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  1. [부천지방흡입/인천지방흡입]물 한잔의 효능

    부천지방흡입/인천지방흡입/건강한다이어트 지방흡입 16년 경력의 비너스의원 물을 충분히 마시면 피부와 근육, 관절 건강에 좋은 효과가 있으며, 식사하기 30여분 전에 물을 마시면 다이어트에도 도움이 됩니다. 나이가 들면 갈증을 덜 느껴 물을 적게 마시는...
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  2. [건강한 다이어트] 추석음식 칼로리 줄이는 방법

    부천지방흡입/인천지방흡입/비너스의원 16년 지방흡입 경력의 부천 비너스의원 추석 명절 같은 특별한 날은 즐거움이 있지만 건강한 식습관과 다이어트를 하시는 분들에게는 부담스럽고 걱정되는 날이기도 해요. 명절 음식 가운데 고열량, 고나트륨 식품이 많...
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  3. 과식을 부르는 탄수화물식품

    과식을 부르는 탄수화물식품탄수화물은 뇌의 유일한 열량원으로 탄수화물이 부족하면 뇌가 잘 기능하지 못하게 되면서 공부, 업무 등에 지장을 초래하게 된다고 해요. 그래서 학생들은 꼭 밥을 먹어야한다고 하네요. 탄수화물은 일을 하거나 운동하는데 필요한...
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  4. 무시하지 마라!! 물한잔의 효능!!

    무시하지 마라!! 물한잔의 효능!! ●[AM 07:00] 기상 직후● 밤새 축적된 노폐물 배출. 변비 예방 및 치료 ●[AM 08:00] 아침 식사 전● 위장의 컨디션을 조절하며 과식을 예방 ●[AM 10:00] 쉬는 시간● 피로감과 지루함 해소 ●[AM 12:00] 점심 식사 전● 짜고 매운 ...
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