햄버거, 치킨…패스트푸드 열량 점점 많아져
저녁에 운동해도 잠자는데 문제없어
지방, 당분 많이 섭취하면 패혈증 사망 위험 증가
갑작스러운 추위, 충동 구매 조심해야
술, 마실수록 더 마시고 싶어지는 이유
운동으로 체력 조금만 올려도 심장병 감소
키 크고 마른 여성이 오래 산다
후추, 요리 시 발암물질 제거한다
복부비만인 사람, 뇌 크기 가장 작다
체중 줄이면, 암 위험도 준다
AI로 암 환자 조기 증상 찾아낸다
금연하려면 술부터 끊어야
운동, 혈압 낮추는 데 약만큼 효과
체질량지수 BMI로 건강 상태 알 수 있다
빈혈 있다면 커피보단 녹차 선택해야
3층 계단 거뜬히 오르면 조기 사망 감소
운동하는 70대 근육, 20대와 비슷
2~6살 때 ‘성인 비만’ 여부 결정된다
쓴데도 커피 즐겨 마시는 까닭은?
입보다 코로 숨 쉴 때, 냄새 잘 기억한다
