나원참...회사를 그만 둬야하나...;;
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식물성 기름이 더 좋은 이유
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중년의 당뇨 고혈압, 치매 위험 크게 높여
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콩 식품, 다이어트 돕고 폐암 예방 효과
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아기에게 키스하다 충치 옮긴다
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혈당 높으면 기억력 감퇴
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신체 활동, 성격도 바꾼다.
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탄산음료 마시면 식욕 50% 증가
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저지방 아닌 그냥 우유가 심장에 더 좋아
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당신 곁의 화학 물질, 요요 현상 초래
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과일 주스, 체중 증가의 숨은 원인
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엄마 음식 따라 태아 뇌 변해
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밤에 불 켜 놓고 자면 살찐다
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친구와 나, 왜 닮았을까?
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잠 못 자는 어린이, 비만 위험
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10대 음주, 중년에 간 망가진다.
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실내에 화초 두면 공기 깨끗해질까?
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유산소 운동, 뇌를 생생하게 만든다
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달걀 먹으면 머리 좋은 아이 출산 가능성이 높다.
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식이섬유 보충제, 장내 건강 못지킨다
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시험보기전 에 10분만 유산소 운동을 하라