고민, 여유증에 대하여 여유증(여성형유방증)은 지방축적이나 호르몬 간의 불균형으로 인하여 일어나는 유선조직의 발달이 원인이 되어 여성의 가슴과 같이 커지게 만드는 경우입니다. 여유증은 사춘기 때에 남성 호...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  8. [부천/인천 지방흡입] 팔♥등 지방흡입으로 슬림하고 매끄러운 라인 만들기

    [부천/인천 지방흡입] 비너스의원 팔♥등 지방흡입으로 슬림하고 매끄러운 라인 만들기 팔 지방흡입 수술은 뛰어난 효과와 만족감을 가져다주는 부위로 운동으로도 감소 효과가 잘 나타나지 않기 때문에 지방흡입을 많이 하는 부위입니다. 팔 지방흡입은 피부와...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  9. 지방흡입술 신중하게 병원을 선택해야 합니다.

    지방흡입술 신중하게 병원을 선택해야 합니다. [부천/인천 지방흡입]비너스의원 지방흡입술은 체형 교정의 목적으로 시술합니다. 아무리 체중 감량을 해도 빠지지 않는 부위나 다른 부위보다 더 많이 빼야 할 경우에 수술을 하면 효과가 매력적입니다. 지방흡...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  10. 부천지방흡입 인천지방흡입 비너스의원 허벅지지방흡입

    부천지방흡입 인천지방흡입 비너스의원 허벅지지방흡입 다이어트시엔 원하는 부분을 빼고 싶지만 다른 부분이 먼저 빠지는 경우가 많습니다. 복부나 허벅지 살을 빼기위해 다이어트를 시작했지만 애꿎은 가슴살이나 얼굴살이 빠져 더욱 나이가 들어보이고 볼륨...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  11. 관능 궁극의 아름다움 비너스 종아리 지방흡입

    [부천지방흡입 인천지방흡입] 지방흡입의 명가 비너스의원 철저한 체형분석을 통하여 믿을수 있는 지방흡입 진행 알통의 대명사 종아리는 총각무의 이미지가 떠오릅니다. 종아리 살을 빼겠다는 생각에 운동도 해보지만 오히려 종아리에 근육이 붙어 더 두껍고 ...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  12. [부천지방흡입 인천지방흡입] v라인 얼굴 지방흡입 지방주입

    내 얼굴에 가장 예쁜 라인찾기♡V라인 얼굴 지방흡입 지방주입 빠지지 않는 볼살과 이중턱, 자꾸만 처지는 얼굴살들 때문에 10년은 더 늙어보이고 세월을 잡아보려하지만 퀭해보여 스트레스 받는 분들 많으실 겁니다. 비너스의원에서 매우 섬세하면서 전문적인 ...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  13. 지방흡입 가슴축소와 절개 가슴축소 차이점-지방흡입 가슴축소의 장점

    지방흡입 가슴축소와 절개 가슴축소 차이점-지방흡입 가슴축소의 장점 부천지방흡입 인천지방흡입 지방흡입전문병원 비너스의원의 지방흡입 가슴축소 수술 방법과 수술 후 주의사항 〔지방흡입 가슴축소〕 지방흡입 가슴축소의 경우 수면마취를 이용하여 마이...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  14. 부천지방흡입 인천지방흡입 섹시하게 끌어올리다

    부천지방흡입 인천지방흡입 섹시하게 끌어올리다 지방세포가 집중적으로 어디에 분포했느냐에 따라 상대적으로 살이 잘 찌는 곳과 잘 찌지 않는곳으로 나누어지게 됩니다. 원하는 부위만 쏙쏙 골라빠지는 것이 아니니 체중감량이 되어도 허벅지 안쪽살, 엉덩이...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  15. 처짐없이 탄력있는 봉긋한 가슴으로 가슴축소 지방흡입

    처짐없이 탄력있는 봉긋한 가슴으로 가슴축소 지방흡입 부천지방흡입 인천지방흡입 가슴축소지방흡입 지방흡입전문병원 비너스의원 처지고 탄력이 없는 거대가슴을 가진 분들은 불편함에 정신적으로나 신체적으로 스트레스를 받을실 겁니다. 옷을 입으면 가슴...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  16. 다이어트로 안빠지는 부위

    다이어트로 안빠지는 부위 과거 다이어트는 과체중이나 비만인 사람이 하는 것이었다면 이제는 날씬한 사람들도 다이어트를 한다고 합니다. 탄탄하고 균형 있는 체형을 유지하기 위해서라고 하는데요. 정상 체중 범위에 속해도 허벅지살이나 팔뚝살, 이중턱 등...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  17. 가슴축소수술로 모델핏 만들어 보세요.

    가슴축소수술로 모델핏 만들어 보세요. 크고 볼륨 있는 가슴은 모든 여자들이 갖고 싶어하지만 가슴 사이즈가 지나치게 크면 오히려 불편함을 동반하게 됩니다. 목과 어깨, 허리 통증은 물로 일상생활에서도 당당하게 어깨를 쭉 펴지 못하고 나도 모르게 남들 ...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  18. 종아리지방흡입으로 스키니를 자신있게 입자.

    종아리지방흡입으로 스키니를 자신있게 입자 여름 휴가가 절정에 다다르고 있네요. 이여름을 미리 준비 못하신 분들... 매우매우 안타깝지만 후회는 저 멀리 던져버리고 곧 다가올 스키니의 계절을 준비 하심은 어떠신지요? 스키니를 입은 맵시는 누가 뭐래도 ...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  19. [부천지방흡입] 미니 지방흡입으로 에스라인 모델포즈 잡아보기

    [부천지방흡입] 미니지방흡입으로 에스라인 모델포즈 잡아보기 복부는 옷으로 가려지는 부분이어서 다른부위보다는 조금 소홀해지기 마련인거 같아요. 실제로 뚱뚱해 보이지 않는데 의외로 심각하게 복부비만이신 분들이 많이 있더라구요. 꾸준히 노력을 해보...
    Category지방흡입이야기
    Read More
  20. 부천지방흡입,엉덩이볼륨업으로 찾는 엉덩이자신감

    부천지방흡입,엉덩이볼륨업으로 찾는 엉덩이자신감 여자의 뒷태를 책임지는 엉덩이! 나이가 들수록 엉덩이의 처짐은 심해지고. 고민은 늘어만가죠. 요즘 대세는 애플힙이나고하는데 그게 쉬운게 아니잖아요. 부천지방흡입 비너스의원의 엉덩이볼륨업 지방흡입...
    Category지방흡입이야기
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 3 4 5 6 7 ... 14 Next
/ 14

비너스의원 | 대표: 정원호 | 전화번호: 032-322-4845 010-2353-4845 | 이메일: venus@myvenus.co.kr | KakaoID: venusclinic LineID: venus_clinic
주소: 14543 경기도 부천시 원미구 상동로 105 현해플라자 302호

© k2s0o1d4e0s2i1g5n. All Rights Reserved